Yvonne

Goedemorgen frummers. Het is al helemaal licht en ik zie zowaar wat blauw in de lucht. Bakje nog even voor ik aan d 

Goedemorgen, Wat een grijs en grauw en nat weer..... Ik heb al heerlijk een heel eind met de hond door de regen gebanjerd, ben al lang blij dat het niet zo koud meer is. En ondertussen stiefelen we rustig aan naar het voorjaar, de bollen steken de kopjes al boven de grond. Ik kan het me nu nog niet indenken, maar over een paar maanden loop ik vast weer te klagen dat het zóó heet is.... Rapi heeft de knop 'om' weer gevonden en is gelijk Topper van de week, op de voet gevolgd door Lika, fijn! Nancy weer opgeknapt gelukkig en waarschijnlijk voor het eerst blij met een rood vakje Mocktail, dank voor het compliment , leuk, moet er gewoon een beetje van blozen .... Luitjes, we hebben weer een paar dagen om wat aan de kilootjes te doen.... succes Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers, Bakje maar even...  Oeh Bol, da's balen.... Maar aan de andere kant: Dan kun je zonder schuldgevoel een patatje of chineesje halen vanavond... Ieder 'ieder nadeel hep zun voordeel' moet je maar denken...

Goedemorgen frummers. Bakje maar om te beginnen. Nou ja, beginnen.... heb al lekker eindje gewandeld met de hond, was al gedaan en nog wat gerommeld. 

Goedemorgen frummers, Buiten is het grijs en grauw, maar niet meer zo guur als gisteren, binnen toch maar nog lekker een lampje aan. En er staat een bakje klaar. 

Goedemorgen frummers. Nieuwe week, nieuwe ballen, nieuwe kansen. Eerst maar een bakje. 

Goedemorgen mensen, Hieronder het lijstje met resultaten van de afgelopen week. Nancy wéér met glans Topper van de week. Ik hoop wel dat je inmiddels echt aan het opknappen bent Nancy? Op dit moment schijnt de zon hier, een strakblauwe lucht... ik ga lekker naar buiten met de hond, even wat vitamine Z opdoen.... Luitjes, we gaan er weer tegenaan de komende dagen. Geef de moed niet op, heel veel succes... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers, Uitslaapdag blijkbaar... nog geen draadje. Eerst de boel maar even opengooien... Andere helft van de zaterdagkrant met een bakje erbij... 

Goedemorgen frummers. Een heel witte wereld hier. Zooooo mooi. Maar het zal niet lang duren, volgens mij dooit het nu al. Eerst maar een bakje. 

Goedemorgen frummers. Ook al even buiten geweest, maar niets om voor uit te kijken gelukkig. Eerst nu maar een bakje 

Goedemorgen frummers. Heerlijk geslapen hier. Eerst een bakje maar. 

Lars, ik hoop dat je tóch een paar fijne dagen tegemoet gaat... Cleo sterkte vandaag bij alle medische toestanden, en sowieso sterkte bij het vrijwilligerswerk, heel naar als één persoon denkt de rest te mogen commanderen....

Goedemorgen frummers. Bijna windstil hier, en grijs. Maar wél droog en dat is al heel wat... Bakje maar om de dag te beginnen... 

Goedemorgen allen, Wat een grijze, grauwe wereld hier... Maar het lijstje hieronder is kleurrijk Nancy is Topper van de week, en daar doet de griep niets aan af. Hopelijk knap je nu toch snel op... Rapi, volgens mij had je afgelopen zondag nog het één en ander te vieren toch? Dan heb je vast niet op een houtje zitten bijten... Luitjes, we hebben weer een hele week de tijd om in het groen te komen. Succes... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Zo is het en niet anders!!!

Goedemorgen frummers. Inderdaad koud hier in het noorden. Gelukkig is het binnen lekker warm. Bakje maar om te beginnen... 

Verkeerde dag

Fijne dag Bol. hier nog geen sneeuwvlok te bekennen... Maar wat is niet is zal komen....

Goedemorgen frummers. Bakje maar om te beginnen... 

Wat een oorverdovende stilte hier. Koud hier, nou ja, overal in Nederland wel Een rustig dagje achter de rug, weekboodschappen in huis gehaald zodat het geen probleem is als we morgen insneeuwen Gekookte aardappeltjes, spruitjes en een vegaburger gegeten. Nu een bakje thee en lekker aan de slag met mijn haakwerkje vanavond. @Sonnetje, je klinkt al weer een heel stuk beter dan een paar dagen geleden. Nu volhouden hoor, en ik hoop dat je lekker snel kunt afkicken van de pilletjes... @jopie, zó verschrikkelijk moeilijk als het niet goed gaat met je (klein)kind... Zie in zo'n situatie maar eens nuchter te blijven..... Pfff,, ik weet eigenlijk niet wat te zeggen behalve dan dat ik heel veel aan je denk...

Goedemorgen frummers. Het is brrrrr koud buiten, maar gelukkig nog geen vieze kledderzooi... Eerst maar een bakje.. 

Lekker Reacher, een bakje thee gaat er wel in ...

Goedemiddag luitjes, Wat koudddd de laatste dagen.. Maar we mogen niet klagen, het is droog en de zon schijnt... Hieronder staan de cijfers van de afgelopen week. Gelukkig toch weer wat meer mensen in het groen dan de vorige keer. Mocktail welkom, de vier weken zijn nog niet om, maar ik gok er maar op dat je een 'blijvertje' bent Lika en Nancy zijn samen Topper van de week, hartstikke goed dames... volhouden nu Ikzelf zit in de gevarenzone, weliswaar geen 3 weken in het rood op rij, maar ik ben gewoon teveel aan het rommelen de afgelopen tijd. Ik heb nooit veel om zoetigheid gegeven, maar na de decembermaand lijkt het wel of ik echt suikerverslaafd ben. En dát is niet de bedoeling. Dus... Lika ook voor mij geen suiker meer. Luitjes, we gaan er weer tegenaan.... Heel veel succes de komende dagen... Oeps.... helemaal verkeerd gekeken en had IJsvogel over het hoofd gezien. Supergoed en dus Supertopper van de week IJsvogel!!!! Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Beginnen we gewoon niet meer met dat woord toch?

Goedemorgen frummers. Kkkkkkouddddd buiten, binnen wordt het al weer lekker warm. Ik moet nog even niet aan sneeuw denken, vind het schitterend als er zo'n wollige witte deken over de wereld ligt en alle geluid heel gedempt doorkomt, maar als het vervolgens weer zo'n blubberzooi op de weg wordt ben ik het gelijk alweer zat... Maar goed, het is nog niet zover, eerst zien, dan geloven... en eerst een bakje maar.