kruidenthee67 Geplaatst 22 juni 2015 Rapport Geplaatst 22 juni 2015 Je gaat het maar mooi aan! Heftig...maar sterk!
Anette69 Geplaatst 23 juni 2015 Auteur Rapport Geplaatst 23 juni 2015 Vandaag opnieuw therapie gehad, daardoor erg moe en voel me een beetje leeggezogen. Heb een slaappilletje genomen en ga lekker slapen, hoop ik.
Anette69 Geplaatst 24 juni 2015 Auteur Rapport Geplaatst 24 juni 2015 Vandaag dag 80 Zon 7,5 uur geslapen. Ik verwacht steeds dat ik langer zal slapen met zo'n pil maar goed, ben hier toch ook tevreden mee. 2 twee dagen met intensieve therapie sessies vandaag een relatief rustige dag. Vanmorgen fysio en vanmiddag lekker bezig in de tuin. Schutting beitsen , buitenmuur verven, heerlijk met mijn handen bezig zijn. Over anderhalve week met vakantie. Het hele erge er tegenop zien verdwijnt een beetje. Kids vermaken zich en ik weet dat ik mendus ook in mijn eentje zal moeten gaan vermaken. Vorig jaar hiep daarbij het biertje in de zon, het glaasje wijn tijdens het koken en het cocktailtje in de horeca gelegenheid s avonds. Dit jaar zal t anders moeten. Probeer mijn focus te verleggen. Meditatie muziek gaat mee, boeken mee , wandelschoenen mee. Doel wordt aan mezelf werken. Bewegen, wandelen, mediteren . Dagboek mee. 2e doel zijn mijn uitgaven, wil er gecontroleerder mee om gaan dan vorig jaar en dus minder uitgeven zonder daarbij het gevoel heb mezelf te beperken. Dat moet toch lukken als ik geen geld meer uitgeef aan alcohol. Kasboek mee. Ik probeer het als ern sport te zien, niet als een beperking. T is mijn voorbereiding op iets wat toch wel eens een dingetje zou kunnen gaan worden. Als mijn energie nou ook nog eens een beetje mee zou gaan werken, zou dat wel heel prettig zijn.
lady jane Geplaatst 24 juni 2015 Rapport Geplaatst 24 juni 2015 allemachtig tachtig prachtig! :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: ! :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:
Anette69 Geplaatst 1 juli 2015 Auteur Rapport Geplaatst 1 juli 2015 (bewerkt) Woensdag 1 juli, dsg 87 Ik heb een poosje niets geschreven, op de een of andere manier was de behoefte er niet zo. Ben erg druk geweest met mijn tuin. Verven, beitsen, ik moet zeggen dat t erg mooi is geworden, ben er best trots op. Het wachten is nu op de nieuwe bestrating, die komt na mijn vakantie. Voelde me de afgelooen dagen redelijk sterk. Het blokkeren van ex opFacebook nu 2 weken geleden gaf me een stukje rust waar ik hard aan toe was. Daarnaast hard gewerkt aan pittige thema's, soms 2 x per week therapie. Herbeleving en gebeurtenissen leren accepteren en ern plekje geven. Moeilijk maar wel nodig. Nodig om weer mezelf te kunnen worden. Mezelf met wat ik leuk vindt, waar ik blij van wordt of gelukkig. Of misschien juist ongelukkig. Met mijn verdriet en pijn, mijn vreugde, mijn genieten. En met mijn grenzen tot waar een ander mag komen. Allemaal dingen die ik kwijt ben geraakt in ern moeizame relatie van 8 jaar waarin ik mezelf langzaam ben verloren. Het is een behoorlijke zoektocht. Gisteravond kreeg ik een telefoontje. Een kennis die ex was tegengekomen. Ex was ergens een klus aan het doen waar zij op visite was. Ze vertelde oppervlakkig over hoe t was geweest, maar de impact van het onverwachts geconfronteerd worden met hem was groot. BAM.......... Ik weet niet wat er gebeurde maar alles wat ik de afgelopen 2 weken aan kracht had opgebouwd sloeg uit mij. Tranen, veel tranen. Wat zit dit gevoel diep en wat moet ik enorm vechten om deze man los te laten. Terug bij af? Zo voelde t gisteren wel maar nee, niet terug bij af. Wel weer even met 2 benen in de realiteit gezet, In liefde loslaten is een van de moeilijkste en pijnlijkste dingen die er is. Vannacht weinig geslapen, inmiddels een behoorlijke hoofdpijn die opkomt. Vanmorgen naar therapie. Vastberaden om verder te zoeken naar mezelf vanuit een diep verlangen om bij mezelf thuis te komen en mij weer vrij te mogen voelen...... 1 juli 2015 bewerkt door Anette69
lady jane Geplaatst 1 juli 2015 Rapport Geplaatst 1 juli 2015 mijn ooit soulmate had gisteren een belangrijke dag, kinderen gingen erheen en het schoot door mij heen dat ik daar ook bij had moeten zijn. het is niet anders Anette. zennnnnn en de kunst van verduren soms. jij kunt dit, zonder drank. Anette69 reageerde hierop 1
kruidenthee67 Geplaatst 1 juli 2015 Rapport Geplaatst 1 juli 2015 Vastberaden om verder te zoeken naar mezelf vanuit een diep verlangen om bij mezelf thuis te komen en mij weer vrij te mogen voelen......  Hoezo terug bij af?! Met vallen en opstaan, jij komt er wel! Anette69 reageerde hierop 1
Indigo Geplaatst 1 juli 2015 Rapport Geplaatst 1 juli 2015 Los laten... en verder gaan, zo moeilijk... Maar op een dag keek ik terug en merkte dat dat eindelijk zonder verdriet was tijd heelt echt veel wonden...
Anette69 Geplaatst 1 juli 2015 Auteur Rapport Geplaatst 1 juli 2015 (bewerkt) Wat een rot dag vandaag. De ene storm is nog niet gaan liggen of de andere komt al weer opzetten. Heb t wel ern beetje gehad voor vandaag. Hopen op een betere dag morgen. 1 juli 2015 bewerkt door Anette69
lady jane Geplaatst 2 juli 2015 Rapport Geplaatst 2 juli 2015 ook achter de wolken blijft ie schijnen Anette hij brandt soms de wolken zelfs weer weg!
huttula Geplaatst 2 juli 2015 Rapport Geplaatst 2 juli 2015 Mijn therapeut zei..over een tijd kijk je er heel anders tegenaan kun je er zelfs om lachen. Ik nam mijn peut altijd heel serieus maar kon haar niet begrijpen op dit gebied. Toch nu is er een jaar overheen gegaan en ja ik ben er heel anders naar gaan kijken. En ja ik kan er al weer om glimlachen om mezelf hoe sterk ik eigenlijk wel niet ben om er doorheen te gaan Nu begrijp ik mijn peut en ook mezelf Succes
kruidenthee67 Geplaatst 2 juli 2015 Rapport Geplaatst 2 juli 2015 En hoe gaat ie vandaag? Nog steeds stormy weather ?
Anette69 Geplaatst 2 juli 2015 Auteur Rapport Geplaatst 2 juli 2015 De storm is wel wat gaan liggen gelukkig, maar de dingen die er gebeurd zijn hebben er wel ingehakt. En toch heb ik me redelijk herpakt vandaag. Ik vind t zelf een goed signaal. Vanmorgen ook bij de bedrijfsarts geweest en mag het na de vakantie weer proberen voor 50 % . Is dit t licht wat aan het einde vsn de tunnel zou moeten zijn? Ik weet t niet maar zijn wel straaltjes licht , en voor nu is dat voldoende om aan vast te houden. kruidenthee67 en lady jane reageerden hierop 2
huttula Geplaatst 3 juli 2015 Rapport Geplaatst 3 juli 2015 Met kleine stapjes vooruit en soms 1 achteruit kom je er ook. En vaak nog veel verder.
kruidenthee67 Geplaatst 3 juli 2015 Rapport Geplaatst 3 juli 2015 'Zonder donker geen licht' Â Â Beetje flauw als je even alleen maar in het donker zit. Maaaar...je zit het licht, je pakt het aan En dat doe je helemaal zelf! Â Kanjer!
Anette69 Geplaatst 3 juli 2015 Auteur Rapport Geplaatst 3 juli 2015 Dag 89 Nog 11 dagen. 100 dagen heeft echt iets magisch, geloof niet dat ik ooit zover gekomen ben. Maar goed, moet nog wel de vakantie door. Maar wel vastberaden dus heb er vertrouwen in. Het aankomende weekend staat in het teken van wassen, strijken, boodschappen doen, inpakken. Maandag op naar de camping . 12 dagen in een chalet. Kids hebben er ongelofelijk veel zin in en dat weegt t zwaarst op dit moment. Langzaam begint t kwartje te vallen dat ik waarschijnlijk een van mijn beste vriendinnen ben kwijtgeraakt deze week. Iemand die weet van de hoed en de rand. Een verkeerd opgevat bericht , onbenullig in mijn beleving, heeft haar blijkbaar geraakt. Ineens hoorde ik niets meer . En toen ik haar belde im het misverstand 'even' uit de weg te ruimen, toen drukte ze me weg, wilde me niet te woord staan. Zij die weet hoe vaak ik door mijn ex weggedrukt werd aan de Foon, dat hij me domweg niet te woord wilde staan, de machteloosheid die ik dan voelde en met haar deelde. En uitgerekend zij drukt mij weg ........ Mij regressietherapeut waarschuwde me al: je zult gaan merken dat je gaat botsen met sommigen waar je tot nu toe wellicht close mee was. Je gaat beter je grenzen aangeven , je wordt sterker en anderen kunnen daar soms moeilijk mee omgaan. Vinden het wellicht prettiger als jij de zwakkere bent. Bereid je er op voor dat je mogelijk vriendschappen verliest. T doet zeer, ben niet boos wel teleurgesteld . Het doet me stilstaan bij de waarde van mijn vriendschappen, mijn afhankelijkheid al dan niet ervan. Over de rol van bepaalde mensen in je leven bij het leren van je levenslessen. Stof tot nadenken dus...
lady jane Geplaatst 3 juli 2015 Rapport Geplaatst 3 juli 2015 een verkeerd opgevat bericht valt misschien per mail wel toe te lichten?Krijg je dan nog geen reactie, dan heb je er in elk geval alles aan gedaan en tja, ik ben zelf ook selectiever geworden, naarmate ik mezelf meer serieus neem, soms groei je uit vriendschappen en relaties, pijnlijk, maar groei valt niet te stoppen en je kunt terugkijken op de goede dingen waaraan je ook gegroeid bent ooit.
Anette69 Geplaatst 5 juli 2015 Auteur Rapport Geplaatst 5 juli 2015 Dag 91, Morgen op vakantie . Ik had t 2 maanden terug niet kunnen bedenken maar ik begin er zelf zin in te krijgen. Lekker even een andere omgeving, aandacht voor de kids en voor mezelf, een lieve vriendin die een dagje komt. Mwoa.... Kan minder toch. En als ik dan alles weer lees over waar kaboutertje doorheen moet ..... Dan voel ik me dankbaar dat ik gekomen ben waar ik nu sta met alles om me heen war me dierbaar is. En er is wifi op de camping, dus mocht t lastig worden met niet drinken , dan weet ik jullie te vinden! Monster reageerde hierop 1
kruidenthee67 Geplaatst 5 juli 2015 Rapport Geplaatst 5 juli 2015 Wat ga je goed Anette...fijn om te lezen. Dankbaar voor wat je dierbaar is...geniet er van. Â Ik wens je alvast een hele fijne vakantie.
Monster Geplaatst 5 juli 2015 Rapport Geplaatst 5 juli 2015 Wat slim van je om het niet alléén te willen doen, dit gevecht. Het begint al te lonen: je hebt zin in de vakantie. Wat gun ik jou een fijne vakantie toe met je kinderen! Letterlijk afstand en even rust.
Anette69 Geplaatst 5 juli 2015 Auteur Rapport Geplaatst 5 juli 2015 (bewerkt) Foutje 5 juli 2015 bewerkt door Anette69
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden