Vrijdag, 22 Mei 2015

[Yogajuf]

Goeiemorgen beste allemaal 

 

Ik word zo ontzettend blij van mijn nieuwe energie! Veel ups en downs gehad qua energie en vermoeidheid, maar nu na 7 maanden gestopt te zijn lijkt de boel zich een beetje te stabiliseren en in balans te komen. Wat zeker ook helpt is dat ik bezig ben met dingen waar ik echt gelukkig van word, qua werk en studie, en gestopt ben met werk waar ik minder mee had - of liever: helemaal niets meer. Het is allemaal niet alleen leuk natuurlijk, ook mega-spannend en eng, maar op de een of andere manier ben ik nu gezegend met een grote dosis vertrouwen.

 

Zojuist ingeschreven voor vrijwilligerswerk in de buurt, als maatje voor demente bejaarden. Heel leuk gesprek met een coördinator gehad die prompt op de proppen kwam met de mogelijkheid om daarnaast ook vrijwilligerswerk te gaan doen binnen het vakgebied waarin ik me wil gaan specialiseren. Ik had geen idee dat dat ook kon. Mooi toch?

 

Verder nog wel bezig met de nasleep van mijn vermoeidheidsverschijnselen. Ben de medische molen ingestuurd, dus dat blijft nog even spannend. Maar nu voel ik me eigenlijk goed, dus misschien was het toch een combi van mijn werk en langetermijn-ontwenningsverschijnselen. 

 

Alleen verder minderen met roken lukt nog niet echt, daar moet ik nog wel iets mee… 

 

Fijne dag allemaal en een knuf van Yo

[jowan]

Meld me aan voor pact. Net een halve walvis voor ontbijt, bijna kwart voor negen, fijne dag!

[plof]

Zelf gevangen, jowan?

 

Yo, fijn dat het met je persoonlijke ontwikkeling zo goed gaat. Zo zie je maar, een goed besluit (stoppen met drinken) heeft meerdere goede besluiten tot gevolg.

[plof]

goedemorgen pinkman,

 

ja ik ben ook best nieuwsgierig hoe een walvis smaakt.

 

Jappaners zijn er helaas dol op.

[bolletje]

NBW ik heb nooit geen pijn gehad alleen dat doffe gevoel. O ja en tintelingen. Ik hoop dat het bij jou ook over gaat. Misschien als je pijn in je voeten hebt, ze in een emmer met warm water doen zodat het bloed goed gaat stromen, waardoor de pijn wat minder wordt?

Ik hoop dat dat over gaat joh, en je weer zonder pijn, kan gaan lopen.

Tja en w.b. het positief denken. je bent nog maar zo kort bezig om te stoppen met de alcohol. Ook hier krijg je een soort van rouwproces te verwerken.

Afscheid nemen van je vroegere (vriend). En er komen misschien ook een hele hoop gevoelens naar boven die je vroeger weg gedronken hebt. allemaal dingen waar je niet vrolijk van wordt.

Ik zou proberen om, zeker in het begin, veel te doen waar je zin in hebt. Als je niets meer wilt doen dan de dagelijkse dingen, dan ook niet doen, als dat lukt. Wel iedere dag iets doen want de hele dag blijven zitten turen is ook niet goed. Heb je zin om veel te eten, gewoon doen. Hoogstwaarschijnlijk hersteld het zich allemaal, maar probeer je nieuwe leven zoveel mogelijk te accepteren, ook met die negatieve gevoelens.

Heb je behoefte om te huilen, doen, desnoods met veel zelfmedelijden als het anders niet lukt om te huilen.

Wat zou je nu het liefst willen doen?

[Gast]

Dank je wel Bolletje.

Ik heb net al even een potje zitten janken en ik doe vandaag even lekker niks. Het van me afschrijven lucht erg op.

[bolletje]

Hartstikke goed NBWtje. Met huilen raak je toch een hele hoop kwijt. Ook met delen. Gedeelde smart is halve smart.

En het is o zo belangrijk dat je deelt en merkt dat je niet de enigste bent op heel de wereld met een alc. probleem. Hier ben je onder lotgenoten, die weten waar je het over hebt, dus laat je maar gaan hoor. :rose: :rose:

Hier een virtuele arm om je heen.

[Kate]

Goeiedag.

Yo, wat een positief bericht. Ja, stoppen met drinken en leuker werk kunnen veel doen.

Vertrouwen van binnen uit is daarbij de motor, het belangrijkst.

Ik werd vanmorgen wakker uit een droom waarin ik heel blij aan het rondvertellen was dat ik een nieuwe baan had.

Veel te vroeg wakker, boek uitgelezen en weer weggedommeld. Met een goed gevoel.

Kabouter, ik heb het nooit zo op fysiotherapie die zeer doet.

Is er geen zachtere manier om te proberen je te ontspannen.

Ik ben ook blij dat je niet doordrinkt, dat gaat je echt niet helpen.

Goed gedaan vrouwtje.

[Kate]

Is jowan een walvisvaarder geworden?

Heb een fijne tijd daar in het hoge noorden.

Hopelijk kom je nog wat warme bronnen tegen.

[Gast]

Lol, ik ben inmiddels ook wel heel erg nieuwsgierig naar die walvis.

Enne, hoe maken jullie die emoticons? Lachend/huilend gezichtje en knipoog snap ik nog wel. Maar hoe doe je de rest? Bloemetjes, hartjes enzo?

[toine]

Goedemiddag,

ik kan geen icoontjes meer laden?

wat gaat er mis....

hier prachtig weer, zonnetje, geen wind en de vogeltjes

fluiten hun strotje aan diggelen

...

[toine]

begrijp er niets van..

[blondie6173]

Terug van werk en aansluitend huisarts.

Op de ingeslagen weg doorgaan, dus dagelijks gecontroleerd refu en verder met PTSS therapie.

Volgende week vrijdag weer naar psych en ik moet zeggen dat ik nu al de bibbers heb.

Aangeven dan wat ik vind wat we moeten aanpakken in plaats van gedwee haar volgen...

Pfff.

Afijn, komende dinsdag eerst maar weer eens bloedprikken.

Stap voor stap...

Geen beren zien die er (nog) niet zijn.

Nu effe relaxend de huistuin onkruidvrij wieden en bewateren.

Vanavond makkelijk eten. Turkse pizza

[Gast]

Ah ik zit meestal op de ipad. Vandaar dat ik ze niet kon vinden.

Tosti's klonken lekker! Ik heb er een tostada van gemaakt. Met kaas, tomaat, peper en serrano ham. Dat moest ik wel even halen en ben vol trots de winkel uitgelopen zonder drank. Ha! En net genoten van mijn broodje. De dag is weer een beetje beter

22 mei 2015 bewerkt door NBWtje

[plof]

Hm, ik moet het woord polyneuropathie opzoeken, want ik wist niet wat het betekende.

 

Klinkt lekker zo'n tostada, nbw-tje!

 

Toine, je flash in je browser doet het niet (meer). Kan aan je browser liggen, een update, een instelling die veranderd is, corrupt geraakte software, eventueel zelfs aan de instellingen van een proxy als je die hebt, of omdat het operating systeem het niet ondersteund zoals ipad, iphone.

 

Botte bijl oplossing is browser opnieuw installeren als het ooit heeft gewerkt.

 

Ik heb net een oud wietmaatje van vroeger gezien. Heb hem al zeker vijf jaar niet gezien. Hij traint nu voor een triathlon, dus geen bier of wiet meer voor hem. Of in ieder geval heel weinig. Leuk om te zien dat mensen op een goede manier kunnen veranderen.

 

Spijkermatje uitgeprobeerd bij de lokale yoga shop. Misschien is het wel iets voor me. Beetje pijnlijk in het begin, maar daarna niet meer. Ik heb daarna twee keer een hele kleine verandering van ontspannenheid gevoel in mijn rug.

22 mei 2015 bewerkt door ploffie

[plof]

Ik heb me op straat wel geërgerd aan de laatste pakkenmode voor mannen. Veel te strak, net alsof iemand in een pak vacuum is gezogen, en dan het hoge water bij de broekspijpen: 2 cm boven de schoen, en zulke mensen durven dan ook nog eens te fietsen.

 

Eh ja.... spijkerbroek beneden kruishoogte was ook ooit in de mode, en een petje scheef op het hoofd dragen ook. Gelukkig niet meer. Hoop maar dat het über strakke pakkenmode ook tijdelijk is.

 

Kan nu dus mooi testen of het spijkermatje ook die irritaties weg kan nemen.  We wachten af.

22 mei 2015 bewerkt door ploffie

[plof]

Nee wijfie, ik heb het spijkermatje niet gekocht. In de yogawinkel was de kleine 65 euro en de grote 100 euro. Op internet is de kleine 15 euro en de grote 30 euro, excl. verzendkosten.

 

Ik denk dat ik voor de kleine ga. Scheelt de helft van de kosten. En ik kan altijd eerst een sessie voor de onderrug doen en dan weer eentje voor de bovenrug.

 

Ik schrijf het wel op mijn verlanglijstje.

[An]

Beetje veel gegeten...

[wisse]

hey ploffie vraag het anders aan lady jane die heeft mij ook aan een goed adres geholpen.

 

ik vind het matje soms wat hard maar dan gebruik ik een dun shirtje

het is heerlijk om je rug te ontspannen

[An]

MijnGerrit, ja heeeeeerlijk.

Nu maar uitrusten.

[bolletje]

Ja Kaboutertje je kan niets forceren zeker geen rouwproces. Ook niet van weg vluchten. Maar heel goed dat je naar een psych. geweest bent. Nu kan je een op een, delen. Ik vind het fijn voor je dat je het gedaan hebt.

[Antoinnette]

Goed Pinksterweekend gewenst allen

[Antoinnette]

Phaedra gefeliciteerd met je verjaardag.

[jowan]

Ik weet niet of IJsland wel zo'n goede keuze was. IS lijkt hier ook al flink aanwezig zo te zien aan de kentekens op auto's...... ;-)

Prachtig land! Vanavond na het eten even downtown.

[lady jane]

geniet je suf he jowan!