Vrijdag 28 december

[lady jane]

Goeiemorgen frummers:rose:

[krekel]

morgen Jane

hoe gaat het met jou?

[kameleon]

Oei Krekel dan is je bovendruk wel erg laag, ik had een lage onderdruk, maar ik had bloeddruk verlagers, dus een andere situatie. Heb die pillen onder begeleiding afgebouwd en ben nu zonder. Dus ja,

[will]

Tja Kame, is eventjes kalm nu bij ons, maar dat zal niet te lang meer duren

Krekel, bwa, lang verhaal hoor. Om dezelfde reden als jij en iedereen hier belandt, dit forum is een onbeschrijflijke hulp en steun geweest door de jaren heen. Mijn langste stop is iets van een 84 dagen geweest of zo. Ondertussen zowat alles verloren wat me heel dierbaar was, en nu langzaam opnieuw aan het rechtklauteren. De drankzucht is veel minder als vroeger, dankzij de Baclofen, doch verdwenen is hij niet. Onder controle is hij wel, en daar gaat dit forum toch over niet? ADB zijn ??

Veel mensen hier leren kennen, in goede en slechte tijden, zelfs persoonlijk. Altijd en overal een warm en open welkom gehad, de vriendelijkheid zelve. Nooit echt zware discussies gekend (of toch bijna nooit), en altijd wel opnieuw alles bijgelegd indien nodig

Dat was het zowat in een notedop.

Nice to meet you here

[kameleon]

Goedemorgen Jane,

Alles goed?

[krekel]

@ Will nice to meet you to

Ja... heftig he wat je ermee op het spel zet en ook wel kwijt raakt..

en wat zijn jouw wensen? Wil je helemaal zonder drank of wil je het binnen de perken houden?

[kameleon]

Mensen ik ga aan de wandel deze keer een lange, langs de schelde, kijken of er bootjes met doosjes voorbij komen;)

[krekel]

wat leuk!

veel plezier!

[erik]

Goedemorgen, sinds een week of 8 slaap ik steeds maar van half 1 tot 6 in de ochtend. Sinds een dag of twee merk ik dat er rust over me heen komt en ik voel hoe moe ik ben. 8 weken geleden overleed mijn oma en sindsdien is het ook verhuizen en klussen en druk op de opleiding. Toen kwam er de euforie van het stoppen overheen en het slecht slapen door het begin van niet drinken. Al 8 weken tot nu nachten van 00.30-6.00. Sinds een dag of 2 merk ik dat ik langer slaap en 2 keer zelfs een middag dut gedaan voor avonddienst.

Huis is af, niet drinken en niet roken begint inmiddels een gewoonte te worden, de euforie van het stoppen is over en ik geef me de komende dagen maar even over aan mijn moeheid.

IK lees nu trouwens over bloeddruk; dat was mijn gezondheidspunt in hoofdzaak om niet meer te roken en te drinken. Ik slik bloeddrukverlagers want heb om onduidelijke reden een veel te hoge druk. Ik zat ooit op 195-145 en dat is nu 140-100 en ik hoop dat het door niet roken en drinken verder zakt en wie weet kom ik ooit van die pillen af....moet zeker weer eens meten op mijn werk want ik vergeet dat steeds (steek kop in zand als een struisvogel)

[lady jane]

Ja hoor Kamé,

moet zo te spinnen

en zit nog in mijn badjas

maar dat is eigenlijk mijn

grootste zorg momenteel,

dus ik ben een luxepaard nu:D

[lady jane]

zoals ik je lees Erik, gaat dat heel erg de goede kant uit

met je bloeddruk. Sporten doe je al, toch?

Sauna reguleert ook goed en mediteren/fakirmatje idem.

Die pillen hebben hun langste tijd gehad bij jou, vermoed ik zo maar.

Krekel ik had over je heen gelezen

het gaat zo snel hier en dochter stond net op,

maar het gaat goed hier gelukkig.

Al werd ik niet blij van het laatste stuk vd draad vannacht.

[lady jane]

10.30 u begint mijn les

en ik heb meestal de fiets bij de deur

(op de tocht) omdat ik zo'n nippertjesmens mens ben.

Dus eens kijken of ik een goeie plek kan scoren.

fijne dag mensen.

[krekel]

goh Erik,

knap om al die dingen aan te pakken...Zou niet weten hoe ik zonder sigaretten moet

ben al tijden aant afbouwen en ookal zijn het er "maar" 7 per dag, vind het heel erg omdat het zo stinkt en omdat het me altijd bezig houdt. Zeker als ik ergens niet mag roken...

Enorm geestelijk verslaafd... Dat moet ook aangepakt, maar eerst maar eens een jaartje zonder drank...

Ik ga er ook uit

fijne dag allemaal!

[JohnDoe]

7 per dag? knap Krekel, dat wil ik ook

[truitje]

Waar is het dagpact?

Dan begin ik maar...

Sorry maar ik heb deze stok achter de deur nodig

DAGPACT

Truitje

[truitje]

..

[JohnDoe]

DAGPACT

Truitje

JohnDoe

[will]

Ja krekel, onder controle houden is goed voor mij, kan ik mee leven. Met of zonder hulpmiddelen (met dus)

Was even weg, terug binnen nu

[will]

DAGPACT

Truitje

JohnDoe

Will

[JohnDoe]

Welke film was dat will 'the impossible' soms?

[MM]

Heimwee... oliebollen (terwijl ik die eigenlijk helemaal niet lekker vind), langs de Schelde wandelen... Beetje Marsman: "Denkend aan Holland; zie ik breede rivieren; traag door oneindig; laagland gaan..." ikweenie, zou gewoon wel even in NL willen zijn. Maar ja, kan niet nu. Over een tijdje weer, hoop ik.

Voor nu heb ik vanaf zondag een werkvakantie van 5 dagen met lief gepland: we sluiten ons thuis op en werken 's ochtends, 's middags lekker wandelen, gezond eten, muziek luisteren, films kijken, en voor NIEMAND de deur open doen:-)

Goeiemorgen allemaal trouwens enne... beetje lief voor elkaar zijn alstjeblieft. (Heb net de laatste bladzijden van gister doorgelezen en ben verbouwereerd).

Krekeltje: ik zit ook pas weer op dag 23. Vind het nogal wat hoor. Iedere nuchtere dag is er één en héél belangrijk! Kus voor jou.

[MM]

Ga dus ook nu mijn stopdatum eindelijk weer aanpassen, luilak die ik ben!

[MarcelK1970]

Goeiemorgen allemaal

Bedankt voor de felies

Het is heel fijn om niet meer aan drank te denken.

En die ene keer dat de gedachte opduikt hoef ik alleen maar terug te denken aan die verschrikkelijke weken in augustus waar ik mezelf meer dood dan levend voelde:)

Lichamelijk gaat het steeds beter, slapen wil nu ook weer goed ondanks de nodige rare dromen.

Ik gun iedereen een alcoholvrij leven, het is verschrikkelijk fijn.

Mijn beste 4e kerstdagkado van mijn leven!

[Lenie]

even snel voordat ik aan den arbeid ga..

Neef heeft een goede nacht gehad...bloedinkjes zijn gestopt.

nu mag ie al slapende herstellen.

fijne dag vandaag!!!

[MarcelK1970]

Goed nieuws Lenie.