jowan

@Jaap: Geef me de kalmte te accepteren wat ik niet kan veranderen, de moed om te veranderen wat ik kan veranderen en de wijsheid om tussen deze twee het onderscheid te maken. Kijk ook eens bij "Geweldloze communicatie" als je wil.

Ik begrijp niet zo goed waarom je op de "uitnodiging" van je vader ingaat hem gelijk te geven. Jíj bent toch geen acteur in het spel? Als hij zijn mening wil ventileren, à la bonne heure, maar daar hoef jij toch geen stelling tegen te nemen of het zelfs maar mee eens te zijn? Ik heb de laatste maanden steeds minder een mening, en àls, dan houd ik die meestal voor me. Dat voorkomt (zinloze) discussies, oplopende emoties en opblazende ego's. Véél beter voor mijn nuchterheid. Dat ik mijn mening hier wel geef, is van educatieve aard...;-)

Goeiemorgen! Dagpact Kaboutertje Nance jowan

Ik sluit droog en nuchter af voor vandaag, welterusten en tot morgen wellicht.

Ik voel met je mee Blondie! Als schipper zeg ik: paal houden! Vroeg of laat krijg je ook van hem hier waardering voor....

Info: ik denk dat Agnieta er komende week weer mag zijn. Er staat hier een fris windje, merkte ik tijdens mijn vroege rondje, wat overigens niet zo vroeg als anders was.

Goeiemorgen! Dagpact: jowan

Ik meld me droog en nuchter af voor de dagpact van vandaag. Niet gedronken, dus een succesvolle dag. Welterusten en wellicht tot morgen.

Persoonlijk ben ik er niet voor om het ene externe middel door het andere te vervangen zonder iets aan de ziekte verslaving te doen. Je mag dan vinden dat een medicijn minder schadelijk (want dat is het) is dan alcohol, maar je gedrag als gevolg van je verslavingsziekte laat het ongemoeid. En om weer een mooi mens te worden is het nodig jezelf (spiritueel) te ontwikkelen, je geestkracht en creativiteit weer aan de gang te krijgen, weer te gaan leven. Dan volstaat een medicijn niet, heel erg hard aan jezelf werken met een goed programma wel. Alweer persoonlijk: ik maak een groot onderscheid tussen niet meer drinken en nuchter zijn!

Roken kun je zonder enige medische beperking acuut stoppen. Uit eigen ervaring.

Hallo Joris, Heel herkenbaar waar je zit. Het was niet anders bij mij. Ik kwam tot de ontdekking dat ik het niet alleen kon. Met alles wat ik alleen deed, maakte ik de zooi alleen maar erger. En wilskracht, daar ontbrak het mij niet aan, maar tegen mijn verslaving waas het nutteloos. Met de bek op het stuur en doortrappen kon ik het niet redden, en ik was toch een redelijke amateurwielrenner..... Na dertig jaar ernstig gebruik kwam ik het volgende tegen: http://www.aa-nederland.nl/ en: http://www.na-holland.nl/public/NANL-start.htm Dat helpt me nu al twee jaar om mijn leven geheel opnieuw in te richten zonder dat ik (chemische) middelen van buitenaf nodig heb. Een beter en gelukkiger mens ben ik nog nooit geweest. Er staat veel over god in, dat komt omdat die teksten al 80 jaar oud zijn. Dat is allemaal niet zo belangrijk, geef het gewoon een kans zou ik willen zeggen. PB me voor meer informatie of ervaringen. Sterkte ermee.

Goeiemorgen! Gevroren hiero. Dagpact: jowan

Oeps...

Ik meld me droog en nuchter af voor de dagpact. Wellicht tot morgen, welterusten.

Goeiemorgen! Fijn begin van de nieuwe week voor iedereen, hou het droog! Dagpact: Blondie Albert jowan

Ik meld me droog en nuchter af voor de dagpact. Ik zorg er zelf wel voor dat die niet in de war komt met sokken, macaroni of sushi. Vanmorgen vroeg een NA meeting bezocht en daarna het bos in, Beegderheide, midden-limburg, mooi! Wellicht tot morgen en slaap lekker.

Rapi: even opnieuw inloggen?

Goeiezondgmorgen. Dagpact: Blondie Kaboutertje jowan Zometeen naar een NA meeting.

Ik meld me droog en nuchter af voor de dagpact. Ik heb niet eens de helft van vandaag gelezen. Ik was met een fellow wandelen en fotograferen. Met wat geduld met "dat oog" kan dat ook weer, ik blij! \Morgen vroeg op en naar een NA meeting. Zin in! Welterusten en mogelijk tot morgen.

Goeiemorgen! Dagpact : Blondie Kaboutertje Roberto jowan Fijne zaterdag.

Ik meld me weer droog en nuchter af voor de dagpact. Een erg onrustige dag gehad, afgesloten met een goede NA meeting. Welterusten en wellicht tot morgen.

Goeiemorgen. Terug op post. Dagpact: Blondie Roberto Albert jowan Plof: dat meen je niet. Je kunt toch allebei?

Ik heb me een paar dagen niet aangemeld voor de dagpact, maar geen probleem. Nuchter en droog. Waar ik mee bezig ben heeft met gevoel te maken, maar ik weet niet hoe dat heet. Het eerste gevoel wat bij me terug kwam had te maken met vriendelijkheid, genegenheid, ja liefde. Nu had ik iemand iets toegezegd wat vanaf het begin niet goed voelde, maar ik weet dus niet hoe en wat. Naarmate de tijd verstreek en het tijdstip naderde, werd het weer een enorme chaos in mijn hoofd. Ik probeerde het weer alleen te doen, geen zeur te zijn, het ging anderen toch niets aan? Ik deed mezelf geestelijk geweld aan. Ik was erg slecht bezig met mezelf. En ik realiseerde me op tijd dat ik weer op de glijbaan naar beneden zat. Tot ik het besef kreeg om vrienden en fellows erbij te betrekken door eerst schuchter, maar later duidelijker om hulp te vragen. Tjonge, wat is dat voor mij toch moeilijk: hulp vragen. OP die hulpvraag kwam antwoord en was het ook zo gepiept. Ik cancelde de afspraak. Voor dat slecht-nieuws-gesprek moest ik wel een vel papier met daarop wat zinnen voor me hebben liggen: Niet eindeloos excuseren, niet eindeloos redenen opgeven, niet eeuwig proberen het in iets minder ergs om te buigen. De boodschap kort en krachtig houden en maar wachten hoe daar op gereageerd zou worden. Er kwam een vraag over het hoe en waarom van mijn gevoel. Mijn tegenvraag was: Wat zou je met die informatie willen doen? Ik wil dus zeker niet discussiëren over wat ik voel. Dat is authentiek en van mezelf. Dat ís mezelf! De andere kant verbrak het gesprek. Ik voelde me meteen 30 kg lichter (was dat maar letterlijk zo...) zo opgelucht was ik. Dus: als het al vanaf het begin niet goed voelt, ook al kan ik het niet beschrijven: NIET DOEN! Wat ik wel moet en ga doen is het veel vroeger met anderen bespreken als ik weer eens zoiets aan de hand heb. Ik loop het risico dat dit verhaal herleidbaar is. Maar het is wel mijn eerlijke verhaal, dus het mag. Ik kwets er niemand mee. Voelt iemand zich gekwetst, heeft die persoon misschien nog iets te doen....

Ik heb even iets aan mijn kop wat ik hier in de openbaarheid niet wil uitmeten. Ik kom wel weer en drinken doe ik niet.

Goeiemorgen, Bol.