Ditjes, datjes & dagdraad

De alcohol kan iemand al op jongere leeftijd in z'n ban hebben: http://www.youtube.com/watch?v=DUAl8-oFKQg Gelukkig gaat het nu al een hele tijd goed met de jongen!

mijn vriend is een alcoholist wie heeft er tips voor mij, hij wacht nu op een opname, ik kan niet meer !!!

Hallo beste mensen, Ben sinds 2 weken van de drank af, wel wat kort, maar het is een begin, zit alleen met slaapproblemen, wie heeft daar een goede tip voor? Groetjes John

niet goed uitgeslapen zie ik nu, deze draad negeren svp

goedemorgen allemaal, ik heb vannacht niet zo goed geslapen maar ik voel me verder goed. gisteravond bij de AA geweest, alle kleine beetjes helpen, het is voor mij heel duidelijk dat je het niet alleen kan, je voelt je vaak machteloos, maar ik ben blij dat ik toch die stap weer genomen heb om niet meer te drinken. ik ben ook blij met dit Forum, zodat ik toch alles kan delen met jullie. wij zijn tenslotte allemaal lotgenoten van elkaar. ook leer ik dat ontspanning heel goed is voor je lichaam, dus vandaag maar even een stukje lopen. morgen weer naar Tactus en dat slaat nu ook goed aan. ik wens iedereen een fijne dag toe, tot morgen

gewoon even een berichtje of ik nu op dagdraad zit. want ik weet niet hoe ik erop moet komen. thera

Maandpact november 2011 Marc

En toen opende drup een nieuw dageraatje met de waarschuwing kijk goed uit want het wordt mooi weer dus wie de nutteloze informatie gisteren over ons heeft gelezen of niet moet heel erg uitkijken want een mug is zo een olifant.

hoi allemaal, Fijne dag allemaal, ondanks de wolkjes. Ach, wolken kijken is een hobby van me! Voor jullie ook? Vandaag weer zo'n drukke dag aan de gang, kan m'n lol op. Vanavond, voor het eerst sinds een half jaar weer naar mijn stulpje op het platteland. Lijkt me gaaf.

Het verhaal van Frans Zwaagstra (Man bijt hond), over zijn drankperiode. Het weerspiegelt het typische verloop van langdurig drinken: http://www.manbijthond.nl/fragmenten/nuchtere-frans

Lieve mensen, ik ben hier net nieuw. In een notendop: ik drink teveel, echt schrikbarend teveel. Als het 1 fles wijn op een avond zou zijn, dan zou dat een prestatie zijn. Als ik wakker word nadat ik in slaap ben gevallen op de bank, door de wijn, en er zit nog wat in de fles, drink ik dat op. Zelfs voordat ik naar mijn werk ga. Ik kan dat gewoon dan niet laten staan. Daarnaast eet ik heel slecht en ik merk nu dat mijn lichaam het langzamerhand niet meer aankan. Ik vermoed dat ik door het niet goed eten en wel drinken een vitamine B12 tekort heb opgelopen. Ik zit te trillen, ik heb moeite met evenwicht, ben duizelig en mijn ledematen voelen een soort van verlamdacht…

Moghu mensen, Ik heb koffie gezet vandaag, wie lust er een bakkie? Voor Von. heb ik een cappuccino.

goedemorgen dagpact: fonny

Hallo ik ben Ton en ik zit bijna een jaar in een burnout, ik gebruik al een jaar oxazepam af en aan d.w.z de ene keer niet en de andere keer 1 per dag 10 mg. in zijn algemeeheid wel dagelijks. ik ben een week of twee geleden zo beroerd wakker geworden van de oxazepam (onwerkelijk gevoel hoofdpijn watterigheid in het hoofd e.d.)dat ik dacht nu stop ik ermee en ik ben gaan afbouwen met eerst een 1/2 p/d en later 1/4. (ik word sowieso wat duf wakker van de oxazepem) dit doe ik nu 15 dagen maar ik heb nog steeds hoofdpijnen watterigheid in het hoofd de ene dag gaat het wat beter dan de andere. herkend iemand dit?

Zie andere draad..... Mick........ dagdag....

Hallo, ik ben een man van bijna 43 en ken mijn partner al sinds dat wij 12 jaar waren. Zij heeft een relatie gehad van 6 jaar en ik ook. Dit is bijna gelijktijdig uit gegaan en wij kwamen elkaar op dat moment weer tegen en het was Klik. Na 1 jaar relatie kwam ons eerste kind (1993) en ons leven kwam in een versnelling en minder tijd voor elkaar. In 1995 werd ik op staande voet ontslagen wegens diefstal (wat ikzelf heel erg vond dat ik dat gedaan had, maar het was voor mij meer wraak. Ik had een keer een omzet van 50.000 dollar gehaald (normaal 8.000) en had een kasverschil van 100 dollar. deze 100 dollar werd van mijn salaris ingehouden en hier was ik het niet mee eens. I…

Hallo allemaal, Het gaat met ups en downs vandaag.( zeker gezien het voor mij het weekend een redelijke crisis was.. Dan weer rustig en berusting. Dan weer paniek aanval. In ieder geval een aantal taken gedaan vandaag in huis, want wil het toch een beetje opgeruimd en gezellig houden. Proberen een beetje te eten. tv te kijken en niet te veel na te denken. loekje

Goeiemorgen allemaal

Hoi Elly, Sneeuwwitje en Ferry, Bedankt voor jullie reactie op mijn mailtje. Ik bedacht me later pas dat ik mijn korte intro misschien beter hier (ditjes, datjes en dageraad) had kunnen plaatsen. Ik begrijp nu dat wie is wie, meer is voor om je even voor te stellen. Nou ja, ik ga dan ook hier maar verder. Ik denk dat de tip om kleine stappen te nemen voor mij zou kunnen werken. Me bv voornemen om gewoon eens een maand niet te drinken en dan maar eens verder kijken. Ik zit nu achter water en het is mijn derde dag niet drinken. Natuurlijk heb ik zin in een flesje bier. Ik heb een krat in de schuur staan en het lijkt of de flesjes "mij roepen" zeg maar. Maar ik heb nu beslo…

Goede morgen iedereen, hopelijk hebben jullie der allemaal een flinke nachtust op zitten zoals mezelf .. het was wel een beetje kort maar toch! De koffie staat hier al te prutelen en ik ben er klaar voor om er een sobere dag van te maken.

Wederom dubbele draadjes, dus verwijderd.

het is een regen hier maar zal over al wel zo zijn

Hallo, ik kan niet slapen, Ik heb ontzettende pijn op mijn borst. Ik raak een beetje in paniek omdat mijn man nachtdienst heeft. Ik duik mijn bed weer in en probeer rustig te worden.

Ik ben , Apetrots op mezelf omdat: Ik steeds minder naar de alcohol verlang Ik steeds vrolijker wordt Ik nu 24 kg ben afgevallen Ik weer lange nagels heb (nooit gehad altijd afgebeten als kind al) Ik weer dicht bij mezelf sta Ik m,n eigen ik weer terug heb Ik internet heb leren verkennen (zonder drank) Ik weer een stabiele bloeddruk heb Ik geen medicijnen meer gebruik Ik weer heel veel engerie heb Ik weer lekker kan sporten Ik alles weer kan doen zonder moe te worden (van de drank) Ik steeds meer ontspannender wordt Ik weer durf auto te rijden Ik niet meer angstig ben Ik samen met m,n man weer kan lachen enz Ik weer kan genieten van het leven en de klei…

Dubbele draad