smart

Wat fijn om je even te horen! Ik vind dat Vlaams zo lief klinken. Geduld, lief mens!

Ja. Ben ook benieuwd. Hee hummer...! :musicnote:

Leuk dat je reageert! Ik geniet nog even na jaah.... boost-boost Hou ut in de peiling hoor!! Zeker. Daarvoor is onze problematiek echt te ernstig. Morgen komt het al... weer kalm met mezelf op de bank. Moet ook weer werken s' avonds. :musicnote:

Goh Nadiah, ik merkte zelf, zonet - al lezende- dat ik het face to face contact echt nodig had (zoals nu sinds een half jaar). Dat men je echt ziet staan! Betekent dat voor jou ook zoiets? Trouwens: ik waardeer het, dat je mijn draadje zo nu en dan bezoekt! Ja...... is er iets mis met erkenning en een beetje aandacht? (volgens sommigen wel.... maar volgens mij kan deze wereld nog wel wat extra liefde meer gebruiken) Dikke voor jou! ik zie wel hoe je bezig bent. Gewoon een dagboekje bijhouden is sowieso fijn, doe ik ook.

Wat ben jij goed bezig! Zijn dus al 50 dagen zoals MG zei? Ik snap je triggers... Wil je toch feliciteren meid - al haalde ik het niet. (mijn proces- stoor je niet) :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

Fruitvlieg... hoe ist? Vertel je iets meer?

Je was toch ziek? Lekker overslaan hoor. Duik met een boek je bedje in....

Nou Gipsy.... ik was er een paar dagen niet, maar na alles gelezen te hebben... heb ik speciaal voor jou een gedichtje gemaakt: Weer weten van de wind... zwaar genietend van mijn frisse oren en glimlachend om wat ik dacht - verloren - nu opgepakt alsof het aangewaaid me altijd bij zal blijven: "Wat was het moeilijk toen" Maar ik en mezelf terug gevonden en herboren. mz Lieverd: nu klinkt het alsof je er al helemaal bent/zou zijn. Maar je snapt me vast wel?! Lamme zo zeggen...: ik hoop dat dit straks voor jou zo op zijn zachtst gezegd ECHT de werkelijkheid wordt!! smart lettertje dr bij

... maar je kunt het al AR!!

Goh Lars... je leest als een trein. Kort en krachtige boodschappen. Ik zag een vraag van happydays: "weet je ook waarom je dronk?" (op den duur een relevante) Ik ben 62 en wist al heel lang dat ik vrij veel en zeer regelmatig dronk. Met 44 getrouwd met iemand die er ook pap van lustte... Toen al ging ik me gaandeweg verdiepen in effecten van alcohol. Zei dan ook vaak tegen mijn (nu ex) man dat we er iets mee zouden moeten. Inmiddels 6 jr gescheiden en na de scheiding in een hectische fase heb ik hier de online behandeling gedaan. Mijn ex staat sindsdien gortjedroog met hulp van gesprekken en medicatie (trekremmers). Vrij moeiteloos bijna... (nou... ...) Zelf ben ik toen een matigende fase ingegaan en hier op dit forum terechtgekomen. Echter ging het het laatste jaar met mij helemaal mis: werkeloos, depressed en toch weer meer gaan drinken... dagen in bed; geen zin meer om te functioneren... ik ging echt de schade opmerken die - zoals ik het noem - "het lange tijd geregeld veel drinken" me opleverde (sorry, opleveren is een te positief woord, zo bedoel ik het natuurlijk niet). Nu ben ik sinds 24 november hier weer terug. Niet werkelijk trots en toch ook een beetje Wel, omdat ik weliswaar niet geheel droog sta, maar toch al behoorlijk goed mijn patroon heb doorbroken. Nog mooier is het positieve gevoel wat ik gaandeweg terug kreeg. Verraderlijk ook wel... maar er is best wel wat veranderd in de 7 weken dat ik nu bezig ben; meer dan ooit eerder!! Dat betekent o.a. dat ik weer zin kreeg om te functioneren, hulp durfde te vragen en kreeg en sindsdien ook weer mooie mensen op mijn weg, met mooie ideeen en waarvan ik weet dat die me vooruit zullen helpen. Ik ben zelf hulpverlener, deed opleidingen, allerlei downperiodes toch weer overwonnen, zelfinzicht opgedaan..... Weet je: er zitten ZOVEEL kanten aan! En hoe je dit ook doorkomt: vertrouw erop dat het je veel zal opleveren! In de lengte of de breedte.. wens je er heel veel sterkte bij. p.s. was het paniek van waaruit je vandaag ging drinken? Ook dat leer je hanteren! Tuuuuurlijk!!!! :musicnote:

Hoi allemaal, Ik heb even alles van de dagdraden nagelezen..., kostte een paar uurtjes.... ik miste het forum toch wel (ook al waren de logeerdagen met mijn broer heel erg fijn) en dat er hier zo gedeeld wordt is echt mooi. Ook goed te zien hoe iedereen op elkaar betrokken is (o ja dat zei ik feitelijk al) zoals bij Lars (hoi Lars) en Wijfie, Meya en Fruitvlieg. Ben onder de indruk. (o ja: hoe ziet een deprie stoel er uit Wijfie?) Ik wilde ook nog zeggen dat ik juist de eerste 2 weken volhield door Heel Veel afleiding te zoeken ... afwasjes, koken, poetsen etcetcetc. Maar goed.... voelde me toen ook niet echt ziek. De afkick viel mij mee, al was ik er zo bang voor tevoren. En over stiekem drinken.... ik heb bij mijn exman nooit gemerkt dat hij overdag dronk! Never!! Ook niets geroken... en hij had ook een zeer geraffineerde truc, de welke ik hier niet zal vertellen om niemand op slechte ideeen te willen brengen... Ik ga nog even verder Bowie luisteren en vroeg in bed. groetjes, smart

Lezende op Meya's draadje merk ik voor mezelf nog iets kwijt te willen. Vanuit de euforie van de afgelopen dagen zou ik bijna weer gaan denken wel te kunnen matigen met alcohol. Echter blijft het hoofdzaak om grotendeels droog te willen staan. Met inachtneming van hoe mijn hulpverleners zich jegens mij uiten: naar de kwaliteit van mijn leven te kijken. En vanuit mijn eigen perspectief.. omdat ik denk dat ik niet erg oud zal worden. Hoe maf dat ook klinkt... maar wel de eigen realiteit. Dit mag een ander nooit triggeren hoor!!!!! Alsjeblieft zeg... Betekent kortgezegd dat ik voorop stel niet of amper te (willen) drinken. Vanuit de kwaliteitsgedachte. Mocht dat ergens mis gaan (in combinatie met andere leefstijlzaken) dan kap ik alsnog. Het is een proces.. en ik hoop niet dat op dit berichtje dramatische reacties volgen. Niet doen hoor.

Wat mooi om te lezen wat hier de laatste dagen is geschreven. Zit met kippenvel te lezen, de warmte en aandacht! En ook goed om te zien hoe methodisch jij dit alles in kaart brengt voor jezelf Meya! Poeh, ik wou dat ik zoveel zorgvuldigheid kon opbrengen... (enige wat me opviel is dat je ergens eerst zegt: misschien een jaar en 6 weken niet meer.. en later: misschien 4 maanden niet meer. Maar ik begrijp dat ook wel weer; daar zit juist jouw zoeken in) Ik ben echt van mening dat elk het vanuit een eigen perspectief en ervaring opvat en benadert. Dat doe ik ook. Hoewel ik op dit laatste niet in zal gaan, dat hou ik voor mijn eigen draadje. Wens je gewoon de beste keuzes toe die je je wensen kan! Day by day.

Lief dat je vraagt! Ja was heel erg leuk allemaal. Niet alcohol gerelateerd, maar toch even iets over opschrijven... Ik voelde me weer 25 ... deze dagen! Sjemig: eerst de voorpret rond het bezoek aan museum (Bowie), dan zijn overlijden vernemen.. en helemaal ondergedompeld in zijn muziek en de vele beelden (dvd's en internet) en verhalen over... (en we zijn nog geinterviewd aldaar en tig x op de foto gezet voor een muziekblad) Wat een mooie tentoonstelling!! Blij te hebben meegemaakt. Allemaal wat ongewone belevenissen, los nog van een dag sauna en het bezoek aan een industriele winkel waar we beiden met een mooi item vandaan kwamen. Kortom: geweldig leuke dagen gehad (en nu platzak ) Even bij vermelden dat mijn broer 44 is. Ik had me ff hip aangekleed om niet uit de toon te vallen. Werd zelfs exentriek genoemd ... hahaha. Niet verkeerd hoor om ineens weer jong te voelen!!! Ik kan hier wel een tijdje op teren! Niet geheel droog doorgekomen deze dagen. Dat wilde ik eigenlijk ook niet... sorry, maar wel beheerst. Komende dagen weer wat tijd om hier bij te lezen.. groetjes smart

Ik snap je. Ben benieuwd hoe je hier uit komt! Succes!

Goeiemorgen.... geschokt hier: Bowie dood! Ga morgen naar het museum in Groningen.... en heb nu een dvd opstaan. Doet echt zeer. Mooie, lieve creatieve man...

Goeiemorgen Een oogverblindend zonnetje daagt mij uit om er op uit te gaan nu het weer kan nu het nog kan (hum, later in de week weer sneeuw enzo) Fijne zondag!

Wat balen allemaal. Was dat alles de trigger Willem? Gauw weer opkrabbelen... (doe ik ook) Er zit niks anders op

Goeiemorgen, mogelijk in een goeie bui.. dat ik eens iets zal plaatsen... nu nog niet hoor! Vandaag mijn broer te logeren voor enkele dagen. Het schema gaat niet lukken maar ik weet zeker dat we veel zullen gaan wandelen. Fijne zondag allemaal!

Gefeliciteerd!! :rose:

Ik ben ook een tikje verbaasd! Zelf 174 cm en 62 kg (weeg mijn hele leven al zo. Ik eet ook nog es als een bouwvakker... ben een tijdje 64 kg geweest toen ik te graag bij de zoete likeurtjes zat) Zo heeft ieder wat..... Snelle stofwisseling ook nog (roker) aanpassing: aanvulling

Het is typisch Nadiah dat ik mij, als ik me zo mat voel (zonder drank) zoiets niet in mijn hoofd haal. Ik voel dan veel minder, net alsof ik mijn tijd uitzit. Volgens mijn hulpverlener heeft dat met de depressie te maken. Ik houd er misschien wel heel veel onder. Ik weet het niet, zo ervaar ik het wel. Drink ik wat dan voel ik zogenaamd ook weer wat. Zorg dat er wat te voelen valt. Maar nee daar ben ik niet blij mee. Al maak ik soms best aardige gedichtjes op zulke momenten. Ja heus! Mijn schema loopt zo natuurlijk niet. Ik maak er het beste van. groetjes!

Succes straks Ronja. Dat gaat je zeker lukken! Gezelligheid hangt echt niet af van drank....

Agnieta je gaf vandaag alleen al door mij een Muts te noemen. Kon ik tenminste even glimlachen...

ehm... tijd om rust te nemen? Klinkt iig wel leuk dat vissen en netten drogen... Ja meid, alles komt goed. En kom jij de dag een beetje door?