Yvonne

Shadow, moeilijke dag dus voor jou en dochter én partner, sterkte. Jen, jij ook sterkte. Maar laatste gesprek.... betekent dat dat je besloten hebt daar weg te gaan? Of heb ik je nu helemaal verkeerd begrepen? Fruit, wat kun je het weer mooi zeggen zo, zat breeduit te grijnzen hier toen ik je las. Maar inderdaad.... wees op je hoede . Goedemorgen ook Bol en Jane. En ja Jane... eigenlijk ken ik ook maar heel weinig mensen die geen enkele kuil of hobbel tegenkomen...

Goedemorgen frummers. Kabouter, petje af voor je hoor. En ik hoop dat jouw schoonmoeder toch echt weer mag opknappen. Zeilboot, gaat goed he? Fijn dat de trek toch weer gewoon verdween.

Joops dochter geslaagd, heerlijk. Ik moest wel even grinniken om jouw telefoontje Joop, zou mij ook zijn overkomen. Ennu.... geen wasmasjien maar wel een droger nu? hihihi... leuk. Kip,je vraagt om medeschrijvers op de rookdraad??? Ik denk dat je voor een maand genoeg leesvoer hebt als je ook de oude rookdraad hier op het forum onder 'theama's over alcohol' doorleest. Ik heb hem even voor je naar boven gehaald En op de huidige draad wordt ook geschreven hoor, nu nog stoppen met roken, dan komt het helemaal goed. Jullie ook een goede morgen Mary, Blondie en Jowan. Fijn dat het weer een stukje beter gaat met je ogen Jowan, rustig aan dus maar geloof ik he? Mooi, koffie en thee zijn verzorgd. Het eetgedeelte komt er aan. De sinterklaas happening wordt ondersteund. Kan ik jullie met een gerust hart een fijne dag wensen. Dag dag,

Even omhoog halen.

Je kunt er van uit gaan dat een Zwarte Piet je aardig wat meer dan het minimumloon kost, hij is tenslotte een echte vakman.

Goedemorgen frummers. Fruit en Yogajuf een fijne dag. Hier is het winderig, koud en stikdonker nog. Maar binnen al lekker warm. Heb de gordijnen alvast open gedaan, nu een bakje thee.

Ook goedemorgen Wijfie, Zal duimen voor je dat je niet meer terug hoeft de oude woning in. ik ga aan de slag hier lui. Koffie en thee in de warmhoudkannen voor de echte uitslapers.... Maak er een mooie dag van. Dag dag...

Fijne werkdag Nancy.

Ligt wel het feit dat de intocht in Amsterdam vlekkeloos is verlopen, pluim voor de Mokummers.

Dank je Jan, ennu.... JIJ was degeen die hiermee begonnen is.... dat blijft ook altijd.... Leuk Ineke, ik zal je er a.s. bij zetten.

Morgu AR en Yoga, lekker wandelen Eline. Jane, las net dat vriedin is overleden.

Heerlijk, vasthouden dat gevoel, en vooral: er van genieten Jen.

Goedemorgen frummers. Spannende dag voor Jowan, hoop dat er helderheid mag komen.... Doe mij dat laatste maar Jen. En nu eerst een bak thee en even teruglezen....

Oh boy Ietje.... wat dom van me .... Heb hem er bij gezet hoor. En ja, je hebt een perfect afvaltempo, echt wel .

En ik ben het helemaal met Mary eens: oppakken die lui en achter slot en grendel tot Sint en Piet weer vertrokken zijn.

Klopt Joop, alles is ook heel relatief. Maar heerlijk je eigen plekkie nu. Wat doe je / heb je gedaan met de caravan? Bewaar je die voor de zomermaanden? Jane ook goedemorgen.. Je hebt gelijk.... neemt heel veel tijd in beslag, soms té veel tijd, hihi. Hoop dat je goed hebt kunnen slapen en ook weer een beetje meer zon in je hart hebt vanmorgen..

Bol, van harte, leuk. en hier de hoogste tijd om aan de slag te gaan weer. Luitjes, maak er een mooie dag van. Buiten regent het, en ach... de tuin kleurt er weer heel mooi van denk ik dan maar. Koffie en thee op hun eigen plekje links op het aanrecht. Dag dag.....

Hihihi... en het lukt je nog niet een band met de nieuwe op te bouwen Blondie? Je voelt innerlijk verzet om hem te beklimmen?

Kastanje, er zijn veel mensen die baat hebben bij een speciale lamp in deze maanden. Ik geloof dat Bol er ook eentje heeft, misschien ook iets wat jij zou kunnen uitproberen?

Ik weet dat er frummers zijn die door zo'n bericht al getriggerd worden. Wat mij betreft geen enkel probleem, want ik ben zelf één van de personen die gecontroleerd drinkt. Maar wees voorzichtig met zulke beschrijvingen hier Plof. En verder..... wat jammer dat men in dure restaurants nog geen rekening houdt met de vegetariers onder ons. Dan laat men toch wel aardig wat kansen liggen...

Week 46 Goedemorgen frummers, Sinterklaas is in het land... oppassen geblazen dus. Afgelopen week hadden we het struikelblok van sint Maarten... ik weet niet hoe het bij jullie was, maar hier in de straat was het bedroevend. De bel is maar vijf keer gegaan, dus zaten we met een gigabak snoep. Daar heeeft vooral Kees echt zijn best voor gedaan, en helaas heb ik hem een beetje geholpen, de rest heb ik de volgende dag maar meegenomen naar mijn werk. Kabouter welkom hier. Hoop dat het je gaat helpen de kilo's er af te krijgen. ​Rapi ook weer terug, gezellig meis. Ietje is de verdiende Topper van de week, knap hoor!!! En luitjes, we gaan er weer voor, toch???? Wens Start 12/10 19/10 26/10 02/11 09/11 16/11 Jootje 95 106,0 99,8 99,1 100,3 100,3 100,4 100,7 Yvonne 70 89,8 90,5 88,5 88,4 89,0 89,0 88,6 Nancy 80 84,7 70,7 71,7 69,7 69,9 68,6 69,0 Rapilos 64 70,4 70,1 69,5 00,0 00,0 00,0 71,7 Blondie 60 69,8 65,2 65,4 65,2 65,2 65,8 66,2 Jan 87 107,0 98,0 98,7 99,4 99,8 99,7 99,5 Gerrit 86 99,8 96,2 96,2 96,4 96,2 96,0 98,2 Kastanje 75 82,4 83,2 82,7 00,0 83,0 00,0 82,4 Gewoon 65 81,8 81,5 80,7 80,7 80,9 81,5 82,0 Ietje 72 83,0 00,0 00,0 00,0 82,2 82,2 81,5 Alma 70 75,0 00,0 00,0 00,0 75,0 74,5 74,3 Kabouter 70 80,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 80,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Klopt Jowan, het lukt de meesten niet het onder controle te houden, maar sommigen weer wel. En die mogen hier uiteraard ook schrijven. Veel mensen zijn hier begonnen met als doel gecontroleerd te gaan drinken en komen er in de loop van de tijd achter dat dat toch niet werkt voor hen. Dat is iets wat zelf moeten ondervinden, het klakkeloos geloven lukt vaak niet. En áls ze er dan achter komen dat stoppen de enige juiste stap is dan is het mooi dat er dit forum is om hen daarbij te helpen en/of te steunen.

Goedemorgen frummers. zie dat de ontbijtboel al klaar staat, mooi... Kipje, je mag hier blijven schrijven hoor, tuurlijk mag dat. Er zijn hier meerderen die met mate drinken. Maar het is niet de bedoeling dat je hier opmerkingen plaatst in de trant van ' zo, en nu eerst een lekker glas wijn' .... zoiets kan anderen triggeren. Maar gewoon schrijven hoor. Kabouter, ja wat een heerlijke periode vond ik de sinterklaastijd ook altijd. En de avond dat sint in het land kwam mochten ze hun schoen zetten, glaasje water er bij en een wortel. EN een liedje zingen natuurljk. Moest wel even lachen toen ik de schoenen van Ietje zag.... de presentjes die er bij ons in de schoen kwamen waren van het kaliber van de versiersels op de pakjes van haar. Zo, en nu eerst een bakje thee.

Das toch weer mooi meegenomen A3. Luitjes, ik wens iedereen een mooie dag, ook al regent het.... Wel sneu al die nattigheid net nu Sinterklaas zijn intocht doet. . dag dag...

Wat er ook gebeurt, altijd proberen vooruit te kijken...