Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas
Toekomst

Shopaholic zoekt steun

Aanbevolen berichten

Hallo beste lezer, ik ben nieuw en ben verslaafd. Niet aan drugs, alcohol etc maar aan spullen kopen. Er zijn geen echte steunpunten voor mensen met een koop verslaving en dus heb ik gekozen voor dit forum. Ik wil graag delen en in contact komen met soortgenoten. Ik ben een dochter van twee alcoholisten en mijn ouders zijn beide inmiddels overleden. Ik ben 42 jaar en sta met gezonde benen in de wereld maar wel dus met een eigen verslaving waar ik graag mee om wil leren gaan. Hoop kennis met je te mogen maken. Liefs Toekomst

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Welkom :) Weet niet of er soortgenoten van je zijn hier, maar blijf vooral ff rondhangen om te zien wat er gebeurt.

Mijn schoonpa had een shopverslaving, ik weet er wel iets van.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Welkom,  volgens mij heeft mijn vriend in een koopverslaving. Maar dan komt de hamvraag,  op welk punt ben je verslaafd?  Ik bedoel,  ik denk dat ben en zich herkennen in het feit dat wanneer je iets koopt je even een beetje "geluk" koopt . 

Kun jij me uitleggen wanneer je verslaafd bent hieraan ? 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hi, goedemorgen. Ja daar kan ik zeker op antwoorden. Mijn moeder is vrij plots gestorven toen ik 28 was en 5 weken zwanger was van mijn dochter. Volgens mijn man is het daarna echt begonnen. Ja het is geluk kopen, een troost en een complimentje in een. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Kopen is net als eten, je kunt er niet helemaal mee stoppen.  We noemen het een verslaving als je jezelf of anderen er schade mee berokkend, je functioneren in gevaar komt. Is dat het geval bij jou? 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Probleem is dat ik te veel geld uitgeef waardoor we in de min komen. Het belemmerd mij niet in mijn functioneren. Ik verdien genoeg om het iedere keer te het te trekken maar ik koop buiten proporties. Ruzie met mijn partner, ik ontneem mijn gezin leuke dingen omdat ik het geld verkeerd besteed aan met name kleding en schoenen. Met name in moeilijke periodes en stress. Vroeger rookte ik maar ben sinds 3 jaar volledig gestopt. Mijn vader is nu 3 jaar in november overleden net als mijn moeder als gevolg van langdurig alcoholmisbruik. Ik ben erg beschadigd door mijn jeugd

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik zit in therapie maar dat gaat zo langzaam. Er is ook zoveel te verwerken. Ik heb verder een gelukkig leven, een prachtig gezin, huisdieren, prachtig huis en een geweldige baan. Kortom geen vuiltje aan de lucht maar de waarheid is anders.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Tja het is lastig om hier wat zinnigs van te zeggen. Iedereen zegt natuurlijk "dan spreek je af hoeveel je per maand uitgeeft en dan geef je niet meer uit" maar zo simpel is het natuurlijk niet. Das net zoals "dan drink je toch wat minder" voor een alcoholist. 

Wat leer je op therapie?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

  

Werk je in de therapie met de koopverslaving?  Lijkt me dat de momenten waarop je de drang krijgt belangrijk zijn, wat je dan voelt,  welke gaten je wilt vullen zeg maar. 

Ik heb mezelf nooit in de problemen gekocht, (wel gedronken) maar kocht wel vanuit een impuls en wilde daar mee stoppen.  Dat is wel gelukt.   Wat heb jij tot nu toe gedaan? 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Nee, ik heb therapie voor de schema’s ontstaan door en in mijn Jeugd maar sinds de laatste twee keer wel gepraat over mijn verslaving. Heb 4 jaar geleden via trubendorf wel een traject gevolgd maar daarna door overlijden van mijn vader weer helemaal terug af beland. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ah ja, schematherapie, goede dingen over gehoord.  Kan me wel voorstellen dat het geen quick fix is.  

Heb je behoefte aan nu al iets doen? 

Wat heb je tot nu toe gedaan aan je koopverslaving? Wil je dat we met je meedenken over concrete dingen die je zou kunnen doen? 

Er zullen vast vanuit de verslaving gedacht gemene delers zijn met alcohol, sigaretten, gokken, eten enz. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Schema therapie is voor mijn verleden en huidige gedrag van nu. Aangeleerde houdingen en gedrag wat nu niet meer nodig is. Zeker geen quick fix, gaat jaren duren. Maar wat ik nodig heb ik ondersteuning, praten over het gevoel van afkicken, tips en tricks. Verslaafde begrijpen elkaar ongeacht de drug of choice 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Heb je zelf al een idee over hoe je het wilt aanpakken?  Op welke momenten je de neiging krijgt? 

Koop je vooral online? 

 

  

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hi, op dit moment heb ik in overleg net mijn partner en therapeut alle middelen tot geld afgegeven. Dat is heel moeilijk. Al zou ik willen kopen, ik kan het nu niet meer. Ik verdien een heel goed salaris dus gelukkig zijn de financiële tekorten snel hersteld maar het geeft een heel erg kleinerend rot gevoel. Maar het moet. Het is beter voor mij en voor het gezin. Ik koop soms online en soms in de winkel maar ben ook actief op een website voor door verkoop van tweede hands spullen. Dat is echt nog veel erger. Want dat werkt helemaal verslavend. Die gooi ik van mijn telefoon af. De laatste aankopen zijn nu allemaal binnen dus hier houdt het op. Afkicken dus 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Sterkte @Toekomst, het zal erg zwaar worden , maar je bent het waard en gaat je snel beter voelen.  Onafhankelijk,  vrij , zonder schaamte en schuld.  Dat is zo'n bevrijding 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Sterkte! Het maakt volgens mij niet veel uit waar iemand verslaafd aan is. De vraag is of je het de baas wil worden en dat lijkt in jouw geval wel zo. Goed bezig! Zet dit door.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Zijn er boeken over het onderwerp?  

Jan Geurtz schrijft over verslavingen,  over het mechanisme erachter.  Aanrader. 

Welke afkickverschijnselen ervaar je? 

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Zeer weinig, bijna geen info over mijn verslaving. Helaas. Ook bijna geen filmpjes of zo. Maar ik weet zelf wel wat er speelt dus echt noodzaak heb ik niet Eigenlijk. Met name echt chagrijnig en boosheid als afkick verschijnsel

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Het mechanisme achter elke verslaving is hetzelfde denk ik, iets wat je op korte termijn plezier oplevert (vaak om iets naars te compenseren) en wat je daardoor steeds gaat doen en steeds meer en op een gegeven moment keert het zich tegen je en zie je dat je in de val zit.

Met alcohol kan je helemaal stoppen en de rest van je leven clean verder als je dat wil. Met shoppen kan je niet helemaal stoppen :) Dus het wordt per definitie "minderen" wat in het geval van alcohol lastiger is dan helemaal stoppen. 

Heb je een plan daarvoor, @Toekomst ?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Misschien kun je het vanuit de huidige situatie (alles aan anderen overgedragen) weer opbouwen door te werken met boodschappenlijstjes voor de reguliere aankopen. Aanvankelijk het lijstje door je partner vooraf laten checken evenals de uitgaven achteraf, en dan een trots gevoel opbouwen dat je dat in de hand kunt houden en steeds meer zelfstandigheid terugkrijgen. In de tussentijd een uitlaatklep bedenken die geen kwaad kan, zoals jezelf beloninkjes gunnen op momenten die anders aanleiding zijn tot impulsaankopen. Wel even nadenken over welke beloninkjes dat zijn, want het risico dat je daarmee een vervangende verslaving opbouwt wil je natuurlijk wel voorkomen. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
1 uur geleden zei Toekomst:

Zeer weinig, bijna geen info over mijn verslaving. Helaas. Ook bijna geen filmpjes of zo. 

Carien Karsten heeft er een boek over geschreven, dat ook bij de bieb ligt.   Als ik google en op you tube kijk zie ik  veel ervaringsverhalen ook,  en meer boekentips. Maar ik weet niet wat je zoekt? 

Ik zou zelf serieus moeite hebben met mijn partner die over mijn uitgaven gaat.  Zeker als er een situatie van ruzies aan vooraf is gegaan.  Hoe is dat voor jullie relatie?  

Succes met afkicken. 

In de  therapie kun je neem ik aan met die boosheid werken? 

 

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Bedankt voor jullie reacties, il stel het erg op prijs. Het is in overleg gegaan, eerst cold turkey en dan inderdaad terug langzaam opbouwen. De meeste schade is nog niet eens financieel maar echt wel op basis van vertrouwen gebaseerd. Ik heb serieus daar schade veroorzaakt en dat zal weer tijd nodig hebben te kunnen herstellen. Ik heb lang dingen verstopt, verzwegen, slinks afgeroomd en geld op gepot om de boel te besodemieteren. Dat zullen jullie wel herkennen denk ik want mijn beide alchohol verslaafde ouders deden niet anders. In therapie is ruimte voor alles. soms gaat mijn man mee en soms niet. Hij heeft echt een beschadigd in zijn vertrouwen. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Het boek van Carlien Karsten ken ik en heb ik een keer gelezen, er zijn wel andere boeken en hier en daar een filmpje maar feitelijk gezien is mijn verslaving niet heel veel anders dan andere verslavingen. Al is net als eten het kopen van dingen een noodzakelijk iets. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik heb even opgezocht op YouTube wat ik enkele jaren terug zag op tv. Het heet 'mijn leven in puin'. Het gaat vooral over mensen met een verzamelwoede en vaak dus ook koopverslaving. Maar er zijn afleveringen in de serie die gaan over mensen die bijvoorbeeld heel veel geld uitgeven aan zeepjes, schoenen en veel uiteenlopende dingen. Vaak is er een trigger hiervoor als bijvoorbeeld het overlijden van een dierbaar persoon. Ik moest even denken aan jou. Misschien herken je er iets in. De eerste aflevering is deze: 

Misschien heb je er iets aan. Al heb je misschien meer aan een andere aflevering in de reeks. Ze staan geloof ik allemaal op YouTube. 
Succes.
 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...