Tobbertje

Lieve kanjers, ik ben een tijdje de draad kwijt geweest, maar wil nu toch zoals Niwi zei, de koe bij de horens vatten en weer verder gaan met sterk zijn en niet drinken. Mijn man is nu een goed voorbeeld voor mij; hij is sinds een week gestopt met roken; van 25 a 30 zware shaggies naar 2 filtersigaretten per dag en hij wil helemaal stoppen. Zonder medicatie, maar puur op wilskracht. ik wil hem steunen door niet te drinken. Dat is voor mij net zo moeilijk als hij niet roken kan. Dus we slepen elkaar erdoor. en dan is er dit geweldige forum met al deze lieve mensen. Het MOET lukken. Ik ga samen met Blondie er tegenaan! Nu allemaal ff duimen:D Samen staan we sterk! Liefs, Tobbertje.

Lieve Blondie:heart: ik doe met je mee! Voor mij weer dag 1. Ready, steady, go! Samen staan we sterk! Ik heb alle alcohol weer uit huis. Verjaardag van manlief is voorbij dus weg ermee! (met de alcohol he, niet de man;)) Liefs, Tobbertje:present:

Lieve blondie, je bent echt een kanjer hoe je je er doorheen slaat, maar wat ontzettend vervelend dat ze die diagnoses bij je hebben gesteld waardoor je die medicijnen moet nemen... bah, dat is echt rot voor je. Dat er ook nog eens bij... Maar jij bent wel een mega-knokker, en dat respecteer ik mateloos in jou! ik ben weer helemaal terug gevallen, ik heb alweer verschillende dagen achter elkaar gedronken, en ik ben het spoor helemaal kwijt. Ik wil gewoon weer die draad oppakken en niet drinken! Mijn man is gestopt met roken, althans bijna helemaal. In een week van rond de 25 zware shaggies per dag naar 1 a 2 filtersigaretten, van die lichte... ik vind het zo goed van hem, dus ik wil ook sterk zijn en laten zien dat ik weer zonder alcohol kan. ik voel me psychisch en lichamelijk beroerd. Maar het schuldgevoel maakt me nog het ziekste... Ik moet me aan jou spiegelen, jij bent voor mij een bron van kracht en doorzettingsvermogen. Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve kanjers / strijders / lotgenoten:present: Ik was weer goed op weg om droog te staan, maar in het weekend ging het weer mis... een hele fles wijn gedronken... Zelf gaan kopen:$ Mijn man vertikte het, en hij heeft natuurlijk gelijk. Ik wilde drinken dus heb ik een fles wijn gekocht; oorzaak: heel onzeker over veranderende werkomstandigheden, en zaterdag moest ik werken en het was zo megadruk, de computersystemen werkten niet goed, geen internet... het was een chaos. Toen ik naar huis ging heb ik bij de supermarkt een fles wijn gekocht en heb die zaterdag helemaal op gedronken. Gisteren een megakater... net goed. Toen wist ik het weer, wat een leeg rot schuldgevoel en wat een ellendig gevoel in mijn maag, bonkende hoofdpijn... enfin, dat weten we allemaal wel. Vandaag MOET ik echt weer opnieuw beginnen, en ik wil het zo graag dat het lukt. Die kracht die ik bijna 3 maanden had... ik weet niet meer waar ik het vind. Maar ik ben de dag aktief begonnen; Beneden alles gestoft en gestofzuigd, een hele lange wandeling met de hond gemaakt van bijna 1,5 uur. Het is schitterend weer buiten, en nu ga ik een gezonde lunch maken en dan vanmiddag als mijn man thuis komt uit de vroege dienst de kerstboom afbreken... Had ik gisteren willen doen eigenlijk, maar ik voelde me té ellendig. Dus ik begin weer met frisse moed... Zoveel kanjers hier... het moet gewoon lukken. Samen staan we sterk! Liefs, tobbertje:present:

Lieve Blondie:heart: :present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present::present::present::present:!:present:!:present::present: Meid, gefeliciteerd met 6 maanden droog!!! Wat heb ik een megagroot respect voor jou! Hoe jij je door al deze shit heen slaat, daar heb ik hele grote bewondering voor en dan die oerkracht om niet te drinken... Zoveel problemen waar je mee te kampen hebt... Ik geef het velen maar eens te doen... Maar wat je zegt: idd op je werk duidelijk je grenzen aangeven hoor; straks ga je er aan onderdoor, en als je nu verder niks te doen had! Ik hoop dat ze je financieel goed helpen maar het zal zeker niet gemakkelijk zijn. Maar vergeet niet dat er hier altijd naar je geluisterd wordt, maar dat weet jij als geen ander. Samen staan we sterk! Dikke knuffel van Tobbertje:heart:

Lieve Blondie... VAN HARTE GEFELICITEERD!!! Maak er een mooie dag van, de zon moet je erbij denken want het is echt grauw en somber weer... Maar als de zon in je hart maar schijnt, en daar proberen we allemaal een beetje voor te zorgen, toch? Dikke knuffel van Tobbertje:sun:

Kore, van harte gefeliciteerd! Ik doe met je mee; ik toast op je gezondheid met een groot glas ice-tea! Proost! Fijne dag gewenst en veel sterkte met niet drinken, maar je kunt het! Samen staan we sterk! Liefs, Tobbertje:present:

Joehoe, het kleine huis op de prairie? ik ga meteen kijken:D Zo oubollig maar wel leuk om naar te kijken... Dag 4 droog in het nieuwe jaar! O, Kore: Van harte gefeliciteerd met je verjaardag!:present: Liefs, Tobbertje:D

Lieve Jopie:heart: Jij hebt door dit draadje te starten heel veel mensen aan het denken gezet, en dat je dus eigenlijk even pas op de plaats maakt en écht kijkt en ook daadwerkelijk zíet wat er met je gebeurt en aan je veranderd is... Zo in de dagelijkse beslommeringen sta je daar niet bij stil. En het stoppen of minderen met drinken lijkt misschien heel moeilijk en dat is het soms ook maar je ziet ook al die dagen dat het daadwerkelijk gelukt is. En als je dat dan afzet tegen de tijd dat je elke dag 'gewoon' dronk, dan zie je nu hoe goed je bezig bent. Ook al heeft iedereen misschien zijn uitglijders en terugvallen, je hebt toch altijd wat gewonnen... Ik heb vanaf half juni 2010 van de pakweg 200 dagen er toch óver de honderd NIET gedronken en de andere 100 dagen bezig geweest met minderen en een enkele terugval... Dus ik heb voor mij persoonlijk heel veel bereikt, en als je dat beseft vindt je ook weer kracht om door te gaan. En vooral hier met al deze lieve mensen is het geen marteling maar een weldaad om te stoppen. Zoveel lieve woorden en bemoedigingen... Het voelt gewoon goed om hier te komen schrijven en lezen... Nogmaals: dank je wel! Hier mevrouw chauffeur Jopie: voor jou!:present::present::present::present::present::present: Liefs, Tobbertje:heart:

Hallo lieve kanjers / strijders / lotgenoten:present: Ik wil Jopie speciaal bedanken voor haar draadje Terugblik 2010 / Vooruitblik 2011... Wat een eye-opener!! De verhalen die ik daar gelezen heb... tranen in de ogen maar zo mooi wat iedereen elkaar toevertrouwt... Verder gaat het goed met me, ik wacht op het sein van mijn hulpverlener van ADB om aan de nieuwe behandeling te beginnen. Misschien kan ik even niet op de portal terecht dus het kan zijn dat ik 1 of 2 dagen niet op het forum verschijn, maar er is dan dus niks aan de hand met mij (als het goed is:D) Ik meld me weer, als het goed is morgen of misschien straks nog. Dag 3 droog van 2011... Samen staan we sterk, ook in het nieuwe jaar! Liefs, ToPPertje:D

Pfoe, Meiske... ik heb met tranen in mijn ogen jouw verhaal gelezen... heel heftig! Maar wat een moedig mens ben je, je mag heel erg trots op jezelf zijn.. Ik vond het ook een supergoed idee van Jopie om deze draad te beginnen. Het is niet gemakkelijk maar als je zo eens de balans opmaakt van een jaar... dan zie je dat we allemaal eigenlijk heel veel bereikt hebben en overwonnen hebben. We durven nu écht naar onszelf te kijken en conclusies trekken van wat er met ons gebeurt. Ik vind het schrijven in een dagboek ook altijd wel fijn, maar dat is echt privé... dat leest niemand (als het goed is..) Maar hier schrijven we ook hele persoonlijke, intieme, pijnlijke, blije gebeurtenissen op die we met elkaar durven te delen en dat is mooi, want daar kan iedereen uitpikken wat voor hem of haar herkenning of erkenning geeft. Dit is echt zo mooi, de kracht van lief en leed met elkaar te delen en zo met zijn allen proberen om een doel te bereiken. Samen kunnen we zoveel bereiken... En als je dan terug kijkt zie je dat het niet voor niks is... Samen staan we gewoon hartstikke sterk! Bedankt meiske, dat je dit wilde delen... en Jopie, bedankt voor dit geweldige draadje de starten! Jullie zijn allen kanjers! Liefs, Tobbertje >> ToPPertje:D

Ik vind het ook een heel goed idee! Het zijn kleine stapjes maar als je je trek uit wilt zitten kan dit denk ik wel heel goed helpen... Proberen kan gaan kwaad. Bedankt voor de tip! Liefs, tobbertje:present:

Hallo Myriam:present: Welkom op dit forum. Ja weet je hoe het hier gaat (tenminste dat is mijn ervaring) ? hier wordt je niet veroordeeld of met een vinger nagewezen, iedereen weet hoe moeilijk het is en we kunnen leren van elkaars valkuilen en elkaar weer helpen op te staan als hij of zij een terugval heeft, want dat gebeurt ook... De mensen die echt gestopt zijn hier beschouw ik persoonlijk als de pilaren van de woorden 'kracht, doorzettingsvermogen en zelfdiscipline'... Ik heb het zelf ook nog niet helemaal onder de knie:D Maar ik heb hier al meer bereikt dan ik ooit voor mogelijk had gehouden en het forum is echt de drijvende kracht achter mijn persoonlijke prestatie. Ik ben ook een paar keer teruggevallen maar ik ben veel sneller weer opgestaan en weer terug in het droge ritme. Als jij eertst gewoon mindert, van grote glazen naar kleine, is dat jouw keuze en jouw stap die je wilt maken. Het gaat erom dat je een begin hebt gemaakt en dat is wat telt! Ik wens je heel veel succes en kom maar vaak op het forum, hoe meer zielen hoe meer vreugde! Liefs, Tobbertje:present:

Goh, lieve Borretje:heart: Wat ben je een knokker zeg! Petje af!! Vergeet niet je einddoel... je doet het voor jezelf, je hubby en je kinderen... Dikke knuffel:heart: liefs, Tobbertje:present:

O lieve kanjers / strijders / lotgenoten... Ik heb een brok in mijn keel van al deze eerlijke, open, emotionele woorden die iedereen hier zo deelt... Beseffend dat iedereen het even moeilijk heeft op zijn eigen manier. Je hoort soms iemand vertellen over zijn probleem en dan denk je wel eens: Waar maakt hij of zij zich druk over? Maar ik heb wel geleerd dat ieder zijn eigen probleem het ergst is, want dat is wat je tenslotte ook zelf op moet lossen. De een kan dat makkelijk, de ander ziet geen oplossing of uitweg, of krijgt geen hulp als hij of zij dat vraagt.(als hij of zij dat al dúrft...) Voor mij was 2010 een heel confronterend jaar. Ik wist aan het begin van 2010 al dat ik al heel lang fout bezig was... ik heb leversteatose en dan is het een gegeven dat alcohol gewoon niet goed voor je is. Maar nee, gewoon doorgaan met die struisvogelpolitiek... En dan kwam ineens het moment voor mij::light: In juni ging ik naar een popfestival met mijn man en stiefdochter... daar heb ik gefilmd... het was geweldig, dat is een feit; vooral omdat het voor onze dochter haar eerste popfestival was, ze ging compleet uit haar dak. Maar toen zag ik een filmpje van mezelf, en ik schrok me te pletter! Een lallende vrouw, die echt veeeel te veel gedronken heeft, zo'n irritant mens... Ik heb zelf altijd een hekel aan lallende dronken mensen maar nu zag ik mezelf daar zo staan en ik zag erg genoeg ook de gezichten van mijn man en dochter... ze probeerden het te negeren, om mij niet voor schut te laten staan, maar dat stond ik al... En toen was het voor mij ineens duidelijk: DIT MOET STOPPEN!! Toen is ook de knop omgegaan. Ik ging naar de huisarts en heb hem opgebiecht hoe ik bezig was, helemaal fout. Ik kreeg van hem de tip van ADB en ik heb me dezelfde dag nog aangemeld. Diezelfde dag heb ik ook bloed laten prikken en de uitslag was dat ik een Gamma GT gehalte had van 260, wat maar rond de 35 mag zijn... Ja, dat had ik wel verwacht maar toch schrok ik dat het zó hoog was. Mijn man kwam toen ook met de pijnlijke woorden: Als ik nu niet aan mezelf ging werken was hij echt aan het overwegen om te gaan scheiden... DAT WAS DE ECHTE DRUPPEL. Ineens zag ik het verdriet in zijn ogen en de machteloosheid... hij zei dat hij alles zou doen om me te steunen, hij wilde zelfs niet zijn pilsje in het weekend drinken om het mij gemakkelijker te maken... Onze dochter was achteraf heel blij dat ik in had gezien hoe ik mezelf kapot aan het maken was. Dus de eerste helft van 2010 was erg slecht voor mijn gezondheid, voor mijn huwelijk en voor mijn zelfrespect. Ik was een lopende dweil, ik moest mezelf dwingen om het huishouden te doen, te gaan werken, het was alsof ik elke dag de Mount Everest op moest, zo weinig energie. Maar de tweede helft van 2010... toen ging de deur naar mezelf open, ik werd wakker uit die roes die er elke dag was... ik begon mezelf weer aardig te vinden, ik viel af, ik knapte zienderogen op. De energie kwam mijn lichaam binnen als een frisse wind en ik voelde me net opbloeien als een zonnebloem, van iets heel kleins tot een grote fiere bloem met een frisse kleur en vrolijke uitstraling. De complimenten kwamen ineens... Wat zie je er goed uit, ben je afgevallen? Maar ik kon maar tegen weinig mensen vertellen waaróm dat dat zo was... Mijn familie en intieme vrienden wisten ervan. Ik heb in 2010 heel veel over mezelf geleerd, mijn vechtlust, mijn innerlijke kracht, het lef om 'nee' te zeggen. Tegen veel mensen verteld dat ik geen alcohol meer drink, gewoon zelf mijn eigen frisdrank meenemen naar feestjes. Ik bombardeer mezelf altijd tot BOB en dat is ook nog eens comfortabel, ik hoef niet midden in de nacht naar huis te fietsen of te lopen... lekker met de auto. En in september kwam onze nieuwe hond... Zij heeft ook een stuk van mijn leven gered. Ik heb een doel, ik moet naar buiten, ontmoet mensen, maak een praatje, wandelen is goed voor lichaam en geest. Ik betrap me erop dat ik vaak loop te filosoferen in mezelf als ik een uur of 2 met de hond op pad ben. Geniet van de natuur, van de kleine dingetjes in het leven. De feestdagen zijn heel fijn verlopen, raar zonder 'al die drank' maar wat fijn om geen kater te hebben! Ik heb ik 2010 ontdekt hoe fijn en energiek een leven zonder alcohol is, en dat had ik nooit geweten als ik hier niet terecht was gekomen, want dit forum heeft het grootste aandeel in mijn eigen succes... Daar wil ik iedereen voor bedanken uit de grond van mijn hart. En ik wil 2011 verder gaan op dit pad samen met jullie. We zullen nog wel eens vallen, maar we staan weer op en lopen door. Niemand is perfect. Maar ik probeer mijn alcoholvrije leven dag voor dag te leven, dat heb ik ook geleerd. De lat te hoog leggen is ook heel verraderlijk, kleine stapjes... dat is het veiligst. SAMEN STAAN WE STERK, OOK IN 2011!! Liefs, ToPPertje:present:

Jaja lieve Rapilos, dat is wel het plan! Volhouden en met frisse moed verder op het rechte pad. Liefs, tobbertje:present:

Hallo lieve feestdagenpacters:heart: Zonder deze slee had ik het niet gered! Ik heb dan wel om middernacht 1 januari een ienie-mini glaasje champagne gedronken om met iedereen te toasten maar dat tel ik voor mijn eigen positiviteit niet mee. Jullie vinden dat misschien onterecht maar als ik me daar druk over ga maken valt mijn hele motivatie om verder droog door te gaan in duigen. Als ik terugkijk wat ik normaal gesproken met de feestdagen en oud en nieuw dronk... pffff, daar moet ik niet meer aan denken. In die periode gingen er met gemak wel een fles of 20 wijn doorheen hoor, dus dan is dit echt peanuts wat ik deze feestdagen gedronken heb. Dus ik houd me voor ogen dat ik droog verder ga samen met jullie en dan moet het lukken! Met zoveel lieve slee-maatjes:heart: Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve allemaal:heart: Drup, wat een gedoe met je hondje, ik zou ook woést zijn! Ik kan je reactie begriipen hoor. Bolletje, hoe gaat het met je, lieverd? En Will, wat fijn dat je zo positief bent, je hebt wel zin in het nieuwe jaar volgens mij:D Ik heb vandaag alles voor mezelf uitgeprint want mijn dossier gaat morgen eraf omdat ik aan een andere behandeling bij ADB begin. Dus alle lieve berichtjes ook uitgeprint, nu heb ik weer een lege pb-box, dus ik kan weer mailen! Ik heb volgens mij 300 blz. uitgeprint, de cartridge is bijna leeg... Maar nu heb ik wel alles netjes geordend voor het nieuwe jaar. Ik ga er droog tegenaan, en ik hoop dat Ekstertjes slee nog ff door blijft rijden want het is echt megagezellig zo met zijn allen. Zo, en nu ga ik maar eens koken voor mijn mannetje... de liefde van de man gaat door de maag, toch? Dag 2 droog van het nieuwe jaar! SAMEN STAAN WE STERK! Dag 6 dus, sinds de laatste uitglijder... Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve feestdagenpacters! Allereerst: GELUKKIG NIEUWJAAR en dat we het allemaal droog proberen te houden... Ik ben om middernacht heel even uit de slee geslingerd, de driepuntsgordel liet ff los... :$ Ik heb 1 klein ienie-mini-glaasje echte champagne gedronken om met iedereen te kunnen toasten maar toen heb ik ze allemaal weer uitgezwaaid en ben als de sodemieter terug in de slee geklommen, ik kon hem nog nét inhalen om weer vast en warmpjes tussen jullie in te gaan zitten. En vanochtend kwam de slee aan zonder katers aan boord... HEERLIJK!! Ik hoop dat de slee vandaag ook nog rijdt, want die nieuwjaarsborrels wil ik ook het liefst voorbij zoeven in deze slee... Gaan we nog verder? Anders blijf ik gewoon alleen zitten... misschien komt er toch nog gezellig iemand bij... Fijne nieuwjaarsdag allemaal! Liefs, Tobbertje:present:

Zo, lieve feestdagenpacters:heart: Ons sleetje gaat nog lekker rechtdoor in een droge omgeving! Gezellig zo met zijn allen. Heeft iedereen elkaar stevig vast en de driepuntsgordel om? Dan kan het niet fout gaan. Wie wil er een glaasje kinderchampagne? Lekker hoor! En het kan gaan kwaad... Daar gaan we, met zijn allen 2011 tegemoet.... Woesjjjjjjjjjjjj.... in volle vaart! SAMEN STAAN WE STERK!! Fijne droge jaarwisseling en een gezellig begin van 2011! Liefs, Tobbertje:present:

Lieve kanjers/strijders/lotgenoten... Wat een overpeinzingen lees ik hier allemaal... Komt dat omdat het de laatste dag van 2010 is? Jopie, heel veel sterkte vanavond, ik lees dat je niet zo lekker in je velletje zit... Tja, en die vogels... daar had ik nog nooit over nagedacht eigenlijk... ik neem aan dat ze inderdaad op open vlakten en in de bossen schuilen of zo... Onze hond heeft nu al de kolder in de kop, ze is heel wild en onstuimig, zal ook wel door het geknal komen en we moeten vanavond te voet met de hond naar onze vrienden wandelen (en vannacht ook weer terug) tussen al dat geknal door... hopelijk gaat het allemaal goed. Ik heb mijn rugzak al gevuld met 2 flessen kinderchampagne:D Dus ik zit lekker droog, haha. Dan wil ik iedereen hier een fijne droge jaarwisseling wensen en dat we allemaal sterk mogen zijn en vol goede moed en in goede gezondheid het nieuwe jaar in te luiden! HAPPY NEW YEAR!! Liefs, Tobbertje:present:

Zo lieve allemaal:present: ik ga eten en dan lekker tv kijken en verder aan mijn 5e sjaal breien, heb ook nog 2 noorse wintermutsen gebreid, een groot succes! mijn nichtjes willen er nu ook een.... dus ik heb nog wat te doen:D Hou het droog allemaal en morgen kom ik iedereen een droge oudjaarsavond toewensen of met Jip en Janneke Champagne:D Liefs, Tobbertje:present: SAMEN STAAN WE STERK!!

Hallo lieve kanjers / strijders / lotgenoten:present: Lieve Bolletje:heart: heel veel sterkte... het is nu het rouwproces verwerken en dat heeft tijd nodig en dat is normaal... neem je tijd... we leven allemaal met je mee, lieverd! Lieve Blondie, ik hoop dat je je kinderen vanavond lekker in de armen kunt sluiten dan heb je de rust weer terug meis. Knuffel ze maar lekker plat:D En lief Wijfie... geef niet aan je trek toe meid, we zouden samen in de slee blijven toch? Ik ben nu weer over het moeilijke punt heen en dat kun jij ook. Ik heb ook heel erge trek gehad gisteren maar er niet aan toegegeven terwijl het bier van mijn man in de schuur stond... dus... je kúnt het. Komop, SAMEN STAAN WE STERK!! Liefs, Tobbertje:present:

Kom op Wijfie:heart: samen kunnen we het! Ik zit ook nog steeds stevig tussen de anderen in en ik hou je heel goed vast! Niet loslaten alsjeblieft:present:... De slee probeert zo weinig mogelijk gevaarlijke bochten te maken toch? We rijden gewoon rechtdoor, dat is het veiligst! Hier, een lekker kop warme chocolademelk en een wafel met slagroom:D Daar gaan we weer! liefs, tobbertje:present:

Hallo allemaal, ik heb dit jaar bewust niet zo gebunkerd als normaal gesproken met de kerst... ik had ook bewuster boodschappen gedaan, meer 'gezondere' gerechten op het kerstmenu. Lekkere carpaccio vooral i.p.v. een pasteitje... een heldere bouillon i.p.v. een gebonden calorierijke soep. Geen gefrituurde dingen, gewoon gekookte aardappelen, en boontjes en sla. Mager biefstukje... Geen worsten- of sauzijzenbroodjes in huis gehaald en ook geen gebak. Dat zijn de caloriebommen die je tussendoor nog ff naar binnen werkt terwijl je eigenlijk helemaal geen honger hebt maar omdat het met kerst 'normaal' is om dat er nog allemaal nog maar even bij te eten. Met het ontbijt ook gewoon gedaan, geen croissantjes, hoe lekker ook... mager beleg zoals rosbief of kipfilet... Nu de kerst voorbij is de balans op de weegschaal gemaakt. Twee dagen uit de bocht gevlogen met alcohol, terwijl de hoeveelheid wel meeviel; 2 keer 3 glazen wijn, terwijl ik normaal wel twee flessen op een dag dronk met die dagen... 2 kilo aangekomen, maar er is nu alweer een pond af... dus dat valt reuze mee. Hopelijk is bij jullie de schade ook beperkt gebleven? Tja, het is een feit: elk pondje gaat door het mondje... Meestal is het een vreetzame kerst i.p.v. een vreedzame kerst... Maar nu de rem er weer op en terug naar de orde van de dag. En met oudjaarsavond ook geen oliebollen... Liefs, Tobbertje:present: