Alle activiteit

Lieve @Yana, ik hoop dat je hartstikke snel zult opknappen, wat ellendig nou.

Zo meteen pompoensoep maken en verder hoop ik nog wat in de tuin te kunnen werken. Niets bijzonders eigenlijk.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Mormel Fonny 🌞 Yvonne

Goedemorgen Fonny,renaldo, MaryArt, Mormel en alle anderen frummers.... Een nieuwe dag, volgens mij gaat het weer een mooie dag worden. Eerst een bakje en dan zien we wel weer verder...

Ik weet het allemaal niet, @knakker, ik kan slechts Yana citeren. Bezwijk niet onder alle druk.

Speciale plannen vandaag? Succes volgende week.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Mormel

Dagpact: renaldo61 MaryArt

Vanaf vandaag ga ik op mijn eten letten. Dag 1 111 Kg

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Donderdag 25 september ’25 2u20 Het moet gewoon veranderen, ik moet veranderen. In voorbeeld van knakker het mateloos gedrag in alles moet gedaan zijn. Ik moet wel is waar eten, maar ik moet ondanks mijn kapotte rem leren eten met mate. Ook in andere dingen ga ik moet nadenken of ik niet overdrijf, of daarin ook mijn rem weg is. Het gaat zeker niet makkelijk zijn want in tegenstelling met alcohol moet ik eten. Dit moet dag een worden op pad naar meer bewustwording over mijn gezondheid.

Ik ben helemaal niet gelovig, maar ik brand een kaars als steun. Wat was dat toch een fantastische groep met zoveel waardevolle liedjes.

Donderdag 25 september ’25 2u20 Het moet gewoon veranderen, ik moet veranderen. In voorbeeld van @knakker het mateloos gedrag in alles moet gedaan zijn. Ik moet wel is waar eten, maar ik moet ondanks mijn kapotte rem leren eten met mate. Ook in andere dingen ga ik moet nadenken of ik niet overdrijf, of daarin ook mijn rem weg is. Het gaat zeker niet makkelijk zijn want in tegenstelling met alcohol moet ik eten. Dit moet dag een worden op pad naar meer bewustwording over mijn gezondheid.

Ik merk het, want jij bent meestal een van de vroegste om te posten. Bij mij ligt het echt aan het ontwennen van de nicotine, normaal heb ik weinig problemen met slaap.

Hier ook een slechte slaper.

Hier gaat het een beetje kut. Samen met de drank ook het roken geschrapt omdat die twee zo samenhangen en de slaap is sindsdien een puinhoop. Daarnet om 21u30 in bed gekropen omdat ik in de zetel steeds in slaap bleef vallen, en ondertussen zit ik al terug hier omdat ik bleef wakker worden. Op positief vlak: aanstaande maandag heb ik mijn eerste werkdag. Het begint bij één dag per week, maar de bedoeling is dat ze mij geleidelijk aan meer inschakelen.

@knakker: die neiging om een vaste structuur aan te brengen en de zweep erop te leggen, herken ik zeer erg. Bij mij was dit een van de risicofactoren waardoor ik steeds terug begon te roken/drinken. Hoop dat je eraan denkt genoeg rust in te bouwen.

Ja, dat is het risico als je ergens een boze partner in het verhaal opvoert. Dat men kan gaan denken dat dit de enige motivatie is in al mijn plannen. Maar geen zorgen: ik bulk van de intrinsieke motivatie. Natuurlijk wil ik voor mezelf stappen vooruit maken en pluk ik zelf blijmoedig de eerste vruchtjes hiervan.

Beterschap lieve @Yana

Nu vraag ik mij af: doe je dit echt allemaal uit en voor jezelf? Of omdat je vrouw je een ultimatum heeft gesteld? Je schrijft immers graag voorgoed van "het gelazer" af te willen. Bedoel je daar het gelazer met je vrouw mee, na het zuipen? Ik proef geen intrinsieke motivatie.

Applaus voor @Moeps, @Happiness2, @bolletje en @Soothe. Maand na maand, gewoon verder op het nuchtere pad.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 25 september 2025 - 78 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [23] 19 jaar 01 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 01 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 00 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 05 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 07 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 09 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 01 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 07 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 07 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 05 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 05 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 10 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 04 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 09 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 07 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 10 jaar 11 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 06 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 03 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 03 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness2 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 09 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 09 jaar 06 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 03 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 02 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 00 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 07 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 01 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 07 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 02 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 00 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 04 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 00 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 09 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 08 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 08 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 08 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 07 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 02 mnd - 02-07-2020 brazer FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 10 mnd - 23-11-2 020 Artax 04 jaar 08 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 08 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 06 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 01 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 01 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 00 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 10 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 09 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 07 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [6] 02 jaar 09 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 08 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 07 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 06 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 05 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 01 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [9] 01 jaar 10 mnd - 30-10-2023 JamesM 01 jaar 10 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 09 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 09 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 08 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 08 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 08 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 08 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 07 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [4] 01 jaar 03 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 01 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 00 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 00 mnd - 15-09-2024 Erik FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 26-09-2024 Jac 11 mnd - 28-09-2024 Stuiter 11 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 23-05-2025 Lika 03 mnd - 12-06-2025 Emmy FASE 1 START [2] 00 mnd - 06-09-2025 knakker 00 mnd - 10-09-2025 Tine en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Mijn afspraak voor de corona vaccinatie heb ik al een tijdje staan: 14 oktober. En in ga m halen ook!!

Verder luister ik godbetert nog steeds naar ABBA. Elke dag. Wat een vrolijkheid en plezier. En wat een aanstekelijke riedel. Dit wordt de soundtrack van mijn Nieuwe Leven. (Ik wil zelf helemaal geen kerel na middernacht. Maar het zou wel fijn zijn als er iemand was die mee wilde helpen om de schaduwen weg te jagen.)