Ditjes, datjes & dagdraad

Goeiemorgen allemaal

dubbel.

Dubbel

Dubbel

verwijderd

*

Goedemorgen, er was al een draadje.

Leuk zo'n hik in het systeem... maar 1 dagdraad is genoeg, dus deze maar even skippen...

verplaatst wegens dubbele dagdraad.

verplaatst naar andere dagdraad.

1 keer is genoeg Goedemorgen frummers. Tis herfstig buiten. Binnen brandt de lamp gezellig en staan koffie en thee inmiddels klaar. Kom maar op met die 4e augustus

ik krijg al jullie berichten in mijn persoonlijke e-mail dat is niet de bedoeling, wat doe ik fout?

Beste mensen, ik heb mijn eerste jaar erop zitten. En ja, nog steeds geen druppel gedronken. Om te beginnen wil ik benadrukken dat het MOGELIJK is, lieve mensen die nog in de beginfase zitten. Ik kan het maar JIJ ook! Wat er zo door mijn gedachten spookt, zal ik hierbij maar eens op papier zetten. Disclaimer: onderstaande zijn mijn ervaringen en gedachten en bedoel ik niet als bindende richtlijn voor de overige leden. Het moge duidelijk zijn, maar toch wil ik dat bij deze benadrukken. Ik ben, wat ze noemen, een functioneel alcoholist. Tijdens de drankperiode leverde ik ook mijn werk goed af, was nooit te laat en kwam door de overige welbekende trucs gewoon bij de meeste…

Vrijdag intake gesprek gehad bij Tactus. Vond het toch wel confronterend. A..s vrijdag vervolg over hoe alles aan te pakken. Vandaag de nodige biertjes gehad en geluisterd naar een mooie song van Joe Walsh (Eagles) waarin hij zingt ove zijn alcoholverslaving: One day at a time. Het is hem gelukt dus ik zou het ook moeten kunnen. Waarom steeds weer een nieuw flesje pakken? De krat is bijna leeg en ik wil niets meer in huis hebben voor vrijdag, maar dat zijn nog veel dagen en weinig flesjes. Ik probeer het toch om te stoppen voor het vervolggesprek. Ik voel me echt een looser.

Gisteravond zat ik in een gezellig hotel/restaurant waar ik voor mijn werk regelmatig overnacht. Voor ik ging eten bestelde ik een alcoholvrij biertje. Zag er goed uit en ik nam een flinke slok. Aangezien ik het merk nog niet eerder gehad had, keek ik eens goed op het etiket. En ja hoor, 0,5% alcohol. Dit had ik nog niet eerder gezien. Om een lang verhaal kort te maken, mijn Refusal die ik trouw 's-middags slik vond dit NIET leuk want al heel snel, na enkele minuten, kreeg ik een rood en heel warm hoofd. Nadat ik merkte dat het mis ging heb ik het flesje uiteraard laten staan, gezegd dat ik medicijnen gebruik waar ik geen alcohol bij mag hebben en kreeg al snel een lekk…

De laatste dagen ben ik weer aan het meelezen merk ik, heel lang heb ik het forum vermeden.. waarom? omdat ik naar mijn zin nog te vaak de fout in ga. Okee, dat mag, dat weet ik, maar ik loop zo met mezelf te strijden... en daar wilde ik even niemand mee lastig vallen, tja misschien geen goeie eigenschap maar wel iets wat bij mij hoort. Ik ben weer wat wakker geschud toen ik deze week mail kreeg van alcohol de baas omdat Nova misschien weer aandacht wilde besteden aan tactus en of ik dan weer mee wilde doen.. tja, toen begon het getwijfel en gepieker, want is mijn drinkgedrag daadwerkelijk veranderd? wel toen ik de online therapie deed, maar toen dat ophield en voor mijn …

Hallo allemaal, Ik heb in het verleden eerdere berichten geplaatst. Ik heb in het verleden psychoses gehad. Deze komen terug wanneer ik stop met drinken. Dan slaap ik namelijk niet meer... Vandaag heb ik een gesprek gehad met mijn therapeut. Ik heb nu eindelijk toegegeven dat ik een alcoholprobleem heb. Over vier weken (helaas dan pas) heb ik een vervolgconsult. Indien ik dan geen vorderingen heb gemaakt gaan we stappen ondernemen. Ik was vol schaamte toen ik het vertelde. Mijn therapeut gaf aan dat er meerdere, met extra en of andere medicatie, mogelijkheden zijn. Ik ben best wel trots dat ik mijn schaamte heb overwonnen en het eindelijk kenbaar heb gemaakt, in …

Hoi, hier knuffie, Ik wil nu mezelf een :present:je geven want ik heb hier bezoek gehad van 15u tot 1 uur geleden!! Ze Zijn allemaal echt strontzat en ik ben de enige nuchtere hier!! Ik heb er wel moeite mee gehad maar als antwoord op hun aanmoedigingen om toch iets te drinken heb ik gezegd dat ik me niet goed voelde en dat mijn maag in de knoop zat!!( ik weet dat ik niet altijd een excuus kan gebruiken ) Ik ben echt wel een beetje trots op mezelf dat ik het aangedufd/aangekund heb!! Slaapwel allemaal en tot morgen!!! Trotse groetjes van knuffie

Goedemorgen, Hier een vroege vis. Koffie pruttelt alweer, als iedereen net zo lekker geslapen heeft als ik dan kan de dag fris en met goede moed weer beginnen. Ga nu eten en zo een paar uurtjes werken. Tot gauw en allen succes!

Lieve Lytse, Omdat het deze week een jaar geleden is, omdat ik je zo mis. In mijn huis brandt een kaarsje voor jou... Liefs, Nance

We hebben het vaak over de voor- en nadelen van niet drinken.. die zijn ons bekend.. Misschien is het motiverend om af en toe elkaar te herinneren aan de (kleine) beloningen die elke dag verschijnen.. Ik ben blij dat ik: - tegenwoordig geweldig slaap.. - als ik me moe voel, weet dat ik een stapje terug moet doen omdat ik daadwerkelijk moe ben.. - er een vriendin zo koffie komt drinken en ik daar zin in heb ipv tegenop zie - ik zonder nadenken een tandarts afspraak kan maken op maandag ochtend 8.30 - ik geen geld meer uitgeef aan allerlei kwaaltjes (droge hoofdhuid, onzuivere gezichtshuid, darmen, noem maar op) ze zijn namelijk zo goed als verdwenen.. - ik lekker fris bi…

Goeiemorgen allemaal,dit is voor mij de eerste keer dat ik een berichtje plaats omdat ik eigenlijk nooit zo goed wist waar ik over zou vertellen maar nu heb ik toch wel een ervaring die ik graag met jullie wil delen. Ik ben sinds 4 weken aan de Campral en Refusal als ondersteuning bij het stoppen met drinken,gelukkig gaat het de laatste tijd erg goed. Ik let goed op wat ik eet en drink wat dat is erg belangrijk met Refusal. Gisteravond nam ik na het eten een lekker Magnum Almond en binnen 5 minuten werd ik raar in mijn hoofd en ontzettend misselijk. Het leek sterk op de bijwerkingen van de Refusal bij alcohol gebruik. Ik ben dus gauw op de verpakking gaan kijken maar da…

Goedemorgen, mede ADBers! Ik hoop voor een ieder op een fijn en gezellig weekend! De zon komt er straks weer door, de temperatuur wordt goed. Ik hoop dat jullie allemaal met me meedien: vandaag laat ik de eerste staan!

Happy New Year ! Wat heerlijk zo een vers jaar, vinden jullie niet? En het is nu zo heerlijk stil in de stad! Bij uitstek geschikt om vol goede moed te werken aan die dingen die nog aangepakt moeten worden. Volgens jezelf dan he, ik kan niet voor anderen spreken. Voor mij is het een hele rij: meer sporten, meer wandelen, meer schrijven, meer in mezelf geloven, tijd in mij persoonlijk investeren en me niet laten meezuigen, me verliezen in verdriet of leed van anderen. Dat klinkt misschien wat hard maar zo is t niet bedoeld: meeleven, warmte of begrip kan echter ook zonder jezelf er in te verliezen. En zo ook in negatieve emoties, ook daarin moet ik leren dat ik die keuz…