Yvonne

Goedemorgen frummers. Een blije dag dus.... ik doe mee. Beginnen maar met koffie en thee Buiten nog hartstikke donker, maar niet echt koud, weinig wind en droog. Binnen al weer lekker warm en licht. Kom maar op met die blije dag...

Iedereen aan het uitslapen ? Wat een rust hier. En dat geldt ook voor 'buiten', heerlijk die zondagse stilte. Het enige wat ik buiten hoor zijn de vogels....

Week 05 Goedemorgen luitjes. Eerste overzicht van februari..... Hoop dat het laatste overzicht van de net begonnen maand een beetje groener zal zijn, hihi. Lars, ik kan er niks aan doen, maar je bent toch de topper van de week hoor, en misschien was je dat ook wel op de andere weegschaal geweest. Tipje: weeg je de volgende keer dat je naar R gaat vlak voordat je vertrekt en dan zodra je bij R aankomt op zijn weegschaal, dat weet je met welk gewicht je moet corrigeren... Mooi, we gaan er tegenaan lui.... Maak er een prachtweek van.... Wens Start 01-01 08-01 15-01 22-01 27-01 05-02 Jootje 95 106,0 105,3 105,4 104,9 105,5 104,3 104,9 Yvonne 70 89,8 96,3 95,3 95,5 96,1 95,4 95,7 Rapilos 64 70,4 00,0 66,8 66,5 66,2 66,2 66,6 Janina 62 68,8 00,0 66,2 66,1 66,4 66,3 66,1 Jan 00 107,0 111,5 110,0 109,5 109,0 108,5 110,0 Nancy 68 74,0 78,3 77,4 78,2 78,4 78,4 77,9 Lars 90 97,3 97,0 98,4 98,0 97,1 97,8 95,8 Blondie 65 72,0 71,5 72,1 72,4 73,2 00,0 73,4 Sita 79 82,5 00,0 82,5 83,5 82,1 00,0 00,0 Bob 90 112,0 110,5 113,0 114,0 114,0 113,5 114,0 Sing 70 72,8 00,0 00,0 72,4 73,4 00,0 00,0 Pelle 80 90,0 00,0 90,0 90,0 88,5 88,0 88,0 Ietje 75 80,0 00,0 80,0 80,6 81,9 81,4 00,0 Hallo 72 79,2 00,0 00,0 79,2 00,0 79,6 79,7 Stekker 69 75,3 00,0 00,0 00,0 75,3 00,0 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen frummers. Nog hartstikke donker hier ook, geen idee of het koud is buiten en dat wil ik ook nog even niet weten... Binnen is het in ieder geval lekker warm en licht. En staan koffie en thee klaar... Kom maar op met zondag 5 februari....

Klopt helemaal Marq, fijn dat het zo goed gaat...

Rok en bloesje, jurk of wordt het toch een spijkerbroek voor de ontmoeting Smart?

Pfff, lijkt me een inspannende aangelegenheid Vol, denk dat je blij bent dat je nu voluit mag hoesten... Sterkte Lika, wat had ik dan een luxepositie indertijd: er waren bij ons maar twee middelbare scholen in de buurt waarvan er één van het soort was waar ik mijn kinderen echt niet naartoe wilde doen... Was een makkelijke keuze dus

Goedemorgen frummers. Tis al licht, het lijkt windstil en het is droog. Nu nog een zonnetje, Maar eerst koffie en thee natuurlijk.

Goedemorgen frummers. Druk dagje voor de boeg, dus snel even koffie en thee neerzetten..

Tsja Hallo... dat wordt gelijk afgestraft he? Blijkbaar weeg je je ook tussendoor, misschien handig om dan toch maar op zaterdag ook even hier te melden wat je gewicht is. Ik maak namelijk maar eens per week het lijstje, en dat is over het algemeen op zondag, kans bestaat dat jouw gewicht anders bij de week daarop komt te staan.

Jammer Hub, maar fijn dat je het even meldt. Ik hoop dat het goed met je gaat en blijft gaan. Veel succes...

Sorry Koh....

Tsja, dat was overbodig inmiddels, Koh had het zelf al door. Wel vreemd dat ik de berichten blijkbaar met vertraging binnen krijg.... En luitjes, maak je toch niet zo druk over het vertrek van Bor. Die komt weer terug, kan kort duren, kan lang duren.... maar terugkomen doet ze.

Dagpact Lars Danielle Hallo Lieselotje kohtje Nadia Quinn stekker Rosa Kohtje toch, je hebt Rosa er af gemikt....

Goedemorgen frummers. Hier heerlijk geslapen, maar wel weer raar gedroomd.... Buiten is het een beetje grauw, binnen gezellig en warm. En natuurlijk staan koffie en thee klaar.

Goedemorgen frummers. HIer ook al even bezig geweest, maar dan nu toch eindelijk de koffie. Buiten waait het nogal, het is waterkoud, maar het regent niet. Binnen is het lekker warm. En vandaag is het de eerste dag van februari, een stapje dichter bij het voorjaar....

Urren gelen toen je aankondigde dat je naar die film zou gaan verwonderde ik me er al over dat je naar zo'n heftige film toe wilde.

Ach, als je je inderdaad zo hebt opgesteld tegenover die arts kan ik dat alleen maar als onwijs betitelen Bor. Wat moet die man een engelengeduld hebben dat hij je nog achterna loopt ook.

Hahahaha.... ik zit hier hardop te gieren van het lachen Jammer dat één en ander zo'n trieste aanleiding heeft. Maar ja, tis niet anders blijkbaar, 'weinig wijs' ....

'in de wolken' doet me ook denken aan de zondagschool van vroeger

Goedemorgen frummers. Nat hier, dacht even op mijn sokken naar de brievenbus te gaan voor het krantje, Droge sokken pakken dus. Binnen lekker droog, licht en warm. En de geur van koffie. Én natuurlijk thee. Kom maar op met die maandag...

Excuus is aanvaard uiteraard, we rijgen vrolijk verder aan deze draad.

Fijn dat het nu toch eindelijk de goede kant opgaat Bol. Vasthouden dat gevoel hoor. En wel braaf blijven rusten als de dokter het voorschrijft he?

Week 04 Goedemorgen luitjes. Vanuit een regenachtig Friesland hier de cijfertjes over de afgelopen week. Jootje is de absolute topper dit keer, hartstikke fijn meis, vasthouden hoor nu. Gerrit heb ik op eigen verzoek van de lijst gehaald, het ga je goed Gerrit, ook zonder ons gaat het je helemaal lukken, zeker weten. Stekker welkom! En Blondie een kapotte weegschaal, dat wordt sparen meis.... Lieve mensen, we gaan weer voor, voor we het weten is het voorjaar en zomer, en dan zou het zoooo fijn zijn die extra kilo's kwijt te zijn... . Fijne week mensen. Wens Start 25-12 01-01 08-01 15-01 22-01 27-01 Jootje 95 106,0 105,3 105,3 105,4 104,9 105,5 104,3 Yvonne 70 89,8 95,2 96,3 95,3 95,5 96,1 95,4 Rapilos 64 70,4 65,8 00,0 66,8 66,5 66,2 66,2 Janina 62 68,8 00,0 00,0 66,2 66,1 66,4 66,3 Jan 00 107,0 111,0 111,5 110,0 109,5 109,0 108,5 Nancy 68 74,0 78,5 78,3 77,4 78,2 78,4 78,4 Lars 90 97,3 95,9 97,0 98,4 98,0 97,1 97,8 Blondie 65 72,0 70,4 71,5 72,1 72,4 73,2 00,0 Sita 79 82,5 00,0 00,0 82,5 83,5 82,1 00,0 Hub 78 88,0 87,1 86,0 85,8 86,5 86,2 86,1 Bob 90 112,0 112,0 110,5 113,0 114,0 114,0 113,5 Sing 70 72,8 00,0 00,0 00,0 72,4 73,4 00,0 Pelle 80 90,0 00,0 00,0 90,0 90,0 88,5 88,0 Ietje 75 80,0 00,0 00,0 80,0 80,6 81,9 81,4 Hallo 72 79,2 00,0 00,0 00,0 79,2 00,0 79,6 Stekker 69 75,3 00,0 00,0 00,0 00,0 75,3 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

nou, denk niet dat dat echt helpt bij een verstopte wc.... Misschien één van de buren? Hier zijn tegenwoordig de bouwmarkten op zondag open, misschien bij jullie ook? Die dingen kosten echt niet veel..... Sterkte en heel veel succes...