Gunn Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Niets. Maar het betekent wel dat ik dan de hele dag lethargisch op/in (de) bank/bed zit/lig. Totaal down. Ik heb ooit 4 maanden in die toestand drooggestaan. Geen pretje. Wellicht nu de Sertraline innemen. Dan kan het werken.
Gunn Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 @Loen, Oh, nee hoor. Goedemorgen. = )
muis87 Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goedemorgen allemaal, ik ben gisteravond weer na de AA geweest. Oh Gunn ik ben nu pas 38 dagen droog en het bevalt me prima, af en toe gebruik ik de Refusal nog. Wat ik tegen jou wil zeggen, pluk de dag, geniet van elke dag dat je wel iets leuks kan ondernemen. Je bent het waard.Jij bent nog maar 38 jaar en ik 56 jaar, ik ga niet bij de pakken neer zitten. Ga desnoods naar de huisarts en laat je, misschien weer doorverwijzen?, of ga eens met je huisarts praten over doorverwijzen naar Tactus of zo. Maar je moet er zelf wel tegen aan, je kunt wel het gevoel hebben dat je in een neerwaartse spiraal zit, maar accepteer je het gevoel wel? probeer dat eens te ontdekken, dan zul je zien hoe jij je voelt. en kijk eens naar je gedachten, probeer die eens om te zetten naar een positieve gedachte, misschien heb je die les al eens gehad maar probeer het opnieuw, misschien zie je toch iets over het hoofd waardoor het niet lukt.Maar hou moed, ik weet zeker dat het lukt. maar je moet jezelf wel helemaal overgeven aan je gevoel,accepteer eerst dat je ziek bent,iedereen van ons heeft dat, en dan kun je pas verder. het kan ook zijn dat je een muur om je heen hebt gebouwd, het zou mij niks verbazen dat dat zo is, werk er aan. ook jij hebt recht op een beter leven. Een fijne dag nog toegewenst
Gunn Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Dank je, muis87. Ik ga even wat dingen in huis doen, mensen. Tot later.
bolletje Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 (bewerkt) Goeie morgen allemaal, en welkom terug Gunn. Goh kerel das een tijd geleden hé? Ik ben blij dat je er weer bent, al was het alleen maar omdat je er dan niet alleen voor staat. Hier goed geslapen, ik zit weer een een periode waarin het slapen prima gaat. 28 augustus 2015 bewerkt door bolletje
eline Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Hoe zou iemand als Gunn geholpen kunnen worden, dat vraag ik me echt af.....
eline Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 ga ook maar eens wat doen, weet niet wat maar van de bank afkomen is een begin.....
bolletje Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Tja Eline dat is een moeilijke vraag. Ikzelf denk dat bij Gunn de wilskracht nog niet sterk genoeg is. Als je wilt stoppen met een verslaving zal dat altijd helemaal van jezelf uit moeten komen. Iedereen kan je wel helpen maar als het er op aan komt, moet het bij jezelf beginnen. Dan pas kan je veranderen, eerder niet. En nooit de moed laten zakken, altijd weer opstaan en opnieuw proberen. Bij iedere poging te stoppen, bouw je toch een stukje kracht op, en al die kleine stukjes kunnen je helpen om te stoppen. eline reageerde hierop 1
Yvonne Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goedemorgen frummers. Wat een mooie morgen... windstil, zonnetje en alleen maar het geluid van een paar vogeltjes... Koffie en thee staan links op het aanrecht. (de melk uiteraard in de koelkast.. ) Zie dat Gunn even langs is geweest. Spijtig dat het nog steeds niet wil bij hem, maar toch fijn dat hij even iets van zich laat horen. Kabouter een vrije dag vandaag begreep ik. Plannen maken voor morgen, klinkt goed. Kan me indenken dat dat vergeten je hartstikke bang maakt. Hoop zo dat dat toch nog bij gaat trekken de komende tijd...
bolletje Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Nou, volgens mij was je vannacht toch echt bij mij maar t zal een droom geweest zijn Daarom heb ik ook zo lekker geslapen.
lady jane Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 goeiemorgen op deze wij-dag maak er wat van!
Yvonne Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goedemorgen Bol, Sowhat, Jane en Jopie. Hier nog eentje die heerlijk heeft geslapen... Ik heb zo het idee dat het vandaag lekker weer gaat worden.. Zo snel even boodschappen doen en dan gaat deze dame genieten van haar tuintje...
Yvonne Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 En dat doet mij er aan denken dat ik het woord 'heerlijk' heel heel vaak type als 'heelrijk'... Luitjes, ik wens jullie een heelrijke dag, maak um!!!
huttula Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Gunn..jij bent 38 Ik ben 50 Ik heb nog een leven voor me. Jij ook. Doorgaan met drank is afbrokkelen..verval Wat wil je...er is genoeg hulp ook voor jou Wat voorheen niet werkte kan je wel werken. Maak er geen lijdensweg van. Er is genoeg hulp. Zou graag een vrolijke Gunn lezen en ik weet dat het kan. Succes Gunn
toine Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goedemorgen beste mensen..........
Burchill Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goedefrummers, Kleine update hier. Afspraak voor Intake met VA is gemaakt, omdat ik 'chronisch' moe word van de 3 á 4 keer per jaar terugvallen. Lieve Frummers, dit is een chronische ziekte en met de beste 'wilskracht' weinig van doen, daar trekken die TIQ's zich weinig van aan. Dus dat ik uiteindelijk na 12 jaar verslaving voor het eerst aan medicijnen ga is geen zwakte meer te noemen, maar een 'dood'ernstige noodzaak. Nu lees ik dat ik moet bloedprikken en een longfoto moet maken. Met het laatste geen moeite, maar prikken? Ik vraag wel om een 'sociaal-vriendelijke' verpleegkundige Fijne dag Yogajuf, erik, Kate en 1 andere reageerden hierop 4
bolletje Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goeie morgen Burchill, Heb zitten na denken over jouw berichtje maar voor mijzelf dan geld toch ook dat er een stuk wilskracht nodig is, anders zou ik binnen een mum van tijd toch weer terug gevallen zijn.
Burchill Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Goeie morgen Burchill, Heb zitten na denken over jouw berichtje maar voor mijzelf dan geld toch ook dat er een stuk wilskracht nodig is, anders zou ik binnen een mum van tijd toch weer terug gevallen zijn. Dit zegt de verslavingszorg hierover: Vaak wordt verslaving gezien als een teken van zwakte. Met een beetje wilskracht zou het moeten lukken om het middelengebruik of gokken weer onder controle te krijgen. Dit is een misverstand. Verslaving is een aandoening die niets met een gebrek aan wilskracht te maken heeft. Maar wel met persoonlijke omstandigheden, psychologische factoren, biologische aanleg en gedragspatronen die lastig te doorbreken zijn. Meestal hebben mensen meerdere malen zelfstandig geprobeerd hun verslaving aan te pakken voordat zij zich aanmelden. Wanneer dat niet lukt, heeft het altijd zin om in behandeling te gaan. Verslaving is goed behandelbaar.
Burchill Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 "Ben er weg van"... oftewel even een paar uur werken. erik reageerde hierop 1
erik Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 @BurchillBlijven kletsen met dat prikken met de vpk en niet kijken naar de plek. Ik kon vroeger naar worden als ik keek en wat ik dan deed was onbewust ademhalings frequentie omhoog en hoog ademhalen, dat was het begin van naar worden. Nu kijk ik niet meer en focus op buikademhaling in een normaal tempo.....o ja eet wat voor bloedprikken ook dat helpt. Burchill reageerde hierop 1
bolletje Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Maar hoe komt het dan Burchill dat het sommigen wel lukt om droog te blijven en anderen niet? Bij mij heeft het niets te maken met de omstandigheden, psychologische factoren enz. En ze schrijven over "het onder controle krijgen". Maar daar versta ik onder dat je wel kan drinken maar dan wel gecontroleerd. Dat geld in ieder geval voor mij niet, want dan ga ik voor de bijl. Maar goed als het voor jou maar gaat helpen, das nu het belangrijkste denk ik. Weet je ook wat voor 'n soort medicatie je krijgt?
erik Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 (bewerkt) Daar is de wilskracht discussie weer. Ik ben daar echt niet uit. Ik treed in herhaling merk ik want van de week schreef ik dit ook. Ik deed van 2007 tot begin dit jaar strijden tegen de alcohol, vechten tegen de trek en bij mij werkte het niet goed. Er meer ontspannen mee omgaan helpt me beter alhoewel er soms ook letterlijk een stoplicht was met ga ik nu met mijn auto links linea recta naar de supermarkt of rechtdoor direct naar huis en dan maar eten wat er is wetende dat ik in de supermarkt voor de bijl zou gaan. Dan is het toch wilskracht voor me dat ik mezelf dwing niet richting supermarkt te gaan. Maar maand in maand uit puur strijden hield ik niet vol. Mijn vertrouwen dat de pure strijd niet hoeft continu geeft me rust en meer rust is minder trek. En medicijnen zijn hulpmiddelen die er niet voor niets zijn. Kies voor jezelf Burchill en dan maar met pil. Niks verkeerds aan. 28 augustus 2015 bewerkt door erik Burchill reageerde hierop 1
An Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Hoi allemaal. En dan is het de volgende dag en alles is weer ok. Ik word daar steeds sterker in. Je hebt een prutdag.....uitzitten en onderhand weten... Morgen gaat het beter. Het klopt weer. Nu eens lekker naar de bib. Fijne dag! Kate reageerde hierop 1
Kate Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 (bewerkt) Goeie wijdag, Fijn, Gunn met zijn kop groene thee is er weer. Het was gisteren geenszins mijn bedoeling om te zeggen dat sterkte wensen niet zou mogen of verkeerd zou zijn. Ik wilde alleen toelichten, nav de posting van Mai, hoe je er vanuit een bepaalde manier naar kunt kijken. En daar kan ik me ook wel in vinden. Maar we blijven gewoon mensjes die af en toe lief tegen elkaar willen doen, en daar is niets mis mee. Ik vind het zelf altijd prettig als iemand iets bemoedigends tegen me zegt. Als mijn moeder eens een compliment maakte dan ging het nog over haarzelf: wat hebben we toch een knappe kinderen op de wereld gezet! Ja en wat er niet goed ging daar moest je maar niet over praten, niet eens aan denken. Dat werd ook letterlijk zo gezegd. Achteraf is het vrij hilarisch maar ook wel een beetje triest. Gelukkig had ik een lieve vader, wat stiller, vredig, die me zonder veel woorden steunde en er gewoon was. Fijn om je stem gehoord te hebben, zei hij later, als ik belde. En : ik snap wel dat je het zo doet, terwijl mijn moeder het anders wilde. Inmiddels heb ik geleerd om wel te voelen, en dat is heerlijk. Alles mag er zijn, fijn en niet fijn. Burchill, iedere keer als je die pil neemt kies je zelf. Je geeft jezelf gewoon een steuntje in de rug en sluit alle achterdeurtjes. Mooi dat je het zo gaat doen. 28 augustus 2015 bewerkt door Kate Burchill en lady jane reageerden hierop 2
Kate Geplaatst 28 augustus 2015 Rapport Geplaatst 28 augustus 2015 Liedjes die je raken, die voel je, dat is moeilijk uit te leggen. Dan ga je je gevoel weer rationaliseren. Vond het al een aparte melding van de moderator op de muziekdraad. Het lijkt wel therapie. Of zouden ze het aantal liedjes in willen perken, omdat dat te belastend voor het systeem is of zo.
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden