Alle activiteit

@Smaragdie: het is niet vreemd dat muziek herinneringen opwekt. Die George Michael doet het niet voor mij, qua muziek zit hij voor mij echt in die periode van "kijk we hebben een keyboard". Edit: hoop dat je een rustige nacht hebt. Wens je geen goede slaap, want aangezien je 's nachts werkt is het voor buitenstaanders niet altijd duidelijk wanneer je best slaapt. Bedankt voor je bericht, het raakte me.

Dit nummer voor nu laatste. Hierdoor krijg ik trek bv in bier, heullllll veel en dat wil ik niet meer. Gek hoe muziek/nostalgie werkt voor mij. Flashbacks maar ook zeker fun.

@Mormel Snap dat wel nogmaals maar des te leuker om wel te horen/zien/luisteren waar jij wel graag naar luistert. Benieuwd of je na je misser vandaag wel droog bent gebleven. Voor mij maakte dat wel uit waar ik wel of niet graag naar luisterde. Heb Bhv cursus gehad en een lange avonddienst. Ben dan wat gevoeliger=moe ook en beluister dan wat meer sentimentele nummer. Las iets over George Michael hier en kan ik fijn in opgaan. Hou je staande, je bent niet alleen in jouw gevecht natuurlijk. Hou ook van House trouwens. I will house you!!🥰 One more try and more tries...........Heeft voor mij gewerkt, kun jij ook!

Zoals een wijs vierhoevig schepsel vandaag tegen mij zei: niet versagen jongen

He Knakker. Dank voor je bericht. Ik zie inderdaad in dat de fles openen niet de oplossing is. Dus dat doen we ook niet hoor. Het is nu gewoon even saai en suf.... Althans zo voelt het. De gedachte aan nooit meer meedoen met een feestje of borrel stemt me nu somber. Maar daar komt ooit weer verandering in. Ja, dingen worden anders. Dat wordt werken. En dan is het fijn als iemand me hier af en toe bij de les houdt ;). Dus dank daarvoor. We can do this!

Een buiging voor @Lieke7777, @Sebastiaan, @Kohtje en @Adam.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 13 november 2025 - 78 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [23] 19 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 03 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 02 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 07 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 09 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 11 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 03 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 09 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 06 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 08 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness2 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 09 jaar 08 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 02 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 09 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 03 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 08 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 04 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 02 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 10 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 10 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 10 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 10 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 09 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 04 mnd - 02-07-2020 brazer FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 11 mnd - 23-11-2 020 Artax 04 jaar 10 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 10 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 08 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 03 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 02 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 02 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 jaar 00 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 10 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 09 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 11 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 10 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 08 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 07 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 07 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 02 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 00 mnd - 30-10-2023 JamesM FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 11 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 10 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 10 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 10 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 10 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 09 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 08 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 03 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 02 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 01 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 01 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 01 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 01 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [1] 05 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 1 START [3] 02 mnd - 06-09-2025 knakker 02 mnd - 10-09-2025 Tine 00 mnd - 19-10-2025 garfield076 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Even een rant: Hoe komt het toch dat het hier zo kalm is? Dit platform heeft bezoekers van zowel Nederland als België en nog steeds kun je hier 's avonds een muis horen lopen, wetende dat je spreekt over honderdduizenden met een alcohol probleem? Ik begrijp het niet, zijn fora echt ten dode?

Dacht daarnet aan jou. Hoop dat je goed gegeten hebt (weet het, een dingetje van mij) en dat het verder goed gaat.

Vind het wel weer tijd om even wat te delen. Dagen vliegen voorbij en het nuchter blijven gaat nog steeds top. Drukke week op mijn werk, maar kan het goed hebben. Zelfs de stress en drukte maken me niet gek en dat voelt wel positief. Dag 17 is in de maak! Komend weekend alleen de vrijdag even een ding staan. Ga bij 1 bekend stel van mijn vrouw en mij borrelen... nou ja, ik lekker aan een frisje. De laatste keer ging ik daar goed blauw de deur uit... normaliter dronk ik daar altijd rum cola. Vanaf nu zal dat niet meer gebeuren. Voelt gek om dat te beseffen, nooit meer naar de klote... nooit meer die kater, nooit meer stom lullen en denken dat je na flink wat drank nog zinnig aan het praten bent. Maar ach, wat heb ik er voor terug, ik voel me goed, geen drang om drank te halen, geld op mijn rekening, me steeds positiever voelen etc... er komt heel wat moois voor terug 😇 Ben en voel me een ander mens, niet meer gevangen in de soberheid van de drank...

Deze is speciaal voor @renaldo61

@Smaragdie: ik ga moeten passen voor dat laatste liedje. Heb totaal niets met het leeuwendeel van de muziek die hier geplaatst word, nochtans ben ik zeer eclectisch (als kind -12 luisterde ik vooral naar Pink Floyd en Michael Jackson, daarna was er een house en hardcore fase terwijl ik evengoed zat te headbangen op Nirvana etc. ) Deze waarschijnlijk al eens gepost.

Voor diegene die gewoon een schop onder hun kont nodig hebben.

Als je zo vroeg wakker wordt als ons heb je geen wekker nodig tenzij je overdag gaat rusten en daarna een afspraak hebt, dus ik zou die gsm uit je slaapkamer laten. Weet je, hiervoor was ik nog terughoudend omdat ik je vooral wou steunen maar na je laatste opmerkingen: je plaatst jezelf nogal in de slachtofferrol. Heel verdrietig over hoe je hond gestorven is en je ontnomen is, verdrietig (en kwaad) door wat hulpverleners je zouden hebben opgedrongen en nu weer een droeftoeter verhaal over je laatste relatie. Waar ben je zelf, wat is je wil, wat verlang je van dit leven? En kom nu niet terug zeiken over je hondje, het beest is dood, heeft hopelijk een goed leven gehad en is nu in het niets; zeg eens iets waar je wel controle over hebt, iets wat je drijft wat je wilt. Zonder dit kun je evengoed blijven drinken en laat dit laatste nu geen aansporing of aanbeveling zijn.

Dan zou ik zeggen dat je goed bezig bent en ik hoop dat je de kracht vind om dit vol te houden. Zou je even voor de leut en als een steuntje voor de rest van ons, eens een berekening kunnen maken van welk bedrag je ondertussen niet hebt uitgegeven aan drank en tabak? Vergeet niet dat er hier mensen zijn die je willen steunen, ook al zie je er compleet belachelijk uit met die flikkerende kerstboom rond je hoofd.

Een hele leuke middag gehad en nu dus afkicken. Had nog veel onrust. Dit is totaal geen trigger meer voor mij. De onrust heb ik er thuis nog even uitgespeeld en nu voel ik langzaam de rust komen. We gaan ook nu pas eten. Op dat soort momenten krijg ik geen hap door m'n keel. Makkelijk dit keer. Kant en klaar potje prut, zelf kip erdoorheen en rijst.

Benieuwd hoe het nu met je is...

Niet echt het zonnetje in huis Garfield 🙃 Gaat het intussen ietwat beter? Maar die buien horen er ook bij, of jij en ik daar nu zin in hebben of niet. En die gaan ook wel weer over. Soms moet je daarvoor aan de arbeid en soms vervliegt het uit zichzelf. Of het blijft nog weken of maanden hangen, laten we niet te optimistisch doen. Maar ik hoop dat je wel zover bent dat je grondig inziet dat het er niet beter op wordt als je vanwege die sombertes de flessen nu weer open gaat schroeven. En dat je beseft dat het dan pas echt bergafwaarts zal gaan. Tenminste, zo lijk mij. Als jouw overtuiging anders is kun je natuurlijk beslissen dat het beter is weer wat te gaan drinken. Dat staat je vrij. Maar anders moet je gewoon de ellende even op de koop toe nemen of ermee aan de slag gaan. Niet versagen jongen.

Dank. Maar ik stond tussen 2019 en 2023 al bijna 4 jaar droog. En nu doe ik al twee jaar wanhopige pogingen om daar weer terug te komen.

Het valt onder hypnose. Maar ik heb ook even gegoogeld en het heeft veel overeenkomsten met AVE. Nou ja, etiketjes. Bij het gekke brilletje dat ik vandaag heb gekocht voor daglicht en tegen najaarsblues, kreeg ik ook nog gratis een serenity mask met ingebouwde binaurale beats. Ik kan er dus tegenaan, en op een voor mij zeer alternatieve wijze. Vroeger ging ik gewoon wandelen in de velden of Bach luisteren. Nog steeds trouwens. Kijken wat dit doet.

Ik zegde tegen haar dat ik om 23 uur ga slapen. Ze zegde dat ik dan moet proberen te slapen tot 7 uur. Over blauw licht hebben ze het dikwijls in de verslavingskliniek. Ik gebruik mijn mobiel ook als wekker.

Zei de psychiater ook dat jij je mobiel niet naast je bed moet leggen?

Vandaag weer bij mijn psychiater langs geweest. Het minste wat ik kan zeggen is dat die gesprekken steeds waardevol voor mij zijn. Ze gaf me weer veel stof om over na te denken. Ook gaf ze me weer over allerlei advies, slaap, gewicht, hoe ik beter zou kunnen slapen. We hadden het ook een hele tijd over de cirkel van controle.

Proficiat met je 11 dagen.