Alle activiteit

zou ik af en toe ook wel willen

kennelijk kom je de juiste mensen tegen als je er aan toe bent @Zbb en nu kun je er voor open staan en ervan leren. Lekker om even thuis te zijn en straks ook daar te leren leuk te leven; waar je nu tegen aan loopt kun je weer in therapie gebruiken om verder te groeien. wat heb je een lange weg afgelegd al, en hoe ver ben je al gekomen

Dankjewel voor je reactie Amalia, wijn-lurkende lui 😂 Ik moet er inderdaad anders naar kijken! Het is nog waar ook, sociaal ongemak trotseren.

Afglijden na dat eerste glaasje is maar al te bekend. Het is zoveel gemakkelijker om niets te drinken. Mij helpt het daarnaast erg om die wijn-lurkende lui op tv te zien voor wat het zijn: onzekere stumperds die die rommel naar binnen gieten om hun sociale ongemak weg te nemen. Goed beschouwd wordt al dat "wijnen" dan best zielig en lachwekkend. Zonder alcohol dat sociale ongemak trotseren, of gewoon ontlopen (niet gaan), geeft elke keer een boost aan je zelfvertrouwen, waardoor het steeds makkelijker en vanzelfsprekender wordt niet te "hoeven" drinken.

Hoi! Ja het is heel tricky spul 😁 het heet niet voor niets harddrug. Je weet nu weer wat het met je doet. Sterkte!!!

Sorry geen weegschaal

Hallo allemaal, dacht ik na 18 jaar wel een gezelligheidsdrinker te kunnen worden maar ik had het mis. Het verslavingsduiveltje sprong een gat in de lucht toen hij zijn eerste glaasje weer kreeg. Het was zooo lekker en dat gevoel na een paar glaasjes, goddelijk, maar helaas is dat gevoel niet vast te houden en zo kort als een lekkere lepel slagroom in je mond. Toch, had ik me voorgenomen om alleen een paar glaasjes te drinken voor het eten 's avonds. Maar al gauw begon ik 's middags om een uur of twee al te denken.., over drie uurtjes mag ik weer een glaasje, keek er echt naar uit. Werd er steeds onrustiger van en nu 44 dagen geleden heb ik er weer een punt achter gezet. Kijkend naar B&B vol liefde begint het weer te knagen, al die wijntjes die daar gedronken worden.., ik heb het er nu heel moeilijk mee en vandaar dat ik dit forum heb opgezocht om wat steun te krijgen en te weten dat ik niet de enige ben.

Ja er zitten pittige therapieën tussen maar wel hele goeie. vooral drama-therapie is een hele goeie maar ook gelijkertijd de meest ongemakkelijke en degene die het meeste energie kost. Ik heb nog nooit iemand gehad die zo goed kan luisteren en zien,heel verwonderlijk. deze therapie hebben we samen met de groep en individueel

Koffiekoeken gaan bestellen voor op maandag 11/8, voor mee naar de AA meeting te nemen. Om mijn een jaar te vieren.

Zijn ze zo zwaar?

Goeie morgen mensen

Vandaag een dagje met verlof even bijkomen van alle therapieën

Dagpact: Claudius Kunsie Fonny 🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers. Het Regent... Al heerlijk met de hond erop uit geweest. Plu mee en lekker door de plassen gelopen. Nu tijd voor een bakje en dan binnen aan de slag. De volgende logé is alweer in aantocht

goeiemooiemorgen frummers

75,6

59.4

Dagpact: Claudius Kunsie

Geen weegschaal

Nu woon ik nog meer in het centrum als vroeger, ik maak een ochtendwandeling langs de uitgangsbuurt, verassend hoe jongeren nog steeds rondhangen rond een reeds gesloten lokaal. Ik hield het nooit uit tot vier uur of ik lag ergens op wc in slaap of zo. Maar in mijn ergste periode ging ik niet eens meer naar cafés, maar dronk ik thuis van als ik op was tot ik terug in slaap viel.

105,5

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alchohol drinken, want als ik een glas drink, drink er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alchohol. Nooit meer. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Zo. Ik lig lekker in mn bedje. Hondje van de buren blijft logeren dus is het toch allemaal goed gekomen vandaag. 2 Keer een heerlijke wandeling gemaakt tussen de weilanden. Mijn humeur is weer een beetje bijgetrokken. Grote trigger maar gelukkig geen moeite om sober te blijven. Wel een doosje bonbons en 4 ijsjes. Biologisch dus dan is dat iets minder erg...(?) Volgende week kaas halen bij de groenteboer, die heeft zulke lekkere kaas, jammie.