Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Week 33

 

Het waait, het is redelijk donker, en het is nog heerlijk stil, zowel hier in huis als buiten.

De cijfertjes over de afgelopen week staat er weer. 

En tsja, een paar dagen al mijn eigen eetregels in de wind slaan.... dat geeft geen groen vakje dus. 

Komende week mezelf maar weer eens even goed onder mijn petje kijken. 

Kastanje, welkom, je hebt in ieder geval al een prima start... 

De pluim is uiteraard weer voor Jan, dikverdiend. 

En Gerrit.... hartstikke goed man! 

En tsja Blondie.... zonder shaken zou het ook moeten kunnen toch, maar dan ook de snackjes laten staan..... 

Luitjes, de nieuwe week begint weer. 

Iedereen heel veel succes. 

 

 

             Wens      Start            13/07        20/07        27/07         03/08        10/08        17/08       

Jootje      95        106,0            00,0           00,0           00,0           00,0            00,0        00,0                          

Yvonne   70         89,8             90,0           89,8           89,4           88,8           87,7         88,0                 

Hanneke  62         74,4            72,8           72,6           72,8           72,9           72,9         72,3     

Nancy      80         84,7            00,0           77,4            76,4           75,9          75,8         76,4            

Ietje        68         79,9             80,6           81,2           80,9           82,5          81,7          00,0        

Rapilos    64         70,4            70,9           70,8           69,6           69,6          70,0          69,6           

Blondie    60         69,8             67,9           67,2           67,2           68,0          67,7         68,1  

Jan          87        107,0              00,0         107,0         102,0          99,0          97,0         95,5    icon_disco.gif  :wub:

Gerrit       86        99,8               00,0           99,8          99,7           99,5          99,2         98,2         :wub: 

Kastanje   75         82,4             00,0           00,0          00,0           00,0           82,4         81,6

 


     icon_cheerleader.gif          Topper van de week   icon_disco.gif

         :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

    icon_aai.gif      Aanmoedigingsaai

      icon_greenbounce.gif           De stuiterbal

       icon_ffdenken.gif ​Officiële Berisping  

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

69.9,

Jammer, gisteren nog 69.2,

Dus nu toch weer aangekomen, sinds vorige week.

Toch voel ik me niet dik, denk dat er volgende week wel weer af is.

Want,.gisteren een dagje uit geweest

Dus..appeltaart met slagroom, ijsje, pizza.

Nou ja, jammer dan, vandaag weer gewoon

Ik heb er in elk geval van genoten

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Week 34

 

Het is zondag, heerlijk rustig buiten en binnen. 

De zon neemt het op tegen de wolken en dat lukt redelijk. 

Wat mij betreft mag het weer zo tot december blijven. 

Een volle, drukke week achter de rug. 
Maar vrije dagen het vooruitzicht dus tijd om het lijnen weer serieus op te pakken. 

Gerrit is de topper van de week, geheel en verdiend, klasse. 

Blondie ook hartstikke goed bezig, geen snacks en zie het resultaat is er gelijk. 

Dames, heren, we gaan hopelijk nog genieten van een mooie nazomer. 

Dus volgende week vast weer allemaal groene cijfertjes.... 

 

 

 

             Wens      Start            20/07        27/07         03/08        10/08        17/08      24/08       

Jootje      95        106,0            00,0           00,0           00,0            00,0        00,0        00,0                          

Yvonne   70         89,8             89,8           89,4           88,8           87,7         88,0        88,8                 

Hanneke  62         74,4            72,6           72,8           72,9           72,9         72,3        72,5     

Nancy      80         84,7            77,4            76,4           75,9          75,8         76,4         77,4            

Ietje        68         79,9             81,2           80,9           82,5          81,7          00,0        82,7        

Rapilos    64         70,4            70,8           69,6           69,6          70,0          69,6         69,9           

Blondie    60         69,8             67,2           67,2           68,0          67,7         68,1         67,2  

Jan          87        107,0             107,0         102,0          99,0          97,0         95,5        95,8     

Gerrit       86        99,8               99,8          99,7           99,5          99,2         98,2         97,2        icon_disco.gif  :wub:

Kastanje   75         82,4             00,0          00,0           00,0           82,4         81,6         81,5

 


     icon_cheerleader.gif          Topper van de week   icon_disco.gif

          :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

    icon_aai.gif      Aanmoedigingsaai

      icon_greenbounce.gif           De stuiterbal

       icon_ffdenken.gif ​Officiële Berisping  

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goedemorgen iedereen!!!!!!!!

Hier eindelijk weer eens een berichtje van mij.

Ik mag al een aantal weekenden naar huis, maar heb me vanochtend voor het eerst gewogen en weeg 101,2 kg.

JOEPIE!!!!!!!!!!!!!!!!!

Het gaat heeeel erg goed met me en over twee weken ben ik weer volledig thuis.

Ik zal me hier iedere week weer melden en mijn gewicht doorgeven.

 

Groetjes en allemaal weer heel veel sterkte met het behalen van jullie streefgewicht.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Week 35

 

Heel heel laat , maar beter laat dan nooit. 

Daar zijn ze dan weer, de cijftertjes. 

Jootje welkom terug. En wat heerlijk te horen dat het zo goed met je gaat. 

En hier gelijk de topper van de week..... 

Luitjes... nog maar even en de week is al weer voorbij, maar toch: succes.

 

 

 

             Wens      Start            27/07         03/08        10/08        17/08      24/08      31/08     

Jootje      95        106,0            00,0           00,0            00,0        00,0        00,0         101,2       icon_cheerleader.gif  :wub:                     

Yvonne   70         89,8             89,4           88,8           87,7         88,0        88,8          88,3                         

Hanneke  62         74,4            72,8           72,9           72,9         72,3        72,5          00,0     

Nancy      80         84,7             76,4           75,9          75,8         76,4         77,4          76,2          :wub:         

Ietje        68         79,9             80,9           82,5          81,7          00,0        82,7          83,6        

Rapilos    64         70,4            69,6           69,6          70,0          69,6         69,9          69,8           

Blondie    60         69,8             67,2           68,0          67,7         68,1         67,2          66,6  

Jan          87        107,0            102,0          99,0          97,0         95,5        95,8          96,0     

Gerrit       86        99,8              99,7           99,5          99,2         98,2        97,2          97,4      

Kastanje   75         82,4            00,0           00,0           82,4         81,6        81,5          81,7

 


     icon_cheerleader.gif          Topper van de week   icon_disco.gif

           :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

    icon_aai.gif      Aanmoedigingsaai

      icon_greenbounce.gif           De stuiterbal

       icon_ffdenken.gif ​Officiële Berisping  

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

 
bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Week 36

 

Zo,  de cijfertjes van week 36. 

Topper van de week is Gerrit, stap voor stap Gerrit zoals je zelf al een keer aangaf, het werkt prima dus! 

Bij deze verklaar ik week 37 voor geopend, laten we er een knalweek van maken... 

 

             Wens      Start            03/08        10/08        17/08      24/08      31/08      07/09     

Jootje      95        106,0            00,0            00,0        00,0        00,0         101,2        101,6                            

Yvonne   70         89,8             88,8           87,7         88,0        88,8          88,3          88,8                         

Hanneke  62         74,4            72,9           72,9         72,3        72,5          00,0          00,0     

Nancy      80         84,7             75,9          75,8         76,4        77,4          76,2          76,4                   

Ietje        68         79,9             82,5          81,7          00,0        82,7          83,6          83,3        

Rapilos    64         70,4            69,6          70,0          69,6         69,9          69,8          70,1           

Blondie    60         69,8             68,0          67,7         68,1         67,2          66,6          66,2  

Jan          87        107,0            99,0           97,0         95,5        95,8          96,0          96,2     

Gerrit       86        99,8              99,5          99,2         98,2        97,2          97,4          96,8     icon_disco.gif 

Kastanje   75         82,4            00,0           82,4         81,6        81,5          81,7          00,0

 


     icon_cheerleader.gif          Topper van de week   icon_disco.gif

            :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

    icon_aai.gif      Aanmoedigingsaai

      icon_greenbounce.gif           De stuiterbal

       icon_ffdenken.gif ​Officiële Berisping  

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...