Alle activiteit

Mijn angst voor mijn psychiater was blijkbaar ongegrond. Zeer goed gesprek gehad. Ze weet blijkbaar niet dat ik al een tijdje de blaastesten niet meer deed. Zoals ik al eerder plaatste, ze is erg goed in haar vak. Ik verwijt haar nog wel steeds mijn zeer lange opname die niet hielp.

Dat klinkt erg lekker. Wij eten vanavond verse bospeentjes met vissticks, kerriesaus en rijst ipv aardappelen. Lekker licht want vanavond beginnen de repetities weer. Fijn om iedereen weer te zien en te spreken. Heb het gemist. Kijken of ik nog accordeon kan spelen, heb weinig gedaan in de vakantie. Zal best wel weer wennen zijn voor mijn spieren. Ik noem het altijd een "trekarm", voor de heren klinkt dit natuurlijk bekend

Als middageten had ik Kalkoenrollade, championsaus en aardappelen

Wat moedig van je @Kunsie64. Zonder drank kan je evengoed wel dansen en gek doen. Met deze Oma als voorbeeld. Zeker als er onbeperkt Ranja is. Natuurlijk ben ik ook op de springkussens geweest gisteren. Heb me goed uitgeleefd. Eigenlijk best wel gaaf om daarop te lopen en springen. Snap niet waarom kinderen altijd naar mijn leeftijd vragen . Wat moet je dan zeggen he? Oma is een oude hippie van bijna 64 .Al met al een leuke middag gehad.

In Amsterdam was dit heel gangbaar destijds. De Bouwvakkers aan de koffie heel vroeg en wij als verpleging na de nachtdienst aan wijn of bier. Op dat moment hele leuke ook nog onschuldige tijd.

Goedemorgen, Gaat goed hoor @Claudius. Mijn 2e nachtdienst gehad en daarna met een ex-collega die ook nachtdienst heeft gehad elders gezellig koffie gedronken. Zo meteen lekker slapen. Nog 2 nachten te gaan. En wat betreft jouw schoonzus. Deels herkenbaar. Zij schakelen mij vaak in als er iets met mijn broers is wat hen niet bevalt en delen het mij later met het oog op dat ik het kan oplossen. Vaak trapte ik daar in maar ik ga mijn handen daar niet meer aan branden. Moet oprecht gemeend zijn naar mij en niet alleen met een ander doel. Daar leen ik mij niet meer voor. Dat geeft mij dan stress. Miijn laatste uitglijder had er ook deels mee te maken en dat weten deze dames en ik moet zelf die grens bewaken en niet toelaten. Familie soms hmmm gr. Neefjes en nichtje zijn puur. Daar doe ik het dan ook voor. Maar wel op mijn voorwaardes. Je hebt mij/ons hier. Goed dat je kan spuien........ Heerlijk om juist op mijn werk aan 200 dingen te denken en uit te voeren .Kom handen en handelingen te kort maar geeft mij altijd veel voldoening. Dat is precies mijn werk en denk ik op dat moment niet veel aan mijzelf. Dat werkt voor mij. Op vrije dagen dan misschien weer niet. Verschil is dan te groot. Dat is mijn probleem dan meer denk ik Nog gefeliciteerd met jouw kleindochter @Spirit. Jee wat gaat het toch snel. Volgend jaar is ze alweer een tiener, gaat veel te snel. Zo lekker slapen. Mijn eten ook net klaar gemaakt. Dus vanavond alles klaar voor mijn nachtdienst. Heerlijk gevoel altijd. Fijne maandag allen. Ik genoot oo van het zonnetje vanochtend bewust. Er volgt deze week veel regen als ik buienradar mag geloven. Fijne maandag nogmaals!

Jawel, ik heb geen hekel aan mn werk, het is alleen mentaal zo vermoeiend om 200 dingen tegelijk te doen te hebben 🥵

In mijn omgeving zijn 2 AA groepen. Een advies dat ik daar vaak gehoord heb is, maak het jezelf makkelijk en "Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik niet". Als je dit blijft herhalen kom je er.

@Yvonne Veel praat ik niet met mijn broer. Ik denk niet dat dit een gemakkelijk gespreksonderwerp zal zijn.

Goedemorgen. Hier ook weer aan het werk vandaag. Meer zin om lekker een boek te lezen in de zon, maar ja, c'est la vie. Fijne dagen @lady jane!

mn chromebook en tel. gaan mee hoor. Ik ben zelf ook zo benieuwd. Ben nogal een eenling en heb geen idee of anderen dat ook zijn, of dat ze graag praten/samen dingen willen doen. 2 boeken mee, het is een lange reis en ik leg vaak een boek op mn tafel zodat ik daar in kan duiken

@lady jane fijne dagen en houd ons op de hoogte! Ik ben benieuwd naar je ervaringen met de Nivon.

Dat klopt, ik zeg sowieso te vaak dingen die mezelf ontkrachten. Niet alleen wat betreft alcohol. Mezelf kleiner maken, aangeleerd gedrag en hardnekkig. Ik ga ze hier op het forum weglaten, die kleiner makende/ ontkrachtende woorden

Dank je @Yvonne! @lady janegoede reis!! Iedereen een fijne dag gewenst.

Jij heel veel plezier @lady jane, ik lees dat je naar een NIVON midweek gaat, moest even opzoeken wat dat inhoudt, maar leuk!!!! @Lika en @bumperjim weer aan de arbeid vandaag, ik hoop dat jullie er zin in hebben, en er plezier aan zullen beleven, dat is zó belangrijk...

Je had mij van het dagpact geknikkerd Luz Maar welkom hier, mooi dat je meedoet. Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Yvonne Luz

welkom @Luz en ik wens je standvastigheid toe. Je schrijft nogal eens woordjes als denk ik, voorlopig en even. Dat zijn woordjes die je besluit kunnen ontkrachten. Laat ze maar eens weg en dan zien je zinnen er uit als een echt besluit. Je mindset kan zo krachtig werken. De knop moet echt om wil stoppen lukken. En dat geeft kracht en je beloont jezelf ook meteen. Het zou kunnen helpen om je besluit ook aan vriend(en) mee te helen en hen te vragen je erin te steunen. Dan helpt de sociale controle je ook meteen. Als ze je vertellen dat eentje je wel kan, dan snappen ze niets van verslavingen. Of zijn zelf nog niet zo ver die bij henzelf te erkennen en er wat aan te doen. Mijn ervaring is dat ik gaandeweg veel respect afdwong. Heel af en toe hoor ik dat nog. En dat doet me goed. Ik had heel wat meer jaren gedronken, wel 35, met wisselende pogingen tot minderen/stoppen. De dag dat ik deze site ontdekte was mijn eerste blijvend droge dag. Daar ben ik nog steeds dankbaar voor. En dat gun ik jou, en iedereen die hier komt schrijven, ook. toitoitoi!

Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Luz Goed geslapen, dit wordt sowieso een betere dag dat gisteren. Paar uurtjes werken (thuis) en vanmiddag even bij mijn vader op bezoek.

Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Yvonne

Goedemorgen frummers. Lekker geslapen, een stuk koeler weer, het belooft een dag vol zon te worden zo ronde de 22°, ik móet niet veel vandaag dus het wordt genieten... Maar eerst een bakje. Wat mooi @Kunsie64, wat moet je met voldoening en plezier terugkijken op gisteren... Heb je het er met jouw broer wel eens over gehad dat het je pijn doet dat zijn partner niets met je te maken wil hebben @Claudius? Heerlijk @lady jane, mooie zomertoegift deze dagen... lekker genieten hoor.

Na de ervaring van zaterdag ben ik gisteren maar direct gestopt. Al had ik toen zo’n kater dat het ook niet moeilijk was. Dus vandaag maar weer voortzetten. 😊😊

Moed getoond goed beloond @Kunsie en een hele mooie morgen frummers alles staat klaar. ik hoef alleen te wachten tot het spitsuur voorbij is, want dan kan ik gratis 2,5u treinen. ik ben en blijf de dochter van een zeeuw

Ja ik lees veel Nooit gehoord. Hier zijn kroegen niet zo vroeg open. Ook niet 24 uur open. Maar ik geloof wel dat er animo voor kan zijn

Fijn dat je zo een goede dag had @Kunsie64

Ja, groot gelijk heb je, dat voorlopig even niet idd anders wordt het stoppen nog lastiger voor je. Heb je al een datum? Maandagen schijnen uiterst geschikt te zijn om te stoppen 😜