Donderdag 21 april

[Soothe]

Welkom Rob,

 

Zelden is mij iets gevraagd.

Als ik het terughaal één of twee maal.

Een mens is niet verplicht te drinken toch.

 

Ik zei dat ik een beetje gezonder ging leven, zoiets was het.

Verder geen enkele uitleg en ook geen vragen.

En dat ik saai zou zijn geworden, ook nooit gehoord.

Waarschijnlijk van nature erg saai.

[Momentum]

Hoi Rob, geen feestjes!

[tomtom2]

Ik had wel een maand geleden dat iemand zei "eentje kan toch wel?" Haar heb ik uitgelegd dat ik dat dus niet kan. Ik werd een beetje meewarig aangekeken, volgens mij dacht ze dat ik haar in de maling nam :-)

Ik zie er dus blijkbaar niet uit als een alcoholist dus ik nam het als een compliment!

21 april 2016 bewerkt door tomtom2

[Soothe]

Waarom in duizend bochten wringen.

Op die manier wordt niet drinken echt tot een 

heel apart iets gemaakt.

Eigenlijk gaat het niemand een bal aan, maar om dat nu te zeggen!

 

 

Ieder z'n eigen stijl.

[Soothe]

Momentum natuurlijk ook welkom.

 

Ik ga wat eten.

[Gast]

Tom,
Ik hoop dat dit je fundament steviger maakt - het ís een tango met de duvel soms. Hij verleidt je, grijpt op je zwakte en als jij er aandacht aan blijft besteden groeit het daarvan. AFLEIDING helpt het meest, en accepteren dat je een aanval van trek hebt. Daar kun je van balen, zoals ik vandaag lees doe je het hartstikke goed.

 

De waarom vraag lijkt me verder geheel niet relevant. Het doet zich voor, hoe bizar dan ook, je moet er mee zien te dealen.

Dit hoort er bij, op weg naar een steviger nuchter leven. Iedere keer dat je weerstaat win je wat, en sta je de volgende keer sterker en zul je merken dat de trek daardoor alleen al stukken minder wordt.
Persoonlijk geloof ik niet in hoe 'het' is, of hoort te zijn. Ervaringen zijn puur persoonlijk.
Wat vandaag je kan leren is hoe sterk sta je in je overtuiging om voorgoed zonder drank te willen leven?

 

Het is een proces. De terugval heeft er absoluut aan bij gedragen dat je de trek nu heviger ervaart - het heeft je drankduvel gevoed/gewekt. Precies daarom worden terugvallen ook steeds gruwelijker - grimmiger. Pas daar in g's-naam mee op want het terugklimmen wordt daarmee ook zwaarder, en zwaarder...

 

Vandaag heb je veel geleerd. Ik weet zeker dat je morgen trots zult zijn, en je stukken lichter zult voelen. Uiteindelijk krijg je zelf het inzicht wel in het hoe en waarom, tezijnertijd. Dat is het mooie aan het opbouwen van ervaringsdeskundigheid waar het gaat om het bemeesteren van drankduvels of depressiemonsters: je leert onderscheid maken tussen wat je terug brengt naar 'af' en wat je verder kan brengen. Je toekomst ken je nog niet maar daarvoor leg je vandaag ook weer een stevige steen.
 

[erik]

Hoorde het net bij dwdd. Schrik van dit nieuws van Prince.

[Momentum]

Prince overleden! Ongelooflijk. Meld me droog af.

[tomtom2]

Prince was mijn jeugdidool. Hier word ik echt verdrietig van :-(

Gelukkig is dit geen reden om te gaan zuipen maar des te meer reden om dankbaar te zijn voor alles wat ik heb, en graag zou willen behouden door niet meer te drinken.

[tomtom2]

Waarom in duizend bochten wringen.

Op die manier wordt niet drinken echt tot een 

heel apart iets gemaakt.

Eigenlijk gaat het niemand een bal aan, maar om dat nu te zeggen!

 

 

Ieder z'n eigen stijl.

Je hebt gelijk: dat het gevraagd wordt is eigenlijk te gek voor woorden. Maar it is what it is..

[lady jane]

Gran Torino

RTL7, nu met Clint Eastwood

een aanrader.

 

Net bijgelezen na de 2e prachtige dag alweer,

lekker aan de Reeuwijkse Plassen gezeten en dutje gedaan.

En dan lees ik over hoe moeilijk mensen het hebben gehad.

Fietsen mensen, altijd goed! En beter dan jezelf met drankgedachten kwellen.

Zo zonde om die maalgedachten zoveel aandacht te schenken, beter even

in de actie. TomTom prachtig zonweer en zwarte gedachten, ooit kon ik daar

ook niet mee overweg, in die tijd dronk ik nog. Dat gaat over, echt, zolang jij er maar

niet aan toegeeft door te gaan drinken. Ik zal een uitondering zijn misschien, maar sinds mijn stoppen

heb ik echt nooit trek gekend. Wel gedachten van: met deze omstandigheden zou ik eerder gedronken hebben.

De knop mag om TomTom, echt om, dan hoef je ook niet meer droog te drinken.

Knap dat je het vandaag goed aangegaan bent en hier geweest. Jij komt er wel!

 

En ik gooi m er maar weer even 9in, voor hen die er gevoelig voor zijn; morgen volle maan en vannacht

was het erg helder, sterke maan-energie. Je hoeft er niet eens in te geloven om te weten hoe groot de

invloed is van de maan op al wat leeft.

[tomtom2]

Heeft dat invloed op gedachten? Gewoonlijk geloof ik totaal niet in dit soort dingen maar vandaag twijfel ik aan alles.

Waarim niet gehaald Lars? Ben je nu wel gestopt?

[tomtom2]

Kan je niet iemand bellen?

[Soothe]

Klinkt positief Lars.

[tomtom2]

Mijn trek is godzijdank weg: mijn vrouw is helemaal gestoord geworden en ik voel me alsof ik een halve marathon heb gelopen maar nu voelt het goed dat ik zo nuchter en heel naar bed ga!

[tomtom2]

Lars: kan je volgende laten staan?

[Soothe]

Is je vrouw nu aan de drank Tom?

[tomtom2]

Mijn vrouw heeft een hekel aan drank gekregen door mijn misbruik over de jaren dus daar zit ik veilig :-)

[Soothe]

Mooi Tom

 

Goed dat je van de Gremlin op je schouder bent verlost.

 

 

Lars wat voor hulp had je in je hoofd.

[tomtom2]

Bel AA! Heb je een nummer?

[rapilos]

Meld me droog af,

Tot morgen

[Kohtje]

"Als je begint te begrijpen wat je bent,

 maar het niet probeert te veranderen,

 dan verandert dat wat je bent."

 

 

Van nature ben ik geen alcoholist. Ik ben het geworden.

De aanleg (verslavingsgevoeligheid) had ik wel, maar ik heb m'n verslaving pas

tot bloei laten komen toen ik in de alcoholroes meerwaarde ging zien t.o.v. m'n

"natuurlijke" leven zonder alcoholroes. Ik ontdekte dat ik anders, makkelijker, tegen het leven

aan kon kijken als ik m'n gemoedstoestand, m'n wezen, veranderde m.b.v. alcohol.

 

Van nature ben ik echter roesloos. Dat is wat ik ben. De roes verandert m'n kijk, m'n gevoel, mezelf. De roes

is m'n manier om mezelf en de wereld te veranderen. Zodanig dat ik het leven als prettig, als draagbaar ervaar.

Alle ellende die na de roes komt is datgene wat ik ken als datgene wat me ertoe brengt om te willen stoppen

met drinken. En dan kan ik kiezen uit een enorme variatie van middelen, behandelingen, therapieën, trainingen etc. om

m'n drinken te beheersen, beteugelen, of zelfs te laten.

 

Alles is er op gericht om m'n drinkgedrag te veranderen. Maar in de basis, van nature dus, hoef ik helemaal niet te drinken.

Dat drinken heb ik mezelf aangeleerd om mezelf en de wereld om me heen te veranderen.

Om trek niet meer te laten voorkomen hoef ik echter niet m'n drinkgedrag te veranderen maar

moet ik mezelf leren begrijpen. Niet mezelf met drankprobleem, maar mezelf in de basis.

Ik heb aan zelfonderzoek gedaan, de 4e stap van het 12 stappen programma. Ik heb de bevindingen van dit zelfonderzoek

te uit en te na besproken met een andere verslaafde die serieus met dit programma bezig was.

 

Vandaag stond op m'n scheurkalender bovenstaande uitspraak van Jiddu Krishnamurti die me deed realiseren

dat mijn ziekte verslaving niet zozeer is te hanteren door mezelf uit alle macht proberen te veranderen

maar juist door mezelf te accepteren zoals ik in het diepst van mijn wezen ben, dus van vóór mijn actieve verslaving.

Op het moment dat ik ophoud  mezelf en de wereld te veranderen, verandert alles.

[tomtom2]

Ja heb een nummer. Ga bericht sturen. Ik moet zo slapen gaan. Beste optie voor nu.

goed zo! whatever je ook doet, zuip niet verder. Mij is het onder andere door het forum vandaag ook gelukt en jij kan het ook morgen! Nu stoppen alsjeblieft!

[tomtom2]

Niet goed maar wel met het gewenste resultaat :-)

Mooi stuk Kohtje: heeft me aan het denken gezet.

[lady jane]

dus wel goed TomTom