Spring naar bijdragen

Dinsdag 22 oktober 2013


Yvonne

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 171
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Goedemorgen Aicha.

Voor mij ook tijd om rondje hond te doen, daarna naar het werk.

Ik zat ook wel even te kwijlen bij die 15 kilo... adb worden had ook absoluut niet dat effect op mij.

Het stoppen met roken heeft zelfs een desastreus effect gehad: een kilo of 23 erbij in een jaar...

En die er af krijgen zonder toch maar weer naar de peuken te grijpen is zooooo moeilijk...

Nou, eerst rondje hond dan maar.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gelukkig heb ik een groot park voor en naast de deur A3. Nee het bos ga ik in het donker niet in met deze hond.

Die is veel te lief. Met mijn andere honden deed ik het wel.

Maar het belooft een mooie dag te worden vandaag.

Dus daar moeten we dan wel even van genieten hè?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Yvonne en A3 het stoppen met drinken en of roken heeft gelukkig nooit invloed gehad op mijn gewicht.

Nou eerder dat ik afviel in plaats van aankomen.

Van al die liters bier kreeg ik wel een vreselijk opgezette maag. Maar die is inmiddels wel weer geslonken.

Toen ik 9 jaar niet rookte nam ik altijd een kauwgumpie als ik trek had. Wel met het gevolg dat ik kauwgom verslaafd raakte. Had het altijd en overal bij me en als ik het eens vergat

raakte ik totaal in paniek.

Nu moet ik weer stoppen met roken i.v.m. mijn chronische bijholte-ontstekingen maar ik vind het zo moeilijk nu.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Trouwens Yvon. Stivoro heeft net als Adb een site voor stoppen met roken.

Staan wel hele goede tips op. Ook ter voorkoming van gewichtstoename.

En ook een heleboel draadjes e.d.

Misschien eens de moeite nemen om daar op te neuzen.

Ben daar trouwens ooit met woorddomino gestart en ook daar is het een reuze succes.

Moet me er zelf denk ik ook maar weer eens aanmelden. :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ben inderdaad benieuwd of Tsjeerd rookt.

Ben een vorige keer gewoon weer gaan roken toen ik zo aangekomen was.... en de kilo's vlogen er weer van af... maar dat gaan we nu maar niet meer doen dus.

En tsja Aicha... Alle goede tips ten spijt: ieder pondje gaat nou eenmaal door het mondje :$

Maar we geven de moed niet op... ben weer hartstikke optimistisch begonnen met zeer gezond te leven:P

En nu... meer dan hoogste tijd om af te sluiten.

Fijne dag lui.

Laterrrr.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Tsja A3 dat is dan weer een vraagstuk :D

Heb net nog even een stukje van de draad van gisteren gelezen en ik herken daar wel wat in m.b.t. eten.

Ik ben denk ik een gezelligheidseter en aangezien ik alleen ben kook ik wel voor mijzelf maar heb dan weinig trek om het op te eten.

Eet ik samen met iemand dan gaan er wel 3 borden op. In mijn eentje amper een klein bordje.

Een snoeper was ik ooit wel maar toen mijn moeder diabeet werd en ik mee ging naar het ziekenhuis omdat zij moest leren insuline te spuiten heb ik op advies van de specialist me een dieet aangemeten zonder suiker om ouderdomssuiker te voorkomen. Toen ging ik aan de hartige etenswaren en werd mijn cholesterol te hoog.

Dus ook daarin gematigd.

Terwijl ik dit schrijf bedenkt ik ineens hoeveel suiker ik wel niet heb binnengekregen met het drinken van al dat bier :huh:

Nou zo gezond ben ik dus ook weer niet bezig. Ik houd er maar over op. Word raar in mijn hoofd van al die tegenstrijdigheden. :(

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goede morgen,

ik heb onlangs ongeveer hetzelfde gehad sowhat. Begonnen in de keel, opgezette speekselklieren, daarna bronchitis. Nu weer beter gelukkig.

Heel vervelend! Sterkte!

En van bijholtes kan ik ook meespreken aicha. Nu is het alweer tijdje geleden maar minste verkoudheid en heb het zitten.

Dusssssssssssss eigenlijk zou stoppen met roken DE oplossing zijn. 1 voor longen en bijholtes en 2 kom ik misschien kilo of 5 bij.

Laatste weegbeurt bij dok onlangs 49 kilo (1 m 63) .

Heb weer plannen hoor, electrische ding toch maar eens proberen.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Originally posted by: A3
Gisteren van Tsjeerd gelezen dat hij moeite had van de alcoholcalorieën over te schakelen naar het normale eten en bijgevolg in een maand tijd 15 overtollige kilo's kwijtraakte. Niet gek zeg. Helaas is mij dat nooit overkomen. Ik krijg na het stoppen met alcohol altijd een enorme calorievervangingsbehoefte en ga aan de chips, worst, nootjes, kaas, koekjes... De kleren waar ik ooit in paste hangen al jaren vergeefs in de kast te wachten op een nieuw leven. :(quote>


Ha Adrie, we kunnen gerust dus wat kilootjes ruilen :). Tsja: helemaal geen trek, wel stress, maar ook meer bewegen hoor. Eten gaat nog steeds slecht trouwens. Ook nog geen zin in "snaaien" van lekkers zoals jij, maar misschien moet ik elke dag maar eens meer bewegen, dan zal het wel weer komen, moet ook wel want voel me erg slap...
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Originally posted by: Yvonne
Goedemorgen Aicha.
Voor mij ook tijd om rondje hond te doen, daarna naar het werk.
Ik zat ook wel even te kwijlen bij die 15 kilo... adb worden had ook absoluut niet dat effect op mij.
Het stoppen met roken heeft zelfs een desastreus effect gehad: een kilo of 23 erbij in een jaar...
En die er af krijgen zonder toch maar weer naar de peuken te grijpen is zooooo moeilijk...
Nou, eerst rondje hond dan maar.quote>


Hoihoi Von, kijk, daar ging je de fout in: ik rook nog, jij bent gestopt ;))))). Da's punt twee om aan te pakken, maar NU even niet :)
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Originally posted by: A3
Ja, dan is een interessante hypothese natuurlijk: rookt Tsjeerd? Daardoor houdt hij de etenstrek misschien op afstand. Misschien kan hij dit belangrijke vraagstuk later vandaag oplossen? Ik heb nooit gerookt en misschien is het daardoor wel dat je in plaats van naar de rookwaren te grijpen weer een zak chips openrukt als het aan alcoholcalorieën ontbeert. Maar ja, dat gaat dan alweer niet op voor Aicha. Misschien moest ik ook maar kauwgum in huis halen dan...quote>


hahahahhaha, nét gedaan :)
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Bedankt, Adrie!

6 weken is zeker ook niet mis! Super!

Jij ook ZZP-er dus? Hier dito, maar valt me zwaar tijdens dit stoppen: vaak overdag alleen, geen relatie meer, dus ook 's avonds vaak wat alleen. Dan hakt alles er wel veel meer in...

Is dit ook jouw ervaring? Heb jij een relatie?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...