Klassement

Hoe laat je los? Een van de vragen die mij ook bezig houdt. En ik denk met ons velen! Allemaal maken we situaties mee die we meeslepen in onze rugzak. Oeverloos blijven we piekeren , malen, herhalen in ons hoofd. Ook de dagdraad van gister ging daar gedeeltelijk over. En allemaal proberen we dit op onze eigen manier te doen. De een pakt de motor de ander een fakirmatje de volgende gaat mediteren of doet aan yoga. De een wil het delen de ander kropt t op. Ik denk dat er niet maar EEN manier is om je zorgen kwijt te raken. Het besef dat je niet de enige bent met zorgen relativeert al en vervolgens ben ik van mening dat het leven loopt zoals het loopt. Als een rivier.... Komt er een obstakel dan kronkelt het water zich er omheen Door in gevecht te gaan met wat er is ga je tegen de stroom in. Maar wat is het lastig soms om dat te accepteren. De laatste tijd ben ik bezig met Byron Katie ( tip van Runner ) haar manier van kijken geeft me weer andere inzichten. Bijvoorbeeld mezelf niet te zien als slachtoffer. Nou en die kwam binnen hoor ... Want ik kon er toch zeker niks aan doen ? Veel sterkte en succes en soms zijn dingen niet op te lossen. En moet je het laten voor wat het is. Maar niet nadat je naar eer en geweten hebt geprobeerd het goed te doen En drinken is nog nooit een oplossing geweest tenminste niet voor mij. Voor jou ook vast niet! Hou vol 12 dagen gaat goed! Een reminder, een anker om jezelf te herinneren aan je eigen afspraken helpt goed! Voor mij was dat een kurk ( flesstopper) met een Pinokkio er op. Mij zelf hield ik niet meer voor de gek Ga goed!

Goedemorgen Nieuwelingen, sterkte in het Niet drinken, het wordt makkelijker als je maar niet drinkt, één is teveel en honderd te weinig, 5 uur zogenaamd plezier en 19 uur ellende!! Hier plenst het, helemaal niet meer gewend, het lijkt wel herfst in één keer. Toch stap ik vanmiddag in mijn camper om een paar daagjes rond te toeren. Hondje mee, wie doet me wat. Dagpact Gipsy Blondie Yogajuf Vol Wimmelt Carpe diem!

Goedemorgen langslapers Veel plezier Ladyjane, geen strandweer he, dus dan maar goed alternatief. Nog weer wilde plannen vandaag bol? Hier al druk aan sjouwen geweest met oude kranten bij de weg te zetten in de regen en hond steekt alleen maar poot uit om te zeiken.

Tja Nikky je schrijft dat je niet de hele tijd aan de alc. moet denken, maar misschien zou je kunnen proberen om die gedachte gewoon te accepteren. Ze zijn er en je kan jezelf niet dwingen er niet aan te denken. Het zit in je systeem. Maar accepteren en dan weer verder gaan met andere dingen helpt vaak beter. Er niet tegen vechten want dan ben je er nog steeds teveel mee bezig.

dat verdient een

Antabuse terug binnen... Gisteren collega op bezoek gehad. Mannen goed aan de wijn geweest. Vrouwen spa bruis, collega is zwanger en ik deed met haar mee ( zonder probleem). Terug een overwinning.