Goedemorgen (Vol)

[Vol]

Poeh

Lastige middag geweest. Ik wilde mezelf echt bijna trakteren op een koude witte wijn vanavond. Een beloning.

Voor wat?

Intensieve drie dagen in die zin dat er weinig tijd was voor mijzelf. Wel leuke dagen hoor!

Ben als een gek door supermarkt gegaan om dat wijnpad te negeren, wat gelukkig gelukt is.

Waardoor? Omdat ik mezelf kon vertellen dat ik dat écht niet wil..alleen maar nu even wilde. En, ik tenslotte al zat andere beloningen in het verschiet heb! Ijsthee-ijsjes, nieuw tijdschrift, mooi weer in de tuin/tuinhuis vanavond.

Morgen 5wkn!

[Vol]

Dank je wel

Dit is echt lastigste keer tot nu toe, fijn dat ik nu weet dat ik daar tegen opgewassen ben!

[Quinn]

Goed opgelost Vol, veel plezier met de ijsjes en het tijdschrift in de zonnige tuin vanavond

[basta]

Vol, wat fijn! En inderdaad ook goed om te weten dat je jezelf op zo'n moment dus kunt overtuigen van wat je echt wil.

[Tine]

Knap Vol...heel knap!!!

[Claartje]

Je bent jarig

[Vol]

Dat vind ik nou super leuk!

[Vol]

Werkweek weer begonnen, waken voor oude patronen ! 

 

dag 41, ik ben trots !

[lady jane]

vol trots

[Quinn]

En terecht!

[Vol]

dag 48, en ik merk dat het vanzelfsprekender voelt dat er geen wijn in huis is.

Wel nog 'zin'momenten, vorige week zelfs twee keer bijna over de drempel (in mijn hoofd) richting de winkel geweest..maar laatste dagen ben ik rustiger !

[kruidenthee67]

Ja, het blijft alert zijn....zolang het maar bijna is...

 

Mooi dat het nu rustiger wordt...ik zou zeggen, lekker doorgaan!

[basta]

En zo is het, Lieve!

[lady jane]

op naar de volgende 7 weken

[Vol]

Dag 55 ☀️

[Meya]

[huttula]

Mooi getal 55

[Vol]

Dat vond ik nou ook!

[kruidenthee67]

Proficiat!

 

En getrakteerd op een mooi plaatje van Lars!

Fijne dag.

[Skyer]

Goed bezig Vol, ga zo door!

[Vol]

Hahaha

Volgens mij ben ik de tel kwijt qua weken

2mnd nu in ieder geval

[smart]

Waauw!!

[kruidenthee67]

Mooi joh, twee maanden..dat klinkt.

Ik heb het tellen los gelaten.

Ging zo en is goed voor mij.

 

Lekker doorgaan Vol!

[Vol]

Het voelt veel minder belangrijk dan in het begin.

Ik merk dat de neiging om in te schenken weg is, loop er niet meer tegenaan dat er geen wijn in huis is.

De momenten waarop ik trek heb worden anders, minder verleidelijk omdat de optie om te drinken geen optie meer is. Wat dat betreft helpt het weekpact!

Volgende week nodig ook, ben dan een week alleen thuis met de kinderen. Intensief, allenig en vast in mijn hoofd dan meer ruimte voor oude patronen

29 september 2016 bewerkt door Vol

[kruidenthee67]

Heel herkenbaar.

 

Ik ervaar het als, het wordt wat minder zwaar.

Maar, dan moet ik ook oppassen, wel alert blijven.

 

Zeker als er zo'n weekje alleen aankomt.

Is dat de eerste keer voor je?