Alle activiteit

Slecht geslapen. Uiteindelijk om 4 uur naar bed gegaan op aandringen van mijn vriend. Zat overstuur beneden. De dag daarvoor al vreselijk overstuur geweest. Geen bezoek aan de dokter. Alles gaat digitaal tegenwoordig. Ik moet gewoon mijn gemak houden en geen lange wandelingen meer maken. Leuk om je hoofd leeg te maken, maar mijn voeten kunnen het niet aan. Dus dat gaat de Ebike worden en even lief zijn voor mezelf en mijn voetjes.

Thanx!

oh wow, het blijft me elke keer weer verrassen.

Ik heb het in het begin geprobeerd met sojamelk Etty, maar dat lukte niet. Nou heb ik indertijd zo'n 'yoghurtplantje' gekregen van een vriendin, dat is een homp die groeit en die je na een paar dagen moet delen... Misschien ligt het daaraan. Ik las nu dat je zakjes kefir starter kunt kopen, dat is poeder en die meng je dan met melk of sojamelk... daar doe je dan een paar weken mee las ik.

Sinds gisterenochtend heb ik weer een nieuw kwaaltje, mijn linkerbeen weigerde dienst tijdens het nemen van een trap. Nu vandaag ook last van mijn rechterbeen. Ik zal me blijven afvragen hoeveel het een gevolg is van mijn jarenlang alchoholgebruik. @Lonster1 Thee heb ik al verschillende keren geprobeerd.

Tea is the answer

Ik ook.

Onze enige echte @Bob en @JamesM. Proficiat Er is een liedje van. Ik zal nooit meer dronken wezen, ik zal nooit meer dronken zijn

Ja, dat snap ik heel goed. Wijn is een fantastische drank. Dat mis ik ook wel. Maar dat is het offer dat gebracht moet worden. Focus verleggen. Niet op blindstaren. Iemand met een notenallergie gaat ook niet bij elk bakje pinda”s staan jammeren. Die pakt gewoon wat anders te eten.

Even opgezocht maar het kan, leuk, ga het uitproberen.

Yep!

Nog 1 dag mensen!!! Morgen ga ik met mijn schoondochter naar de Wellness. Volgens mijn zoon rijd ze nogal gevaarlijk. Nou, dat zal allemaal wel meevallen. VROUWENPOWER. Of trap ik nu op de zieltjes van het manvolk hier

Geen idee. Ik weet alleen niet wat de bacteriën dan moeten fermenteren. Bij gewone melk pakken ze daarvoor de lactose.

Goedemorgen. Rise and shine

Dat is precies wat mijn vriend ook al zei. Deze draad hou ik voor gezien.

Ik ben er aan toe: januari ga ik geheel droog afronden en gisteren heb ik mij definitief voorgenomen om te gaan voor nog een droge maand: wie doet er mee? Voor mij een patatje zonder oorlog trouwens.

Ja das balen. Maar je kan niet èn èn. EN eerst jarenlang teveel zuipen EN dan een glas wijn nemen alsof er niks aan de hand is. EN/OF in plaats daarvan een spa rood nemen en denken dat de rest vd avond dan precies zo is als vroeger. Wel goed gedaan 👌🏼💪🏻 Ik heb vanavond hetzelfde issue maar ik ben vastbesloten.

Goedemorgen, Kun je ook kefir maken met plantaardige melk? Lijkt me wel toch. Lijkt me lekker, hou van karnemelk. Misschien een idee.

Dat lijkt me ongelooflijk lastig @garfield076. In een wijnbar of all places. Het hol van de leeuw Kan me jouw gevoel zo goed voorstellen. Ook dat netwerken waar de alcohol iedereen losser maakt terwijl je jezelf juist steeds meer op slot voelt gaan. Maar het belangrijkste is dat jij dit hebt getackeld! Daar mag je trots op zijn. En je gevoel ventileren is alleen maar goed. Het is ook lastig: op dat soort momenten had de alcohol een functie en natuurlijk mis je dat nu. Dat mag ook toch?

Voel je je al wat beter @Lika?

En ik maar denken dat jullie alcoholvrij waren maar ondertussen smokkelen met kefir en rijpe bananen?

Dagpact: renaldo61 Fonny🌞 MaryArt Yvonne

En oh ja, zeker: kefir, heerlijk. Ik maak het al een aantal jaren elke ochtend, kefir op melkbasis. Supergezond en het smaakt een beetje naar milde karnemelk.

Goedemorgen frummers, Heerlijk geslapen en gedroomd dat ik onder mijn parasol zat met een bakje cappuccino... Helaas, ook vannacht is het nog door blijven sneeuwen, dus ik werd wakker in een zachte witte wereld... Ik had vandaag eigenlijk even naar het stadje verderop willen rijden voor wat bolletjes haakgaren, maar eerst maar even wachten tot de wegen weer begaanbaar zijn. Een bakje dan maar nu

Goedemorgen allen, Even de frustratie van me afschrijven. Het ging/gaat me erg goed en kost me over het algemeen geen enkele moeite om van de drank af te blijven. Afgelopen weekend zelfs tijdens het Klunen (précarnavalsfeest) vrolijk meegedaan in het gedruis, met mijn 0.0 en cola'tjes. Gisteren viel me echter zwaarder. Ik had een netwerkavond in een nieuwe wijnbar bij mij in de buurt. Mooie zaak, erg goed eten en een heeeeeeeeel ruim assortiment met mooie, over the top wijnen. Heerlijk decadent. Bij het zien van de klimaatkast en de wijnkaart overviel me weer even het gevoel van het kind in de snoepwinkel, gevolgd door het drammende kind dat geen snoepje mocht van zijn moeder. Met een gevoel van jaloezie zag ik mijn tafelgenoten zich tegoed doen aan mooie kristallen glazen met diverse wijnen, waar ik de spa rood voor mijn neus had staan. Ik voelde me de mindere. Ik weet, dat is mijn gevoel, en het is niet zo. Maar toch. Ik maakte voor mijn gevoel op dat moment geen deel uit van de groep. Waar ik voorheen mee was gegaan in het lachen, de jolige gesprekken en "de wereldproblemen met een glas wijn oplossen" ben ik nu naar huis gegaan. Tot zover de frustratie. Nu komt het besef weer terug dat ik sterker ben dan de drank. Zoals ik Douwe Bob afgelopen week hoorde zeggen: "er is maar 1 ding dat ik niet meer kan doen, en dat is een glas wijn drinken bij het eten. Voor de rest heb ik zoveel". En zo is het eigenlijk ook. Neemt niet weg dat ongebreideld klagen af en toe ontzettend lekker is. Fijne dag allemaal