Klassement

Yeahhhhhh. Ik ben het Toppertje van de week. Bedankt Yvonne

Hoihoi ja Erik, de eerste duik zit er weer op het was minder koud dan ik wel eens in april/mei meemaakte dus kopje onder kon ook! En daarna een uurtje gezond op het zand. Alle anderen lagen in jassen en kleren en mijn volleyvriendin en ik waren de enigen die die kleren niet nodig hadden. Toen draaide de wind en werd het kil. Boven in de duinen was het juist echt warm, op het hete af. Dus we hebben tot half zes op een stikdruk terras gezeten, home made frieten op; gekletst, gedoezeld en genoten Ik had zonnebrand bij me Kate en dat was maar goed ook, ik ben een beetje rozig nu, heerlijk lui en voldaan. Wat kan geluk in een mooie zondag zitten zo. (en A zo heet zijn hond toch? of ben ik echt aan het aftakelen?)

Kate ik vind jou een lieverd maar ik geloof dat ik dat al eens eerder gezegd heb.

Dag Dylan, Goed punt en ik heb er ook over na zitten denken. Misschien is het een karakterpunt dat sommige het beter afgaat dan anderen, maar ik denk dat er verschillen zijn. Als eerste moet je met iets breken wat je grofweg (in mijn geval al 16 jaar) doet met dezelfde mensen. En als je bekend staat als iemand die normaal gesproken (te) veel drinkt dan gaan mensen vragen stellen. Dan is het zo dat ik (op dit moment) geen zin heb om mijzelf kwetsbaar op te stellen. Geen zin om een diep gesprek over mijn problemen aan te gaan. De makkelijke oplossing is dan ook of een smoes verzinnen (in mijn geval is het eigenlijk een andere reden opgeven die makkelijker en herkenbaarder is), of om gewoon de eerste toch te nemen. Volgens mij is een houding van : "dat gaat niemand wat aan", eigenlijk een zelfde soort excuus. Ik wil niet zeggen dat ik een ervaringsdeskundige ben, maar bij mij in de groep heb je dan wel wat uit te leggen. En aan een hoop mensen en dan heeft het gewoon weinig zin om zo de diepte in te gaan, terwijl die andere persoon het volgens mij ook gewoon uit gewoonte vraagt. En wellicht vertel ik het ze nog wel een keer, maar dat doe ik eigenlijk liever als ik al een stuk verder ben en dan alleen aan goede vrienden en op een moment dat het serieus is en niet op het moment dat iemand zomaar een biertje aanbiedt uit gewoonte, of het gewoon in je hand drukt. Ik begrijp je punt helemaal hoor Dylan en ergens zou ik willen dat ik het gewoon open en eerlijk zou zeggen tegen anderen, maar in het geval van gisterenavond was dit voor mij een betere oplossing. En er wordt dan een opmerking gemaakt, maar ik merkte al heel snel dat het geaccepteerd werd. En dat is wel fijn. Ik ben wel benieuwd hoe het bij mijn sportteam gaat (andere vriendenclub), daar is het allemaal iets minder "volwassen". Maar ik ga mijn best doen. En over je tweede vraag. Ik had eerst met een goede vriend afgesproken met wie ik in het verleden veel heb gedronken en later gingen we naar het feest. Maar toen we samen waren heb ik het onderwerp zelf aangesneden (dan wel gezegd dat ik fit wilde worden). Hij vertelde dat hij ook gezond wilde doen, maar gewoon door wilde blijven drinken in het weekend. Ik heb gezegd dat ik dat ook een paar keer geprobeerd heb en dat ik het nu zonder ging proberen en dat ik eigenlijk niet eens kon herinneren dat ik dat ooit had gedaan. Toen we bij de rest waren, werd er twee keer een soort van "stoere"bierdrink opmerking gemaakt, maar heb eigenlijk meer leuke gesprekken over gezondheid en detoxen gevoerd. Maar na gisteren heb ik ook het idee dat het eigenlijk weinig mensen serieus iets uitmaakt, zeker als je nog leuke gesprekken voert. Maar juist daarom, vraag ik me af waarom ik dan mijn hele hebben en houwen bloot zou moeten geven. Dus ik ben wel benieuwd wat jij dan in zo'n situatie precies zegt Dylan? Ben jij tegen iedereen heel open, of zeg je gewoon dat het mensen niet aangaat? En GewoonDoen, ik vind dat een hele leuke opmerking, dat ik ze aan het denken gezet zou kunnen hebben. Ik hoop het. Want toen ik naar huis ging, bleven er nog een aantal hangen. Op dat moment zag ik dat het via de trein voor sommige al wat moeilijk zou worden en die moesten een taxi nemen. Ben ik blij dat ik uiteindelijk fris in mijn bed lag en energie heb deze ochtend! Verder wil ik nog zeggen dat ik het heel leuk vind hoe mensen hier op het forum mt elkaar omgaan. Ik hoop in de toekomst ook meer bijdragen elders te lezen, maar ik vind het fijn om er hier over te praten en om de verhalen van anderen te lezen!

Goedemorgen iedereen, Even een update. Ik had gisteren een feestje met veel drank, maar het is me gelukt om niet te drinken! In het begin was het wel pittig, om er een aantl af te slaan, maar het verhaal van afvallen en fit worden ging eigenlijk best goed en op een gegeven moment was het geen issue meer. Had het idee dat anderen misschien wel hetzelfde wilde, maar die gingen gewoon aan de drank. Goede nieuws was verder dat ik echt een leuke avond heb gehad. Veel gelachen, ik merkte dat ik (logisch) veel scherper was. Er zat eten bij in een goed restaurant en ik heb echt ook lekker gegeten. Ik kon alles wel veel beter proeven en het toetje was uiteindeiijk ook niet te zwaar. Ik zag echt iedereen beetje inkakken na het eten en ik had nog flink wat energie. Het ging daarna nog even door, maar ik ben niet in de verleiding geweest. Ik was er ook wel erg op gebrand en ik hoop dat ik dit kan volhouden. Bij deze groep vrienden heb ik daar nu wel vertrouwen in, nu die anderen nog..). Maar ik kreeg langzaam echt het idee dat meer mensen er mee worstelen. Net als dat Lady Jane zegt. En ik weet zeker dat als ik er 1 had genomen dat ik ook voor de bijl was gegaan en hard ook. Maar vandaag voel ik me dus top. Geen kater, geen schuldgevoel en lekker fris. En ook ergens wel trots dat het gisteren goed is gegaan. Stoppen met drinken kan zomaar het beste besluit worden dat ik ooit heb genomen Al loop ik nu misschien een beetje hard van stapel, maar ik ben er erg blij mee! Gelijk ook maar abonnement op de fitness genomen. Daar vind ik echt niets aan, maar het is wel een manier om ook gelijk in vorm te komen. En wellicht kan ik in de avonden gaan sporten in de plaats van chips eten... Fijne dag verder iedereen!!

Goeiemorgen frummers. Ik heb goede voornemens om na de volley, door te fietsen naar het STRAND!!! :sun:

1.70 maar volgens dochter ben ik aan het krimpen, reeds. ik meet het maar niet na, anders is mijn overgewicht nog groter naar verhouding. zaak is nu meer overwicht te houden, op haar dus

Dag allemaal, Even tot rust gekomen, althans over de dagdraad van afgelopen zaterdag. Heb me nu weer wat ingelezen, dagdraadjes allemaal was een beetje teveel van het goede.... Zag een paar mooie dingen staan en ook de reactie van Agnieta raakt me. Ik laat eigenlijk niemand toe in mijn leven, niet echt. Alles gaat door maar ik raak steeds verder van het leven af lijkt wel. Ik heb er zelfs zo nu en dan geen zin meer in, ik weet gewoon niet HOE ik het makkelijker voor mezelf kan maken. Ik loop zo vast en twijfel over alles. Onze jongste is zo boos/ agressief en later verdrietig dat ik niet meer weet wat ik ermee aan moet. Strenger zijn helpt echt niet want het overkomt hem echt maar iedere ochtend wakker worden en beginnen met een strijd valt me zo zwaar. Ik geef onszelf maar de schuld, lijkt de rest van de wereld ook te denken, maar wat doen we dan toch niet goed. Waar haat het mis? Wist ik het maar, ik wil alles wel doen. Via de ouderbegeleider van mijn dochter krijgen we veel tips die we allemaal uitvoeren maar niets lijkt te helpen. We willen nergens meer heen omdat het altijd mis gaat met de kinderen en alle, ook al zijn ze soms goedbedoeld, opmerkingen ben ik meer dan zat. Moet ik hem dan ook laten onderzoeken. Zus en vader natuurlijk ook hun diagnoses maar ik twijfel, zoals over alles. Dochter komt bijna dagelijks uit school dat ze gepest wordt, ze wordt soms ' s nachts wakker en is dan zo misselijk dat ze niet naar school kan zegt ze. Weer naar school om te praten. Ze blijft nu binnen in de pauzes omdat er altijd ruzie ontstaat, het is zo de omgekeerde wereld, er is niet voldoende toezicht en nu moet zij binnen blijven omdat ze anders gepest wordt. Ik weet het niet meer. Ik blijf vechten voor mijn kinderen maar ik ben zoooo moe van dit alles, onmachtig voel ik me, intens verdrietig en ik deel dit met niemand. Praat er wel eens over maar altijd alsof ik het over een ander heb, heel zakelijk. Haast nooit speelafspraakjes omdat de kinderen bang zijn voor de boze buien van de jongste en dat reageert hij weer af thuis want hij is er wel verdrietig van. Wat wil ik dan graag drinken, gewoon om even niets te moeten, niets te voelen........maar ja, kennelijk komt het nu allemaal naar boven omdat ik juist niet drink. Wat staat ze en ons nog allemaal te wachten...ik kijk er niet naar uit en dat voelt naar! Genieten van je gezin hoort/ moet zelfs, maar mij lukt het niet omdat de zorgen groot zijn en gewoon omdat ze zo vaak boos zijn. Het is voor een buitenstaander niet te begrijpen hoe dat is. Ik moet wachten op de psycholoog, die hulp zit er aan te komen, ik ga nu even geen beslissingen nemen in mijn leven want ik overzie het niet meer. Het weekend voor de deur en dat wordt een lastige, want ik wil niet voelen wat ik voel, ben zo bang dat ik uit mijn slof schiet tegen iemand. Dat gevoel heb ik, zo op dat randje balanceren dus ga ik zoveel mensen uit de weg. Al 1 verjaardag afgezegd en 1 te gaan het weekend, dat wordt een kort beleefdheidsbezoekje, verder genieten van het mooie weer wat eraan komt! Nu die associatie nog uit mijn hoofd van buiten in de zon zitten met een biertje! Alle tips/ trucs- wijze raad of wat dan ook zijn welkom! En wat hadden jullie gelijk, ik heb dit forum echt nodig. Dribbeltje

Bij mij toch iets anders... Ik was 4 jaar gestopt, maar dat was een beetje een 'moetje' Vorig jaar weer voorzichtig begonnen. Nu ben ik het zat. Ik stop nu omdat ik het zelf wil en me goed willen voelen ipv dat geemmer met katers. Andere dingen te doen. De achterdeur is dicht. So to speak. Elke week een groen pilletje. Afgelopen met dat gezeur. Hadden ze ook maar groene pilletjes tegen roken, blowen, foute vriendjes en ongezond eten ... Nieuwe doelen gesteld. Volgend jaar wil ik meedoen aan de D. tot D. Loop. Korter termijn (een maand) = geld sparen en verdienen voor een nieuwe laptop. Verder wil ik gewoon beetje happy en tevreden. De kicks haal ik nu uit de sportschool en mn dansshows. Drie weken geleden had ik een show in de Melkweg. Who needs dope for that ! In december mag ik waarschijnlijk weer in Tuschinsky Pathe. Ik voel me vereerd. Koesten wat ik heb. Heb er hard voor geknokt.

Hoi Flipje, Ik ben ook 2 weken droog nu en ik voel me fantastisch! Iedere dag tel ik de voordelen van niet drinken en dat zijn er nog al wat: - fris wakker worden ipv overreden door een vrachtwagen - precies weten hoe de avond ervoor is verlopen - mijn zelfvertrouwen groeit met iedere droge dag die ik heb gehaald - mijn uiterlijk word weer fris ipv zo'n "verzopen"kop - ik hoef me niet te schamen voor mezelf om wat ik heb gezegd of gedaan - ik kan de telefoon 's avonds beantwoorden zonder te denken of ze horen dat ik gezopen heb - ik stink niet meer als ik transpireer overdag - ik kan 's avonds gewoon naar de chinees of de pomp met de auto - ik denk weer na over een hobby of sport om een avond in de week te gaan doen - ik ben nu meer relaxed dan ik ooit met drank heb bereikt - ik slaap weer heerlijk vast en word uitgerust wakker - ik ben al vier kilo afgevallen - en ik ben zooooo trots op mezelf Als je er op deze manier naar kijkt en de voordelen voelt en ziet voor jezelf dan wordt het al een stuk minder lastig om het vol te houden? Ik ga ook 1 x per week naar de AA en heb daar ook veel aan. Verder doe ik het 1 dag tegelijk, iedere morgen zeg ik tegen mezelf: vandaag drink ik niet en als ik slapen ga geef ik mezelf een schouderklop voor weer een dag droog. Dus lees hier lekker mee en roep en vraag als je het moeilijk hebt. Het levert je zoveel op. Groetjes Tonny