Tobbertje

Hallo meiske... ik ben nieuw op het forum maar geweldig om die oppeppende berichtjes aan elkaar allemaal te lezen. Dit geeft mij de moed om in mezelf te geloven dat ik het kan om zonder alcohol zonder het leven te gaan... Zo zie je maar; samen kom je een heel eind!! Super. En vooral de herkenning in elkaars verhalen is fijn. Je voelt je minder een loser dan wanneer je het helemaal alleen moet doen. We zijn tenslotte mensen en niemand is perfect maar dat wil niet zeggen dat we ons doel niet kunnen bereiken... Fijn om te ontdekken dat dit forum een hele steun blijkt te zijn.

Wat een goede tips voor Rinkone, Jane! Daar kun je echt wat mee. Er zit heel veel herkenning in jouw verhaal aan Rinkone... die zweetperiode is echt niet leuk. Je drinkt vaak om de verkeerde redenen, of je verschuilt je juist achter dat drinken, je denkt dat het nodig is. De smoezen zij zo verzonnen. Maar je houdt alleen jezelf voor de gek... Als je familie en vrienden weten dat je een drankprobleem hebt wordt het wel makkelijker, dat was voor mij althans. Ik vind het heel fijn om hier al die reacties te lezen, dat geeft echt een extra steuntje in de rug om niet te drinken. Ik hoop dat het me ook echt gaat lukken. Ik ben vandaag pas op het forum gekomen maar ik weet zeker dat dit me gaat helpen om te stoppen. Fijne avond en alweer een droge dag achter de rug (zonder alcohol dan... regen genoeg gehad, haha.)

Je kunt wel roepen dat je op het goede spoor zit, maar wat heb je eraan als de trein stilstaat?

Haha, Rinkone, dat heb ik dus ook, ik ben ook aan de thee:) Ik ervaar de forums die ik dus sinds vandaag bezoek erg prettig, wat je zegt, die gelijkgestemden, die weten wat je voelt en dat je moet vechten om je alcoholvrije doel te bereiken. Samen sta je gewoon sterker! Succes! En morgen gewoon in je alcoholschrift weer een alcoholvrije dag erbij!

Ja ,dit herken ik ook heel erg... Als eerste het glas leeg en gewoon doordrinken terwijl je amper nog uit je woorden komt en de volgende dag niet meer weten wat je hebt gedaan. Heel akelig... Ik ben pas sinds vandaag op de forums gaan kijken, ben 1 juli begonnen. ADB is wel een geslaagde keus voor mij. Het werkt echt! Ik ga ervoor! Jij ook veel succes! Tobbertje.

Hé, bakkom.... dit herken ik zoooo. Dat heb ik dus ook. Ik ben het helemaal met je eens: ADB is voor mij ook het beste wat me is overkomen. Ik ben pas sinds vandaag op de forums aan het kijken, maar ben 1 juli begonnen. Dit werkt wel, de trainingen bij het CAD ook wel, maar het was niet intensief genoeg. ADB is echt vinger aan de pols houden. Geweldig voor je dat je al 4,5 maand geen kater meer hebt gehad! Dat is wel een bloemetje waard. Ga zo door! Ik ga er óók voor! Groetjes, Tobbertje.

Wat een geweldig goede tip, bako! Dat ga ik beslist ook doen!

Hallo allemaal. Ik ben sinds 1 juli begonnen aan ADB en ik vind het zeer prettig om elke dag alles te registreren, de momentbeschrijvingen. En ook het huiswerk... Het is een grote spiegel die je jezelf voorhoudt en dat is wel confronterend. Ik sukkel al jaren met overmatig alcoholgebruik maar niet in die mate dat ik niet meer kan werken of zo. Maar het is niet goed voor mijn lichaam, ik heb leversteatose en dat is gewoon een reden om te stoppen met drinken. Ik heb al vele behandelingen gehad bij het CAD, maar ben nooit opgenomen of zo. Dus ik heb het nog redelijk in de hand kunnen houden. Maar ADB is gewoon een fijne manier van therapie, en het voelt zo goed als je in je alcoholschrift het vakje 'geen zin; niet gedronken' aan kunt klikken. Ik heb bewust mijn buren, vrienden en familie verteld dat ik een alcoholprobleem heb en dat is al een heel stuk sociale controle. Van hun krijg ik geen alcoholische dranken aangeboden. Dat is wel prettig. Maar mensen die me van vroeger kennen zeggen dan: je bent zo gezellig als je drinkt... Nou, dat ben ik ook wel zonder drank. Maar ik wil gewoon stoppen, op de eerste plaats voor mijn gezondheid. Ik wens iedereen heel veel succes en ik hoop dat we elkaar allemaal tot steun zijn maar daar twijfel ik eigenlijk niet aan...

Dat is een goede instelling, Rinkone! Gewoon ervoor gaan. Ik heb ook mijn buren verteld van mijn probleem, en mijn vrienden en familie. Dus ik heb nu ook nog eens een buffer qua sociale controle. Ik weet zeker dat zij mij geen alcohol meer aan zullen bieden, en dat scheelt al een hoop. Heel veel dingen kun je zelf al veilig stellen. Geen alcohol in huis. Alleen als ik weet dat ik visite krijgt heb ik wat in huis, en als ze naar huis gaan geef ik meestal de aangebroken fles wijn mee. Anders krijg ik misschien de neiging en zucht om hem dan maar ff leeg te maken... en dat zweten gaat echt over. Je voelt je straks zo lekker in je vel zitten, je ziet er frisser uit. Ik heb ook mijn terugvallen gehad, maar ik weet nu dat je snel herstelt dus stoppen is dan niet zo vreselijk als het lijkt. Dus: Succes!

Hallo, ik ben ook nieuw, dat wil zeggen: op het forum. Ik ben al sinds 1 juli met alcohol de Baas begonnen, en ik vind het prettig dat je elke dag moet registreren. Dat is echt jezelf een spiegel voorhouden en dat is confronterend maar ook heel goed. Ik hoop dat ik aan andere deelnemers aan het forum steun heb en misschien kan ik een ander weer tot steun zijn. Als je samen eenzelfde doel hebt en je kent de valkuilen en zwakheden van jezelf kun je elkaar weer helpen om de alcohol daadwerkelijk de baas te worden. Succes voor allemaal.