Hey allemaal, 

Heeft er iemand ook positieve verhalen rond het afbouwen van xanax 0,5 retard? Ik gebruik dit sinds 4 maanden en zit nu op 1/2 tablet per dag. 

Groeten 

Mik

Heeft er niemand een positieve ervaring hierover? Al is het maar ja het is zwaar maar...

@Mik1

Het ontwennen van benzo’s is niks positiefs aan te beleven zoals met elke psychotrope dat is. Als je succesvol bent gestopt en hersteld bent dan gaat de wereld weer voor je open.

Ik bedoel ook niet dat er iets positief is aan het ontwennen van benzo's. Alles behalve. Ik bedoel gewoon een positieve ervaring van zoals ja het is me gelukt...

@Mik1, uiteindelijk lukt t ons bijna allemaal. Welke benzo we ook slikken. De weg naar 0 is echter voor iedereen anders en totaal onvoorspelbaar. Het kan heel goed dat jij zonder al te veel last van de xanax af kunt komen, dus ga niet al te veel uit van de horrorverhalen hier

19 minuten geleden zei Mik1:

Ik bedoel ook niet dat er iets positief is aan het ontwennen van benzo's. Alles behalve. Ik bedoel gewoon een positieve ervaring van zoals ja het is me gelukt...

Er zijn zeker positieve ervaringen vooral op benzobuddies zijn er veel succes verhalen te lezen. De meeste mensen die nu op het forum zitten hebben het erg zwaar... Maar het wil niet zeggen dat jij ook ontwenningsverschijnselen krijgt, dat hoeft niet. Niet iedereen heeft er last van of heeft er in mindere mate last van... Ik kan je alleen wel aanraden om, als het lukt, af te gaan bouwen. Benzo's zijn eigenlijk niet geschikt voor langdurig gebruik (max twee wkn). Ook al zeggen artsen dat het geen kwaad kan

Hey doorbijter, eefje, dat bedoelde ik dus. Ik had gisteren een betere dag. Ik had voor mezelf wat moed te maken op google gezocht naar + verhalen maar ik vond echter enkel - verhalen.  Ik was helemaal uit mijn lood geslagen. Weer bijna niet geslapen vannacht en weer een wrak vandaag. Maar dit geeft toch een beetje hoop!!

2 uur geleden zei Mik1:

Hey doorbijter, eefje, dat bedoelde ik dus. Ik had gisteren een betere dag. Ik had voor mezelf wat moed te maken op google gezocht naar + verhalen maar ik vond echter enkel - verhalen.  Ik was helemaal uit mijn lood geslagen. Weer bijna niet geslapen vannacht en weer een wrak vandaag. Maar dit geeft toch een beetje hoop!!

Ha @Mik1, welkom hier! 

Ik heb geen ervaring met Xanax, wel met Lorazepam, dat is ook een zwaar middel om af te bouwen. Jouw dosering is vrij laag en je hebt het relatief kort gebruikt, het kan best zijn dat de afbouwverschijnselen meevallen. Succes! 

@Mik1naast de XanaxRetard neem ik ook gewone xanax om af te bouwen. Ik heb begrepen dat een Retard niet in twee kan omdat dan de 'retard-werking' verstoord is. Heb  na overleg met de apotheker een recept bij de huisarts gevraagd en gekregen voor Xanax 0.5mg en die kun je dan in tweeën delen en dan afbouwen naar 0.25mg, dan hele tabletten van 0.25mg die je weer kunt splitsen in 0.125mg. Het is een wat langere weg, met af en toe een heel slechte dag lukt het me redelijk om stapje voor stapje van deze gifpillen af te komen. Een 'mantrameditatie' om de hersenen rust te geven, en capsules Visolie.

@Roeltje31ik weet niet of het door de visolie komt of door de meditatie of door beide, ik vind veel meer rust in mijn hoofd en dat is erg fijn (het boek 'leven met wind mee' van Jelle Hermus heeft me ook behoorlijk wat inzichten gegeven).

@Roeltje31 ieder lichaam reageert op de eigen manier, blijf zoeken naar wat bij jou kan helpen. En zoek steun op dit forum dan merk je dat je er niet alleen voor staat.