ojee ik ben net uitgegleden...

[sasa]

Beste mensen, na 9 maanden droog staan,( van de 10 jaar drinken) heb ik net iets niet slims gedaan.. Ik heb twee slokken bier en drie nippen wijn op en ook nog een halve sigaret.. Ik voelde dat de zucht groter werd.. ik wilde meer gaan drinken.. toch gestopt en een bad genomen.. nu voel ik me er schuldig over wat het gevolg heeft dat ik dat weg zou willen drinken.. Heeft iemand misschien een tip voor mij og een pep talk? Vriendelijke groetjes! sasa 34 jaar

[lady jane]

Sasa;

tip I; zorg dat je het hierbij laat en niet schuld, schaamte of wat ook

als excuus gaat gebruiken om door te gaan nu.

Dat is de sneltste manier om je weer trots te voelen, anders maak die negatieve

gevoelens alleen maar groter, met het gevolg dat je uitglijdertje een terugval wordt.

tip 2 is wat je al goed doet; houd contact met het forum hier.

tip 3 is wees vervolgens mild naar jezelf. Niet met de bedoeling dat het vaker mis mag gaan,

maar accepteer dat je van je fouten kunt leren.

en je 9 maanden zijn niet weg, integendeel!!!

succes!

[bolletje]

Hoi Sas,

Mij is nooit zo duidelijk waarom mensen proberen om toch (wat ) te drinken. Er is zo vaak hier geschreven dat, als je eenmaal begint het veel moeilijker is om weer te stoppen. En ook gaat men veel meer drinken dan voorheen. Net of je dan een hoop moet inhalen of zo.

Kom op meid, kijk eens naar wet je weg gooit, 9 mnd. niet gedronken om een xtje proberen? Je neemt een groot risico. 34 jaar, je hebt nog een heel leven voor je, vergooi het niet.

En je weet dat je het kan 9 mnd. is geen kattenurine hé?

Kom vaak op het forum en praat er over. altijd veel beter dan het doen.

Heel veel sterte. We gaan er voor oké?

[sasa]

beste bolletje en jane,

Je hebt gelijk, ik moet nu stoppen .. merk dat ik excusses bedenk om "nu het toch al mis is gegaan"nog 1 avond te gaan zuipen,maar idd daar zal ik heel veel meer spijt van krijgen, en nog een kater ook! Dat 3/4 de glas maar zo laten en verder gaan.. ik weet het kan maar 1 kant uit als ik door ga nl de weg naar beneden.. Lief van jullie reactie... ik zal hier maar eens goed werk van maken op deze site.. dank jullie

[Yvonne]

Sasa... ik heb maar 1 tip voor je:

Blijkbaar heb je het voor elkaar gekregen om negen maanden 'droog' te staan.

Das mooi, heel mooi.

Maar dan nu opeen een paar slokken bier.

Waar haal je het bier vandaan dan?

Een paar slokken wijn.

Waar haal je de wijn vandaan dan?

Een halve sigaret.

Waar komt die hele sigaret vandaan dan?

Oftewel......

Waar ben je mee bezig?

Blijkbaar zit je ergens opeens waar alles zomaar voor handen is.

Tip: vermijd die plaats Sasa

[sasa]

Tja, Waar haal ik het vandaan..

IK denk dan ineens wat anders, gedachten als, het is droog staan ook niet gemakkelijk, dan kan ik net zo goed weer drinken, of af-en-toe wat drinken moet toch kunnen? Ik weet wel dat ik mezelf voor de gek hou, maar ik heb dan zo'n zucht... En omdat ik me rot voel wil ik dat verdoven en wil ik eigenlijk dronken worden... maar dat is gelukkig nog niet gebeurd..

Ik denk dat ik weer terug naar de AA ga..IK merk dat ik nog steeds niet accepteer dat de alcohol mij de baas is en ik er geen controle over heb, in het verleden niet en dus in de toekomst ook niet waarscheindelijk.. Ik mis de roes, het "even niet" gevoel, het "stout"zijn etc.. terwijl mijn leven op bijna álle fronten beter is geworden sins ik niet meer drink, IIg maatschappelijk en relationeel, alleen voel ik me niet altijd beter, en dat maakt om weer te gaan drinken weer groot.. OOk is de druk zo groot, denk dat als ik weer ga drinken ik mijn partner kwijt ga raken, mijn baan etc... en das al een keer in mijn verleden gebeurd... Ik wil "de knop om"zetten en me goed voelen bij niet meer drinken, maar het voelt nog steeds heel onwennig.. Heb ook weinig ervaring met nuchter zijn, 10 jaar alcohol, daar voor 5 jaar stoned, sins mijn kinder tijd niet meer echt nuchter geweest, dus echt een heel ander leven waar ik nog heel onwennig in sta..

Hopelijk krijg ik hier op deze site weer wat meer motivatie, zeker OMDAT er zo veel op het spel staat (ga binnenkort trouwen met mijn vriendin en we willen ook graag een gezinnetje stichten)

Maar hopelijk kan ik ook wat bieden hier bij jullie;)

Groetjes, sasa

[gwen]

Heb je het kunnen laten bij je slip van 6 April?

Goed .

Je voedt je verslaving weer onmiddellijk, waardoor de zucht afschuwelijk aanwakkert.

Dat heb ik ook aandenlijve meegemaakt, vroeger, tijdens een stoppoging.

Klinkt geweldig; trouwen, gezin!

Wat een mooi leven.

En dat kan in ons geval alleen nuchter.

Dus je hebt niet eens meer een keuze.

Toen deze zin echt inzonk is er enorme rust over

me gekomen.

Ik heb geen keuze, dus ik hoef ook niet te vechten, er valt niets te vechten.

Wat een rust!!!

Sasa! Betekent trouwens NU in het Swahili.

En iedere Oost-Africaan begint zijn zin met Sasa.....

[Soothe]

Hoi Sasa welkom.

Even je verhaal gelezen. Negen maanden droog en toch weer een beetje.

Niet zo verstandig hoor.

Niets is het waard om te gaan drinken.

Lamlendig voel ik me ook, zo af en toe.

Soms wil ik het ook anders en beter, maar drank is niet de oplossing.

Met de drank lag m'n leven op de helling. Een giga puinhoop was het.

Hier lees ik de verhalen, hoe men weer terug bij af is na een slok.

Een grote worstelpartij kan het worden, met eindeloze struikel partijen,

dus... goed dat je er bent.

Hoe gaat het nu? Inmiddels de rem er weer op?

Sasa actie, doe alles behalve drinken.

Het lost niets op. Nu ja, de hersens wellicht en dat willen we niet.

Sterkte.

P.S Actie!! van de intrinsieke motivatie moeten we het hebben.

Nog een P.S: Elders lees ik dat je in principe negen maanden droogstaat.

Wat is, in principe droogstaan?

[gwen]

@Sasa.

Tja, Soothe vroeg het zich ook af...

Wat is dat, in principe droogstaan?

[Tine]

Hoi Sasa!

Hier advies van een ervaringsdeskundige!

Meisje maak niet de fout om weer wat te gaan drinken!

Ik benna bijna 2 jaar geen druppel, begonnen met een enkel glaasje....

Ik ben nu weer bijna 2 jaar verder.....maar dan met enige regelmaat weer drinken.

En, het gaat niet om 1 slok of 1 glas.....dat weet je.

Het gaat om de roes!!

Meid, het geeft je echt helemaal niets....drank is gif voor ons.....dat weet je!!

Prachtig een gezin!

Laat die wens niet van je afnemen door die achterlijke roes.

Blijf helder in je hoofd....dat is het allerbelangrijkste!!

Sterkte!

Gelukkig is de knop voor mij weer om maar dat heeft wel heel veel maanden geduurd....bah dat geknok.

Ben er echt helemaal klaar mee!!

Zet hem op....je kunt het!!!!!

Liefs Tine

[lady jane]

Sasa; ik wil me goed voelen

dat is iets wat we allemaal willen

en liefst altijd. maar het leven is niet altijd goed voor ons.

De realiteit wijst uit dat we de moeilijke periodes zonder drank

wel veel beter aankunnen. Maar wel die pijn moeten verduren die

dat kost. Ik blijk het veel beter te kunnen dan ik bang voor was.

Ik denk dat dat ook voor jou geldt.

Als je een gezin wil en krijgt (want vanzelfsprekend is dat nooit) dan

is het aan jou om die verantwoordelijkheid aan te gaan en waar te maken.

Een zo goed mogelijk voorbeeld worden voor je kind(eren) en met hen het ondeugende en spannende stuk leven. Het is een prachtkeuze, maar zeker ook geen gemakkelijke want je

gaat van alles tegenkomen dan; zorgen, ziekte, valpartijen, school, puberteit enz enz

je leven wordt nooit meer hetzelfde.

Wel heel erg de moeite waard

zeker nuchter.

Maak een keus meis!

en ja de AA kan je daarbij goed helpen en steunen.

[sasa]

eline,

Leuk van de betekenis van sasa! Leuk dat je dat hebt opgezocht:) En nee ik heb na mijn slippertje met wat alcohol niets meer gedronken:)

[sasa]

inprinciepe droogstaan betekend dat ik drie keer in totaal een half glas op heb, twee keer hier voor, vorig jaar nog een nipje genomen van wijn, ik ben dus 9 maanden nuchter, maar kurk droog helaas niet.. ik ga daar van af nu voor zorgen! KURK DROOG staan!! Samen met jullie;)

[sasa]

Tine, als ik moeder wordt (iig dat hoop ik, maar weten doe ik dat niet, je krijgt ze ipv nemen dat realiseer ik me zeer) wil ik een moeder zijn die veiligheid kan bieden (liefde uiteraard) En een moeder die beschikbaar is.. Ik weet dat als ik drink ik niet beschikbaar ben, in een eigen roes zit, mijn vriendin loopt daar ook tegen aan, iig liep toen ik nog dronk, ik was er niet....niet echt. Ik moet gewoon een knop omzetten, besluiten nooit meer te drinken,ik blijf in kringetjes denken, zal ik wel niet, idealiseren en verachten gaan samen in een hand soms.. iig bij mij..

fijn al deze reacties, merk dat ik gemotiveerd ervan raak!

[gwen]

@Sasa.

Je klinkt vastberaden.

Maar je hebt zelf inmiddels genoeg ervaring om te

weten dat dat niet genoeg is.

Op wilskracht alleen redt je het niet.

Maar je proeft nu wel van een nuchter leven,

Nu begint het pas!

Net zoals jij, heb ik vanaf mijn puberteit veel gedronken.

Dus ik weet eigenlijk helemaal niet hoe dat werkt; leven.

Dat ben ik nu aan het uitvogelen.

Ik ga veel naar verschillende meetings.

Ik heb een sponsor gevonden binnen AA.

Daar doe ik de Stappen mee.

Dit forum is een goede ondersteuning,

en voor mij de manier met beide voetjes

op aarde te blijven.

Ik voel me hier thuis.

Maar het echte werk begint nu pas.

Wat voel ik, wie ben ik?

Elke tegenslag of saai moment heb ik 20 jaar weggedronken!

Nu ga ik daarmee aan de slag.

Ik ben zo gelukkig met mijn nieuwe leven.

Hopelijk vind je je weg hier.

Vandaag neem ik dat eerste glas niet!

Eline