Klassement

hallo hier ! wat is het na lang vakantie moeilijk om verhalen weer te volgen zeg .. ik moet er weer even inkomen Vandaar weer eerste dag op het werk, leuk om te merken dat ik nog in relaxte modus zit! Hopen dat ik dit een tijdje kan vasthouden. Onze vakantie was in alle opzichten geweldig. Geweldig mooi, interessant, zwaar, indrukwekkend, confronterend, bijzonder 700km op de mtb door Togo en Benin, zo'n 100km per dag door niet-toeristische gebieden bij 35-45graden. De fiets was een middel om dit land zo te kunnen zien, we zijn door diverse stukken landschap gekomen en dankzij mijn goede Frans ook veel contact met de bevolking gehad. Slapen in tentjes, 2x een hotel tussendoor voor de welkome 'comfort' Ik ben enorm trots op deze prestatie, heb hiermee zowel lichamelijk maar ook psychish een enorme oppepper gekregen !

Mogge foremers, Vandaag dag 10 van niet drinken. Gisteren en eergisteren was een dag dat ik wilde drinken maar mezelf kon weerhouden het te doen. Gisteren boodschappen gedaan en dacht sterk aan alcohol maar ook toen ervoor gekozen om nuchter te blijven. Ik vind het goed gaan met mijzelf tot nu toe en het voelt goed....ben zelfs 1 kilo afgevallen en dat in 10 dagen tijd tadaaaa!!!! Ik zie dat er net een mail binnen komt rollen van ADB ik denk dat de online behandeling nu start. Dus foremers, ik ga snel aan de gang. Misschien tot laters. november

.

Ik heb er nog 1 over loslaten, Monster. Byron Katie zegt dat je zelf niet los kunt laten. Onderzoek je overtuigingen, misschien ontdek je dat ze niet waar zijn, en dan laten ze jou los. Slaap lekker allen voor straks.

haha zondag verwacht ik je om 11.00 uur bij de CA...............je hebt alle tijd om te komen wandelen óf je regelt een helm; dan beloof ik dat ik zachtjes zal rijden

Aflevering zus en zo: Alweer een andere oogarts, deze lachte ook lief. Voor mij niet echt een probleem, zolang hun verhalen maar consistent blijven en dat doen ze wel in hoofdzaak. Ze hebben onderling overleg. De troebelheid lijkt langzaamaan wat af te nemen, het zicht wordt ietsjes beter. Met een "echo" werd nu vastgesteld dat het netvlies boven in ieder geval niet losgelaten heeft, áls, dan aan de onderkant. Een reparatie is mogelijk, dan halen ze met een soort "stofzuigertje" de bloedklonters weg. Maar omdat zich vandaag een lichte verbetering in heeft gezet, heb ik afgesproken om maandag weer terug te gaan naar het ziekenhuis voor controle en een eventueel besluit voor een operatie. Naar aanleiding van opmerkingen van Ploffie en Wimmelt heb ik er wat over gelezen op internet, maar daar werd ik niet vrolijker van. Dat ga ik dus niet meer doen. Ik ga redelijk zonder plannen het weekend in, ook weer eens lekker. Zondagmorgen wil ik graag naar een NA meeting, maar die kan ik niet redelijkerwijs per OV bereiken. Dus ik hoop dat ik dan weer voorzichtig kan autorijden. Nogmaals bedankt voor jullie steun en medeleven. Gisteravond zat ik er even helemaal doorheen. Ik heb daarstraks van mijn beste vriendin de "opdracht" gekregen deze keer wel te bellen als het weer mis gaat met mijn "hoofdkantoor". Een verslaafde en hulp en aandacht vragen........het kost wat moeite..... Fijne avond.

Een vasectomie had ik al ooit......toen liep ik weken lang wijd om de punten van tafels heen.............

Goedemorgen, Niks nie mistig hier, hooguit is mijn speldenknoopbewustzijn wat troebel na weer eens 9 uur totale bewusteloosheid. Slapen heet dat geloof ik. Ik op de beddenplank en de cavia, die denkt een stoere hond te zijn, langgerekt op het midden van het bed. En me ook nog aankijken of ik nog een stukkie op kan schuiven. Maar goed, alles weer overleefd zullen we maar denken. Het wel fijn om overal af te zijn. Wat ik nog wel eens doe is s avonds laat een wietje maar dan zonder tabak. Koffie doe ik dan weer zonder cafeïne en thee is voor zieke mensen. Heb net wel een stuk appeltaart achter de kiezen, met geslagen room van 100% vet. Dat dan weer wel (als ontbijt). Vlees eet ik niet maar wel weer vis, Sinds het alcoholvrije leven ben ik al twee kilo toegenomen, in tegenstelling tot de verwachtingen. Snaaien en nog eens snaaien. Mn redding is dat ik door alles heen s avonds gezond kook, iedere dag weer. Het gekke is dat de cavia sinds IK gestopt ben met roken ook twee keer zo dik is geworden. Een trouwer dier bestaat er niet. Maar wat ik ook naar binnen werk: Drinken doe ik niet! Jowan sterkte, ben benieuwd, hoop het beste voor je. Ik ken het maar al te goed; aan een staaroperatie heb ik twee glasvochtloslatingen overgehouden en idem bloedpropjes in het glasvocht die de hele dag in mn beeld rondzwemmen. Om gek van te worden. Een vasectomie werd mij afgeraden.

Eh... maar wel met wiet? Gaat me geen blote bips aan hoor. Maar: ik merk dat de behoefte om de lampen bovenin af en toe even uit te trappen wel blijft.

Heb er trouwens ook veel aan dat ik hier iedere dag meldt dat hij er weer in zit. Dit voorkomt dat verkeerde gedachten niet in gedrag worden omgezet. Hulde aan het forum en de deelnemers!

.

Joris, Nee, MG staat op week-, weekend- en jaarpact. Vanmorgen heeft hij Wijfie erop gezet, die denk ik nog computertrubbels heeft.

troost je meedoen ik vind ook dat jij een drankprobleem hebt hoor (anders schreef je hier niet) zolang jij jezelf serieus neemt hoef je je even niets van anderen aan te trekken.

Oh heeerlijk al die koffie!! Ploffie.. ik heb ervan zitten genieten. Hier gaat het erg goed, maar ik ben dit keer flink op mijn hoede. En ik denk dat ik eindelijk de refusal echt heb geaccepteerd. Gewoon innemen en werken aan het acceptatieproces. Sterkte allemaal.

jowan, kracht, moed en vertrouwen!

Hè lastig meedoen, heb je eindelijk voor jezelf geaccepteerd dat je een drankprobleem hebt, moet je ook nog eens gaan 'bewijzen' voor de buitenwereld dat het zo is. Zelfs aan je psych en je huisarts? Het lijkt wel een beetje de omgekeerde wereld zo. Niemand in je omgeving vindt dat je te veel drinkt. Zou dat ook iets over hen kunnen zeggen, over hun eigen normen en standaarden? Als Meedoen al een probleem heeft, ja dan is het met mij wel heel erg gesteld... Zoiets wellicht? Wat ik heb geleerd in therapie: iets is een probleem zodra iemand het als zodanig ervaart. Punt. Geen discussie. We praten mensen geen problemen aan, maar we praten ze ook geen problemen 'af'. Dat zou bagatelliseren zijn. Jij bent degene die precies weet hoe het echt zit. Je kent en doorziet het probleem en gelukkig weet je nu ook uit ervaring hoe het voelt om niet te drinken. Op die positieve aspecten daarvan zou je je kunnen focussen. En misschien zou het fijn zijn om je problemen te kunnen delen met iemand, een 'gelijkgestemde', iemand die ze / jou niet ontkent. Iemand die met jou meedoet. Misschien kun je een ' maatje' zoeken op dit forum? Dan hoef je het niet alleen te doen, Meedoen.

.

.

.

.

.

Gefeliciteerd, PM! 5 maanden!!

Gefeliciteerd ProudMary!!!!!

Gaat snel he pm!

Zo, controle gehad. HA was tevreden. We zijn blij dat het zo goed gaat, nu volhouden... refusal verlengd tot januari en dan terugkomen. In de tussentijd gesprekken met psycholoog. Helemaal blij!!!!