Zondag 17 maart 2013

[lady jane]

leuk he tatum

ineens volwassen met situaties

omgaan en zo dat je er nog beter van

wordt ook. Dat is nu groei! (en niet voor de kilokiller)

[bolletje]

Wijfie je had het vorige week over vrijwilligerswerk. Heb je daar al iets aan gedaan?

[lady jane]

ik ga lekker met een boek

vast op bed liggen

het schrijnt als een gek nu

en om 9.30 uur al weer mn

volgende spinningles.

beetje vaseline maar eens proberen.

fijne avond nog en slaapwel:lips:

[bolletje]

Doe je wel een beetje rustigaan Jane? Trusten meis.

[Madeleine]

Mag ik trouwens even klagen? Ik weet dat ik het hier al vaker over heb gehad en het te pas en onpas meld, maar het zit me dan ook erg dwars.

Hoelang blijf ik nog moe? Ik slik nu twee weken Refusal en Efexor en na een paar uur kan ik mijn ogen nog amper openhouden. Als ik het koud krijg, dan is het ook al bijna bedtijd. Heel fijn, slaap heel erg graag, maar toch liever normaal. Hoelang blijven de effecten van de medicatie nog voelbaar? En dan heb ik het meer over Efexor, want Refusal was in het begin van het jaar na twee weken, overdag, wel over. Het is echt heel erg lekker om lang te slapen, want dat scheelt toch een stukje trek, maar het is nu te vaak, zeg maar.

[Tatum]

Bol

Ik wil wel toegeven dat er één moment was dat ik het even heel zwaar kreeg: toen we weg zouden gaan wilde één vrouw (we waren met ons vier-en) graag nog een rondje geven. Zij wilde duidelijk nog een glas wijn. Dat was goed te zien. De gremlin bij haar was wakker geworden.

En toen werd in mijn eigen herinnering ook het gevoel wakker gemaakt "ik wil er persé nog één".

Maar gelukkig hielden de andere 2 vrouwen voet bij stuk en zijn we naar huis gegaan. Lekker wandelen in de frisse buitenlucht naar de trein toe

Einde trek.

[AlbertRemmo]

ik laat het verder afweten voor vanavond

niet gedronken maar snot verkouden dus ga lekker m`n nest in

truste allemaal:lips:

tot morgen

jane:heart: hou je ook een beetje rekening met jezelf?

heb je nestosyl zalf of calendula?

[Tatum]

Divorce komt bijna. Ik ga kijken en daarna slapen.

Welterusten iedereen

[bolletje]

Het is ook niet altijd even makkelijk Tatum en vaak komen er momenten dat je gaat twijfelen, ik denk dat iedere a.d.b.er die momenten wel heeft, maar het maakt je toch sterker denk ik. En vooral morgen, dan kan je trots zijn dat je vandaag niet gedronken hebt.

Madeleine heb je je bloed wel eens na laten kijken? Misschien een vit. gebrek, of iets anders?

Ik weet niet of iemand je kan vertellen hoelang die effecten nog blijven, ieder mens reageert anders op medicatie.

Trusten lieve Ap, slaap lekker

[Madeleine]

Bol, dat is natuurlijk ook zo. Ik klaag absoluut niet over het feit dat ik zo lekker en snel inslaap en langer slaap dan normaal. Maar wel dat ik zo snel moe ben. Morgen controle van de HA over de medicatie, dus dan er ook maar even over hebben dat ik zo snel moe ben. Kan best zijn dat ik wat vitamientjes mis, nu ik niet drink. Had al gekeken naar de B-complex, maar het is hier moeilijk te vinden. Vind ze wel in de Multi en C in overvloed, maar de B op zichzelf niet. Zo vreemd, mijn woonplaats.

[Madeleine]

Oeh, Akelei. Dat is minder. Heeft het te maken met het stoppen van Roken?

[Madeleine]

Dat ken ik wel en dan voornamelijk uit de tijd dat het pakje leeg was, ik daarom maar in bed was gaan liggen, en niet anders wilde dan uit bed gaan om te roken.

Niet slapen is gewoon ontzettend rot.

Toen ik nog werkte en dan weer eens gestopt was met drinken, om te gaan afvallen, dan moest ik gewoon na vijf dagen bijtanken met drank, omdat ik gewoon wilde slapen. Ik kan dan ook heel slecht tegen slaaptekort. En nu maar zeuren dat ik zoveel slaap. Het is ook nooit goed.

[VM1]

Slaap lekker!

(Joops DIE ga ik me aanschaffen, en wat zonder... natuurlijk wel MET zuignap)

http://youtu.be/-gwUtEEjZJ8

[Lenie]

Madeleine..is dit wat?

ik kreeg B12 mee vanuit het ziekenhuis

http://stichtingb12tekort.nl/b12-tekort/symptomen/

http://www.vitamine-info.nl/al...-een-rij/vitamine-b12/

[Madeleine]

Lenie, die klachten heb ik deze keer met het stoppen niet. Herken ze wel van de vorige keer stoppen. Dat mijn vader ook zei:"Het is dat ik weet dat je geen druppel hebt gehad, want anders had ik gedacht dat je stomdronken was". Toen kon ik niet op woorden komen etc.

Ietje, slapen is het enige. En zo nu en dan eens een oorsuis/piep. Verder niet.

HA en ik hebben morgen sowieso contact i.v.m. medicatie. Eens kijken wat hij zegt. Het slapen is wel een probleem, maar meer, omdat ik nu niet weet hoelang het gaat duren. Als het morgen over is, dan is het goed. Als het nog weken duurt, dan zou ik dat toch wel wat minder vinden.

[Lenie]

oke, nou succes morgen dan he?

[acer]

Ik kom me nog even droog afmelden.

Iedereen die het nodig heeft, sterkte in de strijd!

Tot morgen!

[Madeleine]

Aspartaam in lightdranken is ontzettend giftig.

Ooit was er een nieuwsitem over op televisie. Als Aspartaam boven de negentig graden kwam, dan zette het zich om in puur gif. Laat ik nu altijd flesjes cola light in de auto hebben liggen, als het lauw is dronk ik het niet meer op en toen ik mijn auto ging schoonmaken, haalde ik de flesjes eruit. Cola was geen cola meer, zoals ik het kende, het was heel vies giftig geworden.

[bolletje]

Kanjers trusten en tot morgen weer.

[irunalone]

goedenavond mensen.

[Madeleine]

Klachten bij gebrek aan Aspartaam?

Nou, dan heb ik daar in ieder geval geen last van. Daarvoor is mijn verslaving aan Cola Light veel te groot.

Lenie, dank je wel. De websites waren heel erg nuttig. Ik wist niet dat er zoveel klachten uit voort konden komen.

[Lenie]

aub, doe er je voordeel mee

ik ga afsluiten.

Welterusten

[Madeleine]

Haha, ik las het verkeerd.

Hoe slecht het ook is voor mij, ik blijf het drinken. Een vriendin van mij is door het drinken van die troep al eens uitgedroogd. Dronk alleen maar light, geen thee, geen koffie, geen water en toen moest ze dus bijtanken.

Welterusten voor de mensen die gaan slapen. Hoi aan degene die net binnenkomen.

[Madeleine]

Ik ga ook maar eens naar bed.

Droog. Welterusten!

[Gunn]

Dagpact ;

rip Queenie

Albert

Lytse

Acer

miranda

RL (Running

wijfie

Gunn

Goedenavond mensen.