Tobbertje

Hallo lieve pacters:heart: Lieve Ekstertje, Sailor, Fleurtje, Jane:heart: WAT LIEF DAT JULLIE ZO BEZORGD OM ME ZIJN:musicnote: Maar geen zorgen, ik heb het inderdaad heel druk gehad, moest vrijdag en zaterdag werken plus de paas-rompslomp. Gisteren bij mijn ouders op bezoek geweest de hele dag, om te brunchen en zo. Mooi weer, gezellig gehad. Zonder alcohol natuurlijk! Dus het gaat weer goed. Nu moest ik toch snel even mijn mailtjes checken want ik had al 3 dagen geen tijd meer gehad zoiets. Dus toen las ik alle bezorgde reacties van jullie, lieverds. Euhm even denken, het wordt dus vandaag dag 8 droog. VROLIJK PASEN TROUWENS VOOR IEDEREEN! Samen staan we sterk en ik neem vandaag de eerste niet! Sailor: je gaat echt kei-goed!! Liefs, Tobbertje:present:

Hoi lieve pacters:present: Lieve Jane en Ekstertje, bedankt voor jullie wijze woorden. Ik ga weer gewoon door op het droge pad. Ik was het spoor even kwijt, maar ik heb wel meer moeilijke momenten sinds de uitglijder... Weer veel meer met de gedachten aan alcohol, die ik dan uit alle macht uit mijn hoofd probeer te bannen. Vandaag heb ik best een leuke en gezellige oplossing gevonden voor het moeilijk moment na het avondeten... Ik heb een heel gezellige buurjongen van 8, een heel spontaan en leuk joch. Hij is helemaal gek met onze hond, dus vanavond hebben we samen na het eten een grote wandeling met de hond gemaakt en daarna mocht hij van zijn moeder nog gezellig bij mij in de tuin een kopje thee drinken met een koekje erbij... Heel erg goede oplossing dus! mijn buurvrouw weet van mijn drankprobleem en zij voelt heel goed aan als ik het soms ff moeilijk heb, dus haar zoon mocht daarom mee, en nog aan de thee met mij. Zij moest van haar zoon in haar eigen tuin blijven, 'anders was het niet zo gezellig'.. haha, die kids toch. Dus morgen gaan we weer samen met de hond op pad met een kopje thee en koekje naderhand. Stiekem verheug ik me er wel op, hij vertelt altijd honderduit en is echt een gezellig kind. Ik kreeg zelfs te horen op welk meisje hij verliefd is, hihi; dat mocht mama niet weten, kreeg ik nadrukkelijk te horen... Dus ik moest zweren dat ik het niet zou vertellen. Dat heb ik dus plechtig gedaan. Zo simpele oplossingen zijn er soms, even afleiding van een spontaan kind... en je hebt het moeilijke moment achter je liggen. Nu ben ik heel rustig en voel mijn zelfvertrouwen weer terug komen. Ik ben heel boos op mezelf geweest maar ik merk dat dat de trek juist triggert, dus ik moet het achter me laten en weer vooruit kijken en niet terug. Dag 3 dan maar weer... maar wel droog en ik neem de eerste niet! Sailor, jij gaat echt megagoed, en heel verstandig dat je toch weer de refusal hebt gepakt. Gaan we weer samen verder? Ook al begint mijn telling weer opnieuw... Ik wil niet opgeven! Liefs, Tobbertje:present:

Lieve Primula:present: toch heel lief en bemoedigend om jouw reactie te lezen... ik loop met een mega schuldgevoel rond omdat het alweer voor mijn gevoel zo lang zo goed ging... en dan gaat het toch weer fout. je geeft me wel moed om weer door te gaan op het droge pad, want dat beviel/bevalt me reuze goed! dus dan begin ik weer opnieuw te tellen. Dag 2 droog... Liefs, Tobbertje:present:

Hoi lieve pacters:present: Ik moet melden dat ik helaas zondag 2 glazen wijn heb gedronken... we waren 2 dagen weg gegaan, naar de camping van een kennis en ik had mijn tabletten vergeten... Je ziet de bui al hangen, ik heb me laten verleiden tot drinken... Mijn man zei nog: zou je dat nou wel doen...? En ineens zei die duivel op mijn schouder: ja, doe maar. Gelukkig heb ik niet veel gedronken maar ik voel me nu zo ontzettend schuldig hierover... echt niet fijn. Ook heel onrustig vanbinnen... Dus lieve Sailor, ik moet helaas weer dag 2 droog melden... Dus op dag 35 ben ik de mist in gegaan. Maar ik ga nu weer verder met niet drinken, ik kan het toch niet meer terug draaien. Gelukkig had ik gisteren vreselijke hoofdpijn, net goed. Dag 2 dus weer voor mij. Net 'Monopoly": "Ga direct naar de gevangenis, u ontvangt geen 20.000 gulden" Liefs, tobber:present:

Pfoe...moeilijk voor je Aicha... wees sterk... meer kan ik niet zeggen, de wijze woorden van Woman hierboven zeggen alles... Ik hoop dat je het redt zonder alcohol. Ik sta vandaag dag 32 droog, en echt, dat was niet elke dag even gemakkelijk. Maar elke dag meer, is er weer eentje. En je zelfvertrouwen groeit... Zo ervaar ik het. Sterkte meid! Samen staan we sterk en proberen we elkaar door de moeilijke momenten heen te slepen, want daar is dit forum voor, toch? Liefs, Tobbertje:present:

Lieve Jane:heart: DANK JE WEL!! Dat doet goed om te beseffen dat het inderdaad een volle maand is... Vandaag dag 32 droog... Ik ga nog steeds goed! Samen met Sailor, dat is fijn. Samen staan we sterk, dat is bewezen dus. Liefs, Tobbertje:present:

Hallo allemaal:present: Ik kom even kort en krachtig dag 31 droog melden... Ik ga nog steeds goed:D En ik ga dóór! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve pacters:present: maakt niks uit dat we ons tegoed doen aan chocolade en appeltaart... alles beter dan die drank. En van die appeltaart raak je sneller vol he Sailor... Net als met die chocolade, Ekstertje;) Dag 31 droog!! Samen staan we sterk! Liefs, Tobbertje:present:

Gaby en Ekstertje, dank je wel voor jullie aanmoedigingen; ik ga lekker door zo. Samen met Sailor, we gaan goed! Enne; Sailor, ik heb ook met vlagen van die vreetbuien... Gisteravond om 22.30u nog ff 4 sneetjes brood met kaas en stroop naar binnen gewerkt... ook helemaal fout, maar ja... ik rook ook al minder, ik wil nog wel íets mogen... Vanavond Desperate Housewives kijken, normaal deed ik dat ook met een fles wijn of rosé erbij... Nu een grote pot thee dus met een plak ontbijtkoek... Succes weer allemaal! En Spud: niet doen! Niet gaan drinken nu... morgen ben je blij dat je de trek hebt weerstaan. kom op, samen slepen we je erdoorheen! Liefs, Tobbertje:present:

Shahire:present: DANK JE WEL! Ach ja... ik vond dat ik hier toch ook even mijn kijk op de situatie neer moest zetten... Jij gaat ook goed trouwens! meer dan drie maanden al! Super!! Dat is ook een waard hoor! Ga zo door! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo allen:heart: Ik kom even mijn 30e dag droog melden... ik lees dat er allerlei opvattingen zijn over stoppen / minderen... Eén ding weet ik zeker: het is allebei éven moeilijk. We strijden allemaal onze eigen strijd op onze eigen manier, en de een heeft betere tactieken dan de andere om de Alcohol de Baas te worden. Ik respecteer iedereen hier, of hij/zij nu elke dag iets komt melden of af en toe. De moed om hier te zijn is al genoeg vind ik. Het is toch voor allen ooit een drempel geweest om je prbleem hier te komen delen en dat is al een compliment voor iedereen vind ik dan. Niemand is hier een 'loser' ; iedereen knokt tegen zijn demonen... of het nou de alcohol zelf is; of alles wat er nog eens bij komt in de privésfeer... Zelf heb ik de ervaring dat als ik hier een tijdje niet kom, het minder goed met me dreigt te gaan, het lijkt voor mij dan te versloffen... dus ik merk dat ik het toch nodig heb om hier mijn virtruele gezicht even te laten zien en melden hoe het gaat. Voor mij een soort van appèl; Tobbertje: PRESENT!! Zoiets... Ik wens iedereen moed, kalmte en wijsheid; een gezegde van onze Blondie hier op het forum. Succes weer allemaal! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve pacters:present: Dag 30 droog is aangebroken, en dat gaat ook weer lukken. Vandaag wat klusjes in huis doen, buiten is het nu koud zelfs:( Gisteren zowat in bikini, vandaag de winterjas weer aan...) Lange wandeling met de hond erop zitten. Nu een boterham en een kop koffie en dan weer aan de slag. Vanavond lekker op de bank met een grote pot Lipton Summerfruits - thee, heeeeerlijk! '' Desperate housewives" kijken... Gaan we nog gelijk op; Sailor? Samen kunnen we het! Liefs Tobbertje:present:

Heej lieve kanjers / knokkers / lotgenoten... Ik meld dag 29 droog, de vijfde droge week is aangebroken. Dus ja, ik kan wel zeggen dat het goed gaat. Ik ga zo door, dat is zeker! Goh, Bolletje, best heftig weekendje gehad zo te lezen... Gaat het verder wel een beetje goed met je? dikke knuffel van mij in ieder geval! Je bent een lieve kanjer. Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve pacters:present: De vijfde droge week is aangebroken, en dag 29 droog zit er ook weer bijna op. Produktief dagje gehad, vitrage gewassen, ramen gelapt, de benedenverdieping een grote schoonmaakbeurt gegeven (mijn man heeft ook nog meegeholpen hoor), een lange wandeling met de hond gemaakt, en vanaf 15.00 u heb ik genoten in de tuin van de zon. Zalig!! Vanavond mijn ouders op visite, dus dat is ook gezellig. Ik ga nog steeds goed, dus. Jij ook, Sailor? Vást wel! Samen staan we sterk! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo allen:present: Ik meld kort en krachtig dag 28 droog. Yes!!! Fijne avond nog!' Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve pacters:present: Wat balen voor je Sailor met dat virus... maar je gaat GOED!!!! RESPECT!! Geweldig dat je hebt genoten van de mosselen zonder wijntje erbij. Ik weet ook donders goed hoe lekker dat is... Goed gedaan!! Vandaag genoten van het mooie weer, gisteren in de tuin allemaal nieuwe plantjes gezet en alles in orde gemaakt, dus vandaag genoten in de zon: korte broek en topje en zelfs flink verkleurd!! Ik heb de heerlijke nieuwe smaken van Lipton thee ontdekt, daar drink ik nu elke avond een hele pot van... zalig. We gaan goed; dag 28 droog zit er bijna op! We gaan voor de vijfde week; toch? We kunnen het! Samen staan we sterk! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo allemaal:present: Even melden dat ik dag 25 droog sta. En met het zonnige weekend voor de deur, wil ik ook sterk blijven. Gaat lukken; we gaan onze tuin eens goed onderhanden nemen en de tuinmeubelen buiten zetten. Dus lekker buiten rommelen met het zonnetje erbij; geen terrasjes pikken dus, en mocht het ervan komen dan bestel ik een grote cappuccino met gebak; net zo lekker:D Succes allemaal! We kunnen het, toch? Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve pacter:present: dag 26 droog! Het is weekend, mooi weer en de stad staat vol met zonnige terrassen... dat is wel even moeilijk om te zien maar ik kan nu vrij gemakkelijk weer rationeel denken; kom op! Die 25 dagen ga ik toch niet vergooien omdat de zon schijnt??? Een cappuccino is net zo lekker en gezellig op een terras, en dan nog iets lekkers van gebak erbij... niet verkeerd. Ik ga dit weekend flink aan de slag in de tuin met mijn man samen, nuttig bezig zijn dus en tegelijk genieten van het mooie weer. Samen staan we sterk! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve allemaal:present: Wat deed het goed om weer eens iets van Jopie te lezen... ze schrijft duidelijke taal en zo herkenbaar, waar ieder wel iets uit kan pikken wat iets kan betekenen voor hem of haar. Dank je wel lieve Jopie! fijn dat het zo goed gaat met je werk en dat je er plezier in hebt, ga zo door lieverd! Bolletje, dat was een mooi compliment van Jopie voor jou, en daar sluit ik me helemaal bij aan, jij bent ook een lieverd! Met mij gaat het nog steeds goed, vandaag meld ik dag 25 droog, ik bruis van de energie en ga heerlijk buiten aan het werk, ramen lappen, beetje in de tuin bezig zijn, was buiten hangen... genieten van het mooie weer. En nu eens niet gelinkt naar een terras... gewoon op een andere positieve manier van het mooie weer genieten. Ik heb er al 1 1/2 uur wandelen met de hond op zitten, dus die ligt nu uit te puffen op de koude tegelvloer in de woonkamer:D Zo, en nu ,hup, aan de slag. Ik neem vandaag de eerste weer niet! Liefs, Tobbertje:present:

Hallo lieve pacters:present: Vandaag dag 25 droog, en het is prachtig weer, maar dat ga ik nu niet linken aan terrasjesweer maar aan ramen lappen, tuinieren, lekker buiten bezig zijn. En dan heb ik straks de voldoening van mijn werk ook nog eens erbij. Dadelijk lekker de was buiten hangen in het zonnetje... Ik bruis van de energie; dat was 25 dagen geleden volledig anders... Des te meer reden om zo door te gaan. Kom op Sailor, we gaan nog steeds gelijk op; we kunnen het, en we nemen vandaag de eerste ook weer niet, toch? Liefs, Tobbertje.

Hallo allen:present: Ik kom weer even trouw melden dat ik weer een dag aan mijn droge dagen toe kan voegen: Dag 24 droog! Het gaat nog steeds goed. en ik ga verder; ik neem morgen ook de eerste niet! ik voel me goed, energiek, ontspannen, meer zelfvertrouwen en zelfrespect; dus waarom zou ik mezelf dat afnemen? Gewoon op dit droge pad verder lopen dus: links, 2,3,4.... links, 2,3,4... Liefs, tobbertje:present:

Hallo lieve pacters:present: Heej Sailor, dat is ook ee hele goede reden om niet te drinken; nu kun je nuchter uitvinden wie de mysterieuze vriendin is... Spannend! Dag 24 is ook weer droog voor mij. En ja, vandaag was het echt 'terrasjes-weer' maar dat kan ik nu weerstaan. Ik bestel gewoon ice-tea of een lekkere cappuccino met wat erbij... Dat is ook genieten. En als het echt moeilijk is, dan zou ik alcoholvrij bier bestellen, maar dit probeer ik te vermijden, want dan krijg je toch weer een soort biersmaak en dat is de kat op het spek binden, vind ik dan... Dus ik kan beter gewoon bij de koffie of frisdrank blijven. Maar het lukt: samen staan we sterk en we gaan lekker voor dag 25 droog! Yes, we can:D Liefs, Tobbertje.

Sailor, des te meer reden om nu vol te houden; misschien komt er dan ooit een moment dat je kinderen inzien dat hun vader een vechter is, die wel degelijk aan zijn kinderen denkt... Geef niet op:present: Liefs, tobbertje.

Hallo allen:present: Jane, ik vind jou een kanjer, ook al lees ik dan dat je een alles of niets-type bent... Ik vind nog steeds dat jij echt over een hele grote discipline beschikt; om jaloers op te zijn hoor. kijk, met eten heb ik dat ook wel een beetje, daar kan het me dan niet zoveel schelen of ik een dag zit te bunkeren... of een paar dagen achter elkaar, terwijl ik toch ook nog minstens 10 kilo kwijt moet... Maar dat vind ik dan minder noodzakelijk dan niet drinken. Alcohol is voor mij gewoon funest, en ik heb nu eindelijk de knop weer om, ik kan het zonder alcohol volhouden. Gaat elke dag weer een beetje beter, alleen wil ik jouw tip destijds ter harte nemen, niet te euforisch te zijn, dat is vaak verkeerd uitgepakt. En dan val je wel weer heel hard... dus nog dankjewel daarvoor. Ik meld vandaag dag 23 droog, samen met Sailor; we gaan goed en gelijk op. We hebben veel steun aan elkaar en Sailor is zelfs nu zonder Refusal bezig; dat vind ik erg knap en ik hoop dat Sailor het dan ook volhoudt. Maar ik neem vandaag de eerste niet. Liefs, Tobbertje:present:

Gewéldig Sailor!!! Dag 23 droog samen!!! We kunnen het echt! Supergoed van je zonder Refusal; respect:present: De vierde week al... En we gaan gewoon door, we nemen de eerste gewoon NIET. Succes en liefs; Tobbertje:present: