Klassement

Vermoed dat duur wel van invloed is op hoe makkelijk je er af komt, maar er zijn ook voorbeeleden waar niet zo is. Ik houd de Ashton er maar naast, wat ik wel vermoed is dat bij langzame afbouw boven CT beter behapbaar is. Maar goed, ieder lichaam is weer anders. Herstel heeft te maken - wat Gaba ook wel eens heeft geschreven - met herstel van je receptoren. Je eigen lichaam moet weer over gaan nemen. Bij snelle stop krijgt je zenuwstelsel een enorme optater, vandaar langzame afbouw beter is, hoewel als ik voor mijzelf spreek ook ontwenning klachten heb, maar is behapbaar. Zeker niet makkelijk @Benzoslachtoffer, maar ik blijf postief en heb steun aan forum. Ik hoop dat ik de rit zo kan / mag afmaken......Ik hoop dat jij snel op een punt komt waarin je beter gaat voelen net als Ellendig. @Kanarie, probeer je rust te vinden, je bent uit nachtmerrie van opname gekomen en zit in andere van ontwenning. Ook jij komt er boven op! Je hebt veel symptomen die ik had bij overspannenheid en die zijn zo goed als weg, komt een moment dat je zenuwstelsel tot rust komt. Alleen is niet te zeggen wanneer, dat is het hele frustreerde!

Hallo allemaal. Ik lees nog regelmatig met jullie mee hoor. Ik volgde even het verhaal over misschien overmatig veel op dit forum schrijven en daar wil ik nog even op reageren. Toen ik in 2014 het vermoeden kreeg dat Clonazepam me zieker maakte, ben ik gaan zoeken naar de bijwerkingen. En dan niet de bijwerkingen zoals ze in de bijsluiter van de farmaceut staan. Op Nederlandstalige forums kwam ik nagenoeg niets tegen. Wel kwam ik een site tegen die me wees op het document van Ashton. Ik heb dat toen nog niet direct gelezen maar wel bewaard. De huisarts en de apotheek gaven aan dat de afbouw wel in 2, hooguit 3 weken zou kunnen. Nadat de poorten van de hel opengingen - zoals we dat allemaal kennen- en de afschuwelijke ontwenningsverschijnselen begonnen heb ik meermalen gedacht dat ik gek geworden was. De meesten van jullie hebben mijn verhaal wel gelezen. Ik kreeg de meest waanzinnige klachten. Ik heb dagen en nachten zitten zoeken of anderen dit ook zo ervaren, maar kon maar weinig vinden. Op enig moment was mijn wereld zo waanzinnig donker geworden, hopeloos en ik kon mijn negatieve gedachtenstroom niet meer stoppen. Ik zal hier heel eerlijk zijn. Ik besloot dat ik zo niet verder kon en ik wilde een eind aan mijn leven maken. Ik heb enkele weken serieus met die gedachte rondgelopen. Er was helemaal niemand die me begreep. Ik kon nergens terecht. Ik kon niet onder woorden brengen wat er gaande was. Ik kon niet meer werken, kennissen, vrienden en familie toonden in eerste instantie wel begrip maar op enig moment verdween dat weer. Voor wie dit niet heeft meegemaakt is het simpelweg niet uit te leggen. Ik ervaar het echt als mijn redding dat ik het engelstalige benzobuddies.org tegenkwam. Ik weet echt niet meer hoe ik er kwam maar daar ging een wereld voor me open. Rivotril bleek Klonopin te heten. Ik kwam daar honderden mensen tegen die exact dezelfde afschuwelijke tijd meemaakten. Elke klacht die ik had zag ik eindeloos veel terugkomen. En zo kwam ik uiteindelijk verder en verder in de materie en ik kreeg daardoor hoop en vertrouwen. Vertrouwen dat wat ik meemaakte niet uniek was en helemaal niet raar. Ik bleek niet gek te zijn maar ik had last van post ontwenningsverschijnselen. Ik heb uren, dagen, nachten op dat forum zitten lezen. Elke keer als er weer zo'n rare golf van ellende mij overspoelde, vond ik daar begrip op het forum. Het gaf me de kracht om uit deze misère te komen en vertrouwen dat het uiteindelijk weer goed zo komen. Ik heb mijn vrouw en enkele goede vrienden regelmatig op dat forum laten lezen omdat ik het zelf niet onder woorden kon brengen. Duizenden mensen met ieder zijn eigen verhaal en iedereen in een ander stadium hielpen elkaar door dik en dun. Ik ben tegengekomen dat mensen toch besloten een einde aan hun leven te maken. Ik ben een vrouw tegengekomen die inmiddels jaren vrij van benzo's was en die met haar campertje lotgenoten bezocht om hun bij te staan. Het mooie was dat degenen die teruggekomen waren uit de hel, de anderen hielpen en uit ervaring konden zeggen dat het allemaal goed zou komen. Ja, ik denk dat ik wel een paar duizend berichten heb gelezen daar. Op enig moment kwam ik op dit Nederlandstalige forum benzodebaas.nl , op dat moment werd het forum nauwelijks bezocht. Toen ik mijn eerste bericht plaatste kwam er pas dagen later een reactie. Als ik op de teller keek was het bericht 4x bekeken. Maar nog steeds geen echte herkenning. Sneeuwhoen was zo'n beetje de eerste die een reactie gaf en mijn verhaal herkende. Ik ben haar nog steeds dankbaar dat ze mijn verhalen las en daarop ook reageerde. Op een ander forum kwam ik benzoslachtoffer tegen. Zij had gereageerd op een heel verhaal dat ik had geschreven op dat forum. Bij haar was het ook heel heftig op dat moment. En toen kwam Snoes met vergelijkbare ontwenningsverschijnselen en er kwamen er steeds meer. En inmiddels wordt het forum duizenden keren bezocht. Ik weet gewoon dat een forum als dit moet bestaan. En het moet ook nog veel groter worden, want we willen niet dat dokters blijven voorschrijven en dat mensen onwetend blijven. De gevaren van deze klinkklare drugs moeten bij zoveel mogelijk mensen bekend worden. Ik weet dat er enkele mensen zijn die de strijd hebben opgegeven en zichzelf om het leven hebben gebracht. Want zo wanhopig en depressief kun je worden van de ontwenningsverschijnselen. We zullen huisartsen, specialisten en psychiaters bewust moeten maken van het feit dat het middel nog vele malen erger is dan de kwaal en dat het verre van een onschuldig pilletje is. Maar zolang niemand opstaat tegen deze misstanden zal het blijven doorgaan. Dit forum geeft die mogelijkheid. Hoe meer mensen hun verhaal hier vertellen hoe meer aandacht er komt voor deze problematiek in de maatschappij. Je kunt zien dat het werkt aan de teller bij de berichten, het zijn er duizenden die meelezen! Ja ik was verslaafd aan het lezen op internet en het zoeken naar lotgenoten. Ik was dwangmatig aan het inloggen op benzobuddies.org. Ja, ik heb mijn vrouw telkens lastiggevallen en gevraagd of ze een verhaal wilde lezen op internet. Ik zat vaak te wachten op het moment dat ze zou zeggen "je moet niet zoveel lezen op internet". Ze heeft dat gelukkig nooit gedaan. Daar ben ik haar dankbaar voor. Ze had het geduld. Als de strijd het hevigst is en onze hersenen en lijf ons in de steek laten hebben we een forum als dit nodig, sterker nog, het is van levensbelang dat dit bestaat. Een tijdje hier dwangmatig schrijven en lezen kan helemaal geen kwaad. Laten we ons niet gek maken door de buitenwereld die van mening is dat hier lezen en schrijven slecht voor ons is. We maken een uitzonderlijk genezingsproces door en dit is nu eenmaal onze manier van verwerken en genezen. Ik heb dat zowel hier als op andere forums gelezen, dat echtgenoten zelfs verbieden om hier te lezen want het is allemaal onzin. Artsen hebben ook vaak die neiging om dit soort forums af te doen als hysterie. Als ze nu gewoon eens de moeite namen om een paar ervaringen van mensen te lezen, zou er wellicht meer begrip zijn. Nog meer van belang is het dat mensen hier blijven schrijven en uiteindelijk kunnen bevestigen dat het inderdaad een tijdelijke gemoedstoestand is waarin we verkeren maar dat het uiteindelijk zal genezen. Vorig jaar rond deze tijd zat ik de hele dag en vaak ook midden in de nacht achter het beeldscherm te lezen over de grillige ontwenningsverschijnselen. Ik lees hier nog vaak en geef ook regelmatig een reactie. Maar van dwangmatigheid is geen sprake meer nu ik steeds meer en meer bij mijn positieven kom. Ik ben blij dat ik dat gedaan heb indertijd en vertrouwen kon krijgen in het genezingsproces. Dit wilde ik even kwijt. Dank je wel als je het gelezen hebt.

Hallo Arie, zo heel erg dat ik mezelf niet meer herkende in de spiegel heb ik het niet gehad. Wel in lichtere mate. Ik keek op een ochtend in de spiegel en zag alleen een stokoude man die ik nog wel als mezelf herkende. Helaas stond er enkele uren later geen jonge god me aan te kijken in de spiegel maar bizar was het wel. Vreemde gewaarwordingen heb ik verder een paar keer gehad. Tijdens de afbouw was ik met de auto op vakantie in Italië. Ik hoef natuurlijk niet uit te leggen dat het helemaal geen leuke vakantie werd maar op de terugweg en na iets te lang achter het stuur gezeten te hebben kreeg ik een paniekaanval en zag de meest rare dingen op de snelweg. Misschien komt daar de uitdrukking "beren op de weg zien" wel vandaan. Zoiets geks had ik nog niet eerder meegemaakt. Dat je zo tekeer ging tegen je vriendin is ook heel herkenbaar voor mij. Ik denk dat paniekaanvallen zich bij mij manifesteren als woedeaanvallen. Waarschijnlijk is het dezelfde emotie. Wees gerust, het gaat allemaal voorbij. Waar ik veel last van had was de tijdsbeleving. Er drongen zich regelmatig allerlei herinneringen op uit een ver verleden en het was net alsof soms de tijd niet meer bestond en alles tegelijkertijd gebeurd was en gebeurde. Heden en verleden waren niet meer van elkaar te onderscheiden. Heel lastig onder woorden te brengen maar het gevoel van tijd was erg verstoord. Ik heb toen ergens gelezen over het episodisch geheugen en dit kwam voor bij mensen met hersenletsel of beginnende dementie. En natuurlijk als ontwenningsverschijnsel bij de stop met benzodiazepines. Dat baarde me vorig jaar erg veel zorgen. Je kunt het al raden: het verdween weer met de tijd en mijn brein werd weer normaal. Blijf overeind Arie en zit de tijd uit. De tijd die voor ieder van ons verschillend is maar zoals je inmiddels hebt kunnen lezen: zonder uitzondering geneest iedereen uiteindelijk weer.

Benzoslachtoffer, Ik weet dat tijd er niet toe doet in ontwenning, heb het ook gelezen. Het zal ook idd afhangen van persoon tot persoon, ben ik het volledig mee eens. Maar toch denk ik dat er een klein verschil kan bestaan tussen mensen die 20 jaar deze rommel geslikt hebben en wij. Ik denk dat die mensen langer tijd nodig hebben, omdat zij jaren lang onder invloed waren. Mss is het maar een gedachte. Het zal idd vooral van je persoonlijkheid afhangen. In ieder geval we beteren allemaal en dat is het belangrijkste! Hoe voelt een venster? Ik weet niet of dit echte vensters zijn of dat dit gewoon stilletjes aan aan het verbeteren is. Ik voel me in een 'venster' niet zo slecht meer. Ervaar vele minder angst, minder depersonalisatie, minder depressief. Ik vind het vooral de psychische verschijnselen die plots vele minder aanwezig zijn. Ik voel dan terug meer kracht en geloof dat alles wel weer goed komt. Het duivelse gevoel is dan weg. Kanarie, idd komen kijken op dit forum houd mij ook veel bezig. En soms moet je wat afstand nemen, zoals je zegt een x per dag iets komen schrijven. Maar als het moeilijk is, doe je dit meer, omdat je wil zien of iemand gereageerd heeft. Het is een heel goei forum, maar je moet zelf zien, wat je beter maakt en wat niet. Je moet soms proberen om met ander dingen bezig te zijn. Het is allemaal niet gemakkelijk. Maar toch blij dat we elkaar hier allemaal hebben! En probeer je echt vooral nu op jezelf te concentreren. Anouk komt er ook wel! En ze zal haar weg wel vinden. We kunnen haar alleen maar steunen en er zijn wanneer ze het nodig heeft. Maar ze moet haar eigen weg volgen, we mogen niet te hard aandringen op dingen. Weet dat je het meer dan goed bedoelt hoor! En net omdat jij weet hoe moeilijk het is, dat je dit doet. Maar het schrikt mensen soms af, als we wat hard overkomen of blijven hameren op dezelfde dingen. Het komt allemaal goed! En jij bent echt een man met het hart op de juiste plaats! Iedereen, nog een goede dag gewenst! Veel liefs, Ellendig

hoi, het viel niet mee in de bus. en teruglopen door de stad..pffffffft soms kan ik de rebound en ontwenningsverschijnselen niet uit elkaar houden. het loopt wat door elkaar, denk ik. sommige mensen willen hier alleen maar iets delen en hebben helemaal geen zin in ongevraagde adviezen, hoe goed bedoeld ook. en dat is hun goed recht. ik sluit mij aan bij de woorden van Ellendig. ik ga een schoonmaakklus klaren. voor iedereen sterkte maar weer. we komen er wel !!! jij ook Kanarie ! jij gaat ook wel weer fluiten ! als een kanarie uiteraard. :-)

Ja zo heb ik het inderdaad in gedachten met de druppels. En misschien als ik dan op 3 druppels per dag zit. Dus 3x daags 1.dan misschien wel over op de diazepam en dat dan weer afbouwen. Maar dat zie ik dan wel. Ga vrijdag naar de huisarts dus zal dan ook beginnen. Hou jullie op de hoogte!

Dag Anouk, Je hebt ook al een zware weg afgelegd meisje. Wel moedig van jou dat je dit met ons wil delen. Jou verhaal pakt mij enorm, heb een zoon van jou leeftijd. Dit is geen leven voor een jong meisje, al die ellende. Ben blij dat jij dit forum gevonden hebt en hoop dat je de nodige steun zal krijgen. Ik wil mij niet opdringen maar indien nodig ben ik één en al oor. Sterkte.

Het is normaal dat de mensen in je omgeving niet weten hoe ze moeten helpen. Ze kunnen dat ook niet en dat is voor hun ook heel erg. Soms worden ze daar zelfs kwaad vooruit machteloosheid. Maar dit wil niet zeggen dat ze je niet graag zien en zouden willen helpen. Maar ze kunnen niet. Hier op dit forum zijn er wel mensen die je begrijpen. Maar het zomaar oplossen kunnen we natuurlijk niet. Maar als je het moeilijk hebt ...schrijf het hier op dit forum....Dat helpt

Berichtje is verstuurd.

@Ellendig, dit lijkt er op dat er een omslagpunt is bereikt, je gaat je beter voelen, nog niet ideaal maar wel steeds beter, positief toch? Ik denk ook dat scheelt dat maar relatief kort hebt gebruikt, ik zelf na ca 5 maanden begonnen met afbouw, en schema is volgens verslavingsarts we te doen door relatief korte gebruik. Maar goed, ieder lichaam reageert anders, maar duur is wel van invloed. @Moedig, ik hoop dat je snel ook beter mag voelen!!! Ja, ik ga gestaagd verder met afbouw, morgen op 1,5mg. Slaap redelijk, wat onrustig maar behapbaar, over algemeen Hoe hele tijd gaat. Mijn angst is dat gigantische slaap probleem terugkomt, maar goed ik houd eind doel voor ogen. @Kanarie, heb je een betere dag dan gisteren? @Sneeuwhoen, hoe gaat het, nog met de bus weggeweest?

Dank je jane!!

Week 26 Goedemorgen luitjes, Wéér een paar dagen te laat. Hoop dat het vanaf nu toch weer lekker rustig op de zondagochtend gaat lukken om de lijstjes te maken. Jannigje is deze week de Topper.... met vlag en wimpel Jannigje... Dames en heren, we hebben nog vijf dagen over om van de tabel van komende zondag een compleet groene te maken.... zet um op... Wens Start 05-06 12-06 19-06 26-06 03-07 10-07 Jootje 95 106,0 102,6 104,2 104,4 104,4 104,2 104,2 Yvonne 70 89,8 94,3 93,7 94,7 95,1 94,8 95.1 Rapilos 64 70,4 70,7 70,3 69,8 69,3 68,9 69,8 Gerrit 86 99,8 93,0 93,1 92,7 92,2 91,9 91,7 Janina 62 68,8 65,1 65,1 66,0 00,0 65,6 64,8 Ietje 76 84,5 78,7 79,4 79,9 79,6 79,1 78,8 Jan 00 107,0 104,0 00,0 105,0 105,4 00,0 106,0 Wisse 81 97,0 00,0 00,0 98,5 00,0 00,0 00,0 Nancy 68 74,0 75,5 74,6 75,4 75,9 75,1 75,3 Jane 72 77,8 78,1 77,8 77,8 76,5 77,0 77,2 Jannigje 70 74,0 00,0 00,0 00,0 75,0 75,0 74,0 Anette 68 69,1 00,0 69,1 68,9 00,0 68,2 68,4 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Hoi Anouk en allemaal, Iedereen is zo boos op de artsen (en terecht). De felheid en angst over afkicken, vind je terug in de berichtjes. De meeste mensen hier zitten nog middenin het proces van ontwennen/herstel. Sommige mensen hebben een tijd baat gehad bij de benzodiazepinen. (ik jarenlang) Vergeet dat niet. Voordat ik er aan begon....ben niet over één nacht ijs gegaan. En dat de meeste artsen sukkels zijn, als het om ontwennen van verslavende medicijnen gaat, weten we onderhand ook wel. Als je hier berichten leest, dan kom je daar snel achter. Ik dacht, ach, even een wat nuancering aanbrengen, kan misschien geen kwaad. Tegen pijn, erge pijn, moet je wel wat slikken, ook al is het tramadol en diazepam en/of morfine. Sterkte allen ! Dag !

Eindelijk, het kwartje valt bij instanties over wat ik bedoel bij mijn... hoofdprikkels. Zodra ik kan reageer ik weer. Ben nu nockout.

goeiemorgen frummers. Bert wat ben je een hartverwarmend mens

Goedemorgen allemaal, Hele drukke dag voor de boeg. geeft niet, beloning komt straks. Nog 3 dagen dan... Fijne dag allemaal. Heel leuk initiatief berd !