Donderdag 30 April

[kruidenthee67]

'Wat je aandacht geeft groeit.'

 

[Lucide]

Goedemorgen..

Dagpact:

Blondie

jowan

Jani

Kaboutertje

Joris

An

Agnieta

Lucide

[Lucide]

Morgen lekker naar huis. Ondanks dat de confrontatie met alles wat er thuis speelt niet makkelijk zal worden, heb ik wel echt zin om te gaan.

Ik heb mijn gezinnetje zo gemist sinds ik opgenomen ben. Ik kan niet wachten tot ik onze kleine jongen weer vast kan houden.

Ook fijn is dat ik weer aan mijn zelfvertrouwen kan gaan werken op het gebied van ADB zijn. In een veilige omgeving als de kliniek waar ik nu ben lukt het makkelijk om niet te drinken. Thuis ga ik mijn triggers weer tegenkomen om ze vervolgens de nek om te draaien. Kleine successen zullen mijn zelfvertrouwen weer langzaam helpen opbouwen. Ze zullen me de kracht geven om mijn verslaving en de achterliggende problematiek op een dieper niveau aan te pakken.

Dat zal zwaar zijn, vaak niet leuk en ook een beetje beangstigend ( wat blijft er van mij over? Wie ben ik nou eigenlijk? ) Dat ik voel dat ik er zin in heb om dat gevecht aan te gaan is erg positief denk ik.

[Kohtje]

Juist ja, Lucide. Kleine successen en langzaam opbouwen. Vooral ook proberen in gesprek te blijven met je vriendin. Niet alleen over je successen maar

ook over waar je het moeilijk mee hebt. Wederzijds begrip is van groot belang, zodat ook zij (langzaam) met je mee kan veranderen.

Rustig aan, stukje bij beetje, dag voor dag. Je bent niet in één dag verslaafd geraakt, herstellen is niet anders.

Soms lijkt er helemaal niets te veranderen, maar elke dag dat je niet drinkt maakt al een levensgroot verschil met wél drinken.

Dat betaalt zich vroeger of later altijd uit.

[kruidenthee67]

Lucide,

 

Je klinkt ook reëel.

 

'Wie ben ik nou eigenlijk'

Dat zul je gaan ontdekken nu.

Zwaar, beangstigend...ja, dat zal het best zijn.

Communiceren, eerlijkheid, vertrouwen,

stap voor stap.

Ik wens je wijsheid en kracht!

[jowan]

Wat er van je over blijft is de lieve Lucide zelf, zonder overdadig ego, de Lucide die de dingen met aandacht doet en de mensen met genegenheid bejegent.

[Lucide]

Agnieta,

Ik ga idd naar huis met mijn boeltje. Vervolgens ga ik in deeltijd bezig met een behandeling.

Morgen bij het ontslaggesprek volgen details. Waarschijnlijk zal ik voorlopig 1 dag in de week behandeld gaan worden.

Omdat ik werkzaam ben bij defensie zal ik het in eerste instantie met de zorg moeten doen die daar beschikbaar is. Een doorverwijzing naar een civiele instantie is in deze niet gebruikelijk. Defensie heeft bijvoorbeeld mggz waar ook verslavingspecialisten rondlopen.

Er wordt hier gewerkt volgens het principe van 'stepped care'.

Mocht deze aanpak niet voldoende zijn dan gaan we verder kijken.

Verder ga ik meer intensief met het 12 stappen programma aan het werk bij de NA. Voor feedback en eventuele vragen daarbij heb ik iemand bereid gevonden om mijn sponsor te worden.

Deze combinatie geeft mij voldoende vertrouwen om één en ander aan te pakken.

[Antoinnette]

Goedemiddag.

 

Sterkte en succes allen.

 

Heb het goed.

[jowan]

In mijn beleving is herstel van actieve verslaving niet zoiets als naar de kapper gaan: twintig minuten redelijk stil blijven zitten, het geouwehoer over voetbal en boer zoekt en nog wat aanhoren, dertien euri betalen en naar huis.

 

Voor mij is het wel degelijk een iets actievere aanpak: levenslang. Oei, dat klinkt gechargeerd....

Maar in feite komt het erop neer dat mijn  ziekte verslaving ongeneeslijk is. Ik kan er mee leven als ik er dagelijks aandacht aan blijf geven. Vergelijkbaar in proces met iemand die diabetes of soortgelijke ziekte heeft. Met dagelijkse zorg en aandacht kun je van ouderdom daaraan doodgaan.

 

Daarom ben ik ook zo blij met AA en NA: die hebben een programma wat ik kan volgen, simpel. Zolang ik middels groepen met die instanties in contact blijf en het programma blijf volgen, heb ik een gerede kans nuchter en clean te blijven.

Dat ik daarbij mezelf en bijbehorende problemen tegenkom is niet anders, zonder moeite geen beloning. Dat heet gewoon leven volgens mij.

 

Ik ben ontzettend blij en dankbaar voor het leven wat ik nu heb: de vrijheid om niet meer te hoeven zuipen!

Ik wil noooooooit meer terug naar waar ik vandaan kom.

[eline]

fruit ben je ervaringsdeskundige   ?

[eline]

o, ik ben hier in mn up.....

[kruidenthee67]

Je bent niet in je up...Eline...

 

 

Maar een 'lover nemen'....kweeenie....lijkt me niet goed voor de relatie...

Man...hubbie net vertrokken voor tien dagen.......................................

[kruidenthee67]

Wijffie...lees nu pas echt je posting....maar ik vind het wel ingewikkeld....

30 april 2015 bewerkt door kruidenthee67

[Kate]

Wie zegt dat jij dat niet mag Wijfie. Je hoeft je niet te verdedigen.

Maar laat elkaar daar vrij in, nou nee.

Dat kun jij weer niet voor anderen bepalen, he.

Sowhat, wat een vreselijke ontdekking. Ik hoop dat er gauw wat aan te doen is.

Vandaag weer een stukje verder gekomen met mijn kozijnproject. Tevreden.

Morgen verder.

[jowan]

jowan; Schrijf je dit nu n.a.v. gister?

 

Ik weet niet hoor maar er gebeurd iets met mij wat 

met een enorme weerstand te maken heeft.

Ik wordt kwaad merk ik.

 

Niet op jou of persoonlijk of op iemand anders maar op verslaving zelf.

 

Verdrietig ben ik er ook van..Ik denk dat ik mezelf wijs maak dat het wel eens weer over gaat

ook al is dat tegen beter weten in.

 

Ja ja..

Nee, Agnieta, ik schreef dat als reactie op wat Lucide en jij wisselden over het naar huis gaan na zijn detox-periode.

Ik kom wel eens mensen tegen die uit de kliniek komen en die zeggen: zo! terug naar het normale leven.

Die doen alsof ze met die kliniek klaar zijn, alsof ze er niets meer aan hoeven te doen.

Ik ken alleen de 12-stappen kliniek waar ik was, en het was me volstrekt duidelijk dat de kliniek alleen het begin en een "gereedschapskistje" was, het echte werk zou daarna volgen. Amen.

[blondie6173]

Zo... weer terug thuis en een hele berg werk verzet.

Kan met een tevreden gevoel de dag afsluiten.

Morgen nog een half dagje werk en daarnna heerlijk een weekje vakantie...

[Gast]

Goedenavond beste mensen.

 

Mijn weekend is weer begonnen; ik ben daar nog steeds niet aan gewend. Heerlijk.

 

Lucide, fijn dat je weer naar huis mag. Er ligt een vervolgprogramma voor je klaar en daar wens ik je veel succes mee natuurlijk.

Dat er bij jouw werkgever een goed verslavingsprogramma bestaat, geeft mij te denken ... maar voor jou is dat mooi natuurlijk.

[Gast]

En inderdaad, PM's laatste berichtje is van de 20e.

Da's best lang geleden.

[Lucide]

Ja MG, je moest eens weten hoeveel collega's na een uitzending kampen met ptss. Verslavingsproblematiek komt mede hierdoor helaas meer voor dan je zou denken.

[Burchill]

Denk dat ik er ook maar een lover er naast neem...

Mmm, nee, ga voor echte verbinding, ...liefde.

[Gast]

Lucide, daar had ik dus even niet aan gedacht. Een beetje dom van mij; kennelijk sta ik al in de weekend-stand.

Nu je het zegt, weet ik dat ptss daar vaak voorkomt; ik ken het vanuit mijn vrij directe omgeving zelfs.

In dat licht gezien is het erg goed, dat daar binnen de eigen organisatie aandacht aan wordt besteed, zodat de expertise op dit hele specifieke gebied direct aanwezig is.

[luna1961]

Sorry Wijffie maar ik vind het een beetje een rare redenering.

Trouwens ik ben een van de vrouwen waarvan de man ook een lover erbij wilde hebben en dat gun ik niemand als je op die manier opzij gezet wordt. .

Ruim eerst je rotzooi voordat je iets anders begint.

 

Als je spanning zoekt spring dan uit een vliegtuig of ga bungeejumpen. 

Rare moraal maar tegenwoordig. En het vreemde is dat iedereen het maar normaal vindt. 

Sorry je raakt echt een paar snaren bij mij. 

 

 

Ik heb de neuroloog gesproken. Ga nog niet opereren.

Eerst de pijnpoli proberen. Daar wordt ik naar doorverwezen. Met de redenering dat het pijn bestrijden niet langer dan 2 maanden mag duren. 

Dan moet ik naar de chirurg omdat het gevaar van uitval steeds groter kan worden. 

[Phaedra]

30 april zonder kleedjes en oranje zit er alweer bijna op..

Ben net thuis, lekker moe. Ga zo wat eten en dan pootjes omhoog met een boek. Ik wens jullie allen een fijne avond!

[Gast]

Luna, dat klinkt best ernstig als je het zo schrijft. Ik kan je alleen maar sterkte wensen.

Ik meen begrepen te hebben, dat er tegenwoordig niet snel meer geopereerd wordt.

Voor onder de riem

[luna1961]

@MG   het heeft te maken waar de hernia zit en dat de klachten al langer dan 2 maanden aanwezig zijn. 

De neuroloog is niet gerust op het feit dat het op die plek zit. 

 

Oh en zaterdag ga ik met een groep mensen naar Wit-Rusland. 

voor een week. Met de trein. Daar wordt een soort van Ronald McDonald huis geopend in Minsk. 

De stichting heeft 20.000  euro opgehaald. Deze mensen vangen altijd kinderen op in de vakanties. 

Ik ga mee om mijn Russisch te oefenen en ook proberen goed te doen. 

Doordat de wind ooit verkeerd heeft gestaan hebben ze veel straling uit Tsjernobyl gehad. Niet alle stukken land mogen nog bebouwd worden. 

Met veel pillen moet het lukken (paracetamol) 

Het is voor mij heel speciaal om dit te gaan doen.