Spring naar bijdragen

KiloKiller

Jan1000

Door Jan1000
in Ditjes, datjes & dagdraad

 Share

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 10k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

ikkanhet
ikkanhet

Mijn streven is de hele tijd geweest weer in mijn lievelings jeans van Joop te passen en voila hij past weer al is het maar net. 3 jaar niet kunnen dragen. 

Lika
Lika

80,9  Wat ik.gisteren al schreef. In 1 jaar twee maten minder van dezelfde jas. Dat voelt een heel stuk lichter....

Lika
Lika

92,7 en een jaar droog!

Posted Images

Romualdus Forummer

Romualdus

Geplaatst
Geplaatst

Jan,

Bedankt, maar mijn uitslag van het bloedonderzoek was ook mede de eye opener.

Dacht ik gezond bezig te zijn, geen alcohol en matig eten.

Blijkt mijn LDL-cholesterol iets te hoog.

Dus nu de verzadigde vetten zoveel mogelijk uit mijn dieet schrappen.

Gaat mooi overzichtelijk met het programma van het voedingscentrum.

Link naar opmerking
Deel via andere websites
NickyLJ80 Ervaren Forummer

NickyLJ80

Geplaatst
Geplaatst

Heb me iets eerder gewogen, omdat ik morgen niet durf...

Vanavond etentje, dus ik zie de bui al hangen.

Struisvogelpolitiek, ik weet het, maar dan heb ik gevoelsmatig toch nog bijna een week om de schade in te halen :)

Wil je voor mij 82,0 noteren?

Alvast bedankt en fijn weekend allemaal!

Link naar opmerking
Deel via andere websites
irunalone Ervaren Forummer

irunalone

Geplaatst
Geplaatst

Hoi Jan,

Ik heb vorige week verzuimd te wegen, ik had zo buitensporig gedronken dat ik de computer pas twee dagen later terugvond.

En ja! Alcohol maakt dik!

Ik ben gewoon weer 70 kilo. En het is goed zo, dit is mijn gewicht en hier zal het steeds naar terug 'veren'.

Ik geef mijzelf de ruimte om er niet meer mee bezig te zijn, dan eens 69, dan weer 71, prima.

Bedankt voor de kort maar krachtige samenwerking en ik wens iedereen hier het gewicht toe dat ze voor zichzelf wensen.

Maak het niet te gek mensen, houd van jezelf, hoe dan ook!

liefs, Irunalone :heart:

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T--1/1------6/1------13/1-----20/1----27/1-----3/2-----10/2

73 :) 00,0 :) 79,2 :) 79,0 :) 78,8 :) 78,2 :) 77,7 :) 76,3 Romualdus :present:

72 :) 00,0 :) 79,5 :) 79,0 :( 80,0 :angry: 83,0 :) 83,0 :) 82,5 Nancy

75 :) 00,0 :) 00,0 :) 84,9 :) 84,8 :) 83,6 :) 82,8 :) 82,0 NickyLJ80

85 :) 99,1 :) 99,1 :( 99,6 :) 99,0 :( 99,3 :) 99,0 :) 98,5 Jan

70 :) 75,5 :) 75,5 :) 75,3 :) 74,4 :( 74,6 :) 74,3 :) 74,4 Igor

55 :) ............................................:) 64,8 :) 64,1 :( 64,5 Lissy

68 :) 74,4 :) 74,4 :( 75,2 :( 75,4 :) 75,0 :( 76,0 :) 76,0 Jane4

75 :) 77,5 :) 76,1 :) 76,0 :( 76,3 :) 76,3 :) 75,6 :) 75,5 Zonnetjes

68 :) ............................................:) 72,4 :( 72,5 :) 72,2 Ietje

51 :) 51,7 :) 50,7 :( 51,5 :( 52,0 :) 51,5 :( 51,9 :) 51,2 Mirjam7

67 :) 75,0 :) 74,5 :) 74,0 :) 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 Shahire

80 :) 23,3 :)120,2:)120,0:)117,9 :)116,8:(117,2:)116,5 Huttula

95 :) 00,0 :) 00,0 :)103,3:)103,0.:angry:104,4:)103,4 Jootje

70 :) 00,0 :) 88,2 :) 87,7 :) 86,6 :( 86,7 :angry: 89,0 Yvonne

72 :) 76,0 :) 75,5 :) 74,0 :( 74,5 :( 75,5 :) 75,0 Lytse

64 :) 65,7 :( 66,4 :) 65,9 :( 66,2 :) 65,8 :( 66,4 Lenie

64 :) 73,8 :) 70,9 :) 70,9 :) 69,8 :) 69,8 :) 68,8 Rapilos

75 :) 00,0 :) 00,0 :) 00,0 :) 64,0 :( 64,7 :) 63,7 Runningliesje

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on targetquote>quote>

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share
Ga naar discussieoverzicht
×
×
  • Nieuwe aanmaken...