Thema's rondom alcohol

De jaarlijkse conventie wordt gehouden van 30 september t/m 2 oktober 2011 in Lunteren Het thema dit jaar is 'Emotionele Nuchterheid'. Iedereen die zich betrokken voelt bij de ziekte alcoholisme is van harte uitgenodigd. Meer informatie in de bijlagen. "><B">http://www.aa-nederland.nl/index19.php scroll door naar beneden tot ''conventie 2011'' ik ben zelf nooit op zo'n conventie geweest maar ik heb er hele goede verhalen over gehoord, er schijnt een hele goede energie te ''hangen'' en mensen worden echt geinspireerd, misschien leuk om daar af te spreken? *aanpassing; het is niet in het jaar 201

Goedemorgen, ik ben net nieuw hier , maybe niet verstandig om al bericht te plaatsen omdat ik zelfs nog op counselor moet wachten maar nu ik voor het eerst in 30 jr om professionele hulp heb durven vragen ondanks schaamte, dat mijn verzekering het nu zal weten net als mijn huisarts wil ik verder en heb ik ook jullie nodig. Het liefst zou ik nu zelfs mijn baas willen bellen en het vertellen, zodat ik een week vrij kan nemen in afwachting van de counselor zodat ik mij geheel kan richten op mijn ziekte, alcoholisme. Maar goed aangezien alcoholisme niet sociaal aanvaard is hier in Nederland zoals bijv Amerika , zal ik hem niet kunnen / durven bellen.

http://www.nieuweopenbaring.nl...&file=article&sid=493 misschien voor sommigen van ons weleens interressant om te beluisteren, spiritueel gezien,3e download van boven wie weet kunnen jullie laten horen hoe jullie hier over denken?

Ik hoor veel klagen over gespannenheid. Hoe gaan we daar mee om? De een doet dat door sporten, de ander door muziek, een derde weer door rustig te gaan liggen. Ik zou heel graag wat informatie en ervaringen willen lezen over hoe jullie je het beste ontspannen. Zal binnenkort eens wat oefeningen opschrijven die ik vroeger zelf gedaan heb. Wat ook heel belangrijk is dat je de resultaten opschrijft. Hoe ervaar je die ontspanningen, hoelang blijft dat gevoel van ontspanning en gaat daardoor de trek weg of wordt ie minder. Hoop dat we met dit draadje anderen kunnen helpen zichzelf wat meer te ontspannen, want als je jezelf kunt leren om je op iets anders te focussen, verdwijnt…

Hoi allemaal, sinds twee en een halve week slik ik Wellbutrin. Het is een anti depressiva, maar ook wordt het sinds kort ingezet bij ADHD (als ritalin niet werkt) Ik krijg het vanwege ADHD. Ik vroeg me af of iemand ervaring heeft met dit middel en me er meer over kan vertellen. Groetjes Niets

Ik wil graag een draadje openen over het volgende: Uiteindelijk is het dan gelukt om droog te staan,nu 2 jaar, na vele jaren proberen en terugval en wat al niet meer, super dat het nu wel is gelukt, trots mee ook, want voel zoveel beter, toch die drank stond ergens voor, had een functie, dat kan zijn weghouden somberheid, verdriet, angst, trauma, verslaving an sich, hoe dan ook, die demping, althans voor mij, van de scherpte van het leven, de pijn ervan, de angsten, die demping is weg, ik drink nl niet meer en ik vind het erg lastig iets te vinden wat een soort alternatief is,misschien is dat er ook wel niet, is dit wat het is, en dan is het zonder drank nog altijd ve…

Elke ochtend neem ik me voor geen druppel alcohol meer te drinken. Maar elke avond denk ik "ach, het is toch gezellig! laat ik er ook één nemen. Wat uiteindelijk dan minimaal één fles witte wijn is. Heeft iemand een advies voor me? Mijn man drinkt ook, alleen bier. Moet ik hem ook dwingen om niet meer te drinken, of moet ieder dat voor zich bepalen?

Het ging zo lang goed met me, ik had weken geen een kater, tot vandaag. Gisteren had ik veer te veel gedronken. Ik was emotioneel maar ook heb ik een zware periode achter de rug, veel stres en drukte. Ik werd op eens niet meer de baas over mijn gevoelens. Ik voel me heel verdrietig dat het veer is gebeurt.

Hallo, Ik ben nieuw hier en begin zeer binnenkort met Campral om te proberen stoppen. Wie heeft dit reeds geprobeerd en kan me voor en nadelen noemen? Vele groeten RTaylor

Voor de nieuwkomers is het misschien handig om de termen van het forum even uit te leggen. JWW is Je weet wel..Alcohol dus. Adb is alcohol de baas Mbd is make up de baas Trekmoment is niet dat je gaat trekken met je Trektent . Maar dat je zin hebt in alcohol. Droogstaan is niet een peuk roken onder je afdak, maar even zonder JWW. Aan de platte, is dat je aan de diaree bent. Verending is een plumeau. Er zijn er vast nog meer...

Ik start dit draadje omdat er blijkbaar velen onder ons zijn, die meegemaakt hebben, of nog meemaken waar ik door moet en kan een steuntje wel gebruiken. Zoals de meesten onder jullie wel weten, ben ik sinds begin mei hier beland, na jaren van drankmisbruik in meer of mindere mate. Echter nooit of nooit heb ik mijn vrouw of haar kinderen onrecht aangedaan, of ze te kort gedaan. Natuurlijk, als ik dronken was, dan was ik anders, maar heb nooit iemand tot last gemaakt, geen vechtpartijen, niet overgeven, etc etc. Ik was altijd een 'plezante" zatte, snap je ? Iedereens vriend, geef er ons nog éne Veel was niet genoeg en met de jaren hebben we toch heel wat opgebouwd, tot …

Ikzelf merk heel vaak dat, als ik kritiek krijg, ik erg kwaad word. Ik zie het, (ook al is het positieve kritiek) altijd als een soort aanval. Ik keer het altijd zo om dat het voor mij altijd heel negatief aanvoelt. Ik zie het verschil tussen positieve en negatieve kritiek niet. Waar blijf ik er mee? Ik slik het in, voel me vaak, als ik er tegenin ga, heel kwetsbaar en de verliezer, want ik wil die ander er van overtuigen dat ik gelijk heb. Het gevolg als ik die kwaadheid niet kwijt raak, ik depressief word omdat ik toch ergens heen moet met die kwaadheid, dus keer ik het naar mezelf. De depressie hangt af van de hoeveelheid kwaadheid die ik voel en hoelang ik het ingesli…

ik kan het niet beter onder woorden brengen...: http://www.youtube.com/watch?v...e0n64&feature=related Aangename dagen met jezelf... Liefs Amy

Ik ken er 2. 1 van een ex verslaafde Beth Hart, fantastisch eerlijk en deelzaam was ze tijdens het concert met dit nummer. En Linda Perry, mijn ex vond het van toepassing op mij. Alhoewel hij zelf een ontkennende alcoholist was. Deze 2 nummers zijn mij dierbaar, omdat ze zoveel herkenning geven en wetenschap dat ik niet de enige ben. Ik ben zowiezo een muziekfreak, maar als een nummer aansluit op het ding waarmee je bezig bent, krijgt het altijd een meerwaarde bij me. Werkt dat zo ook bij jullie?

Welke positieve dingen ervaar ik, nu ik zo'n 2,5 maand niet gedronken heb. Mogelijk vul ik mijn lijst nog aan, het lijkt me goed op momenten waar ik me afvraag waar ik het eigenlijk allemaal voor doe, dit nog eens na te lezen. Misschien heeft iemand anders er ook baat bij? Ik maak me 's avonds geen zorgen of ik de volgende dag wel fit ben voor een gesprek, presentatie of wat dan ook Ik sta fit op Ik voel me helder Ik ben rustiger, bedachtzamer Ik kan me beter concentreren, ben er 'bij' Ik heb meer geduld Ik kan meer van de hond genieten en er om lachen, heb meer geduld met de hond Ik hoef niet na te denken of ik nog net wel of net niet mag autorijden Vermoeidheid of hoof…

Dit keer ben ik het echt zat, het ging een tijdje goed tot morgen avond. Ik was moe gestrest en emotioneel en naar paar weken van rust heb ik veer te veel gedronken. Nu heb ik een kater en ik ben boos op mijn zelf. Ik wil niet minderen ik wil niet matig drinken ik wil nooit meer drinken. Het is me gelukt stoppen met roken, Nu rook ik al een jaar niet meer. Ik wil het zelfde met mijn glaasje wijn. Ik wil hier elke dag schrijven dat ik niet drink omdat het zalfde gif is als de sigaretten. Kunnen jullie me steunen en een hoop geven dat ik goed bezig ben en dat ik geen schuld gevoel moet hebben voor alles wat tot nu toe is gebeurt. Ik wil een nieuwe leven zonder mijn glaasje …

ja wel al gestopt met roken per 1 september 2010 had er helemaal geen moeite mee en was een kettingrookster ben er erg blij mee alles ruik ik nu veel beter dus ruik ik ook de rokers bah is dan erg smerig maar nu de alcohol dat is vele malen erger may

Wat aten/eten jullie tijdens de verslaving? Ik praat als of ik al droog sta maar ik denk nu na over mijn leven en voorheen niet. Ik heb nu iets gegeten, iets wat ik jaren niet heb gedaan. Meestal was het tussen de middag drie of vier witte wijntjes, op de nuchtere maag. Rond vijf of zes pas wat eten. Geen vruchten, geen groenten, friet met vlees of zalm met veel wijn. Wat het lichaam kan verdragen is onbegrijpelijk!

Goede morgen, Morgen wordt het 11 weken dat ik gestopt ben met alcohol. Op zich gaat het redelijk, het slapen gaat ook iets beter. Wat echter nieuw is, dat ik geregeld last heb van sombere stemming en voel me depri. Dat overviel me, dat was zo'n beetje het laatse dat ik had verwacht na het stoppen. Ik weet dat er een verband is tussen alcohol en depressiviteit, maar ik hoopte eigenlijk dat het na een paar weken over zou zijn. Ik wil geen antidepressiva slikken, wel heb ik aan St. Janskruid zitten denken, dat schijnt ook te helpen bij zulke klachten. Tja en sporten, dat zal ongetwijfeld ook invloed hebben, maar dat is de laatste jaren op een (heel) laag pitje komen te s…

Fruitig vliegje voor jou een dikke pakkerd. Zo maar, omdat ik je lief vind.

* Dag fleur en Dhen, ik zou deze discussie graag schrappen. Hopelijk kunnen jullie hetzelfde doen, anders zet ik jullie min of meer voor schut .. Rae. Ps: ik heb het ook reeds aan Tactive gevraagd.

Een van de redenen waarom ik schrik heb van AA. Ik heb me nog nooit begrepen gevoeld door mede-alcoholisten. Ik hoor: (1) 'neem de eerste niet' (2) 'neem gene tegen de kater' (3) 'voel je je slecht, neem toch die borrel niet' (4) 'alcohol is niet de oplossing van je problemen' (5) 'als je last hebt van craving, doe dan dit en dat' Maar .. (1) Ik neem nooit de eerste. Als ik beslis te drinken is het voor de volle laag. 1 pint laat me koud. 3 ook. 10 ook. Voor 20 pinten zou ik beginnen overwegen om te drinken (zolang er tabak bij is). Zet een fles wijn bij me en 2 weken later staat ie er nog. (2) Ik drink niet tegen de kater. ik heb geen kater. Mijn lichaam is he…

Noem 10 kararktereigenschappen van jezelf die je goed vindt, en vul dat iedere dag aan met tenminste een ding waarbij je die dag trots bent op jezelf. Hoe meer goede dingen je hebt gedaan des te trotser kun je zijn op jezelf. Dit zal alles behalve gemakkelijk zijn omdat we geneigd zijn om te kijken naar de negagatieve kanten van ons zelf maar het is de moeite waard. Neem er de tijd voor.

Ik dacht, ik plaats hem maar vroeg. als ik mezelf na ga dan kan ik me dagen lang van te voren verheugen als ik ga drinken. En de spanning naar de dag zelf, loopt met het uur op. Dan heb ik op het laatst de kracht niet meer om het om te buigen naar niet drinken dus zet ik hier nu mijn naam al. Bolletje

Hallo Allemaal Ik zit sinds vorige week aan dit medicijn, het moet de trek weg nemen alleen merk ik daar geen bal van. Sinds December heb ik me aangemeld bij de Bouwman kliniek. En 2 weken geleden heb ik een week Librium gehad, voelde me daar wel goed bij. OOk heb ik het internet behandeling gedaan maar daar geen echt goed baat bij gehad. Mijn vraag aan jullie heeft iemand van jullie dit medicijn ook weleens gehad en wat deed het bij jullie als je er toch bij dronk. Want ik merk echt nergens iets van. OOK in de gebruiks aanwijzing staat niets van als je erbij drinkt en wanneer het beste is om in te nemen , als je trek krijgt of al s'morgens. Ik hoef er ook maar 1 per dag…