Waaròm drink ik eigenlijk?

[Adrian]

Op 21-4-2006 om 23:58 zei verientje:

Ik dronk omdat..........
En daarom drink ik nu niet meer!!!

Ik dronk op zoek naar geluk en.......... vond louter ongeluk.
Ik dronk om me vrolijk te voelen, maar.......... ik voelde me slechts ellendiger.
Ik dronk om er bij te horen, maar.......... ik maakte met iedereen ruzie.
Ik dronk om "soepeler" te zijn, maar..........gedroeg me juist onaangenaam.
Ik dronk op nieuwe vrienden, maar..........ik kreeg er vijanden bij.
Ik dronk om uit te rusten, maar.......... ik werd er dood en doodmoe van.
Ik dronk om me sterker te voelen, maar.......... voelde me ál slapper en zwakker.
Ik dronk om me te ontspannen, maar.......... zat meer en meer te trillen.
Ik dronk mezelf moed in en.......... werd steeds angstiger.
Ik dronk op zoek naar zelfvertrouwen en.......... werd alsmaar onzekerder.
Ik dronk om gemakkelijker te kunnen praten, maar.......... werd totaal onverstaanbaar.
Ik dronk om te kúnnen werken, maar.......... raakte uiteindelijk mijn baan kwijt.
Ik dronk om te vergeten, maar.......... stapelde slechts herinneringen op.
Ik dronk, op zoek naar hemelse gevoelens, maar.......... belandde in een ware hel.
Ik dronk om het léven aan te kunnen, maar.......... dronk mezelf bijna dóód.

Mooi gezegd..

[Lando]

Ik drink voor de ontspanning  maar merk dat mijn rem stuk is gegaan. Deze week drink ik van maandag tot en met Vrijdag geen druppel. Zaterdag gezellig een drankje met vrienden voor de ontspanning. Ik hoop dat het me gaat lukken deze keer.

[bumperjim]

Of het je lukt of niet bepaal je uiteindelijk zelf. Zorg dat je om te beginnen geen alcohol in huis hebt. Succes!

[Lando]

Op 18-4-2021 om 15:38 zei bumperjim:

Of het je lukt of niet bepaal je uiteindelijk zelf. Zorg dat je om te beginnen geen alcohol in huis hebt. Succes!

Ja idd we gaan het een maand proberen want mijn vrouw drinkt met me mee en word er altijd een beetje vervelend van. Dat schaad het gezinsleven ook dus ik moet het maar eens gaan doen. Het zal niet makkelijk worden na jaren teveel te hebben gedronken. 

[bumperjim]

Ik wil niet vervelend zijn en ik bedoel dit goed, luister... het is wel een hard drug waar je vanaf wilt. Als je wilt dat het gaat lukken dan moet je het Echt Willen. Als een pitbull.

Zoals je het schrijft "we gaan het proberen", "moet het maar eens gaan doen" en "het zal niet makkelijk worden" klinkt niet alsof je overtuigd bent. Ben je ook niet verplicht. Ik wil je nergens van overtuigen, kan ik ook niet, kan je alleen zelf.

Maar als je er echt van af wilt, dan moet je echt alles op alles zetten en het spul voorlopig uit huis bannen. Want het klinkt simpel, stoppen of minderen, maar als alcohol echt een gewoonte is geworden, is het Oh Zo Lastig om eraf te komen. Verslaving noemen we dat ook wel  

 

[Lando]

2 uur geleden zei bumperjim:

Ik wil niet vervelend zijn en ik bedoel dit goed, luister... het is wel een hard drug waar je vanaf wilt. Als je wilt dat het gaat lukken dan moet je het Echt Willen. Als een pitbull.

Zoals je het schrijft "we gaan het proberen", "moet het maar eens gaan doen" en "het zal niet makkelijk worden" klinkt niet alsof je overtuigd bent. Ben je ook niet verplicht. Ik wil je nergens van overtuigen, kan ik ook niet, kan je alleen zelf.

Maar als je er echt van af wilt, dan moet je echt alles op alles zetten en het spul voorlopig uit huis bannen. Want het klinkt simpel, stoppen of minderen, maar als alcohol echt een gewoonte is geworden, is het Oh Zo Lastig om eraf te komen. Verslaving noemen we dat ook wel  

 

Je bent niet vervelend en je hebt gelijk het zal ook zeker niet makkelijk worden maar we weten dat het zo niet verder kan en we gaan er nu 100% voor. 

[Lando]

9 uur geleden zei Cleo66:

Je schrijft,  dat het je gaat lukken deze keer . Dus ook al vaker geprobeerd.  Waarom zou het nu wel lukken dan denk je .

Om het patroon te doorbreken en een sociale drinker te worden , moet je eerst echt voor een aantal maanden de drank volledig afschaffen.  Minimaal een half jaar.  En vanaf daar eventueel weer eens proberen of het je lukt je drinkgedrag onder controle te houden 

Omdat deze keer hebben afgesproken dat we het voor het gezin en de relatie gaan doen, en als we dit er niet voor over hebben we toch dit alles zouden moeten gaan opgeven. Dus voor de kinderen en de relatie doen we het deze keer en niet om te minderen, af te vallen, minder katers, minder ruzie etc. Ons doel is nu een maand en dan kijken we verder. Mijn enigste angst zijn de Sociale contacten waar altijd vanuit word gegaan dat we drinken omdat dit gezelliger is :-(

[lady jane]

47 minuten geleden zei Lando:

Mijn enigste angst zijn de Sociale contacten waar altijd vanuit word gegaan dat we drinken omdat dit gezelliger is :-(

alsof dat dan belangrijker is dan de redenen die je hebt om niet te drinken? Zo bouw je alvast een achterdeur op een kier in (lees slap excuus). Sorry als dit bot klinkt, maar de knop moet om, dus sociale contacten kunnen wel testjes worden, maar zijn zeker geen reden/excuus om weer te gaan sjoemelen. En een maand is mooi als Hype (drye januari) maar uiteindelijk slechts een korte afleiding uit je patronen. Dus wees gewaarschuwd; je hebt méér tijd nodig om je geest op nuchter leven in te stellen. De verslavingssector houdt een jaar aan. Dan heb je alles een keer "zonder" gehad en heb je een sterkere basis om echt een keus te maken, met meer kans van slagen. kijk onderstaand filmpje maar eens samen, zo duidelijk kan ik het niet uitleggen. Vooral de stukjes over hoe de hersens werken was een openbaring voor mij.

 

[bumperjim]

Tis inderdaad een afweging... relatie en gezin of sociale contacten om een avondje mee te zuipen, wat komt op de eerste plaats?

[Roberto]

Ik drink alcohol vanwege de alcohol, lichamelijke gewenning / verslaving.
Verder zie ik geen enkele reden (meer) om alcohol te drinken.

28 april 2021 bewerkt door Roberto