Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Week 46
 

Goedemorgen frummers, 

Sinterklaas is in het land... oppassen geblazen dus. 

Afgelopen week hadden we het struikelblok van sint Maarten... ik weet niet hoe het bij jullie was, maar hier in de straat was het bedroevend. De bel is maar vijf keer gegaan, dus zaten we met een gigabak snoep. 

Daar heeeft vooral Kees echt zijn best voor gedaan, en helaas heb ik hem een beetje geholpen, de rest heb ik de volgende dag maar meegenomen naar mijn werk. 

Kabouter welkom hier. 

Hoop dat het je gaat helpen de kilo's er af te krijgen. 

​Rapi ook weer terug, gezellig meis.

Ietje is de verdiende Topper van de week, knap hoor!!! 

 

En luitjes, we gaan er weer voor, toch????   :face-icon-small-shocked:   :blush:   ;)   :)   :D 

 

 

             Wens      Start           12/10       19/10       26/10       02/11       09/11       16/11

Jootje       95       106,0           99,8          99,1         100,3        100,3        100,4        100,7   icon_bel.gif      

Yvonne    70        89,8            90,5          88,5         88,4         89,0          89,0          88,6

Nancy      80         84,7            70,7          71,7         69,7          69,9           68,6          69,0                      

Rapilos    64         70,4            70,1          69,5         00,0          00,0          00,0          71,7           

Blondie    60         69,8            65,2          65,4         65,2          65,2          65,8          66,2         

Jan           87       107,0            98,0          98,7         99,4          99,8          99,7          99,5   

Gerrit       86        99,8             96,2          96,2         96,4          96,2          96,0          98,2      

Kastanje   75        82,4             83,2          82,7         00,0          83,0          00,0          82,4

Gewoon    65        81,8             81,5          80,7         80,7          80,9          81,5          82,0  icon_bel.gif

Ietje          72        83,0            00,0          00,0         00,0          82,2          82,2          81,5   icon_cheerleader.gif

Alma         70        75,0            00,0          00,0         00,0          75,0          74,5          74,3     

Kabouter   70        80,0            00,0          00,0         00,0          00,0          00,0          80,0 

         

       icon_cheerleader.gif        Topper van de week   icon_disco.gif

             :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

    icon_aai.gif      Aanmoedigingsaai

      icon_greenbounce.gif           De stuiterbal

     icon_ffdenken.gif ​Echt even goed gaan nadenken 

       icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes
 

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.

* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 

   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de    :wub:  

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.

* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Week 47
 

Goedenavond lui. 

Beter laat dan nooit. 

De dag is alweer zo'n beetje voorbij, maar toch nog even snel de cijfertjes bijwerken... 

Rapi... helemaal mooi meis, vet verdiend... 

Ineke welkom hier, vanaf vandaag echt naar het groen toch?  ;)

En luitjes, we gaan er voor, toch????     ;)    :)    :D 

 

 

             Wens      Start           19/10       26/10       02/11       09/11        16/11       23/11

Jootje       95       106,0           99,1         100,3        100,3        100,4        100,7        101,2 icon_bel.gif    

Yvonne    70        89,8            88,5         88,4         89,0          89,0          88,6          88,8    icon_ffdenken.gif

Nancy      80         84,7            71,7         69,7          69,9           68,6          69,0          69,4                      

Rapilos    64         70,4            69,5         00,0          00,0          00,0          71,7          70,4   icon_cheerleader.gif  :wub:       

Blondie    60         69,8            65,4         65,2          65,2          65,8          66,2          66,1            

Jan           87       107,0            98,7         99,4          99,8          99,7          99,5          00,0   

Gerrit       86        99,8             96,2         96,4          96,2          96,0          98,2          97,7      

Kastanje   75        82,4             82,7         00,0          83,0          00,0          82,4          82,4

Gewoon    65        81,8             80,7         80,7          80,9          81,5          82,0          82,2  icon_bel.gif

Ietje          72        83,0            00,0         00,0          82,2          82,2          81,5          81,2   

Alma         70        75,0            00,0         00,0          75,0          74,5          74,3          74,8     

Kabouter   70        80,0            00,0         00,0          00,0          00,0          80,0          79,1 

Ineke         72        82,1            00,0         00,0          00,0          00,0          82,1          83,0 

       icon_cheerleader.gif        Topper van de week   icon_disco.gif

              :wub:          Gewichtsafname vanaf 1 kilo

    icon_aai.gif      Aanmoedigingsaai

      icon_greenbounce.gif           De stuiterbal

     icon_ffdenken.gif ​Echt even goed gaan nadenken 

       icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes
 

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.

* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 

   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de     :wub:  

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.

* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...