Wie is wie?

Hoi allen, Ik ben nieuw hier. Ik heb de stap genomen om deel te nemen aan dit forum in de hoop dat het me extra steun geeft. Ik heb bagage, een muurtje, maar ook op het punt beland dat ik dat niet meer wil, en vooral niet meer wil voeden door middel van alcohol. Ik ben nu 3 weken nuchter. Het gaat me goed af. Dit komt mede doordat ik mijn zoon drie weken heb (co-ouder) Ik dronk vrijwel niets als hij er sowieso was, maar als hij de dagen bij zijn vader was, meestal 5 achter elkaar en dat om en om, dronk ik me gewoon lam. Uit leegte, verveling, of juist om meer open te zijn en los. Deze gewoonte is slopend. Het is uitputtend, alsof ik twee ploegen diensten had. Ik ben…

Hallo iedereen, ik ben alleenstaand met twee kids. Alcoholprobleem er heel langzaam maar zeker ingeslopen sinds 26 jaar, heel geniepig. Gemeen en vies spul hoor. Vandaag weer eens een poging gewaagd om te stoppen. Vandaag shakerig en proberen rustig te blijven mbv wat valeriaan en magnesium, vooral met twee aandachtvragende en ruziemakende en stuiterende kids.................waar ik zielsveel van houd. Ben erg blij de eerste verhalen van het boek te hebben gelezen, ga ook de keukenwekker uitproberen. Schaam me kapot dat ik de stress van kids alleen groot brengen niet altijd / altijd niet goed aankan en wil hen vooral niet het gevoel geven dat zij de schuld hebben voor mij…

goede dag ben roynaldo 38 jaar. 9 maanden droog

Hallo allemaal Ik ben nieuw hier, dus heb misschien wat hulp nodig. Ik drink niet "veel", zeggen de mensen dan, dus wat let je? 2 Glazen wijn per dag is misschien niet veel, maar als je er niet zonder kunt... Ik doe dat al minstens 20 jaar lang. Ik voel me schuldig, schaam me dood enz.. Ik woon alleen en dat maakt het te moeilijk. Ik heb veel gehad aan de bijdragen hier en heb gisteren voor het eerst slechts 1 glas gedronken. Ik vind het eng, moet erg huilen, vind mezelf zielig, dat wil ik dan weer helemáál niet. Nou ja zo draai ik wat rond.

Hallo mensen, Mijn naam is Mara en ik drink al jaren veel te veel. Wil dolgraag minderen en zonodig stoppen. Met mijn verstand weet ik wel dat een leven zonder drank net zo prettig, zo niet prettiger is maar het vlees is zwak. Ik zal op dit forum vooral meelezen want schrijven is niet mijn sterkste kant. Groet, Mara

Goeiemiddag, Nooit gedacht dat ik op een forum als deze iets zou posten, maar misschien doet het mij wel goed. Ik zou hier natuurlijk niets komen zoeken moest ik niet willen minderen of zelfs stoppen met alcohol. Op weekdagen drink/dronk ik nooit alcohol. Wel in het weekend. Mijn probleem is dat ik dan heel moeilijk kan stoppen waardoor een aperitiefje met het gezin vaak leidde tot een kater de volgende dag. En dat vaak de dag nadien opnieuw. Maandag was ik vaak moe en somber, wat helemaal over was tegen het einde van de week maar dan was daar dat weekend weer :). Hier wil ik echt vanaf. Deze eeuwige cirkel. Ik eet verder gezond maar begon me enorm zorgen te mak…

Beste mede-leden, Dit is mijn eerste bijdrage aan het forum. Mijn "forumnaam" is Depri. Ik ben sedert 8 mei 2009 lid van deze "club". Mijn probleem is mijn depressie sedert zeker 15 jaar (ondanks een zeer interessant leventje) en volgens mijn psycholoog zou die depressie o.a. kunnen worden bestreden door te stoppen met het drinken van alcohol. Voor mij een bizar advies. Ik drink wel, voor het eten -en soms voor het slapen gaan- maar ben nooit dronken. Mijn leven en werk -vaak in het buitenland- brachten regelmatig het drinken van alcohol met zich mee (recepties). Het is een gewoonte geworden. Ik ben 71 jaar oud, mis mijn fantastische baan, verloor mijn partner begin 200…

Hallo mensen, Daar ben ik weer. Een tijdje geleden ongeveer 2 maanden gestopt met behulp van Refusal en het forum. Uiteindelijk door overmoedigheid en het maar niet willen accepteren dat ik een groot probleem heb, weer langzaam begonnen te drinken. Het proces vna mezelf in de maling nemen sloop er weer in. Dan een paar dagen niet drinken, dan weer alleen bij sociale gelegenheden en dan weer vol gas! Een cirkeltje waar ik nu al weer enige tijd in gevangen zit. De uitglijders worden groter, de misstappen pijnlijker en het zelfvertrouwen daalt weer naar het nulpunt. Vandaag weer besloten helemaal te stoppen. Een termijn ga ik niet stellen. Ga het per dag proberen te nemen …

Beste mensen, Mijn naam is Rick en ik ben 31 jaar. Enige tijd geleden heb ik het initiatief genomen om mijn drankprobleem aan te gaan pakken. Vandaag heb ik mij dan ook aangemeld op het forum voor het geven en krijgen van steun. In mijn jeugd was het al vrij normaal dat mijn ouders iedere dag dronken, met mate. In de rest van de familie werd meer gedronken, wat ik altijd vrij normaal heb gevonden. Hier deed ik dan ook aan mee, omdat er altijd wel een "argument" was om een bierjte te drinken. De laatste tien jaar is teveel alcoholgebruik er langzaam ingeslopen en door het onderdrukken van een rits van vervelende gebeurtenissen is mijn drankgebruik enorm toegenomen de la…

Hey, ik heb al eens een bericht geschreven.. maar het gaat nu echt niet goed.. alle instanties gebeld, zelfs de crisisdienst! Niemand doet iets, drink 3 flessen per dag..

Tjonge, wat een lange rij van mensen die zich voorstellen. Nou, daar kan ik dan denk ik ook nog wel bij ;-) Ik ben 46, getrouwd, moeder van 3 en oma van 2. Ben heel gelukkig nu in mn leven, is vroeger wel anders geweest. Het is heel sluimerend begonnen......'s avonds een lekker glaasje wijn of port. Een paar glaasjes is ook lekker. Als je moe en bekaf thuis komt, eerst een glaasje. Als je eten gaat koken, eerst een flesje wijn open trekken. Bij het eten, ook lekker. En 's avonds samen een flesje leeg drinken. Het wordt dus heel snel een gewoonte, elke dag en elke keer net iets meer. Het drinken ontspant, problemen lijken even wat verder weg, je slaapt lekker in maar.....…

Hallo allemaal Ik ben 49 en drink veel te veel; niet tot ik er bij neerval, maar wel iedere dag een fles. Het ergste vind ik nog dat ik mezelf niet in de hand heb en daar kan ik zo boos om worden dat ik het de hele dag afreageer op anderen. Ik ben eerder geminderd tot 2 of 1 glas aan het eind van de dag en dat ging heel erg goed een ruim half jaar. Was erg trots op mezelf, maar nu niet meer! Ik wil weer terug naar 1 of 2 en meer energie hebben voor de betere dingen en weer trots zijn en niet zo op anderen vitten!!! Iedere ochtend is het voornemen er, maar om 5 uur lukt het weer niet. Ook ben ik aan het afvallen en lekker veel sporten, maar ook dat helpt me niet en ik zie…

goeie dag samen ik ben hier nieuw 40 jaar dame....weet niet hoe alles hier in zijn werk gaat ...maar weet wel dat ik een drank probleem heb...ik drink elke dag maar dan enkel s'avonds een aperetiefje voor het eten en dan na het eten koffie met sterke drank en meestal blijf ik doordrinken tot ik voel dat ik niets meer binnen krijg en ik ga slapen....het is moeilijk om daar aan te weerstaan en ook om er over te praten ...het is nu toch zo al een 5 tal jaar dat ik op deze manier bezig ben en ik wil zo niet meer verder en een oplossing vinden om te stoppen groetjes

Hallo, ik wil me even voorstellen. Hier heet ik Paddy, man en 50 jaar. Ik ben gestopt met drinken omdat als ik drink ik alcohol niet de baas ben. Ik was al eens eerder langdurig gestopt maar op een gegeven moment toch weer door m'n hoeven gezakt en weer in de oude gewoonte vervallen van veel drinken. Ik zal hier vaker komen voor morele steun en wat luchtigheid in lastige momenten. Vooral nu de eerste weken doorkomen en wennen aan deze hernieuwde nuchterheid. Ik heb er wel een goed gevoel bij en het is ook een opluchting nu de voorraad drank door de gootsteen is weggespoeld. Ciao, Paddy

De eerste keer dat ik me hier meldde was ergens eind 2007. Helaas blijf ik worstelen met wijn. Graag zou ik in ieder geval voor een tijd droog willen zijn, en later alleen een lekker wijntje als ik uit ben of op een verjaardag. (Sorry dat ik 'lekker wijntje' zeg). Of hooguit als ik iemand te eten heb, of voor mezelf een klein flesje voor in het weekend. Momenteel gebruik ik wijn als troost om een enorme leegte in mijn leven op te vullen. Graag wil ik hiervan af.

Ik ben nieuw op dit forum. Ik drink al jaren 4 glazen wijn per avond en ik ben daar al langere tijd klaar mee. Vorig jaar in november ben ik gestopt met doordeweeks drinken maar na een tijdje viel ik toch weer terug in de oude gewoonte. Dit jaar in juni ben ik weer begonnen met doordeweeks niet drinken, dit gaat aardig maar heb af en toe nog een week dat ik denk “fuck it”. Het gaat af en toe erg lastig ondanks dat ik de vele voordelen merk, vooral beter slapen! Ik heb me hier aangemeld om te zien of dit forum en haar leden mij sterkt dit vol te houden. Ik ben een man van 47 jaar en heb een vorm van autisme, asperger om precies te zijn. Ik heb een voltijd baan van 40 …

Hoi! Fijn dat je de tijd neemt om dit te lezen en hoera voor mij dat ik hier ben! ik ben een vrouw van 36 jaar oud, getrouwd met 2 kindjes van 4 en bijna 6. Ik kwam er in de zomer van 2023 achter dat het drinken van wat alcohol hielp bij een moeilijke familieaangelegenheid. En ja, toen begon ik al snel met het drinken overdag, gewoon om het 'makkelijker' te maken om de dag door te komen. Om te kunnen ontspannen, om mijn hoofd leeg te maken. Het duurde niet lang of mijn man begon vragen te stellen of ik gedronken had, iets wat ik ontkende natuurlijk. 'Nee ik ben gewoon moe joh', 'druk gehad met kindjes'.. ach jullie kennen het waarschijnlijk allemaal wel. Uitein…

Hee allemaal! Ik ben de afgelopen 12 jaar minimaal 3 dagen in de week dronken geweest. Begonnen rond m 'n 21ste in de studententijd en dat nooit achter me gelaten. Achter de computer in de avond, roken, drinken, soms een jointje, en slecht eten. Heel gezond allemaal. Soms had ik periodes dat ik minder dronk dan anders. De afgelopen 3 maanden toch weer uit de hand gelopen. Vooral omdat ik begin te merken dat mijn lichaam het niet meer goed verdraagt (meestal gesloopt de volgende dag: opgezette lymfeklieren, moe, zweterig, buikpijn, droge keel etc). ..soms ook de volgende ochtend beginnen met een biertje. Altijd thuis. Ik ben afgelopen week voor een intake bij een versla…

Hallo mensen, Vanaf vandaag ga ik niet meer mee met deze onzin! Ik heb zovaak proberen te stoppen, maar ik heb er zoveel moeite mee. Telkens heb ik weer die drang om veel te winnen, maar als ik iets win, dan zie ik het als geld dat op mag gaan en dan is alles binnen no time weg. Ik stel mij even voor. Ik begon op mijn 17de met zo nu en dan een sportweddenschap plaatsen. Tegenwoordig ben ik 20 en ben ik heel wat geld onnodig kwijt geraakt. Het is niet dat ik duizenden euros verlies per week of maand, maar wel gewoon een redelijk aandeel van mijn salaris en dat vind ik niet normaal. De waarde van geld zie jk niet meer in. Mijn inzet wordt steeds meer en meer…

Dappere allemaal! Ik ben al jaren aan het worstelen, op allerlei gebied. Mede daardoor beheerst drank mijn leven, privé qua inname, op het werk als gevolg. Niet dat men daar iets van merkt, maar ik lijdt! Ik dompel onder omdat een roes op dat moment beter lijkt dan eenzaam zijn. Een kilte die ik vanuit mijn verleden meeneem en die blijft hangen ondanks verschillende therapieen. Maar ik ben er inmiddels wel achter dat alcohol eenzaam maakt. En dat het mijn leven beheerst. Van nature ben ik een gevoelsmens. Gewoon voelen is er niet meer bij. Ik heb een groot deel van mijn leven gesport, heel fanatiek (had natuurlijk ook een reden...), er komt niks meer uit mijn vingers. Ik…

gewoon om te vertellen dat ik niet meer n de site geraak via mismaf , nieuw naam is nu mismaff dank bij voorbat mismaff

Groeten, ik word geconfronteerd met een dergelijke vraag die ik al moet het appartement elke dag schoon te maken vanwege het feit dat het haar is over de vloer, het lijkt me dat als ik niet schoon voor een week, dan heb ik een geïmproviseerd tapijt van mijn haar, Ik heb verschillende shampoos en balsems geprobeerd, maar niets helpt met haaruitval, Hoe kan ik omgaan met dit? Ik maak me grote zorgen over deze kwestie!

Hallo allemaal, Telkens als ik ergens lees welk alcoholgebruik als "teveel" wordt gezien, sluit ik mijn ogen voor de werkelijkheid. Volgens die maatstaven (max. 2 glazen per dag en minstens 2 dagen per week niets, geloof ik) drink ik niet een beetje teveel, maar veel teveel. En ergens weet ik dat ook wel. Maar ik steek graag mijn kop in het zand, hou mezelf voor de gek. Maar nu moet het klaar zijn! Ik zal mezelf voorstellen: Ik ben Sas, getrouwd, twee puberzonen. Ik ben eind 40. Ik werk in het onderwijs en dat valt me de laatste jaren erg zwaar, een van de redenen waarom ik drink. Naast mijn parttime baan ben ik dan ook weer aan het studeren, om op termijn h…

Goedemorgen, ik ben nieuw hier en wil me voorstellen. dertiger, vrouw met een gezin met jonge kinderen en een baan en opleiding. altijd al een problematische relatie met alcohol gehad (als tiener/twintiger meerdere keren in ziekenhuis beland na avond “zuipen”). laatste jaren bij stress veel gaan drinken, wat resulteerde in het afgelopen jaar ongeveer 5 dagen per week een glas of 6 (altijd wijn of bier), stiekem drinken, lege flessen verstoppen. Na een “psychose” en bezoek van de crisisdienst drie weken geleden nog even door gegaan met drinken maar nu 15 dagen geleden mijn laatste glas alcohol op. ik hoop dit vol te kunnen houden, het niet drink…

Hoi iedereen, Niet echt iets bijzonders te vermelden. Maar ik kom mijn account Senna33 (2017) niet meer in. Ik moet nu een e-mail adres invoeren in plaats van gebruikersnaam. Het e-mail adres is al zo lang buiten gebruik, ik kom er helaas niet meer in Na een hele dag aan kloten vond ik het wel welletjes en heb ik besloten een nieuw account aan te maken. Toch wel handig voor als ik iets te melden heb of iets wil delen in de toekomst. Helemaal zonder kan ik niet. En anoniem meelezen wil ik niet. Groetjes Senna