Tobbertje

Igor, dat is een deal! Samen gaan we weer verder. De lachroom heeft gewerkt, haha. Kijk, als ik er nu over praat lucht het ook wel op en zie ik dat ik er niet alleen voor sta maar dat we met zovelen samen knokken. Het ene wijze inzicht na het andere... en daar word ik dan toch weer een beetje sterker en zelfverzekerder van. Want ik weet dat ik het kan! Maar het is een feit dat je je leven lang waakzaam moet blijven. We hebben wat dat betreft 'levenslang"... Zo luidt het vonnis. Maar ik besef maar weer dat we samen zo sterk staan! Dank jullie wel, lieve allemaal:heart: Liefs, Tobbertje.

Nu mijn man maar wakker gaan maken met een kop koffie, hij had nachtdienst en hij is het vertrouwen ook weer kwijt in me... ik kan wel janken...

Hallo lieve kanjers / strijders'/ lotgenoten:present: Ik heb gefaald..... zwaar gefaald... De afgelopen 4 dagen heb ik elke avond gedronken... Gisteren niet. Ben boos op mezelf, teleurgesteld, mijn partner is teleurgesteld... Hoe ben ik zo zwak kunnen zijn na zo'n lange succesperiode?? Er is niks schokkends gebeurd, er was geen aanleiding om te drinken. Ik heb gewoon lijkt het wel een soort kortsluiting in mijn hoofd gehad, waardoor ik gewoon als een robot een fles bier openmaakte... En ik had er al 4 extra meegenomen naar binnen. Gewoon bewust dus. Vier dagen op rij... Mijn man ging met de hond en ik trok ondertussen het bier open, hij blijft dan ongeveer een uur weg en ik had er al drie achter mijn kiezen; alsof er iemand stond die ze me af wilden pakken... Onbegrijpelijk. tja en dan ineens besef je wat je hebt gedaan. Alles is voor niks geweest. De weegschaal gaf weer een kilo meer aan... ook balen. Nu voel ik me leeg en verdrietig. Maar ik wou dat ik snapte hoe dat zo ineens komt; heeft iemand van jullie dit ook al eens meegemaakt? Net of je ineens geen geweten meer hebt. Ik kan het niet verklaren maar ik ben echt uit het lood geslagen hiervan. Dus zit er niks op dan maar weer van voren af aan te beginnen. Dag 1 droog... zucht. Liefs; Tobbertje:(

Ja Martens, dat bedoel ik nou, wat jij zegt... mentaal... Maar samen staan we sterk, roep ik maar altijd. Liefs, Tobbie

En dat geldt ook voor jou, lieve Jane:heart: zoveel lieverds... op dit forum, in moeilijke en ook mooie tijden... Tobbie

Jij ook Rapilos! Je bent een kanjer en een schat! Tobbie;)

Dank je wel, lieve Rapilos:heart: ik werd al best een beetje depri van dit gevoel, maar door jouw berichtje heb ik weer meer zelfvertrouwen... kijk, daarom is dit forum nou zo geweldig, door al deze adviezen en schatten van mensen! Thanks!! Tobber.

Hallo lieve kanjers / knokkers / lotgenoten:present: Lang niet meer op het forum geweest, vanalles aan de hand in de familie, werk enz... Niet echt hele schokkende dingen of zo, maar het slokt veel tijd en energie. Zit ook al een week niet zo lekker in mijn vel, een beetje grieperig gevoel... Heb al een dag of drie hele erge zin in alcohol; vecht ertegen maar het is moeilijk op dit moment. Het ging ook te lang van een leien dakje vind ik zelf, er moest een keer een terugslag of dip komen en die is er nu. Heb ook weinig zin om te hobbyen... het werk slokt me op en net in deze drukke tijd van het jaar. De hond is ook behoorlijk aan het puberen, ze heeft vandaag een heel stuk van een poot van de eetkamertafel afgevreten; ik wist niet wat ik zág!! Dus nu gaat ze weer in de bench als we niet thuis zijn of slapen... tja, jammer maar helaas voor haar. Dat was ook een flinke domper vandaag. Maar goed, we laten de moed niet zakken. Al met al 90 dagen zonder alcohol... en dat is wat telt. En ik sta op de lijst voor het feestdagenpact dus daar ga ik voor. Liefs voor allen, en samen staan we sterk! Tobbertje:present:

Lieve jetset, witte, rapilos, kohtje, nijn en desi... Jullie hebben allemaal ergens gelijk. En bedankt voor jullie commentaar overigens, daar kan ik weer wat mee. Kijk, ik heb met mijn man de afspraak dat hij door de week helemaal geen alcohol drinkt, dat wil hij zelf zo, om het mij gemakkelijker te maken. Dat is op zich al heel lief van hem, en hij vindt het niet erg. Wat ik niet wil is dat hij moet stoppen in het weekend met zijn pilsje op vrijdag- en zaterdagavond, hij werkt de hele week hard, helpt me in het huishouden nog vaak, dus ik vind dat ik dan ook van mijn kant hem tegemoet moet komen. Liefde komt van twee kanten, in dit geval. En het alcoholprobleem is mijn probleem, dat ik zélf op moet lossen en zien te overwinnen. Hij kan me geen 24 uur per dag in de gaten houden en dat hoeft ook niet. Ik moet zelf die discipline hebben om niet te drinken. Ik ben zelf degene die de stomme keuze heeft gemaakt voor de uitglijder. Daar heb ik nu ook terdege spijt van. De wandeling met de hond heeft niet geholpen en ik ben de kater nog steeds niet kwijt, maar dat vind ik net goed. Nu weet ik wéér waarom ik niet meer wil drinken. De koelkast met bier staat in de schuur, dus ik hoef daar niet heen, alleen lagen gisteren binnen in de keuken nog een paar flesjes bier in de koelkast. Normaal ligt dat er nooit, omdat ik weet dat het verleidelijk is. De sleutel van de schuur kan ik helaas niet inleveren want daar staat mijn fiets en zo, dus daar moet ik toch vaak zijn... Maar op zich heb ik van dat bier in die schuur geen last hoor. Ik weet dat het er ligt, maar de schuur ligt aan de voorzijde van ons huis in de straat, dus de buren zien als ik er met bier uit kom, dus daarom laat ik dat al achterwege, een stuk sociale controle dus, want zij weten van mijn probleem en zouden me ook op de vingers tikken als ze het zagen want daar heb ik ze toestemming voor gegeven... al met al, ik ga mijn man de schuld niet geven. Hij is nu wel eens heel erg doorgezakt, zo had ik hem nog nooit gezien en hij vond het zelf de dag erna ook niet echt leuk, maar hij heeft nooit een kater en dat is niet eerlijk. Hij staat altijd weer fit op... In ieder geval is er verder geen drank in huis, dus ik kan me niet vergrijpen aan wijn of sterke drank of zo. Stiekem drinken doe ik niet meer en wil ik ook echt niet meer, dat is echt niet goed voor mijn geweten. Ik ben dan zo erg opgefokt dat iemand erachter zou komen of het zou ruiken dat ik dat wel laat. Kortom, ik pak de draad weer op en ga weer door met stoppen. ik heb 83 droge dagen achter me en 2 uitglijders. Het zij zo. Ik ga verder met de droge dagen. Ik laat me niet uit het veld slaan, ik sta op en loop weer door op het alcoholvrije pad... Niet meer achterom kijken, maar vooruit. Met jullie steun en aanmoediging moet het lukken, het is me nog nooit gelukt om te bereiken wat ik tot nu toe bereikt heb ondanks die 2 uitglijders, en ik focus me op de positieve 83 dagen en niet op de 2 negatieve... samen staan we sterk, toch? Liefs, Tobbertje:present: ( ik tob nog even en dan weer richting Toppertje)

Hallo hobbykanjers:present: Even over dat mandala tekenen, dat is ook heerlijk om te doen, ik heb er ook heel wat gemaakt, je bent dan echt helemaal ín die tekening als het ware... je denkt helemaal nergens aan, werkt heel rustgevend. En er komen zulke verrassende resultaten uit, dat is echt heel mooi om te zien. Elke hobby heeft zijn charme gewoon, vanavond ga ik denk ik weer eens muziek maken op mijn keyboard, dat heb ik vorige week weer eens gedaan en ik voelde dat dat ook weer heerlijk was om te doen. Leuk om er hier over te kunnen lezen en schrijven. goed initiatief, lieve Bol! Liefs, Tobbertje

Hallo lieve strijders / kanjers / lotgenoten:present: Ik heb vandaag een ontzettende baaldag. Ik heb gisteren weer een uitglijder gehad... Het was precies 5 jaar geleden dat mijn man me ten huwelijk heeft gevraagd. We hebben gezellig tv gekeken, hij met een pilsje... Toen nog een dvd gemaakt van de familiereünie die we zaterdag hadden, en daar ging het zó goed!! Iedereen zat lekker aan de bier en wijn etc. en ik had mijn eigen frisdrank meegenomen, en ik moest sowieso de bob zijn omdat het 45 km. van huis was. Mijn man was flink in de olie... hij was heel erg dronken... dus ik was des te blijer dat ik niet gedronken had. Maar gisteren ging mijn man alvast naar bed, en ja... toen heb ik 4 pilsjes gedronken... Ik heb het hem verteld en hij vond het heel erg jammer. Maar geen veroordeling of zo, hij zag wel dat ik een flinke kater had... ik heb nu echt bonkende hoofdpijn maar de emotionele kater is nog 10 x zo erg. Ik vind het zoooo jammer en slap van mezelf. Ik weet ook niet hoe het kwam, ineens zit ik in die koelkast en maak een pilsje open... en toen nog 3 dus... Nu wil ik echt dat dit niet meer gebeurt, dat is de 2e uitglijder in korte tijd, terwijl het verder gewoon zo goed gaat... ik kan het niet plaatsen waarom ik dit heb gedaan. Ben boos en gefrustreerd. Maar ik pak de draad maar weer op en ga weer door. Meer kan ik niet doen. Weer vooruit kijken en verder op het droge pad. Punt. Niet meer over zeuren tegen mezelf, want ik kan de tijd niet meer terugdraaien. De volgende meeting hoop ik erbij te kunnen zijn om eens over deze uitglijders uitgebreid te kunnen praten met lotgenoten. Ik ben niet perfect en zal dat ook nooit worden maar ik wil gewoon die alcohol de baas blijven. Nu ga ik me maar eens in de kleren hijsen en dan eens een flinke wandeling met de hond, lekker in de frisse lucht mijn kop ophelderen... bah... die kater is het me gewoon niet meer waard! Liefs, Tobber.

Hallo allemaal:present: Wat leuk om hier allemaal te lezen dat de meeting zo'n succes was! Ik lees dan wel dat er wat veel werd gerookt, maar dat is natuurlijk de volgende keer wel binnen de perken te houden of daar iets over af te spreken. Maar bovenal lees ik hoe fijn het was en elkaar te ontmoeten. Ik zou er graag bij zijn geweest; zo heerlijk uitwaaien aan het strand en dan elkaars ervaringen uitwisselen en gezellig samen zijn. Ik lees ook dat Jet het zo goed had georganiseerd, nou dat is van voor Jet een dikke pluim dus. Fijn dat dit mogelijk is gemaakt, en wat een mooi initiatief! Ik kan me voorstellen dat je zo'n dag inderdaad moet laten bezinken, zoveel gezichten bij de avatars en nicknames... Een heel intensief dagje dus achteraf. Maar jullie hebben genoten en dat is het belangrijkste! Liefs, Tobbertje:present:

Hoi Igor:present: We hebben een Akita Inu van nu net 1 jaar. Ze is volop aan het puberen ook volgens mij... Heb nog nooit zo'n grote hond gehad hoor, en had ook nooit problemen met wandelen met mijn voorgaande honden, al waren dat soms ook donderstenen hoor. Maar ik heb een schapendoes gehad, een bastaardje daarna, die is na mijn relatiebreuk bij mijn ex gebleven en mijn huidige echtgenoot had een Malteser leeuwtje, die van zijn dochter was... die is in februari overleden. Toen een paar maanden geen hond, aanvankelijk wilde mijn man er geen meer, maar hij is gelukkig op zijn besluit terug gekomen. Dus nu hebben we een echte grote hond... ze is 65 cm. schofthoogte en weegt 35 kilo... dus dat is wel omschakelen. Mijn man is heel consequent, is groot, heeft een zware stem, en dan kom ik: 1.60m en een echte vrouwenstem... ik laat me te snel inpakken door haar lieve koppie... zucht. Maar ik weet dat ik aan mijn houding moet werken en mijn overwicht qua persoonlijkheid. Gisteren met de halti gewandeld en dat ging geweldig goed. Ze heeft een honderd meter lopen sputteren maar toen liep ze heel braaf mee, de lijn hing los langs me.... ik wist niet wat me overkwam... Dus ik wil het toch even proberen, en dan kan ik misschien later weer afbouwen...? Is dat iets? Bedankt voor je tips in ieder geval, echt heel lief van jou! Tobber>>Topper>>hondenbaas...

Hallo daar:D Spud, ik heb geen originele kwartjes en guldens meer helaas... dus... even verder zoeken nog:) Igor, bedankt voor je tips, ik ga het proberen. Ik kom waarschijnlijk niet als baas over... ik loop echt achter haar aan te hollen af en toe...pffff vermoeiend hoor. Maar voor jouw tips moet ik echt eens tijd nemen tijdens een ontspannen wandeling... Liefs, Tobbertje:D

Ja lieve Jet, dat lijkt wel een eeuwigheid... nu ik er door jou over nadenk... Goh, wat kan een mens toch veranderen he? Als je maar WIL... Daarom hier een wijze uitspraak die ik toevallig vandaag gelezen heb: De eerste kunst is je doel te bereiken. De tweede kunst is ervan te genieten. L. P. Smith Dat klopt toch wel vind ik... Nu zie ik helemaal niet meer tegen die nachtdiensten op, maar doe ik waar ik zin in heb: Tekenen, schilderen, lezen, muziek luisteren, tv kijken, bankhangen met mijn breiwerk, wandelen met de hond... noem maar op. Geen struikelblok meer en dat is heerlijk!! Ik ben blij dat ik al zover gekomen ben... 1 uitglijder gehad, tja... maar voor de rest toch 80 dagen zonder alcohol geweest. Dus ik heb mijn eerste record van 40 dagen, voor mijn gevoel verdubbeld, en ik ga door!! Liefs, ToPPertje:D:D

Hallo lieve kanjers / strijders / lotgenoten:present: Vandaag lekker uitgeslapen, tot 11 uur zelfs! Mijn man had nachtdienst gehad dus die had de hond al uitgelaten en eten gegeven. toen heb ik een grote wandeling met haar gemaakt maar ik moet nu toch echt een 'haltie' gaan gebruiken, want ze trekt zo ontzettend aan de riem dat ik haar niet meer in bedwang hou... Ik heb er pijn van in mijn handen... Ze luistert naar mij dus echt niet goed... Dus nu ga ik dat eerst eens proberen, en als dat niet helpt... nog iemand tips? Verder gaat het goed met mij, weer een kilo afgevallen, ben er nu 11 kwijt vanaf ik gestopt ben met drinken; 30 augustus dus. Ik heb het allemaal weer onder controle, gisteren mee geweest met de jaarlijkse personeelsborrel in een wijncafé, met hapjes en natuurlijk heel veel wijn... maar niet voor mij. Spa blauw dus... Een collegaatje weet van mijn probleem en ze vond het zo tof dat ik erbij was dat ze uit solidariteit met mij ook aan de spa ging, dat was wel heel lief. Zij is de enige die van mijn probleem weet, en ze steunt me enorm. We werken ook heel veel samen en zij kampt met angststoornissen, dus zij is ook bezig met therapie. Zo kunnen we elkaar toch steunen. Ik heb een leuke 'droge' avond gehad, en het was zonder alcohol evengoed heel gezellig. Dadelijk een was ophangen, douchen, koken eten en dan lekker bankhangen met een DVD en mijn breiwerk... lekker oubollig:D Fijne dag allemaal en we houen het weer droog he? Samen staan we sterk! Liefs, Tobpertje:D

Goh, dat klinkt hartstikke gezellig! Ik had best ook mee willen gaan, alhoewel ik nog zo 'nieuw' ben op het forum... Maar we hebben zaterdag een familiereünie, dus ik had sowieso niet gekund. Maar als het zich nog eens herhaalt lijkt het me heel leuk om ook mee te gaan. In ieder geval allemaal veel plezier en een fijne ontspannen dag aan het strand en zo. Lekker uitwaaien en kletsen. Liefs, Tobpertje:D

Hallo lieve knokkers / strijders / lotgenoten:present: Jannigje, van harte gefeliciteerd een een fijne alcoholvrije verjaardag gewenst! Voor mij vandaag dag 78 droog (min 1)... Het gaat weer lekker, ben weer zelfverzekerd, en kalm. De familiezorgen zijn weer wat minder; dat scheelt ook een hoop triggers. Ondanks alle stress en zorgen heb ik me alcoholvrij boven water weten te houden, zelfs aan de Maas... Ik ga vanavond in elk geval een gezellige avond voor mezelf plannen; mijn man heeft nachtdienst en dat was vroeger voor mij altijd een risicovolle week, meestal ging ik dan elke avond helemaal los met de alcohol maar dat kan ik nu aan. De hond weerhoudt me er ten eerste van: ik moet haar laat uitlaten en 35 kilo hou ik in beschonken toestand echt niet in toom! Nou, ik heb voor vanavond 2 heerlijke DVD's gehuurd: Sex and the City 2, en The bounty hunter... Dan een grote pot thee erbij met wat lekkers, heerlijk in mijn joggingpak op de bank, sfeerlichtjes aan, en dan lekker zwijmelen! Heerlijk; ik verheug me er op! Tussen film 1 en 2 met de hond eruit en dan verder met de thuisbioscoop. Ik ga nog wat lekkere rauwkost halen om te knabbelen vanavond, en mozzarella, en daar lekkere hapjes van maken. Dus, het komt vandaag ook weer helemaal alcoholvrij in orde! iedereen weer een droge dag toegewenst, ook qua regen; want dat was echt meeeeeeer dan genoeg dit weekend... Liefs, en samen staan we sterk! Tobbertje >> Toppertje;)

Je kunt beter honderd stappen zetten op 1 pad, dan tien stappen op 10 paden... (I Tjing) Tobbertje

Heej Igor, da's toevallig, ik zit ook al uren in mijn Snoopy-pyjama:D Lichtblauw flanel, en ik heb m ook in het roze. heerlijk zitten die!!

Hallo lieve allemaal:present: Even weer snel in en uit de huiskamer om te zeggen dat ik weer stevig op de goede weg zit. Dag 77 min 1 droog... Vandaag de hele dag lekker binnenshuis doorgebracht. Lang uitgeslapen, en lekker in mijn kloffie met mijn man gekookt, beetje opgeruimd, wasje gedraaid, lekker bankhangen. Hij had met de de hond vanochtend al een wandeling van bijna 2 uur gemaakt:$ De halve dag geen last meer van gehad, haha. Ze was bekaf. Ze heeft zelfs half in de Maas gestaan tot aan haar buik... Nee, wij hebben nog geen last van overstromingen, al wonen we dan vlakbij de rivier. Maar het water staat wel gevaarlijk hoog al... Hopelijk houden we de boel droog, zullen we maar zeggen. Qua alcohol gaat dat beslist lukken maar met de Maas weet ik het niet... Nu gaan we nog lekker relaxed een film kijken. Welterusten voor straks en tot morgen! Liefs, Tobbertje >> Toppertje:D

Hallo lieve allemaal:present: Even snel binnen komen vliegen om te zeggen dat het goed gaat, ik zit weer helemaal op het goede spoor. Dag 74 min 1... droog. Wat een onstuimig weer is het zeg; de boodschappen gehaald, met hindernissen en door de storm en regen... Maar we hebben het weer binnen, kunnen weer een tijdje vooruit. Morgen wordt onze hond 1 jaar dus een biefstuk voor haar meegebracht:D Wat zal ze morgen smullen... Ik ga morgen maar met de bus naar het werk, ik ben veel te bang om van mijn fiets te waaien, haha. Fijne avond allemaal, ik ga nu lekker eten en dan douchen en bankhangen met mijn mannetje:heart: Lekker saampjes knus in de pyjama.. romantisch he, haha. Liefs, Tobpertje;)

Lieve Drup en Rapilos:heart: Bedankt voor jullie lieve bemoedigende woorden:sun: Zo kan ik met een tevreden afsluiting van weer een droge dag mijn bedje induiken. Mijn schatje slaapt al anderhalf uur... (Vroege dienst, wekkertje voor hem om 4.30u) Dag 74 droog is aangebroken... min 1 dag. Welterusten allemaal en sweet dreams! Liefs, Tobpertje:D

Hallo allemaal; kanjers / knokkers / lotgenoten... Moe gewerkt... pijn aan de voeten, dus zo lekker bankhangen met een kop warme chocolademelk samen met mijn mannetje:D Ik heb de draad gelukkig weer helemaal opgepakt, en ben vrijdag eigenlijk alweer bijna vergeten... Ben nog meer vastbesloten om niet meer te drinken, want ik ben echt drie dagen van slag geweest met die hele toestand. Dus ik kom even melden dat Tobbertje weer richting Toppertje gaat:) Vandaag dag 73 (min 1) droog... Net met mijn zus gebeld, ze houdt de moed er gelukkig in... en blijft positief te blijven. Samen knokken we voor haar gezondheid en voor mijn nuchterheid... Dus tegen haar zeg ik net als hier elke dag: SAMEN STAAN WE STERK!! Liefs, Tobpertje;)

Heej Bolletje:sun: bedankt voor je adviezen! Ik heb nooit les gehad dus ik doe eigenlijk maar wat. Dat schilderij met die bergtoppen was in de Bob Ross stijl... ken je die? die man is al jaren dood maar die zette in een half uur een schilderij op doek met zulke simpele foefjes, ongelooflijk! Maar goed, dit was dus ook zo'n poging haha. Daar kan idd nog vanalles aan verbeterd worden. Ik heb nu alweer een tijd niet geschilderd... Maar als ik eenmaal begonnen ben... dan wil ik ook dóór. Ik ben veel aan het breien, sjaal nummer 4 is af, in twee weken... Maar zo geweldig als jij schildert... wow... dat is echt fenomenaal!! Respect! Maar nu ga ik lekker bankhangen met mijn mannetje:D Liefs, Tobbertje:present: