Yvonne

Hier een zeventje An. En best wel koud....

Klinkt heel logisch Jowan. Fijne dag in ieder geval. En goede morgen frummers. Koffie en thee staan klaar. . Nu het zonnetje nog.....

Heerlijk Plof, kan me indenken dat je er hartstikke blij mee bent. Las ook net nog even de laatste bladen van gisteren, o.a. over het vegetarisch eten. Ik weet niet waar Gipsy haar boodschappen doet, maar er zijn juist enorm veel verschillende vega producten te krijgen... van worstjes, braadworsten, rookworsten tot ongelooflijk veel soorten schijven, gehakt, spekjes en noem maar op. Ben zelf gek op de producten van de vegetarische slager, de kipstuckjes zijn zaaaaaalig, zowel in een salade als in warme gerechten. er is gehackt waar je gewoon gehaktballen van kunt maken zoals je dat met echt gehakt doet. Ook ah heeft een groot assortiment, net zoals C1000 en noem maar op. Zelf ben ik niet gek op de soja - en tempe blokken en ook de groenteburgers laat ik links liggen, groente eet ik wel op een andere manier. Wij eten al meer dan vijftien jaar geen vlees meer en zo langzamerhand kan ik de meeste vleesrecepten moeiteloos vertalen naar vleesloos. en daar heb je niet eens altijd een vervanger voor nodig... Wel eten wij met enige regelmaat nog vis. Pfff, moet haasten, richting werk. Mensen, maak er een mooie dag van, haal er uit wat er uit te halen is hoor. ... dag dag...

Goedemorgen frummers, Koffie en thee en een zonnetje

morgu Blondie, Plof en Gerrit. Fijn dat je je koelkast nu eindelijk hebt Plof, laat nu de hitte maar komen he?

Goedemorgen Eline, Waarom een zonnebril op dan? Dan lijkt alles toch veel somberder?

Goedemorgen Luna, Hier ook heerlijk geslapen, wat is dat toch een rijkdom... Koffie en thee inmiddels ook klaar, laat de dag maar beginnen...

goedemorgen Toine en Plof. Hoop inderdaad dat de koelkast straks lekker bij jou in huis staat Plof. Ik ga hier aan de slag lui. De zon is nu trouwens helemaal verdwenen, lijkt me stug dat het die 26 graden gaat worden vandaag.... Maar koffie en thee staan in ieder geval klaar. Dag dag

Of laagjes 'afpellen' .....

Hier een flauw zonnetje tot nu toe en echt niet warm nog.

Goedemorgen frummers. Maandag alweer, het weekend voorbij. Was voor mij een heel kort weekend want mocht zaterdag werken. Vandaag late dienst, komt goed uit, kan ik vanmorgen nog even rustig aan doen. Nog even rustig aan doen en nagenieten van alle heerlijke indrukken van gisteren. Eerst maar even koffie en thee neerzetten.

Week 19 Goedemorgen luitjes. Slechts twee groene vakjes deze week.... Dat moet beter kunnen toch? Maar Janina is dik verdiend Topper van de week!!! Jootje: twee stappen vooruit en één achteruit... als je op deze manier doorgaat kom je er ook hoor... Laat het mooie weer maar komen en laat de kilo's maar gaan... Dat lijkt me een mooi motto voor de komende week. Maak er wat moois van lui.... Wens Start 05/04 12/04 19/04 26/04 03/05 10/05 Jootje 95 106,0 100,7 102,0 100,6 101,6 99,8 100,6 Yvonne 70 89,8 90,0 91,0 90,3 91,4 91,4 91,4 Rapilos 64 70,4 69,4 68,8 69,6 68,9 69,0 70,4 Blondie 60 69,8 64,9 65,2 65,0 65,2 65,3 65,2 Gerrit 86 99,8 99,1 98,5 00,0 98,5 99,1 99,1 Kastanje 75 82,4 78,4 78,0 77,5 78,0 77,7 00,0 Alma 70 75,0 75,0 75,5 00,0 74,6 74,9 75,1 Jane 70 75,8 75,8 75,7 76,2 76,8 76,0 76,0 Janina 62 68,8 65,9 65,9 67,4 66,9 66,5 65,5 Jette 65 74,2 76,4 75,7 75,9 75,7 75,6 74,8 Anette 72 80,4 00,0 00,0 00,0 00,0 80,4 80,4 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Vervelend als mensen zo blijven drammen Joris. Zal ongetwijfeld goed bedoeld zijn, maar het moet niet prettig zijn. Misschien ook maar heel directe antwoorden geven en stellen dat je tijdens een gezellig etentje helemaal niet op zulke vragen zit te wachten?

Goedemorgen frummers, beetje laat, maar hier is de koffie dan. Wat een heerlijk weertje nu. Straks toch maar even lekker de tuin in... En moederdag ... vaderdag... Tsja, wij roepen al jaren dat wij er echt niet aan doen.... en dan vragen de kinderen of ze dan ook niet mógen komen.... natuurlijk mogen jullie komen, gezellig zelfs, maar geen k'dootjes of zo hoor, we doen er niets aan.... ... en dan komen ze en wordt er dus moederdag (in dit geval) gevierd...

Moet er vandoor lui. Voor de uitslapers verse koffie en thee op het aanrecht Maak er een mooie dag van lui.. Dag dag..

Oh wat zonde van je kasje Joris. Hier waait het trouwens ook pittig de laatste dagen...

Boeken kunnen je even in een andere wereld laten vertoeven.

Goedemorgen luitjes. Eerst maar een lekker bakje om wakker te worden. Blondie weer lekker thuis.... fijn. Plof geen koelkast... das echt balen, nog niet eens bij de voordeur gekomen dus.... Joris... verdelger voor een zilvervisje? Ik kom ze ook wel eens tegen... maar dat is maar af en toe...

En voor mij tijd om in beweging te komen.... Luitjes maak er een mooie dag van. nog even een blommetje voor Jane die als rechtgeaarde internetverslaafde zonder internet zit Koffie en thee staan op het aanrecht... Dag dag...

Jeetje Joris, niet wegblijven hoor. Niks niet belediging.... je hebt een uitglijder gehad en krabbelt weer overeind. Niks meer en niks minder. Voor jou is het het vervelendst. Juist hartstikke goed dat je hier bent. Oh Kabouter, zoooooo herkenbaar

Goedemorgen ook Joris en Agnieta.. Hihi,,, arme meid bij de helpdesk.. maar kan me het zooo goed indenken.

Ohmylord.... petje af voor je hoor. Ik zou daar helemaal laaiend van worden...

oeps, dat vergt aardig wat geduld Fruit.. heel irritant zulke dingen

Goedemorgen frummers. Eerst maar even een bakje om op gang te komen. Voor Bol een kop extra sterke koffie... sateetjes maken voor 18 personen das heel wat En voor Blondie een lekker bakje thee, beetje rustig aan nog. Hoop dat je je inderdaad weer redelijk voelt. Probeer jezelf geen verwijten te maken meis, maar probeer wel er achter te komen wáárom je nu toch weer die vergetelheid zocht. ....

Klopt Gerrit.. en Suiker ook als ik me niet vergis... Luitjes, ik ga aan de slag. Koffie en thee voor de langslapers.. Maak er wat van mensen... tis tenslotte 7 mei vandaag!