Maandag 25 februari

[will]

Vonnekuhhh, waar is je lekkere koffie ?? Vlug een bakje nemen.

Verwacht vandaag controle dokter, laat hem maar komen zeg ik zo.

Ook goedemorgen iedereen, zei hij met een beetje slaapkop nog

[Tatum]

Ik heb niet gedronken en ben daar nu heel erg blij mee. Een snelle koffie heb ik al gehad en nu op de fiets naar de baas. Scheelt me 's-avonds naar de sportschool gaan (en de kosten van het abonnement).

Tot vanavond.

[will]

Dagpact ;

rip Queenie

Albert

Lytse

miranda

Taurus

Will

Mark, doe dat goed met dat gesprekje van je hoor, hooeessfrabbaaaaaa

[will]

Win-win situatie he tatum

Voor ER en Fotograaf (lang geleden iets van gehoord) dikke proficiat aan beiden.

Lang zullen ze leven, lang zullen ze leven :moon::moon::moon:

en nog een flinke ruiker :present::present::present::present::present: er bovenop !!!

[will]

Jen, goed gedaan girl, discipline kan heerlijk zijn

Koffieeeeee

[mark]

Nou ik ga de reis toch maar ondernemen. Beroerd of niet. Oant vanmiddag!

[bolletje]

Een goeie maandagmorgen allemaal.

[bolletje]

Emma:present: Van harte meis, en maak er een hele mooie dag van hé

Jammer toch weer Ap dat je toch soms weer een terugval hebt.

Taurus, weer op staan kerel er zit niets anders op. Probeer vandaag in ieder geval weer te starten met adb. worden. Het leven wordt zoveel prettiger zonder kater.

[Lucid]

Ik kom ook even langs.. Ookal weet ik niet goed hoe het hier werkt.. Ik zeg iig gedag achter m'n laptop bakje thee en bescuitje..

Week niet gedrinken :)Dit voel zo goed..

Daarvoor ging ik eerst de koelkast in en aan de wijn...

fijne dag iedereen!!

[Lucid]

Gedronken hahah Sorry is nog vroeg...

[bolletje]

Heel goed hoor Lucid. Heb je er erg veel moeite mee gehad?

[lady jane]

goeiemorgen mensen.

shoot Lucid, ik las eerst je laatste

berichtje voor ik bij ging lezen

en dan leek het net alsof je wel gedronken had.

gelukkig maar, beter je zo goed voelen he:present:

Albert en Taurus

jullie weten zelf het hoe en waarom

en waarom er drank in huis was/werd gehaald?

Kansen gehad om het niet te doen, toch gedaan.

Hopelijk was het t waard of heb je je les weer geleerd!

[lady jane]

ik ben spinnen

pffffffffffff

fijne dag!

[acer]

Dagpact

rip Queenie

Albert

Lytse

miranda

Ietjefietje

Taurus

Acer

Fijne dag allemaal. Zal de sneeuw helemaal wegsmelten...?

[snoepje]

goeienmorgen

hier vandaag ook een nieuw begin

hopelijk dit maal wel blijvend

Dagpact

rip Queenie

Albert

Lytse

miranda

Ietjefietje

Taurus

Acer

snoepje

emma roos...gefeliciteerd

[bolletje]

Hahaha Ietje daar kan je het wel mee vergelijken. Alleen in een game wordt het, moeilijker als je in een hoger level zit, bij adb, worden wordt het vaak veel makkelijker.

Zo mensen ik ga m'n keukenkastjes een uitmesten. Lekker bezig zijn is goed voor de Bol.

[snoepje]

Originally posted by: Sowhat
Je klinkt vastberaden Ietje!

Snoep,hoe voel je je?
Heb je het hele weekend door gedronken?quote>

brak
ja heel het weekend gedronken

[snoepje]

Originally posted by: Sowhat
Ach Snoep,wat doe je jezelf weer aan!
En was het weekend nu zoveel leuker met drank op?

nee er was geen moer aan
vind het al helemaal niet meer lekker
en werd er ook niet blij van
maar me wilskracht is weg..en zie overal tegenop zonder drank

[snoepje]

ik weet dat ik hier doorheen weer moet

besef donders goed dat ik zo niet door kan blijven gaan

zit weer in mijn oude gedrag..lekker afzonderen

maar dat gaat niet want ik heb kinderen

maar die rotte begin periode daar zie ik erg tegenop

en de weekenden

[bolletje]

Snoep, dat is ook moeilijk die beginperiode. Je hebt het al eens eerder mee gemaakt. Toch is het de enigste manier om weer adb. te worden.

Wil je nu helemaal stoppen of toch proberen om in de toekomst wat te drinken want dat is heel belangrijk, dan kan je ergens naar toe werken.

En kun je niet naar je H.A. stappen en eens om wat medicatie vragen zodat deze periode wat lichter voor je wordt? Zal je misschien heel goed helpen.

[Hanneke]

EMMAROOS is jarig! Van harte gefeliciteerd. Maak er een mooie dag van. :light::heart:

[Dylan]

Originally posted by: Ietjefietje
Grappig, nu ik besloten heb te stoppen is het net alsof ik een heel belangrijk nieuw level heb gehaald in een moeilijk computerspel. LEVEL 2!quote>

Dat heet "mindset" Ietje. Erg belangrijk. Je hoeft nu niet meer te piekeren over wel/niet, waar, hoeveel, wanneer etc. En geloof me, dat is een hele zorg minder.
Probeer dat gevoel vast te houden, het is je gegund.

En oh ja, en laat je de kop hier niet gek maken over (angst voor) trek. Trek is hiermee ook zinloos geworden.

[Dylan]

Dat kun je doen ietje. Maar zelfs dit voornemen op zich is al weer bezig houden met trek als iets dat wel zal komen. Je kunt het ook uit je hoofd zetten. Immers: trek houdt verband met alcohol, alcohol is niet meer aan de orde dus is het zinloos om me er mee bezig te houden. Punt.

Weet niet goed hoe ik het uit moet leggen, maar bij mij werkte het wel zo.

[Dylan]

Ja maar Jopie, datgene wat je hiervoor omschrijft, is dat dan wel noodzakelijkerwijs alcoholgerelateerd? Natuurlijk, iedereen is anders, maar zo ervaar ik dat helemaal niet.

[Dylan]

Niet meer met jezelf discussiëren bedoel je. Maar dat geldt toch voor veel dingen?