Woensdag 10 februari 2010

[VM1]

Cognitive training, verkeerd aangeleerd gedrag veraneren door bv. andere eetgewoontes, extra aminozuren, yoga, meditatie, shi atsu, tai chi, ook wel praten.

[Kate]

Goeiemiddag!

Kohtje, mooi zoals je je hogere macht omschrijft als een TomTom.
Ja zo is het, in welke uithoek je ook belandt, er is altijd weer die zachte hand die je de weg kan wijzen naar huis.

Kit, wat moedig dat je je autobiografie hebt geschreven. Een heel proces lijkt me.
Als je daar door heen bent gegaan kun je weer meer loslaten en zal je rugzak lichter worden


De drank een vriend of vijand?
Ik moet daar nog wat mee. Ik ben nu bereid om het helemaal los te laten.
Dat kan ik (en ik heb het nu alleen over mezelf, op dit punt in mijn leven) door te erkennen welke functie het voor mij had en door te vergeven.
Dat doe ik niet door te drinken, maar door ernaar te kijken met mijn hart.
Ik weet nu dat het lichaam niet bedoeld is om te drinken. Het lichaam spreekt een eigen taal.
Een beetje gif is niet gezond, het richt alleen maar minder schade aan.
Ik geloof er niet meer in.

Verder ga ik nog wat oude emoties die in mijn lichaam en in mijn patronen hangen opruimen.
Het is tijd om verder te komen! Of anders gezegd: om meer mezelf te worden.

Fijne dag iedereen

[lady jane]

Mooi Kate,
gaat lukken!

[Teveel]

Hoi yayala,

Misschien niet zo slim maar ik kan het me wel goed voorstellen.
Al vallend leer je staan.

Ik ben nu sinds zaterdag zonder alcohol en denk ook al eens van misschien ééntje???

Moet dalijk naar mijn dochter, daar drink ik altijd een paar biertjes, ze weten niet beter, dus ik dacht...
Maar nu ik jouw verhaal lees ga ik dat maar niet doen, 1 biertje nemen bedoel ik.

Hou vol meisje, het gaat je vast lukken!
Harry

[bolletje]

Hey Kit, ja Plato heeft al over Atlantis geschreven, en dat was geen domme jongen maar een wijsgeer.
Alleen de meningen zijn verdeeld. Sommigen denken dat het in de atl. oceaan heeft gelegen, anderen denken weer zuid amerika en weer anderen denken griekenland, maar ooit zullen we er achter komen of en waar het gelegen heeft.
Ja als je alleen al kijkt hoe het lichaam in staat is, zichzelf te herstellen, hoe het leven ontstaat, gewoon maar uit een ei en een zaadcel. hoe de natuur is en ga zo maar door, dan kan het niet anders zijn dat dat er een hogere macht is. Dat het leven eindigd bij het dood gaan, geloof ik ook niet. Er zijn wel heel veel theoriën over dat de hersenen een laaste poging doen en bepaalde stoffen af geeft waardoor het lijkt als iemand een b.d.e. heeft bij een operatie of een zwaar ongeluk, maar wat zou het leven voor nut hebben als er geen hiernamaals zou zijn. Alleen maar om voort te planten? Waarom heben wij een bewustzijn gekregen en een geweten? Waarom weten we wat goed of fout is? Alleen maar om onze soort in stand te houden. Nee hoor ik geloof.

[zoermuis]

Goedenmiddag allemaal.

Ben net terug van de 2e x Antabus innemen en voel me er goed bij. Geen zucht, niks. t geeft een heerlijk vrij gevoel.
Alleen mijn neus is niet zo vrij ik ben stik verkouden. Maar ja wie niet:angry:
Was boodschappen doen en zag dat andere mensen de drank op de band laadden en ik was trots op mezelf dat ik dat niet meer hoef. Nu nog volhouden he?

Daarvoor ben ik naar een arbeidsdeskundige geweest van het UWV. Ik hb een Re-integratieovereenkomst afgesloten met hen. Ik kan een bureau uitzoeken waar ze gespecialiseerd zijn in het begeleiden naar een nieuwe baan voor mensen met een psychisch verleden. Een beroepskeuze test omdat ik wat heel anders wil gaan doen zoals zorg of iets met dieren. (30 jaar bankwezen kwam me de neus uit). Ook als er dan scholing nodig is dan wordt dat betaald. Super niet? Dit had ik nooit verwacht. Het maakt mijn dag helemaal goed.

Meiske goede reis en gezond weer terug!

Yajala: Jammer maar kop op het lukt weer:present:

Deze dag laat ik de eerste weer staan.

[lady jane]

Kit, haal Bolletjes Bol eens weg joh, werkt verwarrend
zo'n vreemd ander hoofd,
beviel die andere niet? Of is het een geintje?

[bako]

lieve mensen
nog steeds voel ik mij onrustig en opgejaagd
de spanning van gisteren,heeft mij een pracht van een astma aanval opgeleverd
hiermee is bewezen dat soma en psyche een zijn
heb een bezoekje gebracht aan de longverpleegkundige
bloed laten prikken en nu aan het koken geslagen
een stoofpot met sucade lappen
een nacht laten staan en morgen eten met frites en appelmoes
kortom afleiding zoeken en de gedachte aan alcohol uitbannen
liefs bako

[lady jane]

Lieve bako meis,
hier komen helpt ook
we leven met je mee
ik ken je pijn
heb helaas ook hetzelfde meegemaakt
weet dat je niet alleen bent in je verdriet
en weet ook dat je niet alleen bent
in het niet drinken hierom
het helpt niet, dat weten we wel:heart:

[bolletje]

Lieve Bako, Heel goed dat je probeerd om je gedachten te verzetten. Ik vind je heel sterk hoor. Zeker na de dag van gisteren. Blijf maar lekker bij ons op het frum en deel.

[lady jane]

die blauwe was toch ook leuk?
en unieker ook.
moet weg, spinnen om 14 uur
doei doei

[bolletje]

Jane voor jou lieverd.

[Teveel]

Hoi Kit,

Dat heb ik gezegd en ze dringen me ook niets op, integendeel.
Maar als ik straks een biertje vraag krijg ik dat gewoon.

En zo wil ik het ook, ik moet het zelf doen.
Ook mijn vrouw zegt niet dat ik NIETS meer mag drinken.
Volgens mij zou ze dat wel het liefste willen maar ik moet het zelf doen.

Ik zou er ook niet tegen kunnen als ze het me zouden verbieden.
Heb een redelijke hekel aan regeltjes en dat soort dingen.
Als iets niet mag wil ik het juist en als iets moet heb ik er al geen zin meer in, kinderachtig maar ja, zo zit ie nu eenmaal in elkaar.

Groetjes,
Harry

[Freddy]

Goeiemiddag allemaal,

brrrrrrrrrr, koud,guur,sneeuw.

Harry, kun je er 1 of twee drinken ? Of heb je dat ook al heel vaak geprobeerd ?
Kan het zelf absoluut niet, dat weet ik al heel lang.
Daarvoor heb ik grote steun aan AA.

Las dat je er sceptisch tegenover staat, dat had ik ook.
Valt toch allemaal wel mee, heb werk, leuke kids, hobby's, maar ondertussen een slaaf van de alcohol.
Staat er genoeg in huis, gezellige visite(lekker peren). Blij dat ik daar vanaf ben, en fit en helder de dagen begin.

[zoermuis]

Hoi Teveel.

De laatste zin in je berichtje geldt ook voor mij......

[PROUD2BME]

Nee Teveel,
laat die eerste maar staan.
Heb er spijt van!

Helaas bleef het er niet bij eentje!
Dacht dat ik sterk genoeg was maar hellas was de alcohol sterker!

Thanks Desi,ik ga m,n best weer doen!

Fijn te horen dat de Antabus z,n werk doet!
Ik blijf uit de buurt van de supermarkt vandaag!

[PROUD2BME]

Het gekke is dat ik een paar dagen niks op heb en me prima voelde en na ik het gisteren weer geproefd heb ik vandaag weer loop te stuiteren!
Ben al paar keer langs de supermarkt gereden,normaal rij ik anders maar kom er steeds weer terug.

Blij dat ik nu binnen zit en dat het heeeeeeeel hard sneeeuwt hier!

[Teveel]

Yajala,

Leef met je mee.
Je behoed mij voor mijn eerste mislukking.
Daar heb jij niets aan maar ik dank je er voor.

Je hebt nu even wat achterstand opgelopen maar zo te horen heb je er al van geleerd.
Het moet je gaan lukken...

Harry

[PROUD2BME]

Toch blij dat het iets heeft opgeleverd Teveel!

Hebben we er samen toch iets van geleerd! haha!

[Teveel]

Gewoon binnen blijven meisje, of het nu sneeuwt of niet.
Wat je niet hebt kun je ook niet drinken.

Heel veel sterkte,
Harry

[bolletje]

Als je een echte alki bent, kun je het niet bij één houden. Zelf niet bij een halve. De reuk alleen al kun je doen besluiten om toch te gaan drinken. Je hersenen zijn nu eenmaal zo geprogrameerd dat alko. sterk verbonden is aan het gevoel. Het gevoel dat je krijgt na het ruiken of proeven. Ook de koppeling aan een winkel met drank kan je al doen besluiten om te kopen. Kijk maar eens hoeveel moeite je hebt om de keuze, niet te kopen, te verwezelijken. Daardoor blijkt dat heel je geest en lichaam, hunkert naar die kick. het gevoel van alkohol in je maag hebben en het weg zijn van de realiteit.
Daarvan gaan je ogen open.

[Teveel]

Hoi Freddy,

Denk niet dat ik dat kan, 1 of 2 drinken en dan stoppen.
Wel als ik nog moet rijden maar gewoon thuis lukt me dat niet dan ga ik door.

Als gedronken en daarna gegeten heb drink ik daarna niet meer, geen zin meer.
Maar omdat ik dat weet stelde ik het eten zo lang mogelijk uit of gewoon niet.
Dat wil zeggen telkens tussen de glazen wijn door een stukje worst of kaas, kon ik toch lekker doordrinken.
En mijn vrouw maar de hele tijd zeggen: eet nou toch eens, eet alsjeblieft eens.

Ach bah, als ik dit zelf lees wordt ik misselijk van mezelf, dat wil ik echt niet meer.

En als ik daar de AA voor nodig dan moet dat maar, heb het tenslotte allemaal aan mezelf te danken.


Groetjes,
Harry

[smart]

Good afternoon everybody!!

Wat een verassing dat het weer gesneeuwd heeft, en waar komt het toch allemaal vandaan....
Piepkleine vlokjes die toch alweer voor 2 cm zorgen.
Dus... het straatje is weer geveegd! Wel een heidens karwei trouwens.

Wat ben ik blij met de online behandeling! Zo gaandeweg komt er het diepere inzicht over wat ik moest bedekken, onderdompelen en 'vergeten'. Het vergt soms subtiel kijken, en als dan het pijnpunt blootkomt... ai! Vergeven zei Kate. Ja, dat kan ik wel. En ik heb gelukkig een gesprekspartner thuis.
Toch is het best confronterend. En het zijn kleine stapjes in het proces om hierin te helen. Ik zit al een dag op een inmense huilbui te wachten; ik had dat gister al door alle verdrietige verhalen hier op het forum.

Zo weet ik ook niet echt wat een trekmoment is.
Ik voel dat zelden. Ik doe het vooral erg met het koppie.
Ik kan denken: ik drink niet en dat gaat goed (meestal) en ik denk 'ik wil drinken' en dat gaat dan ook...
En dan vul ik in het schrift in: geen zin, wel gedronken. Wie het snapt zegt het maar!
("geen zin" betekent dan dat ik weet dat ik niet zou moeten drinken, alleen dat ik toegeef aan een gewoonte)
Minderen is ingewikkeld.
Vanavond geen A bij mij, maar een half pammetje, waar ik trouwens ook niet blij van word, maar een mens mot wat!!

Nu even geen lang verhaal meer.
Zelf vind ik die moeilijker om te lezen.

Ik kijk straks nog wel, maar moet ook de deur nog uit.

[PROUD2BME]

Je hebt helemaal gelijk Bolletje,

en ik mezelf maar voorhouden dat ik geen alcoholist ben!
dat het best meevalt!

Jaja!
Wie hou ik voor de gek zeg!

Ben blij dat m,n ogen open zijn gegaan maar vind het wel verrekte moeilijk,buiten het lichamelijke wat me eigenlijk wel meevalt heb ik last van huilbuien,boos,humeurig,schaamte.

En dat terwijl ik me een paar dagen zo goed heb gevoeld toen ik het liet staan.

[Babble]

Prettig om alle berichten te lezen.
Ik ben nog wat onwennig hier, maar mogelijk dat ik toch af en toe wat ditjes en datjes schrijf.
in ieder geval bij deze de eerste