Ik ben bang dat als ik er niet mee bezig ben, ik de focus verlies en  het fout gaat. Ga elke dag hierheen en naar jellinek. Ook lid van alcoholvrijheid  en lees natuurlijk kort droog februari. 

Dat is toch ook prima @Mariann
ieder zijn eigen weg daarin hoor 

Op 2-2-2023 om 08:06 zei Emmy:

 

Ook ik doe graag weer mee!
 

Februari Pact ;

Rapilos

ikkanhet

Renée

Prana

Tatum

Beatrix

Spirit

Artemis 

Mariann

Pats 

Maja

Emmy

Fonny

 

 

Welkom @Fonny

Hier nog alles goed gelukkig. Ik denk er steeds minder aan en ik hoop inderdaad dat dat een goed teken is. 
Ik ben klaar voor de tweede helft  Fijne dag allemaal!

@PranaFijn dat je zo goed gaat! En lekker om er minder mee bezig te zijn. Lijkt me idd een goed teken. Merk het bij mezelf ook. 

En hoe gaat het met de rest? Ook lekker op weg richting maart? Hier komt er nog wel een vakantie aan die ik wat spannend vind….

Wat fijn @Prana, dat je er steeds minder aan denkt !

Bij mij komt er ook een vakantie aan @Emmy
Maar dat gaat je lukken hoor !
Mijn vakantie is pas over 1.5 maand, en heb wel vaker vakanties gehad zonder alcohol.
Dat vond ik de ene keer moelijker dan de andere keer.

Moet eerlijk bekennen, dat ik het van de week toch een paar keer moeilijk heb gehad en er omstandigheden zijn geweest, waarin ik anders wel wat gedronken zou hebben

Was van de week helemaal niet lekker, futloos, hoesten, blaasontsteking, moe
en moe zijn is/was altijd een behoorlijke trigger.
Ook het frustrerende, van ik leef nu al 6 weken zo super gezond, waar doe ik het allemaal in godsnaam voor !

Maar goed, geloof dat ik me vandaag alweer een stukje beter voel
Eens zal ik toch super fit worden zeker ?! 

Dat snel resultaat willen van gezond leven herken ik wil. Lekker door blijven gaan met wat je deed dan gaat het uiteindelijk vast resultaat opleveren! En voor nu sterkte 

Dank je @Emmy,
De aanhouder wint he 

Al een heel eind op weg in februari. Benieuwd hoe het bij jullie gaat!

Nou @Emmy,
Dat is ook toevallig ?
Wilde net eenzelfde soort tekst schrijven 

Momenteel gaat het hier weer prima
Vorige week wat moeilijke momenten gehad, maar is nu gelukkig weer weg
was ook niet lekker
(blaasontsteking en veel hoesten)
Maar ben heel gezond blijven eten, nog steeds zonder suikers ook.

En hoe gaat het met @Pats ?
Jij was toch ook gestopt op 1 januari ?
Gaan we gelijk op met @Beatrix
Waren er nou nog meer van 1 januari ?
Geeft wel houvast moet ik zeggen hoor 

En @Emmyook oke ?

@rapilosFijn dat het nu weer wat beter gaat! Ziek zijn is nooit leuk. Hoe doe je dat met suiker? Eet je helemaal geen suiker? Zelf probeer ik toegevoegde suikers zo veel mogelijk te vermijden (lukt niet 100%) en ook suikervervangers zoals fructose, etc.

Verder gaat het hier goed! Gaan soms dagen voorbij dat ik niet aan alcohol denk. Voel me ook veel fitter dan een paar maanden geleden. Slaap de meeste nachten prima en merk dat het sporten ook meer effect heeft. 

24 februari 20233 jr. bewerkt door Emmy

Ook ik heb binnenkort een stedentrip, normaal lekker shoppen en dan een kroeg in en vroeg naar bed. Hoe doe ik dat nu? Verleiding groot door te zeggen  die 2 dagen mag het.

Deze maand gast weer prima, dit weekend 3 maanden. En heb mij ook aangemeld bij 40 dagen droog.( dan moet ik die stedentrip niet drinken).

@Emmy,

Toegevoegde suikers mijd ik.
Ik bak zelf bananenbrood zonder suiker
Soms met dadels ook, die zijn van nature zoet is ook een soort suiker misschien maar dan wel de betere versie denk ik
Pakjes en zakjes vermijd ik ook, daar zit ook vaak suiker in.
Eens in de 14 dagen neem ik een koekje bij mijn huishoudadresje
En heel soms een volkorenbisqui of stukje pure chocola.
Oke, daar zit ook wat suiker in, maar zo min mogelijk dus

Bananenbrood wil ik binnenkort ook eens proberen! Pure chocolade eet ik idd ook. Dan wel de versie van 85% of meer. Was in het begin wennen, maar vind het nu echt heerlijk. Koekjes kan ik prima zonder, maar af en toe eet ik wel chips. Daar kan ik echt niet zonder  

Zonder pakjes en zakjes doe ik ook zo veel mogelijk. Vind het ook leuk om te koken, dus dat scheelt.

@rapilos

Yes ben er ook nog steeds, going strong; sinds 1 Jan niet meer gedronken! 
Ben er erg gelukkig mee, zit beter in mijn vel en onderneem meer, heerlijk helder en energiek (meestal). Ben ook weken flink moe geweest, komt ook door het vele sporten misschien. Sinds kort ook gaan squashen met mijn man, hij is ook gestopt, een heel nieuw fijn leven joh. In plaats van hele weekenden samen kansloos wegzuipen doen we nu veel meer leuke dingen samen en zijn we zelf veel leukere personen! Ik ben dus wel overtuigd dat een leven zonder dat gif stukken beter is.. succes ook aan iedereen hier! 

Wat fijn om te horen @Pats,
En wat heerlijk dat jullie het samen doen, dat geeft ook extra steun natuurlijk
Top !

Vandaag alweer de laatste dag van februari lieve mensen.
iedereen op het rechte pad kunnen blijven ? 

Ik zal een nieuw pact maken voor maart
Voor mezelf ook weer een stok achter de deur

Februari helemaal droog gehouden!

1 uur geleden zei Strijkbout:

Ik doe mee aan de februari pact!

Is bijna Maart nu

Februari ook weer binnen. Op naar Maart!

Februari ook droog in de pocket, op naar maart! 

Lekker deze is binnen.

Harstikke fijn mensen,

Met plezier naar maart