Francesca

Ben ik mee bezig!

Ja, BB. Doe jij ook mee?

Wat aaaaaaaaarrrrrrrggggggghhhhhhh, Marjo?

Ik wil ook stoppen met roken! De smoes "één verslaving tegelijk!" is stilaan wel achterhaald. Toch ben ik vreselijk bang om te stoppen. Terwijl ik nu uit ervaring weet dat stoppen met drinken uiteindelijk veel gemakkelijker was dan ik ooit had gedacht. Stom, hoor! Ik sta 6 januari een jaar droog. Dat lijkt me dus wel een goede datum om ook verslaving nummer 2 aan te pakken. Iemand zin in een "Driekoningenpact"?

Beste Corinne, Hier nog een late reactie van mij... Ik moet zeggen dat ik erg geschrokken was dat je weer gedronken had! Ik had het helemaal niet zien aankomen, maar ik houd het forum ook niet meer zo goed bij. Ik dacht eerst dat het de dip na het optreden was, omdat ik uit ervaring weet dat je daarna toch in een soort put kunt vallen. Eerst repeteren en dan de spanning en dan de euforie als het goed gegaan is. En daarna ineens niks meer. Ik ging ook altijd extra aan de zuip na optredens... Maar ik las dat er andere redenen speelden. Ik ben in ieder geval blij dat je het bij twee keer gelaten hebt en nu Refusal slikt! Ik kan me voorstellen dat het nu extra moeilijk voor je is, want ik kreeg al dorst van een stuk taart met rum erin! Ik vind het ook moedig van je dat je het toch verteld hebt thuis! Ik kan me je angst levendig voorstellen! Dus chapeau daarvoor! En nu dus maar weer flandriengewijs de bek op het stuur en trappen maar! En loskoppelen! Zuipen helpt geen zier, maar dat weet je wel... Groetjes, Francesca

Ja, Rudy, 't is dan vooral vechten tegen en met mezelf. Zo heb ik al veel robbertjes uitgevochten, hoor. Hihi. Maar uiteindelijk draait alles om verlatingsangst... Soothe, merci voor 't schoon lieken.

Soort zoekt soort, hé.

Ja, riebedebie! Mijn schup afkuisen! Eten wacht!

Ik ben weg!

Wie, BB?

He Rudy! Met controle terugkrijgen bedoel ik "iets zelf in de hand willen hebben". Je hebt datgene wat je overkomt, of het gedrag van andere mensen, dus veel dingen waar je geen controle over hebt, die je ondergaat. Om toch het gevoel te krijgen dat ik ergens controle over heb, ga ik dan opstandig tegenstribbelen als een klein kind, in casu slecht voor mezelf zorgen. Wat natuurlijk nergens op slaat, dat weet ik wel. Maar ja, ik zit geloof ik wat gek in elkaar soms. Zou anders ook niet 16 jaar gedronken hebben... Altijd fijn om je te lezen, Rudy! Liefs, Fran En nu ga ik als de wiedeweerga naar mijn aardappelen en witlof kijken. Even de controle bewaren!

An: loskoppelen! Wat er ook gebeurt of hoe je je ook voelt: NIET DRINKEN. Je wilt drinken omdat je een alcoholist bent, niet omdat je daarmee je problemen oplost. Je kunt je problemen pas oplossen als je nuchter bent. Alles staat of valt dus met je nuchterheid. Zo simpel is het. Nou ja, heb dit al vaker geschreven. Is vast nog terug te vinden... Groetjes, Fran

Orleando, je HOEFT niet door te gaan tot je helemaal van de wereld bent! Gooi die zooi weg en drink heel veel water! Dat helpt om weer nuchter te worden!

Hoihoi! Ik kom ook nog even een updateje geven... Ik zit al een paar weken in ietwat woelig vaarwater op emotioneel gebied. Ruzie met mijn zus, kerst- en nieuwjaarsbijeenkomst afgelast, mijn tante die daar een drama van maakt... En natuurlijk gaat de ziekte van mijn lief haar ex me ook niet in de koude kleren zitten. Bijgevolg is het allemaal nogal verwarrend de laatste tijd. Ik ben ook weer keihard tegen mijn eigen grenzen, beperkingen en angsten opgebotst daardoor. Een paar keer flitste de gedachte aan alcohol door mijn hoofd, vanuit een soort van opstandig en destructief zelfmedelijden zeg maar. Zoiets van: "Nou moe, als het dan toch zo moeilijk moet allemaal, kan ik ook wel weer gaan zuipen." Maar dat duurde niet lang, want de gedachte aan de ellende uit mijn dranktijd zette me razendsnel weer met beide voeten op de grond. En bovendien ben ik de 11 maanden voorbij en ben ik heilig van plan om mijn jaar te halen. (En nog veel langer ook!) Ik dronk dus niet, maar herviel in oude patronen van niet of ongezond eten, roken als een schoorsteen en veel te veel koffie drinken, de afwas laten staan, te lang opblijven... Enfin, de hele reutemeteut. Ik ben ook nog ziek geweest, en toch niet voor mezelf willen zorgen, hé! Weer die kleuter die naar boven kwam en stampvoetend "Nee, ik wil niet!" krijste. Ik heb wel gewerkt ondertussen, wat ik een enorme vooruitgang vind. voor mezelf! Dat was vroeger wel anders geweest! Ik heb de voorbije tijd veel nagedacht en veel gelezen, en ben er voor mezelf uit dat alle negatieve of onaangename gevoelens bij mij met angst te maken hebben. Als ik dingen ga opschrijven en ontleden, kom ik altijd bij een soort doodsangst uit. Dat klinkt zwaarder dan het is, maar volgens mij is het de angst van de krijsende baby die niet getroost wordt en dus als volwassene ook zichzelf nauwelijks getroost en gekalmeerd krijgt. Een soort doodsangst van vroeger dus, toen ik nog helemaal weerloos en hulpeloos en afhankelijk was. Vroeger zeiden ze tegen moeders dat ze hun kind maar moesten laten huilen omdat het anders verwend zou worden. Ik geloof dat het tegendeel intussen wel bewezen is. Dat niet zorgen voor mezelf is dan een -- zijn doel compleet voorbijschietende -- manier om de controle terug te krijgen, denk ik. Als de omstandigheden niet meewillen, heb ik dáár wel controle over, en dus maak ik het voor mezelf nog wat slechter. Zoiets. Terwijl ik de controle ook zou terug zou kunnen krijgen door op dat moment extra goed voor mezelf te zorgen, maar dat doe ik dan niet. Begrijpe wie begrijpen kan. Nu ja, ik geloof dat ik het ergste achter de rug heb. Ik begin weer greep te krijgen op mezelf en ik heb niet gedronken! Hoera! Ik heb moeilijke gesprekken gevoerd zonder me eerst te bezatten. Hoera! Ik kan het! Kijk mama, zonder handen! Dus voor wie nu nog worstelt: het wordt alsmaar beter! Gewoon de eerste laten staan. Daar word je groot en sterk van. Zeker als je ook het andere werk niet schuwt. En dat is: anders leren omgaan met emoties. In mijn geval helpt het om dingen op te schrijven en te onderzoeken. En de visie van een "buitenstaander" kan ook een heel andere kijk op de zaken opleveren. Maar vooral zelf aan de slag gaan en heel eerlijk proberen te kijken naar jezelf. Vooral ook je eigen aandeel niet uit het oog verliezen. Soms moet ik dan achteraf wel lachen om mezelf. Ik raak zo snel uit mijn lood geslagen, soms om heel kleine dingen... Moe word je daarvan, hoor! Zucht. Beetje zelfrelativering kan vaak geen kwaad. Maar ik leer elke dag wel bij, en dat had niet gekund als ik nog had gezopen! Tot zover deze lezing. Ik laat de eerste weer staan vandaag. (En morgen ook!) Ik hoop van jullie hetzelfde. Het is de moeite waard! Fran

Sorry, Bammie. Ik doe het nooit meer... Voor de nieuwkomers: sorry voor het dollen.

Yo Bammie! Ging jij niet aan de schrijftafel zitten? Of heb je het juiste schriftje niet? Of de juiste gelpennen niet? Hihi.

Zonder ongelukken ben ik er ook. Jammer Marjo! We hadden nochtans een deal... Je kunt nog steeds van idee veranderen, hoor!

Lieve Kaia en Soothe, volgens mij staan jullie vandaag 1 JAAR DROOG!!! Ik log speciaal even in om jullie van harte te feliciteren met deze fantastische mijlpaal! Jullie zijn kanjers! En nu maak ik me snel klaar. Ga zo op weg naar mijn mitellameisje... Iedereen een fijne droge dag gewenst! Ik laat vandaag de eerste staan! Jullie ook? Groetjes, Fran

Hé Safi, gelukkige verjaardag! Fijn dat het zo goed met je gaat! Calimero: ook gefeliciteerd!

Tuurlijk komen jullie!

Soothie, kameraad, ik verwacht jou en Anna ook, hoor!

Lieve Blacky, ook ik wil je feliciteren met je jaar nuchter! Ik sluit me helemaal aan bij Bammie, en wens jou vooral meer rust toe in je hoofd en in je hart! Hou vol! Je kunt het! Je bent een sterke vrouw, Blacky, zoveel weet ik zeker. Het wordt ooit beter, ook voor jou! Je verdient het om gelukkig te zijn, vergeet dat nooit!

Corinne, heel erg van harte met je verjaardag! Ik hoop dat je huidige "reis" je zielenrust mag brengen, want dat lijkt me het grootste geschenk dat je kunt krijgen. Woman, ook jij van harte gefeliciteerd met je verjaardag!

Marjo 1 jaar droog!!! Fantastisch! Ik hoop je nooit in te halen! Bammie, jij ook alweer 26 maanden! Verder wens ik iedereen een fijne droge dag toe! Fran

Haha Corinne, ik heb haar ook niet weggebracht naar Schiphol. We hebben woensdag afscheid genomen hier in België. Maar ik ga haar wel ophalen (als 't God belieft, zou ons moeder gezegd hebben). Tja, dingen invullen, daar ben ik zelf ook goed in, hoor... Hoi Stientje! Ja, ik zit hier helemaal sielug en alleen. Snifsnif. Ik ga haar missen. Komt wel goed. En ik ga in ieder geval niet zuipen!