Maandag 10 september 2012

[Bo]

Jaap

Ik moest zo lachen om je postings vanochtend

Leuk leuk! Ik houd van die humor!

[Jaap]

O jee, wat schreef ik dan? Even lezen.

[Nova]

Hallo luitjes,

Zal me ook weer eens melden. Lees en leef elke dag met jullie mee, maar heb zelf niet veel te melden. Daarom schrijf ik niet zo vaak meer.

Het stoppen gaat hier niet echt goed, meot ik bekennen. Tenminste, ik heb nog steeds niet gedronken en slik trouw mijn R.

De zin in drank en met mijn vrienden af en toe lekker uit de band springen lonkt naar me. Ik denk de ontspanning te missen en de escape die ik had met de wijn uit de hectiek die in mijn leven van s ochtends vroeg tot s avonds laat door gaat..

Ik neem de R trouw, want ik heb 3 maanden met mezelf afgesproken en die maak ik vol. Maar de afgelopen tijd is dat meer op de belofte en op wilskracht, dan dat ik de voordelen nog zoveel zie als in het begin.

Moeilijk om toe te geven; maar eignelijk baal ik de laatste dagen vaak dat ik niet kan drinken..

Natuurlijk zit ik niet te wachten op de nadelen, maar ik mis de voordelen van het ontspannen en het iets "helemaal voor mij"hebben af en toe.

Nu ja, gelukkig heb ik nog een tijdje te gaan in mijn belofte aan mezelf en hopelijk komt de sterke motivatie weer terug zoals deze er in het begin was..

De voordelen en hoe goed het nu ook gaat zijn echt ook nog in volle gang aanwezig. Daar ben ik trots op en blij om. Maar de wijn wordt gemist...

[zonnetjes]

Dank jullie wel,

Jen, wat rot dat je niet uitgenodigd wordt. Ik zou zeker bellen.

Ga bankhangen, kaarsje is aan Jane.

Slapp lekker,

[Bo]

Originally posted by: Jaap
Altijd alles maar op een weegschaaltje leggen, die vrouwen. Daar ben je als man
mooi klaar mee.quote>

[Jaap]

Oh dat was bittere ernst hoor. Kijk maar eens bij de kilokiller, bijna

allemaal vrouwen daar op de weegschaal.

[Jaap]

En waar doen ze het voor? Om bij de mannen goed over te komen.

Nu moet ik wel oppassen anders leg ik nog mijn pril verworven ver-

trouwen hier in de waagschaal.

[lady jane]

Nova, je beschrijft heel goed, de test die je nu ondergaat.

Niemand heeft gezegd dat het makkelijk gaat, en juist als je nu doorzet

komt er weer een extra voordeel voor je bij. Je kunt verleiding weerstaan!

Weet je, we leven hier maar in het toch nog luxe westen, waar we bijna als vanzelfsprekend vinden dat we moeten hebben wat we willen. Wat een arrogantie eigenlijk he (niet jij als persoon hoor) dat wij zo verwend geraakt zijn. Bij een verslaving wordt

het soms bijna als een recht gezien; we hebben recht op onze ontspanning, escape, spanning, verdoving, beloning. Nou dat is natuurlijk niet zo maar waar.

Er zijn werelddelen waar men de meest extreme narigheid onder ogen moet zien, en zien te boven te komen, zonder zelfs maar een kans op alcohol-verdoving.

Wij hebben een keus.

We weten ook wat drinken ons opleverde.

Jij gaat die 3 maanden volmaken schrijf je, en dat getuigt van wilskracht en vastberadenheid.

Die ga je beiden nodig hebben.

En na de 3 maanden ga je het extra zwaar krijgen omdat je keus voor daarna nog niet vanzelfsprekend vastligt.

Houd het open als je kunt Nova.

Geef jezelf een eerlijke kans.

En blijf delen, want we hebben er veel aan.

[Lytse]

@ Nova: ik ben het helemaal eens met de posting van Jane. Het is soms ook niet leuk, maar je huidige leven is zoveel prettiger. Voor de derde keer verwijs ik vandaag naar de posting van Lavendel. Om 12.10 uur zette ze op een rijtje waarom ze blijn is dat ze niet meer drinkt. Goed voor ogen houden!

Die euforie van jullie heb ik nooit gehad, ik voel me ook niet beter. Toch is het goed voor mij om niet meer te drinken. Ik ga ervoor en ik hoop jij ook.

Sterkte.

Lytse.

[Bo]

Nova

Vervelend dat het niet echt goed gaat

Mijn grootste trigger was ook: ontspanning

Daar heb ik nu een andere oplossing voor

door de oorzaak aan te pakken: heel drukke dagen

Die blijf ik houden omdat dat bij me past

maar doseer bewuster

Voor het gevolg, de ontspanning, heb ik nu andere dingen

zoals lezen, erop uit met vrienden, tijd voor mezelf, fietsen

en ik vind het heerlijk om op een natuurlijke manier in slaap te kukelen

i.p.v. door de drank

Wens je succes!

en hoop dat je wil om niet te drinken, terugkeert

[Bo]

Laatst genoot ik met vrienden van een zonnige dag

De wijn ging open

Ik aan het water

Daar kwamen ze hoor 'Bo, doe gezellig mee'

Nee, bedankt

'Kom op Bo, doe niet zo saai'

Nee, bedankt, ik houd het bij water

Toen wilde ik het mijne er van weten;)

en vroeg daarop: vinden jullie me niet gezellig?

'Je bent hartstikke gezellig, hoezo?'

en vroeg vervolgens: waarom ben ik saai als ik niet drink?

'Wel nee joh, je bent helemaal niet saai'

Aan het eind van de dag zeiden ze:

komende zaterdag weer hoor Bo, gezellig

Euh, dan kan ik niet ivm een AdB-meeting

(deze laatste zin was geen onderdeel van het gesprek;))

Waarom ze nou vroegen 'doe gezellig mee' en

'doe niet zo saai' kwam ik niet achter

En ik heb het heel sterke vermoeden; zij ook niet;)

[gwen]

Zonnetjes, heel veel kalmte gewenst, de komende dagen.

[Jaap]

Snoep, volgens mij weet jij zelf best hoe het zit.

Maar als je wil drinken om je anders te voelen,

hoe kan je dan zeggen dat je aan twee wel genoeg

hebt?

Ik dronk om dat ik dacht dat ik dan leuker was, of

grappiger, of stoerder. Maar juist dan is er een probleem.

Omdat je je zelf niet accepteert wie je bent, wat voelt.

Zit daar niet ergens de basis van ons drinken? Ik denk

het wel.

Dat je saai bent geloof ik niet. Dat je misschien niet

de meest losse bent of de wat ingetogenere wel. Maar

is dat erg? Ik ben ook helemaal niet zo zo spontaan in

nieuw gezelschap. Ik vind dat soms zelfs doodeng. Wat

ik wel merk is dat als ik mensen beter ken en mensen

kennen mij wat beter dat ik dan gewaardeerd wordt.

En dan wordt ik juist gewaardeerd om wie ik ben en

niet om een image dat ik optrek. Want als je dat gaat

doen wordt het leven zwaar. Want dan moet je moet

je dat beeld blijven waarmaken, wat gekunsteld is en

dus is dat een vermoeiende bezigheid.

Het leven wordt makkelijker, meer ontspannen als je bij

je zelf blijft. Het duurt misschien even voor je dat merkt.

En door hoeveel mensen moet je nu leuk gevonden

worden uiteindelijk. Een handjevol is toch genoeg. Mensen

waar je wat aan hebt.

Dit zijn maar gewoon wat gedachten mijnerzijds en misschien

wat denkvoer voor de nacht en vroege ochtend. Ik zet zo mijn

computer uit en ga slapen.

Welterusten

[Bo]

Lekker he Jopie

Ik zou je voorbeeld eens moeten volgen

en de loopschoenen onder het stof vandaan halen

[gwen]

Jaap, dank je wel.

Precies goed voor mij, nu, op dit moment.

En Nova,Jane, Jopie, en Snoep.

Dank voor het delen...

[lady jane]

we delen

met velen

en het

raakt nooit op

ra ra............

[Nova]

Jane, Lytse, Bo,

Jullie schrijven het heel mooi.

Vooral jij Jane. Confronterend ook ...

Mijn leven is eigenlijk te druk, te veel werk, te veel met de kids willen en moeten doen. Lange dagen, maar ik heb het zeker niet slecht en geniet er van. Past bij mij, net als bij jou Bo.

k zie de voordelen ook nog dagelijks. Inderdaad, het rustig inslapen. Het weer genieten van t.v. programma's. Echte, ECHTE aandacht voor mijn kinderen.

Geen irritaties meer met mensen. Geen zorgen meer over mijn gezondheid, wat ik heb gedaan, hoeveel ik heb gedronken. De drukke wijn agenda niet meer bij te hoeven houden. Allemaal voordelen. En toch mis ik het.

Je kunt je afvragen wat HET dan is. Want er is veel dat ik helemaal niet mis. Het is de Escape. De drank had veel nare en slechte bijkomstigheden voor mij en mijn omgeving. En toch, toch lijk ik nu dan dat ene momentje te missen dat ik het naar mijn zin had met mijn wijntje. Helemaal voor mij. Dat momentje duurde een uurtje of 2. Ik op de bank, met mijn verdiende drankje. En dat mis ik.

Alle nadelen daarvoor en daarna en de volgende dag etc etc. die ken ik door en door. Nee, dat is het niet waard.

Misschien vind ik het leven ene beetje moeilijk nu alles zo gelijkmatig en rustig door loopt. Met de drank was het niet een lange film, maar allemaal korte filmpjes.

Misschien heb ik moeite met die hele lange film.

Een beetje lastig uitleggen. Ik ben er ook nog niet uit wat het is. Ik heb nog een tijdje om dit uit te zoeken. Hopelijk heb ik tegen de tijd dat de 3 maanden om zijn weer de volle kracht om er mee door te gaan.

Inderdaad Jane; makkelijk is het niet. Misschien ging het me even TE makkelijk. Omdat de positieve concequenties zo duidelijk zichtbaar waren de eerste tijd..

[gwen]

Miranda, ik heb het vanochtend al gezegd.

De afgelopen maand was wellicht wel een hele

speciale maand voor je.

Lees maar ens terug......mooi!

[gwen]

Je driemaandenplan geeft je alle rust

en hoedt je voor een onbezonnen

act0ie met een kurketrekker, Nova.

Geweldig.

[lady jane]

Het ging waarschijnlijk niet TE gemakkelijk Nova

zo klinkt het alsof je makkelijk niet verdient.

Maar wij zijn vaak opgevoed met rose sprookjes

en ergens willen we die nog steeds geloven.

Ook ik mis nog wel eens de escape, want al is het

korte termijndenken, het blijft verleidelijk.

Bij mij ging het bijna altijd om verantwoordelijkheid die ik

niet aandurfde of uit de weg ging, en met drank op kon ik de noodzaak

daarvan zelfs ontkennen, nou ja, uitstellen dan toch.

En dat doe en wil ik nog steeds dus.

Ik doe het leuker nu; ik sport graag en veel en op het strand wordt dat

bijna een passie. Vandaag was dus een overgangsdag naar richtinh herfst.

Ik word dan onrustig, bang om in een gat te vallen; wil me nog niet vastpinnen

op andere (leuke) dingen, want wie weet komen er nog wat kado-dagen. En ga van weeromstuit weer aan de snoepjes/chocolade en vooral ook wat fruit(suikers).

troost en verdoving nog voordat mijn doemscenario is begonnen. kun je nagaan hoe sterk

onze tapes van vroeger werken he.

(een van die tapes van mij was: jij bent geestelijk lui); ik luister inwendig nog steeds naar die tapes, alhoewel ik al tig de-programmeer trainingen heb gedaan en gehad.

Ze zijn een deel van me geworden. heb ik het goed met mezelf, dan weet ik mezelf met gezonde dingen te belonen. Heb ik het even lastig, dan val ik nog te snel terug in oud gedrag en gedachten.

Maar er is wel bewustwording, reflectie en actie. Het niet drinken is mijn grootste en sterkste actie en die waardeer ik steeds meer. Er is ook steeds meer beloning, ook al

herken ik die niet altijd, want meestal in niet-materiele vorm. En ja, die ben ik pas aan het leren herkennen en als nieuw programma te installeren op mijn harde schijf.

en dat voor een digi-beet als ik:$

[Nova]

Dank je Gwen.

Hopelijk gaat het me de rust weer geven. De afgelopen 2 x heb ik de Refusal genomen en de dagen daarna er nog regelmatig van zitten balen.

Maar, ik hou me aan mijn slik schema. Ik MOET van mezelf.

Ben ooit gestopt met roken op wilskracht en dus moet dit ook lukken. Ik hoop het.

[lady jane]

eerst op wilskracht

dan gedachtenkracht

en dan verlangenkracht

komt goed Nova

je bent een Survivor:heart:

slaap lekker mensen

en morgen fris weer op:lips:

[haddock]

Originally posted by: gwen


Je driemaandenplan geeft je alle rust
en hoedt je voor een onbezonnen
act0ie met een kurketrekker, Nova.

Geweldig.
quote>

Zo is 't eigenlijk.

Zat je intro te lezen op wie is wie, eigenlijk alleen de eerste pagina, maar daar zit al 'n hoop onrust in.
Nova, jij gaat in deze wereld als alleenopvoeder altijd het idee hebben dat je tekortschiet.
Da's nonsens. Moeilijk is het zeker.
Maar je doet het allemaal maar wel!

Stel je niet 'n beetje hoge eisen aan jezelf?
Weet er alles van, hoor. Hoge eisen, dat is.

[haddock]

Wilskracht geeft 'n verscheurd gemoed, 'n uitgekomen wens geeft rust.

De sprookjesverteller

[haddock]

Slaap lekker, lieve Jane