Sita, is een dappere heldin die op weg is goed voor zichzelf te gaan zorgen. Daartoe heeft zij al flinke stappen gezet. Heel goed van haar. En ze is het zo waard. Topvrouw is het.

Als je de impulsen voorbij bent... en langzaamaan de schurft krijgt aan de drank dan.....

... is er ineens weerstand; dan weet en voel je aan alle kanten dat het niet goed is en gaan de stekels overeind

... dan laat je het... dan heb je dr geen zin meer in. Dan ben je er letterlijk en figuurlijk ZAT van.

 

Zet door meissie... het is een proces: je komt er!!

Dag 7, morgen een week. Het is goed dat ik met drinken ben gestopt. Soms zijn er kleine momentjes van puurheid of geluk die ik voel én dat is lang geleden. Ik sta er op dat moment bewust bij stil, ben er dankbaar voor én het zijn druppels op een gloeiende plaat. Het is (''surprise'') pittig, eerste dagen lichamelijk erg vervelend, nu komt het andere stuk. Ik weet, ik kan er wel een beetje omheen maar ga er beter nu helemaal doorheen. Deze week weer afspraak specialist. Ze zal wel aangenaam verrast zijn dat ik ben gestopt. Ik ben erg geschrokken van mijn laatste dip na veel alcohol en dat blijft nazinderen. Ik wil nooit meer daar belanden. Ik ben bang voor wat nog gaat komen. Weet even verder niet wat te zeggen. Dank voor het luisteren.

Lieve Sita, 

die kleine momentjes....ja. En een druppel op een gloeiende plaat....ja. Maar de verhouding zal zich ten goede keren. Niet nu direct helaas. Maar uiteindelijk wel. En dan ben zo je zo sterk om als het ffe tegenzit er als jezelf helder doorheen te gaan. Die helderheid laat nu al die momentjes oplichten. shine bright like a diamond. 

 

Lika

Hou vol hoor Sita je bent goed bezig

Fijn! Mooi... die kleine momentjes! Je kunt het!!

Dank jullie wel!!! 

Sita, ik loop wat achter, lees niet meer zoveel hier sinds ik een meeting heb gevonden waar ik helemaal blij van word. Maar ik gun je alle kracht, moed, doorzettingsvermogen, wijsheid, sterkte en inzicht om de komende periode te overbruggen!!

Je kan het!!!

Dag 10, goed gesprek psycholoog, die o.a. ontroerd raakte van het feit dat ik al ben gestopt en zoveel steun ondervind van de AA, daarna rustig aan gesport. Dat is stap 2 na het stoppen voor deze week. Nu even pas op de plaats. Ik drink niet vandaag.

Wow, Sita. Ik raak ook ontroerd. Wat fijn om te horen. ......zucht.......

Wat heb je toch een stap gezet meid!

Blijf ze zetten...en als je te snel gaat af en toe pas op de plaats.

Sita2.0

de enige echte♥

Fijn meid; nu doorpakken!  Go go go

Dank je wel Lady Jane 

Mooi het dagpact. Voor mij een zware én bijzondere dag. Tweede EMDR sessie gehad en die ging onbedoeld (we zouden het rustig aan doen) onverwacht ver terug het verleden en de diepte in. Heftig. Maar/ en: ik kon het dragen. De emoties zijn nu vrijwel neutraal. Niet gedacht of verwacht, wel voor gebeden. Nog veel werk te doen, maar dit begin geeft hoop en nog meer motivatie.

'Gevoel' wat nu overheerst is rust en warmte én verder een enorme vermoeidheid. De gedachte "was deze therapie maar eerder in mijn leven voorbij gekomen'' even gehad en weer gelaten voor wat het is.

Nu is nu.

Wat ga je goed Sita mooi om te lezen

EMDR gaat diep Sita, en wordt dacht ik, alleen gegeven bij zware trauma's.
Waarschijnlijk is deze therapie pas voorbij gekomen omdat je die nu aan kunt.
Je drinkt niet meer en daarom kun je het dragen, en belangrijker nog, heeft het resultaat.

 

Rust en warmte... lieve, lieve Sita, wat is het je gegund. Moge dit gevoel lang blijven. 

So...

Ik wens je rust meid!

Lief! Erg moe en dat hoort erbij. Wel als een blok geslapen.
Nu een paar dagen weg met gezin. Zin in! Uiteraard droog.