Nu is het oprecht klaar!

[Timberland]

@Gaal

Dat is fijn om te lezen en inmiddels ook meer dan 5 jaar geleden. Kan me nog herinneren dat er in die tijd niet meer dan 5 draadjes actief waren op het gokforum en weinig leden. Wel mooie om te zien dat verschillende personen, waaronder @lex nog steeds actief zijn. Voor mij persoonlijk had ik jaren daarvoor goede ervaring met een ander forum, namelijk https://nooitmeergokken.nl  wat al jaren jammerlijk op zwart staat. 

Het forum is voor mij ook een prettige manier om mezelf (teruglezen), maar ook andere een kijkje te geven in het "echte leven" van gokverslaving en ook hoe complex het is om daadwerkelijk geen actieve verslaafde meer te zijn. Zoals je hier ook kunt teruglezen zijn de succescijfers erg laag en dat komt ook terug uit verschillende onderzoeken (5 van 100 gokkers, die echt serieus met herstel bezig zijn lukt het maar om langer dat 2 jaar gokvrij te blijven). Daarom is het delen van ervaringen, 'mindsets' en terugvallen ook belangrijk om de succesratio te vergroten. Want een actieve verslaving zorgt inderdaad voor "donkere sluier" boven je leven en het niet benutten van je eigen potenties. 

Daarnaast ben ik zelf een pure "gokker" zonder andere verslavingen, waarbij de buitenwereld nog steeds niet echt kan goed voorstellen dat ik een zwaar gok cv hebben. Terwijl ik regelmatig eerlijk ben over mijn situatie en zeer hachelijke situaties heb meegemaakt, maar niemand er veel bij kan voorstellen. Maar dat is gelukkig herkenbaar voor meerdere personen en ook inherent aan gokkers, wat fysiek redelijk lang goed verborgen kan blijven. Daarnaast liep ik ook al direct een half jaar na het zware gokken (18 jaar) hard tegen de 'spreekwoordelijke' lamp en zat al binnen een jaar op mijn 1ste meeting voor 1 jaar. Vanwege mijn jeugdigheid, eigenwijsheid, roekeloosheid en de sterk behoefte aan avontuur/gokken heb ik 17 jaar lang stevig gegokt, maar ook veel momenten actief met inzicht en stoppen bezig geweest. Heb zelf nooit het geloof verloren dat het me niet zou lukken (wel grote twijfel) en heb ondanks het zware gokken nog een vrij mooi leven, maar dat is wel wat discutabel. Want er zijn zeker duidelijke consequenties zichtbaar en verandering in karakter.  Achteraf heeft het gokken en alle stoppogingen me ook de diepgang gegeven die ik nodig heb als persoon die ik anders niet zo snel heb gekregen. Maar het is wel een zeer dure en gevaarlijke leerschool die meestal niet goed afloopt. Hopelijk mag ik tot het clubje behoren van personen die gokvrij leeft en een prachtig leven kan leiden. 

Momenteel gaat er vrij lekker, wederom bijna 6 maanden gokvrij net als vorig jaar. Maar toen is het grandioos misgegaan in de zomer, wat ik nu ook weer kan verklaren. Deze keer ben ik alert op de momenten en wil niet meer terug. Al kan niks echt het gokken vervangen heb ik geleerd, alleen persoonlijke groei. Maar mocht het zo toch zijn dan probeer ik de schade niet te groot te maken en daarna weer de draad op te pakken en van de nieuwe inzichten te leren zoals de laatste 17 jaar. 

Hoe sta jij er voor nu?

TB

 

 

[Gaal]

Hallo Timberland,

apart hoe dat zo verschillend kan zijn, maar dat het raakvlak gokken ons dan toch in contact brengt.

Ik zal je uitleggen wat ik daarmee bedoel. Ik heb maar anderhalf jaar gegokt. Ik heb wel een verleden van blowen drinken en het was eigenlijk best problematisch maar zelf zag ik dat niet. Ik bedoel, in het bedrijfsleven heb je gewoon borrels, er zijn coffeeshops die vaak afgelaaien zijn, het wordt niet als zodanig problematisch ervaren.

Echter, door het gokken en hoe hard dat bij mij insloeg, ben ik gaan inzien dat ik een verslavingsgevoelige aard heb.

Ik ben dan ook erg dankbaar voor die periode, ja het heeft me veel geld gekost maar ik denk eerlijk waar niet dat ik zou zijn waar ik nu ben. Ik ben erg zelfverzekerd geworden, waar ik erg schuchter en onzeker was. Dat kan ook wel door het vele blowen zijn gekomen.

Ik ben stand up comedy gaan doen. Dit is mede voortgekomen uit mijn therapie. 

Inmiddels ben ik naar 2,5 jaar gokvrij ook gestopt met blowen drinken en roken. 

Ik ging best veel blowen in corona tijd, ook als escape omdat ik weer wat stress ervoer (ik heb wat zaken lopen mbt omgang met mijn kinderen, die ik niet zo regelmatig zie)

drinken heb ik aan de kant gezet (nu ongeveer 2 maanden) en sigaretten ben ik nu een maand mee gestopt.

Ik ben zelf moslim, altijd geweest, maar niet heel erg praktiserend. Sterker nog, alcohol, blowen, gokken zijn verboden.

Ik begrijp nu ook veel beter waarom

maar het geloof biedt me een vorm van soelaas, perspectief. Zo bid ik nu 5 keer per dag en deel ik mijn dag een beetje in obv hiervan (momenten waar je naar toe kan leven)

Ik heb weinig behoefte aan drinken en roken. Soms heb ik een lichte craving, maar ik weet zodra ik er weer 1 rook is het weer klaar en ga ik weer roken. 

26 maart verloopt mijn entree verbod bij Holland Casino. Vlgs mij zijn ze nog gesloten, maar ik ga het wel weer tekenen. Dat markeert dan 2,5 jaar gokvrij.

Ook ben ik nog steeds elke dag actief op de FB group Gamblers Anonymous Support. DIe groep heeft me best wel geholpen en als ik iets terug kan geven doe ik dat graag

Wens je het beste. 

 

[Rotterdam]

Ik ben een vrouw van 36 en heb leuke lieve kindjes. Na een zware depressie ben ik online gaan gokken en dit doe ik om de paar maanden. Helaas vorige maand ook de fout in gegaan en alles vergokt en voel me zo schuldig want ik weet dat ik het niet kan terug winnen maar me gevoel is sterker op dat moment. Ik ben wanhopig wil er mee stoppen maar het lukt niet. Heb geen schulden maar ben wel te gierig om geld uit te geven en maar sparen en dan gokken en als weg snap niet waarom en hoe kan iemand mij helpen ik ben op. Je ziet het letterlijk aan me iedereen zet het en me relatie gaat ook niet lekker omdat ik me zelf verwaarloos. Ik heb een maatje nodig die me hier bij kan staan en helpen. 

[Gaal]

Hallo en welkom Rotterdam.. 

Goed dat je hier bent. Als je gokt en vooral als je alles verliest voel je je erg alleen dus het is goed en fijn om dan het ergens kwijt te kunnen en steun te vinden. 

Kan er een heel lang verhaal van maken maar zal ik niet doen. Het is al heel goed dat je weet wat je hebt  en nog geld hebt en hier hulp zoekt! 

Bij mij was het vaak al te laat. Gokken is als een kuil graven en vaak willen we eruit klimmen door nog meer te graven.. dat gaat nooit werken,je moet stoppen met graven. 

ik wil je alleen even wat tips geven om het verhaal niet te lang te maken. op Faceb ook is een groep Gamblers Anonymous support group. Daar is veel meer activiteit dan hier en kan je enorm helpen om verhalen te lezen van anderen en steun te vinden. 

Zoek hulp, ook bij mensen om je heen, je zal zien je bent heus niet de enige die in de fout is gegaan. er is een hele stad gebouwd op gokkers (LAs Vegas)

waardeer wat je hebt, je kinderen zijn het belangrijkste op deze wereld. ZIj hebben geen geld nodig maar een gezonde, weldenkende liefhebbende moeder!

Probeer hobbies te vinden en ook de oorzaak van je depressie aan te pakken. 

en ook heel belangrijk, blokkeer apps zodat je niet meer online kan gaan gokken.

Blijf sterk en gokvrij

 

 

 

[Rotterdam]

2 uur geleden zei Gaal:

Hallo en welkom Rotterdam.. 

Goed dat je hier bent. Als je gokt en vooral als je alles verliest voel je je erg alleen dus het is goed en fijn om dan het ergens kwijt te kunnen en steun te vinden. 

Kan er een heel lang verhaal van maken maar zal ik niet doen. Het is al heel goed dat je weet wat je hebt  en nog geld hebt en hier hulp zoekt! 

Bij mij was het vaak al te laat. Gokken is als een kuil graven en vaak willen we eruit klimmen door nog meer te graven.. dat gaat nooit werken,je moet stoppen met graven. 

ik wil je alleen even wat tips geven om het verhaal niet te lang te maken. op Faceb ook is een groep Gamblers Anonymous support group. Daar is veel meer activiteit dan hier en kan je enorm helpen om verhalen te lezen van anderen en steun te vinden. 

Zoek hulp, ook bij mensen om je heen, je zal zien je bent heus niet de enige die in de fout is gegaan. er is een hele stad gebouwd op gokkers (LAs Vegas)

waardeer wat je hebt, je kinderen zijn het belangrijkste op deze wereld. ZIj hebben geen geld nodig maar een gezonde, weldenkende liefhebbende moeder!

Probeer hobbies te vinden en ook de oorzaak van je depressie aan te pakken. 

en ook heel belangrijk, blokkeer apps zodat je niet meer online kan gaan gokken.

Blijf sterk en gokvrij

 

 

 

Hoi Gaal, 

Bedankt voor je berichtje. 

Ik heb geen fb helaas. Wel heb ik gambam geïnstalleerd kan niet meer op de sites gelukkig. 

Ik heb hier ook veel verhalen gelezen en dat helpt wel enigzins maar lees ook veel terugvallen en dat vind ik dan ook wel moeilijk. 

En hoop zeggen dat het een gevoel is maar het draait altijd om geld wel hebben niets of niet genoeg of willen meer. Ik moet nu weer opnieuw beginnen met sparen maar heb me voorgenomen om op de andere rekening te sparen en me eigen rekening mooie spullen van te kopen zodat ik niet weer in de verleiding komt. Maar als je weinig geld heb wil je meer maken. 

Maar ik wil zo graag dat ik me niet zo voel iedereen vraagt of alles goed gaat en dat ik er slecht uit zie. Elke dag denk ik het is gebeurt klaar leg je erbij neer en verder maar dat lukt niet wil niet gokken maar me geld terug. 

[Gaal]

nou ik kan je vertellen, ik weet hoe je je voelt. Ik heb echt heel erg diep in de put gezeten (rock bottom)

ik zat in een scheiding en was mijn werk kwijt en ben toen gaan gokken.  Ja ook met mijn ontslagvergoeding. Dus als ik zeg alles, bedoel ik ook alles.

Ik kan er nu gelukkig naar terugkijken en heb er veel van geleerd.  Dat geld moet je zien als leergeld, krijg je niet meer terug. Belangrijkste is dat je je verstand houdt en gezond blijft, vooral als je kinderen hebt. 

Ik heb verschillende verslavingen gehad, heel lang geblowd ook wel een alcohol probleem gehad en met me scheiding ben ik ook nog harddrugs gaan gebruiken. Niets van dit is zo desastreus als gokken ( ok alcohol kan ook behoorlijk vernietigend werken) 

Tegelijkertijd heb ik door het gokken ingezien dat ik verslavingsgevoelig ben en zo heb ik langzaam maar zeker mijn leven opnieuw opgebouwd. Ik ben nu 2,5 jaar gokvrij. 

Ik heb nog wel wat gedronken en geblowd en zo, maar inmiddels ben ik daar ook al 3 maanden mee gestopt en ben zelfs al een maand gestopt met roken. 

Er is dus altijd licht aan het eind van de tunnel. 

[Rotterdam]

17 minuten geleden zei Gaal:

nou ik kan je vertellen, ik weet hoe je je voelt. Ik heb echt heel erg diep in de put gezeten (rock bottom)

ik zat in een scheiding en was mijn werk kwijt en ben toen gaan gokken.  Ja ook met mijn ontslagvergoeding. Dus als ik zeg alles, bedoel ik ook alles.

Ik kan er nu gelukkig naar terugkijken en heb er veel van geleerd.  Dat geld moet je zien als leergeld, krijg je niet meer terug. Belangrijkste is dat je je verstand houdt en gezond blijft, vooral als je kinderen hebt. 

Ik heb verschillende verslavingen gehad, heel lang geblowd ook wel een alcohol probleem gehad en met me scheiding ben ik ook nog harddrugs gaan gebruiken. Niets van dit is zo desastreus als gokken ( ok alcohol kan ook behoorlijk vernietigend werken) 

Tegelijkertijd heb ik door het gokken ingezien dat ik verslavingsgevoelig ben en zo heb ik langzaam maar zeker mijn leven opnieuw opgebouwd. Ik ben nu 2,5 jaar gokvrij. 

Ik heb nog wel wat gedronken en geblowd en zo, maar inmiddels ben ik daar ook al 3 maanden mee gestopt en ben zelfs al een maand gestopt met roken. 

Er is dus altijd licht aan het eind van de tunnel. 

Ja dat is er altijd wel overal is een oplossing voor maar als je zo alleen voelt en er ook eigenlijk alleen voor staat dan is het moeilijk om je zelf te blijven motiveren. Als je iemand heb die weet wat het is kan die je helpen en ervoor je zijn die weet hoe je voelt en wat je nodig heb. 

[Gaal]

daarom raad ik je aan om op Facebook naar de gambers anonymous group te komen. Dan zul je zien dat je helemaal niet zo alleen bent. 

Het is niet iets wat met een paar tellen voorbij is, geef jezelf de tijd en voel je vooral ook rot, dat hoort er allemaal bij. Probeer dat gevoel ook vooral vast te houden en als je alleen maar al denkt aan gokken, dat je er dan aan denkt hoe je je nu voelt.

Sterkte in ieder geval

 

 

[Rotterdam]

Bedankt voor je berichtjes het doet me al goed om er even over te praten helaas heb ik geen Facebook en wil ik dit ook niet aanmaken heb niets met sociaal media. 

[Leraar1979]

Het zien als leergeld is zeker waar. Maar die acceptatie is voor mij (en wellicht voor meerderen) nu net het probleem vaak.
Je weet dat je het niet terugwinnen zult als je al paar keer dikke pech hebt gehad. Maar toch hoop je erop. Het is denk ik de kick van de spanning en de hoop op goede afloop.

Ergens denk ik dat dit vooral een trigger is voor mensen die wat impulsiever/gevoeliger zijn of een wat minder zelfbeeld hebben of depressiegevoelig zijn. Zoals ikzelf. Gek genoeg trekt dan net iets wat zo gevaarlijk is als gokken je aan. En wat zeker niet minder maar meer stress oplevert die je al niet kunt gebruiken.

[Dred1]

Dat is weer even geleden, bij toeval zag ik het icoontje bij ‘favorieten’, dus kwam even een kijkje nemen. Het is vrij rustig hier zie ik, wellicht een goed teken of toch niet?

Ikzelf ben nu inmiddels bijna 1 jaar verder, sinds 15 september 2020 dus al zo’n 11 maanden. Eigenlijk niet echt een drang meer, zie ‘de Jacks’ vlaggetjes wel eens wapperen langs de snelweg als ik langsrijd, maar lijkt inmiddels een ver verleden achter me. Soms wordt ik boos, soms kan ik er wel om lachen bij het zien ervan. Het ligt (gelukkig) in het verleden, met alle ups en downs die het met zich meebracht. 
 

Van belang is denk ik dat je de verslaving vooral kunt veranderen naar iets nuttigs, de tijd kunt vullen met wat anders. Ik heb me zodoende gericht op mijn bedrijf, die iedere dag, maand en jaar steeds meer vooruitgang boekt. Voor de ‘gokkers’ is vooral verveling en te veel vrije tijd de boosdoener, althans voor mij zo geweest. Nu ik de tijd en moeite ergens anders in kan stoppen en hiermee tevens voldoening kan halen, is het makkelijker geworden het gokken de rug te keren. Vroeger gokte ik voornamelijk bij tegenslagen of andere momenten van stress, nu probeer ik dat door rustig op de bank te liggen en een filmpje op te zetten. Als het echt naar is direct een andere bezigheid te zoeken. Het is makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk, vooral als je zoals ik de laatste 10 jaar van je leven constant het gokken als escape hebt gebruikt. Maar waar een wil is, is een weg. Het went écht met de tijd. Vooral de eerste 3-4 maanden is even doorbijten, alert blijven en de valkuilen herkennen alvorens ze voordoen. Na die chaotische maanden wordt gaat het vaak wat makkelijker.
 

Hoe gaat het met de rest van jullie? Ik ben niet altijd direct beschikbaar om een berichtje te tikken maar mocht iemand hulp/steun/vragen hebben ben ik uiteraard bereid te helpen. Na 10+ jaar en tienduizenden euro’s verder heb ik zo’n beetje alles wel gezien. Als ‘ervaringsdeskundige’ kan ik wellicht anderen die in die nare spiraal hangen helpen.  

8 augustus 2021 bewerkt door Dred1

[Timberland]

Super Dred1, dat zijn nog eens de mooie berichten op een zondagochtend. Klinkt dat we beide dezelfde stappen nemen en in dezelfde fase zitten. Met allebei meer dan 10+ jaar op het CV zegt wel dat het absoluut niet vanzelf gaat helaas. Vraag me ook wel eens af wie het echt voor lange termijn lukt om te stoppen met gokken. Al die verhalen hier, maar het blijft vaak na enige tijd verdacht stil. Soms met goed resultaat, maar niemand zal het echt weten alleen jezelf. Uit ervaring is het wel zo dat het 'stilte' vaak een teken is van terug in de 'gokmolen' en dit kan wel een lang duren. Doorgaan is veel makkelijker, dan stoppen heb ik zelf ook ervaren. 

Zelf in oktober ook een jaar gokvrij en gaat vrij lekker. Wel merk ik dat mijn energie met thuiswerken erg laag is en dit tot lichte irritaties zorgt. Dit zorgt voor onrust en twijfel en dit is gevaarlijk met een 'fuck it' knop van gokken. Daarom is het tijd voor een lange vakantie

TB

 

[Gaal]

hallo allemaal,

goed om te horen dat er nog leven in dit forum is. Denk dat geen nieuws goed nieuws is, laten we positief blijven. 

Toevallig liep ik gisteren langs mijn oude stek, HC. Vraag me af hoe het toegangsbeleid is met corona. 

Ik zit bijna op 3 jaar gokvrij. Ik moet toegeven dat ik mijn entreeverbod niet meer heb verlengd, en dat er 25% van mij dacht, hmm zal ik eens een gokje wagen. Dat werd al snel verdrongen door het gevoel dat ik me herinner toen ik daar wegging, 8 van de tien keer helemaal leeg. 

nope, life is too precious to gamble it away en het is ook nog eens zonde van het geld ;P

Goed om te horen dat niet gokken ten faveure van andere zaken zoals werk gaat. Ook je gesteldheid vaart er wel bij. Ik herken dat van thuiswerken en corona. Mis vooral wat vrouwelijke gezelschap om me heen.

Denk dat vooral de rush die je krijgt met winnen (en verliezen) zo sterk is, dat als je stress hebt, je daarnaar verlangt.

maar een filmpje kijken of een boek lezen is een betere remedie .

Leer met stress om te gaan op de gezonde manier. Als je hoofd rustig is, kan je dit beter aanpakken. Gokken maakt het alleen maar erger

goed om van jullie te horen and keep up the good work. 

op naar het volgende gokvrije jaar

 

[Dred1]

Hi Timberland, het is inderdaad niet bepaald een gewoonte/verslaving die vanzelf overgaat. Stilte is inderdaad vaak niet een goed teken. Wel ironisch, heel herkenbaar die ‘gokmolen’. Als je er eenmaal inzit, wil het wel eens weken, maanden duren alvorens je er weer ‘uit’ kunt komen. 
 

Om op de vraag of je wel echt kunt stoppen met gokken te komen..Ik denk het wel, mits je het écht wilt. Ik ken vele gokkers, variërend van 20 tot 60 jaar. 60 jaar welke al 40 jaar gokt, maar er nooit in is geslaagd te stoppen. Zoals ik eerder zei denk ik dat je echt een andere invulling aan je tijd moet geven, een invulling die je (al is het niet in zo’n mate als gokken) enigszins ook een rush geeft. Mijn vader notabene was destijds ook een gokker, en vrij grof ook als ik mijn omgeving mag geloven. Maar die is nu ook al 20+ jaar gokvrij en heeft een stabiel leveren. Voor mij is dat gokken voornamelijk vervangen met mijn bedrijf, de retail, verkoop en constante drang naar meer doen, uitbreiden, andere ideeën en jezelf constant proberen te onderscheiden van de concurrentie. Als dit dat lukt, geeft dat toch een ‘kick’. Al sla ik er soms wel in door, net zoals eigenlijk met het gokken destijds. Soms wel erg lange dagen, dat je het ook in de avond bijvoorbeeld niet ‘los’ kunt laten. Maar dat heb ik liever dan het gokken niet los kunnen laten. 

Natuurlijk speelt ook mee dat ik nu minder risico’s kan nemen, simpelweg meer verantwoordelijkheid. Voorheen kon ik met alles wat ik had gokken, dan zou ik wellicht een maand niets te vreten hebben maar dat geloofde ik wel. Zat dan vaker bij ouders, kon hier en daar wel aan wat geld komen en zo ging het wel weer. Nadat ik me dan enkele dagen rot had gevoeld (bekende dip na het verliezen van grof geld), ging ik weer doodleuk gokken alsof er niets was gebeurd. Die optie is er niet meer, alhoewel ik nu beschikking heb over vele grotere bedragen, kan ik het simpelweg niet maken omdat er leveranciers betaald moeten worden. Bedrijven waar je zaken mee doet, die je niet even onbetaald kunt laten, dan houdt het al snel op. Dat is op het begin wel een paar keer gebeurt, dan kickt de stress wel echt in. 
 

Wel goed om te zien dat het ook goed gaat, volhouden! 
 

@Gaalwat weerhoud je ervan een entreeverbod te verlengen, zeker terwijl je zelf al aangaf enkel naar HC te gaan en de rest je niet boeit. Ik zou het zeker verlengen, die gedachte die je nu heel even had kan bij vlagen meer worden, tot je een keer denkt ‘ach, waarom niet’. Zo begint het vaak helaas weer. Het kan jaren goed gaan, maar dan kun je er ook weer zo in zitten. Persoonlijk zou ik mezelf niet op die manier testen, terwijl je een goede tijd ‘clean’ bent. Die stok achter de deur zou je gewoon moeten houden. Als we het met enkel nuchter denken over de consequenties konden, waren we allang gestopt. Desondanks goed bezig man, 3 jaar is wel echt een mijlpaal!

9 augustus 2021 bewerkt door Dred1

[Timberland]

Precies, dat gevoel van risicovol gedrag en onverantwoordelijkheid was ook onderdeel van m’n dna. Volledig salaris er door heen jagen zonder problemen en de rest van de maand kwam het altijd wel goed. Ouders, vrienden, bijbaantjes,  bedrijfsrestaurants er was altijd wel een ‘fix’. Zolang er geen hypotheek, relatie en kinderen zijn was alles te veroorloven. Dat gevoel ben inmiddels wel aardig kwijt geraakt en interessant dat volledig ‘broke’ gaan de normaalste zaak van de wereld was. 
 

Het vervangen van de ‘kick’ is voor mij ook herkenbaar en onderneem ook kleinschalig op sportgebied. En dat geeft veel voldoening maar een vervelende blessure en naweeën van Corona hebben wel het ‘momentum’ gekeerd en krijg alleen van thuiswerken weinig energie. Weinig aan te veranderen, even uithuilen, nieuwe doelen en alles behalve casino’s. Wel flink bikkelen nu, maar dat hoort er waarschijnlijk ook bij.

TB

 

[Deswami]

Lekker bezig allen. Ik ben er ook nog steeds en we bikkelen door. Vallen en opstaan. Zit nu op 17 dagen na paar terugval momentjes. Maar het gaat echt lekker nu. Soms voel je gewoon dat het gaat lukken. En dat is bij mij nu het geval. Rust en zin vooral om te stoppen en ook te blijven stoppen. Veel succes allemaal. En blijf de strijd aangaan. Deswami 

[KVDR]

Goedenavond,

wat een hoop positieve berichten, super zeg! Afgelopen weken heb ik amper geschreven, wel heb ik wat actie ondernomen:

- alle gokhallen waar ik ook maar in de buurt woon heb ik mij uitgeschreven

- school heb ik bericht en uitgelegd waar ik mee worstel(de), dit leidde tot veel begrip en coulance.

- ik heb mij ingeschreven bij de voetbalclub waar ik vóór het gokken altijd voetbalde, dit als stap 1 om dichter bij die persoon te komen die ik weer wil zijn.

verder zijn tips nog steeds welkom, want soms schieten de gedachten van de rollende fruit automaten nog door mijn hoofd. Op de meest willekeurige momenten, dat verrast me toch wel. 
vandaag op de kop af 8 maanden onderweg, en het valt me mee. Er zat nog zoveel meer in mij dan alleen een gokker, en dat komt de laatste weken gelukkig steeds meer naar de voorgrond. 
 

kvdr

[Dred1]

@Timberlandyes, precies dat. Laksheid dat het toch wel goed komt. Dat kwam het dan vaak ook wel, maar je levert zoveel kansen en mooie momenten in. Lekker ergens eten, relaxed ontspannen, leuke auto, iets opbouwen..Altijd de rush van gokken, stress..is het absoluut niet waard. De tijd vliegt voorbij en je blijft constant steken waar je bent. Ik denk dat vooral verveling een grote trigger is, dus dat voornamelijk zien te voorkomen. Voorheen ging ik bijvoorbeeld praktisch niet op vakantie, omdat ik het simpelweg vond dat ik het niet verdient had door al dat gokken. Nu kan ik niet wachten, heb tickets voor begin september maar het liefst zou ik vandaag op de vlucht zitten. 

Doorbijten inderdaad. Toch bizar, lijkt zo onschuldig van buiten maar doet echt levens verwoesten. Ik blijf toch altijd wel benieuwen naar waar het dan toch vandaan komt, zo’n gokverslaving. Waar proberen we toch van te ontsnappen..

@Deswamigoed dat je het weer hebt opgepakt. Ik ben zelf ook wellicht 100x ‘gestopt’ in 10 jaar, variërend van 2 dagen tot 8 maanden. Blijven doorzetten, al val je eens terug opnieuw beginnen. Het is voor mij na al die jaren voor het eerst dat ik zo lang vrij ben en het is het ook echt waard. Natuurlijk is toegeven makkelijker, maar het is niet alleen je geld wat je verspeeld..Het is de tijd, gezondheid, vertrouwen, toekomst, je slaap, gemoedsrust en zoveel meer. Ik zag gisteren een filmpje en daarin werd onderstaand gezegd, vond het erg inspirerend. Vooral dat we in zo’n spiraal van gokken en geld dit alles vergeten eigenlijk. Zoveel punten die we eigenlijk al hebben, maar onvoldoende waarderen. 

You can buy a house, but not a home. 

You can buy a bed, but not sleep.

You can buy a clock, but not time. 

You can buy a book, but not knowledge. 
You can buy food, but not an appetite. 

You can buy you friends but not Love.

@KVDR
Mag ik vragen hoe oud je bent en hoe lang je al gokt? 

[Anneke94]

Hoi Dred,

Ik heb je complete draad gelezen, net een boekwerk die ik wilde in een avond wilde uitlezen. Je verwoording van je gevoelens en emoties zijn zo sterk, chapeau. 
Ik lees al langer mee op het forum, maar heb nooit een account gemaakt of gereageerd. Ik zal me even voorstellen, ik ben een persoon die zelf niet gokt (gelukkig), maar wel een vriend heb gehad die erg destructief is geweest met het gokken. Jarenlang ellende gehad, en vanalles meegemaakt. Iedere keer beloften en na 2 weken waren ze (helaas) al weer verbroken. Dit heeft 2 jaar geduurd, tot ik op het punt kwam dat het niet meer verder kon helaas. In die jaren heb ik volle steun gegeven. Inmiddels 6 maanden geleden dat we elkaar hebben gezien en ik heb gehoord van gezamenlijke kennissen dat het er helaas niet veel beter op is geworden. 

Het is iemand geweest die ook actief was op forum hier, maar toch ben ik blijven hangen omdat het me bleef verbazen en benieuwd was of men er überhaupt van kan ‘helen’. Aan jouw (en enkele anderen) te horen is dat wel degelijk mogelijk. Waar ik voornamelijk naar benieuwd ben is, waarom het na zoveel jaar dan toch wél lijkt te lukken. Wat is veranderd in jezelf of leven wat het anders maakte dan de eerdere jaren? 

[Dred1]

Hi Anneke, 

Haha dankje. Was niet helemaal de insteek, eerder de gevoelens die ik op zulke momenten ervaarde maar leuk om te horen dat het goed leesvoer is :-). 
 

Dat is te begrijpen, het leven met een gokker lijkt me ook totaal niet te doen. Sterker nog, als ‘ex gokker’ weer ik diezelfde mensen uit mijn leven. Dus als ‘niet gokker’ snap ik al helemaal hoe het is. Toch spijtig te horen dat het allemaal uit is gelopen, maar ergens wel begrijpelijk. Ooit houd het een keer op. 
 

Om op je vraag terug te komen. Jarenlang heb ik eigenlijk als een bezetene gegokt. Hierdoor ben ik veel kwijtgeraakt in het leven. Geld, relaties, tijd en andere dingen die praktisch niet terug te winnen zijn. Omgang met de verkeerde mensen, verkeerde omgeving en het missen van een oprechte doel in het leven zijn voornamelijk redenen geweest om terug te vallen. En die doel had ik, ik heb een bedrijf opgezet. Die draait met de dag beter en mijn doel is om dat in 5 jaar gigantisch te maken. Daarnaast heb ik (of had inmiddels) een leuke vriendin, die je toch laat zien dat het leven niet enkel geld en gokken is, dat dingen toch anders liggen. Bij iedere terugval stelde ik haar en mijn ouders zodanig teleur, dat het me oprecht fysieke pijn deed. Ik kon ze simpelweg niet meer recht aankijken steeds. Ook leeftijd speelde een rol. Je wordt met de dag ouder, er komen bepaalde verantwoordelijkheden en de toekomst met hopelijk huisje boompje beestje. Ik kon het niet maken dat ik straks kinderen had en nog steeds die ‘gokker’ zonder een cent te makken zou zijn. Ik schaamde me voor de persoon die ik was. Ik verdiende goed, maar dat ging er net zo hard weer uit. Dit teerde met de tijd zo erg, dat er een knop om ging. Dit kan en kon zo niet verder. 
 

Zodoende ben ik (over een maandje) een jaar verder. Het voelt goed, het gaat de goede kant op. Financiële zorgen heb ik niet meer, en durf vooruit te kijken. Als ik kijk hoe ver ik ben gekomen in slechts 11 maanden tijd..Ik zie een toekomst voor me en weet dat ik de capaciteiten heb in 5-10 jaar financieel totaal onafhankelijk te kunnen zijn door mijn energie en tijd te steken in waar ik goed in ben in plaats van te gokken. Dat wat ik tot op heden heb vergokt, dat komt wel dubbel en dwars goed door gewoon op een eerlijke manier te werken en mijn best te doen. En dat is het vaak met gokkers, het zijn slimme en creatieve mensen vaak, die hun talenten helaas verdoen met het duivelse gokken. 
 

Uit ervaring weet ik dat steun wel erg helpt, vooral vanuit je relatie. Is er geen kans meer op een herstel of liep het zo erg uit de hand? Natuurlijk weet ik niet wat er allemaal speelde, maar een gokker verlaten die middenin zijn element zit kan vaak wel echt leiden tot extremen. De depressie die je ervaart na zo’n terugval icm een vrouw die je erom verlaat zal het er voor hem niet makkelijker op maken, alhoewel ik je keuze uiteraard begrijp uit eigen ervaring. 

[Anneke94]

Goed komen zal het niet meer ben ik bang. Er is zoveel gebeurt..geld gestolen, rekeningen niet betaald, schulden, en zelfs momenten dat ik wantrouwig was dat ik mijn portemonnee mee moest nemen naar bed met pasjes omdat ik bang was dat het aan online casino’s zou worden uitgegeven in de nacht. Liefde is sterk, maar helaas tot op zekere hoogte. Ik heb het op het begin moeten verwerken, maar ik weet dat dit de juiste beslissing is geweest. Ik wist niet meer wat ik moest doen om het te veranderen of te stoppen, ik wilde een toekomst maar hij wilde alleen gokken. Therapie, psycholoog etc weigerde hij. Hij zag het probleem niet leek het. Toch ben ik op dit forum op zoek naar dé oplossing, dus of ik hem helemaal heb kunnen loslaten..ik weet het niet. 
 

Wat ik vooral merk aan je toon is de positiviteit erin. Ik heb zowat alle (ja, écht allemaal) draadjes hier gelezen, maar niemand lijkt zo positief erin te staan. Dat is wel belangrijk ook denk ik. Goed dat je ook een doel hebt die je nastreeft, dat is dan de belangrijkste reden/oorzaak van écht stoppen geweest? En je zegt had een vriendin, is dat ook stukgelopen door het gokken? 
 

Sorry voor de vragen, ik probeer denk ik te bevestigen dat ik de juiste keuze hebt gemaakt en ergens een oplossing te vinden. Je hoeft er natuurlijk geen antwoord op te geven als het te persoonlijk is.

[Dred1]

Oei, dat is nogal wat. Ondanks dat ik wel een vrij grove gokker was, heb ik dat nooit gedaan of überhaupt aan gedacht. Het was meer immateriële schade die ik anderen aandeed, materiële schade deed ik vooral mezelf aan. Van belang is dat je überhaupt erkent dat je een verslaving hebt, daarmee begint het herstel überhaupt. Zolang je niet erkent dat je een probleem hebt, ga je het ook niet oplossen. 
 

Ik sta er inderdaad wat positiever in, omdat ik mijn leven terugheb na 10 jaar. Alsof ik 10 jaar gevangen heb gezeten en nu weer ‘vrij’ ben. Alle reden voor positiviteit dus :-D. Belangrijkste reden is eigenlijk een combinatie van alles wat ik noemde, ouders, vriendin, een doel. Het is een combinatie van allemaal. Maar uiteraard eerst erkennen dat het een probleem is. 
 

Met m’n vriendin is het deels stukgelopen door het gokken, eigenlijk zo’n 80%. Toen ik gokte, had ik vaak de neiging om ineens te verdwijnen. Dan was ik er ineens een week (of 2) niet. In een rush van gokken en van die casino naar die casino. Dit hakte erin bij dr, wat ook begrijpelijk is. Dit heeft jaren zo geduurd, maar het kwam altijd wel weer ‘goed’. Goed met aanhalingstekens, omdat de relatie wel een deuk opliep steeds. Tot het moment dat het niet meer ging, de laatste keer dat het me ineens te veel werd en ik even tijd nodig had voor mezelf, ging het niet meer. Toen ik thuis kwam werd er niet meer gepraat en ging het van kwaad naar erger. Wat de echte reden is geweest uiteindelijk? Ik weet het niet, waarschijnlijk en ophoping van de jaren en de deuken die zodanig diep waren geworden dat het barstte. De liefde is wel gebleven, we zijn uiteindelijk verder gegaan zonder elkaar maar wel met respect en houden nog van veel van elkaar. Best apart maar toch ook mooi.  
 

Ik ben zelf vrij gelovig, en geloof dat dit ook met een reden gebeurt. Jarenlang was ik praktisch een ellendeling en kwam het steeds weer goed. Nu ben ik vrij stabiel en denk aan een toekomst, maar kwam het niet goed. God heeft andere plannen met ons, en daar hebben we beide vrede mee. 
 

Is niet erg, we kennen elkaar toch niet dus wat dat betreft is het totaal niet persoonlijk. Ik ben Dred, een naam die ik willekeurig op mijn toetsenbord van de IPhone heb getikt haha. 

[Anneke94]

Ik weet het..het was echt extreem. Onze is wat minder goed uit elkaar gegaan. Veel geschreeuw en ruzie, waarna we elkaar niet meer gesproken hebben.  
 

Wel sneu, hoe lang waren jullie samen? Ik begrijp haar ook wel, ik weet hoe het voelt al lijk jij iets minder extreem geweest te zijn dan bij ons. Wel bijzonder dat je met liefde uit elkaar gaat, dat is mij nooit gelukt. Ik geloof er ook in dat alles met een reden gebeurt, al ben ik zelf niet met geloof opgegroeid. Is er geen zicht op herstel of is het echt klaar ook? En je gaf zelf aan dat een breuk icm gokken wel extreem kon zijn, hoe ervaar je dat zelf?

6 oktober 2021 bewerkt door Anneke94

[Dred1]

Ik leg de focus op het moment op mezelf, werk, gezondheid en mentaal. Met dat gokken ben ik wel klaar hoor, relatie of niet. Die fase heb ik achter me gelaten gelukkig. Gewoon positief blijven, dan komt het allemaal goed. We zijn allebei gewoon nog met liefde en gevoel uit elkaar. Het is wel te vergelijken met het gokken, ik houd er echt van en doe het graag, maar toch heb ik er alles aan gedaan ermee te stoppen. Zo is dat eigenlijk ook gegaan, we houden van elkaar en geven ook enorm om elkaar, maar zijn ook niet goed samen. Of we verwachten er te veel van, ik weet het ook niet allemaal. Ligt natuurlijker allemaal wel wat genuanceerder. Ik trek er allemaal niet  te hard aan. Een Schotse wijze man zei ooit; if it’s meant to be, it will be. 
 

 

 

[Anneke94]

Gossie, dat is wel echt volwassen zeg. Ik zou het je niet na kunnen doen. Sterk karakter. Wat je quote is wel echt waar. Een vriendin van me bijvoorbeeld, had ook een relatie welke constant uit aan uit aan ging. Vaak ook problemen met elkaars ouders, die veelal ook reden daartoe waren. Maar uiteindelijk zijn ze weer bij elkaar gekomen na maanden en zijn ze nu 5 jaar verder, hebben een kindje en het leven bevalt ze goed zo. Hebben wel veel energie in moeten steken, relatietherapie gehad etc. Het is ook hoe graag je het wilt, of juist niet wilt denk ik. 
 

Goed van je dat je op zijn minst wel aan jezelf wilt werken, dat is wel heel erg belangrijk. 6 maanden geleden was ik echt een totale wrak, dus kan het me bijna niet voorstellen hoe nuchter je hierin bent. Zolang je niet gokt en aan blijft werken komt het wel goed, en anders kun je altijd nog carrière maken als schrijver hihi.
Mocht je je hart willen luchten aan een totaal onbekende, kan je ook een pb sturen :-).