KiloKiller

[JaNina]

Bedankt weer Yvonne, super hoe je het voor ons bijhoudt en nog een portie motivatie erbij levert

 

Succes lady jane!

[Meya]

Ik sluit me helemaal aan bij JaNina. Dit draadje is voor mij heel fijn want wezenlijk onderdeel van mijn adb. Loftrompet voor Yvonne. En succes voor de trouwe Lady Jane. De weegschaal loslaten kan inderdaad helpen, dat weet ik uit ervaring.

[Jootje]

Sorry Yvonne, weer te laat. Het gaat hier allemaal niet zo goed helaas. 102,7 kg ook weer pffff

[wisse]

ik worstel al een hele tijd met mijn gewicht. ik had goede hoop dat mijn gewicht omlaag zou gaan

toen ik stopte met drinken maar niets is minder waar. 

ik meld me ook aan mijn ideaale gewicht is ongeveer 81 kg bij een lengte van 181 cm.

net even gewogen 97 kg dus nog wat te gaan.

8 november 2015 bewerkt door wisse

[Lana]

Is het misschien een idee om recepten uit te wisselen? Budget recepten die makkelijk, betaalbaar, leuk zijn en uiteraard ook om af te vallen. Ik weet niet of het idee al is eens uitgeprobeerd is, vandaar mijn vraag.  

[rosa45]

Yvonne, ben wel begonnen

Maar gewicht was nog hetzelfde als wat ik eerder deze week had doorgegeven.

Begrijp nu dat ik mijn gewicht zaterdag moet melden.

Zal ik voortaan doen.

[Yvonne]

Dank voor de complimenten luitjes, 

Jane, kan me wel indenken dat je het even zat bent, is goed hoor. 

Lana, leuk idee, Er is wel ergens een draadje met lekkere recepten, niet helemaal toegespitst op afvallen. 

Zal eens zoeken als ik meer tijd heb. 

Heb het inmiddels bijgewerkt Rosa en inderdaad is het fijn als je je gewicht op zaterdag doorgeeft... 

Jootje.... fijn dat je er weer bent, toch nog een onsje he? kop op hoor. 

[Yvonne]

Wisse, welkom, ik zet je er zondag bij, kost te veel tijd om dat nu te doen...

 

Frieke/HappyDay????

Zo jammer als mensen na twee keer afhaken.... 

[Jan1000]

95,1

[Anette69]

72,3kg

Nog 300 gr en dan zit ik op mijn streefgewicht.

Het zorgelijke is alleen dat ik er niks aan doe en de kilo's er dus "vanzelf" afgaan. 8 kilo afgevallen sinds zomervakantie...

[JaNina]

65.3

Eindelijk gerechtigheid!

[rosa45]

79,6

Gaat de verkeerde kant op

[Meya]

110 kg

[Alma]

75,3.

[blondie6173]

67.9

[Gast]

99 kilo zojuist.

 

Anette, doe jij wat aan sport? Sporten kweekt wat spieren en dan moet je ook wat meer (en liefst anders) eten.

[Anette69]

Gerrit, ik wandel veel, verder niet

[rapilos]

69.2

[wisse]

even de weegschaal. geconsulteerd.  96.5 kg melde hij mij

[Jootje]

102,9 kg

[Anette69]

Vanmorgen nog even gewogen 72,0 kg,

Mijn streefgewicht dus

[Leentje71]

Ik ben 83.3

[Yvonne]

Week 46 
Goedemorgen luitjes.

Regen en storm, op en top herfst dus.

Sinterklaas is weer in het land. 

De terreur van de haat dit keer zo dicht bij. 

Je wordt er stil van. 
 

En wij, wij lijnen, jojoën of modderen gewoon door. 

Want ons leven gaat door, ook op dit draadje.  

Dat mag. Gelukkig wel. 

 

Jane even in de ruststand, das goed meis. 

Wisse welkom, wie weet gaat het afvallen nu wel wat makkelijker. 

Jootje, hoe gaat het met je? 

En Gipsy, zorg je wel goed voor jezelf meis? Vorige week gaf je 

aan het op dat punt te laten liggen, hoe is het deze week gegaan? 

In ieder geval wel weer de pluim van de week!!! 

Leentje, waar blijf je? Je haakt toch niet na 1 week al af hè? 

En Anette.... op gewicht. Echt hartstikke goed meis, petje diep af hoor! 

 

Luitjes, we waaien de nieuwe week in. 

Succes.              

                                                

               Wens      Start         11.10        18.10         25.10         01.11         08.11        15.11              

Jootje       95        106,0        100,3        100,1         101,2       102,8          102,7        102,9     
Yvonne    70          89,8          90,4            91,8        91,3            92,1           92,1          92,2
Rapilos     64         70,4          69,1             68,8         70,0          68,8           69,6          69,2   
Blondie    60          69,8          70,4             67,3         67,6          68,1           68,9          67,9                               

Gerrit       86         99,8          100,7          100,2        98,7          99,3          99,3            99,0 
Alma        70         75,0          76,2            75,8          76,0         75,3            75,2           75,3    
Janina       62         68,8         65,9             65,5          65,7        65,9            66,1            65,3                               
Anette      72         80,4         74,0             74,8          00,0        73,5            72,9            72,0               

Ietje          76        84,5          81,7             81,2          80,5        80,4           80,3              81,0         
Gipsy        00       102,7         99,5             98,1         99,2         95,6            94,1             92,0      
Jan           00        107,0          90,8             93,1          93,5        93,5           00,0             95,1         
Klavertje  72         95,4          95,1             95,6           94,4        94,4          94,0              93,7
Meya        97        110,0         00,0              00,0       110,0        112,0        112,0            110,0      

Rosa        75           79,0         00,0              00,0          00,0         79,0         79,0              79,6 

Leentje    75           84,2         00,0              00,0          00,0         00,0         84,2              83,3

Wisse       81           97,0         00,0              00,0          00,0         00,0         97,0              96,5

 

         
   
   

   
              Topper van de week
                     Gewichtsafname vanaf 1 kilo
           Aanmoedigingsaai[/size]
                 De stuiterbal
             Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.
*  Hetzelfde geldt voor de                     
* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

    

15 november 2015 bewerkt door Yvonne

[Leentje71]

Nee Yvonne, had het door gegeven 83.3

[Yvonne]

Aaahh, ik zie het leentje, ik was op dat moment al een poosje bezig met de tabel en had de gegevens al overgenomen... ik zal het snel aanpassen...