Klassement

Terug van een paar uurtjes conventie. Nuttig bezoek geweest. Ik bezocht o.a. een bijeenkomst met het thema "moed". Daar luisterde ik naar een speaker die zijn ervaringen in het herstelprogramma met ons deelde. Ik luisterde, moest lachen en huiverde. Alletwee door de herkenning in zijn verhaal. Nu ben ik al een tijdje op zoek naar een sponsor. Al luisterend bedacht ik me dat deze man een goede sponsor voor me zou kunnen zijn. Hij zit enkele jaren langer in het programma dan ik, noemde enkele "valkuilen" die ik voor mezelf ook regelmatig zie opdoemen en is al een kleine tien jaar clean. Bedenken dat iemand je sponsor zou kunnen zijn of vragen of iemand je sponsor wil zijn, zijn voor mij twee totaal verschillende werelden. De eerste is waar ik me jarenlang mee "tevreden" stelde. Een hoop plannen in m'n hoofd waar het door gebrek aan daadkracht nooit van kwam. De tweede is waar ik me sinds het begin van m'n herstel in aan het oefenen ben. Plannen concreet maken. Niet l*llen maar zakken vullen! Direct na de bijeenkomst ben ik dus naar hem toegestapt en hem op de man af gevraagd of hij bereid was m'n sponsor te worden. Daar heb ik wel even al m'n moed voor bij elkaar moeten rapen, hoor. Zo'n held ben ik (nog altijd) niet... In het heel kort heb ik hem even mijn nood aan een sponsor uitgelegd. Ik hoef niet meer wegwijs gemaakt te worden in het programma, ik moet juist regelmatig bijgestuurd worden als ik denk dat ik het programma té goed denk te kennen. Ik heb een persoonlijke spiegel nodig.. eentje die terugpraat met de stem van de spiegel, niet met de (bevooroordeelde) stem van m'n spiegelbeeld. En hij zei JA!! Telefoonnummers uitgewisseld. Ik zal hem een dezer dagen bellen om even verder "kennis te maken". We wonen zo'n honderd kilometer van elkaar, maar dat is in deze tijd van telefoon, internet en auto's/treinen geen direct bezwaar. Ik ben blij en tevreden met deze dag. Hier boerenommelet met stokbrood en kruidenboter.

Goedemorgen, De zon schijnt hier al volop. Lijkt een mooie dag te worden. Eerst maar eens een kopje koffie. Bijzondere dag voor mij vandaag: 2 jaar geen alcohol. Als ik zo terugkijk was het eerste jaar vooral traumaverwerking, het 2e jaar is het bouwen aan mezelf echt begonnen. In het hier en nu, toekomstgericht en niet langer met mijn blik naar het verleden. "IK" centraal stellen, ipv leven naar de ogen van anderen. Dit is een lastige, want ik heb hier behoorlijk wat trucjes in. Zoals bijv.: inschatten wat een ander wil, van mij verwacht of waarvan ik weet dat ze hier mee akkoord zullen gaan (bijv. bij het weer instromen op mijn werk) dit zo voorleggen en dan tegen mezelf zeggen dat het mijn plan is. Is het ook wel, maar dan is het niet werkelijk iets van mij. Wat wil ik echt ? Wat zijn mijn verlangens en behoeftes ? Echt vanuit mezelf. Hier ruimte aan geven. Dat is waar ik nu zit in mijn proces. En de alcohol stem ? Die laat zich af en toe horen, steeds iets harder. Ach, dat ene glas, lekker op het terras, dat moet toch kunnen. Jij bent zo sterk, dat red je wel. Ik zit in een groep waarin mensen ook gecontroleerd drinken, dat triggert toch. Moet ik toch ook kunnen. Terwijl ik wekelijks zie en hoor hoe lastig dit is en bijna niet te doen. Maar (zegt dan die alcoholstem) jij bent toch sterker dan hun, jij kunt wel stoppen na 1 of 2 glazen. Ik weet gewoon dat ik na die 1 of 2 glazen misschien wel stop, maar ik weet gewoon (ervaring uit het verleden) dat als ik het mezelf eenmaal toesta, ik steeds meer momenten vind waarbij ik dat glas alcohol verdien. Dus ik ga het risico niet nemen. Ik wens jullie een fijne dag.

Goedemorgen, De koffie-verkeerd en espresso al in de mik! Nu ontbijt en straks 3 bestellopen Post en verder met de permacultuur balkontuin! En o ja, gisteren niet gedronken, maar een emo-avond gehad. Ook heel goed. Dagpact: jowan Kaboutertje Blondie Joris

En dat genieten kan ik dus sinds ik ben gestopt met drinken.

Dankjulliewel voor de felicitaties. Tja, 2 jaar al weer zonder alcohol. Het was en is een heel proces. Mooi om mee bezig te zijn, met het bouwen aan mezelf. Ik kom steeds een stapje verder. Nu kan ik gaan oogsten. Woorden die nu passen zijn: acceptatie en in het hier en nu alles ervaren. Mijn uitdaging: "IK" vormgeven, ontdekken. In dat proces kom ik soms bijzondere kronkels van mezelf tegen. Bewustworden hoe ik het doe, dat dat niet meer werkt, om vervolgens het anders te doen. Ik ben nog steeds aan het leren en aan het groeien. Is maar goed ook, anders zou ik niet leven.

Dag 13 De zon schijnt, mijn paracetamol begint te werken en mijn hoofdpijn zakt af. Ik ga genieten dit weekend. Ben alleen, kids bij hun vader. Ik weet nog niet hoe en wat maar t voelt goed. Soms kunnen kleine berichtjes, op Facebook bijvoorbeeld, van positieve mensen ( waarvan je weet dat ze soms heel veel meegemaakt hebben) iets moois in je losmaken en een inzicht geven waardoor je weer even in staat vent anders naar je situatie te kijken. Zo is dat ook met de steun hier. En dat is fijn want soms is het ook gewoon moeilijk om het steeds uit jezelf naar boven te halen. Ik hoop dat ik morgenavond kan zeggrn: t was een mooi alcoholvrij weekend. Wens iedereen een fijn weekend toe, sterkte als je hard moet knokken. Geloof in jezelf. Liefs anette

Kastanje en Blondie, dames in topvorm!

Kastanje...2 jaar still standing strong blondie tevens ook Kanjers

Naar buiten met bordje op schoot, in avondzon, meiden rommelen met kruiden maken een soort van toverdrank... Ja, da's genieten van de mooie dingen van het leven.

O...da's genieten yoga...drie keer...Ottolenghi...knolselderij, yammie én lunchen aan het strand! Bofkont

chorizoblokjes aangebakken, rosevalaardappeltjes in blikjes erbij en dan een portie grove wokgroenten. oh ja en 1/2 bolletje knoflook.

Gefeliciteerd met je 2 jaar kastanje! Wat wordt het uitzicht mooi als je het allemaal wat beter kunt overzien Blondie 3 maanden, rustig aan verder

Goedemorge beste mensen, Gefeliciteerd Kastanje, iedereen een fijn weekend!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kastanje proficiat...mooi om je uitgebreid te lezen. Joris...de draad weer goed opgepakt! Hier al lekker met werklui buiten koffie gedronken..de wind is fris, in de zon is het heerlijk! Beetje rommelen vandaag...misschien nog wat schrijven..prima. Geniet van het weekend allemaal.

.

Prachtig Anette, Het is ook niet gemakkelijk om het altijd uit jezelf te moeten halen, maar daar is wel waar het zit, En dat 'moet' je ook voor jezelf doen. Oooo...wat een inzicht, ook voor mij, dank je wel. Je komt er wel! Ik geloof in mezelf en in jou en alle andere toppers hier. Je raakt me.

en echte emo Joris geen drankjank

Kastanje en Blondie gefeliciteerd!

BLondie ondanks dat je gezondheid je regelmatig in de steek laat ga je stug door.

Goedemorgen Jowan,Kaboutertje, Eline en de andere frummers, @Eline en over dromen gesproken. Ik heb vannacht voor het eerst geblowd ! en was gelijk verslaafd. Alleen maar bezig met wiet zoeken. Ha ha gek he. Heerlijk zonnetje ga met plezier vandaag de post lopen. Maar 1 wijkje dus ben zo klaar. Fijne dag

KASTANJE!!!!

Bij mij er ook weer in

net terug van Suite Francais een absolute aanrader! thnx PM slaapwel licht uit

en Blondie, nu al weer 3 nieuwe maanden na al die vorige ook ik bewonder jou om je nooit opgevende energie

Kastanje wat ga jij goed al weer twee jaar en alles wat je tegenkomt ga je aan!

Ik fluister tegen je dat ik blij ben dat het goed met je gaat Toine

Ik kan niet liegen. Ook niet over de telefoon. Heb ik ook nooit gekund over mijn gebruik. Mijn man heeft ADHD en vergeet het absoluut. Ach, gistermorgen was het even heel erg daarna voelde het al beter. En vandaag niet eens aan gedacht. En er komt bij mij altijd een moment van bezinning. Ben nu langer dan een half jaar droog met 1 uitglijder. Ik heb tegen mezelf gezegd dat ik bij een volgende uitglijder opnieuw moet gaan tellen. En dat doe ik niet graag. Ik ben er nu ook trots op dat ik het al zo lang heb weten te laten staan. Kom hier maar vaak Agnieta. Dit is een belangrijk draadje.

Gipsy, je vroeg vanmorgen op de dagdraad of ik slaapmedicatie heb. Die heb ik niet en ook niet nodig. Niet dat ik altijd goed slaap, maar over het algemeen wel. Ik hoop dat het bij jou ook snel beter zal gaan. Vooral de trucjes blijven gebruiken waar je het gisteren over had.