basta Geplaatst 13 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 13 februari 2017 Hoi Lieve, welkom terug! ik hoop dat je dit niet als verwijt opvat, maar ik moet het wel vragen: waarom liet je niets horen? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 14 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 14 februari 2017 eigenlijk gewoon geen tijd..veel te hard gewerkt. Dacht dat het prima ging en ben dan nog maar wat flinker geweest, sorry Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Vol Geplaatst 14 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 14 februari 2017 Is 'sorry' ook voor jezelf bedoeld? Het klinkt alsof je jezelf heel erg hard voorbij bent gelopen! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 14 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 14 februari 2017 Ik vind het naar als mensen zich zorgen over mij maken. Ik ben ook weer continue bezig geweest met iedereen gerust te stellen, het lukt wel een tandje bijsteken nog. Sorry tegen mezelf zeggen moet ik nog leren. Ik heb er zo hard aan gewerkt om mezelf veel centraler te zetten, aandacht aan mezelf te geven. En op het moment dat ik dan weer veel werk en stress krijg wil ik opnieuw niemand teleurstellen, dus nog maar een tandje bijsteken. Mezelf keihard voorbij gelopen en keihard in mijn gezicht terug gekregen Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 15 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 15 februari 2017 Ik ben teruggevallen en heb 3 dagen gedronken.. niet langer en niet korter.. 3 dagen-- geen halve flesjes ofzo hoor, nee gewoon hele flessen wijn zoveel als ik op kon Waarom ? omdat ik niet 1 glas kan drinken, gewoon niet kan stoppen omdat ik het soms mis om niet zoals andere mensen even mijn hoofd leeg kan maken omdat ik soms die roes mis, me wil kunnen verstoppen omdat het leven niet altijd mooier is zonder de drank, maar hard en eenzaam kan zijn omdat ik opnieuw een mail had gekregen van iemand die ik nooit meer wil zien of horen omdat ik ook geen mate kan houden wat het werk betreft omdat ik zo vaak sociaal moet zijn en dat voelt vaak als maar blijven geven etc etc.. spijt en schaamte.. besef dat het voor altijd vechten zal zijn. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Vasja Geplaatst 15 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 15 februari 2017 Je hebt behoorlijk helder wat je redenen zijn ^^ Mails kun je blokkeren van een bepaalde afzender toch? Leven kan zeker hard en eenzaam zijn, juist zonder drank merk je dat des te meer natuurlijk Sociaal 'moeten' zijn klinkt niet goed... Zeker bij goede vrienden moet je niet het idee hebben dat je altijd maar moet geven.. Minder werken een optie? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Quinn Geplaatst 15 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 15 februari 2017 Een prima opsomming van redenen om naar ons bekendste oplossingsmiddel te grijpen. En als je op de bodem van de fles (of de derde) bent, is er alsnog niets opgelost. Maar je was er wel even helemaal vanaf. Om nostalgisch van te worden soms hè? Toch, ondanks alles, denk ik echt dat het beter is om de kern aan te pakken, zodat het oplossingsmiddel veel minder nodig gaat zijn. Knuffel Lieve. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 15 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 15 februari 2017 redenen-- ik heb heel duidelijk op een rij wat mijn valkuilen zijn, werk ook al even aan mijn drankprobleem. En ben bezig met mijn nieuwe plan van aanpak vandaar. Thanks Quinn, ik moet inderdaad de kern aanpakken, ben vandaag weer naar de psycholoog geweest, doet veel. Moet mezelf meer centraal gaan zetten en echt vaker nee beginnen zeggen. Minder werken is zeker een optie, of gewoon iets totaal anders gaan doen.. pieker pieker Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 15 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 15 februari 2017 Heel veel hekenbaars wat je schrijft. Wat komt alles hard binnen ..dubbel zo hard als je niet meer drinkt. Zelf merkte ik ook met stoppen dat ik niet meer veel gewend was...ja drinken om het minste of geringste...niet overweg mee kunnen gaan. Met mezelf..de ander...het leek wel of de hele wereld veranderd was. Goed dat je ook psych erbij betrekt...je hoeft het niet alleen te doen. Stoppen is echt een proces ..werken aan...wennen aan..doen met..ervaren..voelen..toelaten. Stap voor stap werken aan jou proces. Ook al gaat het mis..je leert van elke misser Vallen en opstaan...zo zijn we groot geworden en zo groeien we ook weer door. Succes Lieve Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lika Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Aarggh, wat een herkenning. Alles wat je schrijft herken ik Lieve. En Etty, zo beschreef ik mijn werk altijd. Ik ben degene met die stokken en die schoteltjes.... Lieve, voor de manier waarop we ons bij elkaar gaan rapen om sterker ons pad te kunnen vervolgen, ben ik er eigenlijk op uit gekomen dat het heel belangrijk is geen 'alles of niets' houding te hebben. Voor mij is het maken en accepteren van kleine stapjes zo ingewikkeld. Herken jij dat ook? Gedoe is het. Maar je gaat er komen hoor. Echt! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Hoi Lieve, Ik heb je berichtje met opsomming geliked. Niet omdat het zo leuk is, maar zo eerlijk en herkenbaar. De droge tijd heb je in de pocket, weten doe je ook. En nou weer doen. Succes meid! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Bedankt lieve mensen. Ik weet na mijn terugval dat ik het niet alleen kan en ook niet alleen moet doen. Op het moment dat het goed gaat met me, denk ik dat het allemaal niet meer nodig is, geen hulp, geen medicijnen.. Ik kan het weer alleen - niet dus.. belangrijke les voor mezelf. Ik ben iemand vrij mateloos, wat wil zeggen als ik dronk, dronk is veel, als ik sport ga ik all the way, voor mijn werk idem, wat ook maakt dat die stap voor stap soms zo moeilijk is, omdat je voor jezelf het gevoel hebt dat het te traag gaat en je eigenlijk al zou moeten rennen.. @Etty ik was inderdaad weer bezig de ballen in de lucht te houden.. alles van iedereen over te nemen op werkvlak mensen aanbieden om te helpen terwijl ik er zelf niet door kwam. Vriendin ziek met de griep oh ik kook wel wat meer voor jullie. Thuis idem.. gewoon teveel hooi.. wanneer leer ik het eens om mate te houden en te beginnen beseffen dat ik niet degene ben die het water naar de zee gaat brengen. @Lika ik denk dat ik het al wat gezegd heb, ik heb het heel moeilijk met die kleine stapjes.. geen geduld en gaat altijd te traag, moeilijk Ja nodig zijn en daardoor extra en extra doen.. totdat dat gewoon niet meer gaat Bedankt lieve thee, blij dat het goed gaat met je.. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lieselotje Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Ahj Lieve je bent je valkuilen wel weer tegengekomen, maar je herkent ze en dan kun je er iets mee doen. Ik zou zeggen neem het woord "nee" maar eens veel mee op je pad. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lieselotje Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Je hoeft alleen maar verantwoording af te leggen naar jezelf en niet naar andere! *wat zeg ik dat stoer, dien het ook meer mee te nemen op mijn eigen pad* Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Ha Lieve, Ja, die mateloosheid in alles he? En het vergelijken met de 'ander'. Die vriendin lijkt het allemaal perfect voor elkaar te hebben... En van jou denken ze waarschijnlijk, die sterke, altijd behulpzame, aardige, opgewekte vrouw.... Wanneer leer je het nou eens? Haha...nu al, stapje voor stapje, bewustwording,je neus stoten... Fouten maken mag Je bent goed zoals je bent. Laat je kwetsbaarheid maar zien. (Ahum...hoor wie het zegt) Zo, die ga ik zelf ook nog eens een paar keer lezen... Fijne dag! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Quinn Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Lieve, als jij altijd alles oplost voordat er überhaupt een probleem is, gaat niemand ooit een stap voor jou zetten. Niet omdat ze niet willen, maar omdat het nooit nodig is. kruidenthee67 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
basta Geplaatst 16 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 16 februari 2017 Maar... Waarom doe je het? Helpen, regelen, organiseren enzo. Het moet je iets opleveren, anders hield je ermee op. Ik herken de neiging, maar ik neem ook vaak dingen op me omdat ik dan zeker weet dat het goed gaat. En 'goed' betekent: preciés zoals ik het wil, want dat is natuurlijk de beste manier... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Reacher Geplaatst 17 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 17 februari 2017 21 uur geleden zei lieve: Maar als ik dan bv een beroep doe op mijn moeder om eens te helpen dan mag ze niet van mijn vader want ze moet er voor hem zijn.. och ingewikkeld wel hoor Pijnlijk. Je vindt het waarschijnlijk sowieso al moeilijk om om hulp te vragen en als daar dan niet op wordt ingegaan omdat je moeder omdat je vader zegt dat hij belangrijker is dan jij (komt t toch op neer). Dan vraag je aan niemand meer hulp lijkt mij. Ook dit draadje helpt mij weer verder. Dit forum zal jou in ieder geval niet in de steek laten. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Quinn Geplaatst 17 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 17 februari 2017 Grenzen stellen en er vervolgens aan vasthouden. Maar dat dan wel weer in een balans. En nee, je hoeft niet alles te doen. Heb je wel eens een overvolle mailbox gewoon ongezien leeg gekieperd? Doe ik na elke vakantie/ziekte/gewoon te lang niet gekeken. Serieus, er is bijna niemand die dan nog op zo'n mailtje terugkomt, dus blijkbaar mis je er niks aan en loopt alles nog gewoon door zonder jouw bemoeienis ook. Vasja en Reacher reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Quinn Geplaatst 17 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 17 februari 2017 Grinn... terwijl ik zelfs als ik werk, nauwelijks op mijn mail let. Er komt echt teveel onzin voorbij. Maar goed, jij bent ook veel plichtsgetrouwer dan ik. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Reacher Geplaatst 18 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 18 februari 2017 Dus als je grens voelt, dan probeer je die verder op te rekken? Is dat zoiets als wanneer je moe bent steeds langer opblijven ook al kun je je ogen amper open houden? Om maar iets te noemen? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lika Geplaatst 18 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 18 februari 2017 (bewerkt) Och Lieve, een en al herkenning. Stommeriken in het kwadraat zijn we. Maar zie het maar eens anders te doen. Is niet zo gemakkelijk hè? Om niet te zeggen heel lastig zelfs. 28 februari 2017 bewerkt door Lika Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
smart Geplaatst 18 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 18 februari 2017 Ik vroeg me even af of jullie het hier hebben over controlebehoefte: de behoefte om de dingen zelf in de hand te houden? Je houdt dan grip op de dagelijkse dingen en geeft daar je persoonlijke draai aan. Een ander kan dat doorkruisen en zodoende moet je afwegen of je je aanpast of dat je vast wilt houden aan je eigen orde. Het hangt dan volgens mij af van in hoeverre je echt LAST hebt van het vast willen houden aan de controle. En hoe zinvol is het om controle te willen houden? Soms kan dat richting dwangmatigheid gaan. Ik zoek naar een voorbeeld, misschien die over de mailbox. Je motivatie kan zijn dat je alles wilt hebben gezien/gelezen/beantwoord om je daarna weer rustig te voelen omdat je overzicht houdt (zit er veel rommel tussen dan kun je je afmelden toch?). Ongezien weggooien kan betekenen dat je iets belangrijks mist waardoor je later in de problemen komt. Zelf zou ik niet gokken op dat laatste. Dus: enige controle is normaal en wenselijk. En ja: prioriteiten stellen. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lika Geplaatst 28 februari 2017 Rapport Share Geplaatst 28 februari 2017 Lieve Lieve, hoe gaat het? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 4 maart 2017 Rapport Share Geplaatst 4 maart 2017 Wat maakt dat Parijs je triggert...? Maak het concreet, zodat je je kunt 'wapenen'...en zoek een andere manier om te ontsnappen ( ja ik weet dat dat niet makkelijk is ) Kop op Lieve, je bent goed bezig! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden