Yvonne

Zal voor je duimen Blondie....

Ik wens je een heerlijke vakantie toe Lucide...

En hier is de koffie frummers. En de thee natuurlijk. Goedemorgen. Inmiddels weer windstil en een vriendelijk zonnetje hier. Net even een rondje door de tuin gemaakt, maar alles is er goed af gekomen lijkt het. Wat een ellende voor Aakie, hoop dat het bij die twee bomen van gisteravond is gebleven...

Hier nog steeds geen zuchtje wind....

Goedemorgen frummers, We hebben hier rond zes uur even een flinke plensbui gehad en nu is het weer heel rustig... Koffie en thee staan klaar, wat mij betreft kan de dag beginnen.

Leuk Eline en Kabouter...

Goedemorgen frummers. Voor mij begint vandaag het weekend, huis en tuin aanpakken, vol dagje dus. Maar eerst koffie en thee.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee zonder zon. Fijn dat het weer wat beter met je gaat Kabouter, en goed dat je aan de refusal bent gegaan. Oei, wat is jouw vakantie snel gegaan Blondie, dacht dat je nog maar op de helft zou zitten.... Plof gaat ook goed, structuur aanbrengen werkt dus gewoon voor jou, mooi. 1000 dagen, petje af jowan. En Spud, ik begrijp je niet helemaal geloof ik? kun je dan helemaal iets nu je met dat abces zit?

Dus hakken we vandaag de week dan al weer door midden.

Goedemorgen Eline en andere wakkeren. Koffie en thee staan al klaar Hier is het zwaar bewolkt met net een pittige buit achter de rug...

Don't worry dear Aak, ik heb het niet gedaan hoor. Dikke knuffel van mij voor jou .

goedemorgen Marc en Blondie. Hoop gekrakeel geloof ik Blondie. Lekker aan de slag jij straks. Ik ga het hondje uitlaten..

Weg zijn de vrije dagen weer, vandaag begint de nieuwe werkweek.

Goedemorgen frummers. Hier nog bewolkt, maar ik heb zomaar het gevoel dat het een mooie dag gaat worden. Koffie en thee zijn inmddels doorgelopen en getrokken.

Goedemorgen frummers. Even koffie en thee brengen en de slingers ophangen voor onze Har. Dear Harry, van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Hoop dat je een heerlijke dag zult hebben. Zou het leuk vinden als je nog eens komt laten horen hoe hoe met je gaat nu. En verder voor iedereen een fijne dag...

Week 29 Goedemorgen mensen. Alwéér een week voorbij. Jan maakt de klapper van de week. Van harte gegund Jan, maar ik schrok wel een beetje van jouw verhaal over die lunch. Alleen maar koffie en water? Anette, hoop dat je een fijne vakantie hebt gehad. Gewoon je gewicht doorgeven hoor, is nu even door de zure appel heen bijten, maar dan kun je de volgende week alweer het positieve resultaat zien En Gerrit, kan het misschien zijn dat je veel vocht vast houdt op dit moment? Dan kan het volgende week weer een heleboel schelen hoor..... Lieve luitjes, vandaag de start van een hagelnieuwe week. We gaan er weer voor.... Wens Start 14.06 21.06 28.06 05.07 12.7 19.7 Jootje 95 106,0 102,0 101,7 100,0 102,0 101,2 100,9 Yvonne 70 89,8 91,4 91,2 93,0 92,5 92,6 92,5 Rapilos 64 70,4 68,5 68,3 68,0 68,0 67,5 68,2 Blondie 60 69,8 66,8 66,8 66,7 67,2 67,4 67,3 Gerrit 86 99,8 98,4 98,6 98,1 98,1 97,8 99,1 Alma 70 75,0 75,3 75,0 75,5 75,2 75,0 74,3 Jane 70 75,8 75,6 78,0 75,0 76,4 74,8 75,8 Janina 62 68,8 64,4 64,3 64,1 64,0 64,7 64,1 Anette 72 80,4 79,0 78,7 79,4 79,0 00,0 00,0 Ietje 76 84,5 85,8 85,8 84,3 83,7 84,0 85,5 Gipsy 00 102,7 101,8 101,6 99,6 101,2 100,7 100,0 Jan 00 107,0 00,0 00,0 00,0 00,0 108,3 104,1 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Volgende keer inderdaad gewoon tegen de visite zeggen dat het nu echt even niet uitkomt, kan helemaal geen kwaad hoor Agnieta. vandaag dan proberen echt te genieten.... Luitjes, ik ga moet er vandoor. Maak er een mooie dag van mensen.

Kan me zo goed indenken dat je het leven nu niet leuk vindt Kabouter. En een sluitend antwoord heb ik niet voor je, dat heeft niemand denk ik. Gewoon even een dikke knuffel voor jou (( ))

Goedemorgen frummers. Weer een mooie dag zo te zien. Akkordeon, hoop dat je een heerlijke dag hebt vandaag. Kabouter, wat fijn je weer lekker ongeduldig te zien, maarrrrr, je bent echt hartstikke ziek hoor, neem alsjeblieft de tijd om je lijf en je geest zich te laten herstellen en pak daarbij alle hulp aan die je kunt krijgen . Jopie, ik lees dat je weer lekker buiten bent / was, heerlijk, ik zie het zo'n beetje voor me. Goed dat je je grenzen aangeeft Joop, ook al kan dat heel moeilijk zijn. Eline, ben ook best nieuwsgierig naar die therapie en hoe je het gaat ervaren. Gerrit eindelijk goed geslapen, ik voor de verandering dan een keertje echt slecht Bol weer aan de poets en aan de knutsel... ik zo ook aan de poets, moet hier met de huisdieren ook elke dag wel even. En daarna de tuin in, snoeischaar er bij en ruimte scheppen... Jane lekker naar het strand... Ben vast weer een hele hoop mensen vergeten..

En een goede morgen ook Jane, Vol en Acanthus. Tijd voor mij om aan de slag te gaan. Dag dag...

Ik begrijp dat het veel en veel dieper zit Hannah.

Ja, denk dat een groepsreis dan ook niet echt de oplossing is Eline..

Goedemorgen frummers. Koffie en thee inmiddels klaar. Heb ze maar gelijk in de warmhoudkannen gedaan Moet heel moeilijk zijn Adam om iemand waar je van houdt zo te zien wegglijden.... Las ook 'gisteren' even terug. Pfff Hannah, wat triest. Het gevoel hebben dat 'niks lukt'... Kan het zijn, zoals Gerrit ook aangaf, dat je te veel wilt op- of aanpakken? Zou het kunnen helpen als je niet zozeer gaat kijken naar wat niet lukt, maar wel naar kleine, soms hele kleine, dingen en gebeurtenissen die leuk of mooi zijn? Zoals, ik noem maar een paar dingen: een mooie bloem zien, vroege ochtend met alleen maar vogelgeluiden, iemand die jou voorrang geeft in het verkeer, iemand die bedankend een hand opsteekt naar jou als jij hem/haar laat voorgaan, Echt heel kleine dingen dus waar jij je niet voor hoeft in te spannen... Je klinkt zo depressief, ik zou je zo graag een paar zonnestraaltjes sturen...

Morgu Bol, Spud, Loen en Hummer. Jeetje Bol, wat jammer toch, zou zo heel anders kunnen gaan. Spud, hoop dat de h.a. je nu goed kan helpen... En Hummer straks met een nieuw koppie terug, mooi, en bijna twee weken nu al.... Luitjes, ik heb de boel in de warmhoudkannen gedaan voor de langslapers. Tijd voor mij om aan de slag te gaan. Maak er een mooie dag van. Dag dag.

Tot vanavond Kabouter